ஒவ்வாமை காப்பி: அறிகுறிகள், நோய் கண்டறிதல், சிகிச்சை

காலையில் சூடான காபி நானே எழுந்து மற்றும் வேலை நாள் முன் உற்சாகப்படுத்தி உதவுகிறது. யார் கூட இந்த பல பானம் எதிர்பாராத உதாரணமாக, சொறி, தும்மல், மூக்கு நெரிசல் ஏற்படுவதற்கான வடிவில் உடலின் எதிர்வினை இருக்கலாம் வெளிப்படுத்துகிறார்கள் மற்றும் ஒற்றை தலைவலி நினைத்தேன். அது காபி அதே வழியில் மற்ற பல உணவுகளில் ஒரு ஒவ்வாமை ஏற்படுகிறது என்று மாறிவிடும்.

அது ஏன் இந்த பிரச்சனை விட்டொழிக்க வேண்டும் என்று வழிகள் உள்ளன என்றால், இந்த செயல்முறை பங்களிக்க என்ன காரணிகள், எனவே பற்றி பேசலாம்.

ஒவ்வாமை என்ன

அலர்ஜி எனப்படும் நோய்கிருமிகள் சில குறிப்பிட்ட வகைகளுக்கான உயிரினத்தின் ஒரு அதிக உணர்திறன் எதிர்வினை அழைக்கப்படுகிறது "ஒவ்வாமை."

பொதுவாக நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பு ஒட்டுண்ணிகள், பாக்டீரியா மற்றும் தீங்கு வைரஸ்கள் எதிராக போராட நோய் எதிர்ப்பு சக்தி உற்பத்தி செய்கிறது. இந்த பாதுகாப்புச் செயல்பாடு உறுதி அவசியம். தோல்விகளை வழக்கில் உடல், நோய் எதிர்ப்பு தயாரிக்கும் மற்றும் அது மத்தியஸ்தர்களாக வெளியீடு (அதில் ஒன்று ஹிஸ்டேமைன் ஆகும்) விளைவாக, ஒவ்வாமை நுழைந்தபோது. இதன் விளைவாக, கைகள், முகம் அல்லது உடலின் மற்ற பகுதிகளில் தடித்தல் மற்றும் புள்ளிகள் உள்ளன, கண்கள், இரைப்பை குடல் கோளாறுகள், பிறவற்றில் அடிக்கடி தும்முவது, நாசி நெரிசல், வீக்கம், நிலையற்றத், சிவத்தல் மற்றும் அரிப்பு போன்ற ஒவ்வாமை மற்ற அடையாளங்களுடன் உள்ளன.

இப்படி ஒரு சர்ச்சை தோற்றத்தை சில உணவுகள், இரசாயனங்கள், மகரந்தம், விலங்கு சீற்றம், தொடர்பு ஒவ்வாமை (அலங்காரங்கள், வாசனைத்திரவியங்கள்) மற்றும் பல சாப்பிடுவதன் மூலம் தூண்டப்படலாம். மிகவும் பொதுவானது உணவு ஒவ்வாமை.

காபி ஒவ்வாமை இருக்க முடியும்?

இன்றைய உலகில், பல மக்கள் கூட காபி இல்லாமல் வாழ்க்கையை நினைத்து கூட பார்க்க முடியும். இந்த பானம் செய்தபின் invigorates மற்றும் ஆற்றல் கொடுக்கிறது, மற்றும் குறைந்த இரத்த அழுத்தம் பாதிக்கப்பட்ட மக்களுக்கு, மற்றும் அனைத்து சஞ்சீவி ஒரு வகை. எனினும், இந்த காலகட்டத்தின்போது பயன்படுத்த விரும்பத்தகாத அறிகுறிகள் வழிவகுக்கிறது காபி, ஒவ்வாமை உள்ளன. இந்த பானம் அளவுக்கதிகமான நுகர்கின்றனர் மக்கள் பெரும்பாலும் ஏற்படுகிறது.

எங்களுக்கு காபி ஒவ்வாமை வெளிப்படுத்துகின்றன எப்படி பிரச்சினைகள் வாழ்கிறது நாம், இந்த ஏன் நடக்கிறது, எந்த வழிகளில் இந்த தொல்லை அங்கு முறியடிக்கவும் முன் வைத்தார்கள்.

ஒவ்வாமை காரணங்கள் காப்பி

மற்றும் கரையக்கூடிய, மற்றும் இயற்கை: நீங்கள் உண்மையில் காபி ஒவ்வாமை அதன் வகையான இரண்டிலும் தோன்றும் முடியும் என்று தொடங்க வேண்டும். முன்னாள் வழக்கில் இந்த பல்வேறு சேர்க்கைகள் மற்றும் பானம் சாயங்கள் முன்னிலையில் காரணமாக இருக்கும். இந்த உடலின் பதில், ஒரு முழு குடிக்க அல்ல அதன் தனிப்பட்ட கூறுகளை என்று பொருள்.

இயற்கை காபி வழக்கில் ஒவ்வாமை பீன்ஸ் அடங்கியுள்ள chlorogenic அமிலம், தூண்ட முடியும். நீங்கள் உணர்திறன்மிக்கவை உயிரினம் ஏனெனில் இது நடைபெறும்.

இது காஃபின் எதிர்விளைவுகளைப் பெரிய அளவில் பானம் இடம்பெற்றிருக்கும் ஏற்படலாம்.

ஒரு காபி ஒவ்வாமை திடுமென்று அல்ல: இது ஒரு விவரம் நினைவில் கொள்வது முக்கியமானது. நிலைமை இன்னும் மோசமாக்குகிறது வழிவகுக்கும் இது நிகழ் காரணிகள் இருக்கும் போது மட்டுமே இது நிகழ்கிறது. இந்த பின்வருமாறு:

• இரைப்பை குடல் நோய்கள்;
• வளர்சிதை மாற்றம் சிக்கல்கள்;
• கல்லீரல் மற்றும் வடிகட்டி செயல்படுபவை மற்ற உறுப்புகளையுமே கொண்டிருக்கின்றன;
• சிறுநீரக மற்றும் கணைய நோய்கள்;
• நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பு கோளாறுகள்.

எனவே, ஒவ்வாமையால் ஏனெனில் காபி பயன்பாடு ஏற்பட்டது என்று உறுதி போது, அது நல்ல ஒரு மருத்துவ பரிசோதனை மேற்கொள்ளவும் இருக்கும். இந்த அடையாளம் மற்றும் நேரம் சாத்தியமான பிரச்சினைகள் அகற்ற உதவும். அவர்களுடன் மறைந்துவிடும் மற்றும் பிடித்த சுவை குடிக்கவும் ஒவ்வாமை வேண்டும்.

ஒவ்வாமை அறிகுறிகள் காப்பி

என்ன சிறப்பு, அம்சங்கள் காபி ஒவ்வாமை சேர்ந்து? அறிகுறிகள் மாற்றமுள்ளதாக இருக்கும்.

கைகள், முகம் அல்லது உடல், அரிப்பு, படை நோய் மற்ற பாகங்களின் மீது சொறி, சிவத்தல் மற்றும் புள்ளிகள்: அவர்களில் முக்கிய சரியாக வேறு எந்த தயாரிப்பு ஏற்படும் ஒவ்வாமையால் போது அதே உள்ளன. கூடுதலாக, இருமல் மற்றும் மூச்சு, நாசி நெரிசல் திணறல், மீண்டும் மீண்டும் தும்மல் இருக்கலாம். வயிற்று வலி, வயிற்றுப்போக்கு, வாந்தி, வாய்வு சேர்ந்து வேண்டிய செரிமான அமைப்பு, சாத்தியமான செயலிழப்பு.

காபி கடுமையான ஒவ்வாமை இல் காய்ச்சல், தலைவலி, இதய படபடப்பு, மூச்சுத்திணறல், angioedema தோற்றத்தை சேர்ந்து இருக்கலாம்.

ஒவ்வாமை நோய் கண்டறிதல்

நோய் கண்டறிதல் அலர்ஜி மையம் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும் உறுதி செய்க. ஆய்வக நிலைமைகளின் கீழ், அதன் இயல்பைக் கண்டறிவதற்கான மற்றும் உயிரினத்தின் எதிர்வினை தான் உணவு காரணம் வருகிறது என்ற உண்மையை நிறுவ முடியும். அந்த உண்மையான குற்றவாளிகள் அடையாளம் தான், அது சில நேரம் எடுக்கும்.

முதல் விஷயம் செய்ய - உட்கொண்ட உணவு அளவைக் குறைக்கின்றன. இந்த விரைவில் ஒவ்வாமை காரணத்தைக் கண்டுபிடிக்க உதவும். அத்தகைய அலர்ஜி மையம் போன்ற ஒரு நிறுவனத்தில் பணிபுரியும் ஊழியர், ஒரு உணவு நாட்குறிப்பு தொடங்க அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள். அது உணவு எடுக்கப்பட்டுள்ளன என்று தயாரிப்புகள் அனைத்தும் செய்ய அவசியம். இந்த முற்றிலும் அனைத்து உணவு குறிக்கும் ஒவ்வொரு நாளும் செய்யப்பட வேண்டும்.

அது ஒரு ஒவ்வாமை கொண்டிருப்பதன் மூலம் தெரிய வந்துள்ளது என்றால் - காபி, அது அவசியம் இறுதி பரிசோதனை செய்து கொள்வதற்கோ. இதை செய்ய, பானத்தின் ஒரு கப் குடிபோதையில் மற்றும் ஒரு ஆண்டிஹிச்டமின்கள் எடுத்து. ஒவ்வாமை அறிகுறிகள் முன்னிலையில் ஆம் ஆண்டு தொடக்கத்திலேயே விரைவில் மறைந்து மற்றும் நிலை நிவாரணத்தில் வந்து.

மேலும் என்ன இருந்து கொடுக்க?

இயற்கை காப்பி ஒவ்வாமை முன்னிலையில் அதனுடைய chlorogenic அமிலம் உள்ள அடங்கிய மற்ற பொருட்கள் ஆகியவற்றின் உபயோகத்தைக் கட்டுப்படுத்த வேண்டும். இந்த ஆப்பிள்கள், அவுரிநெல்லிகள், கத்திரிக்காய் barberry, sorrel, சூரியகாந்தி விதைகள், உருளைக்கிழங்கு. அது தன்னை chlorogenic அமிலம் ஒரு ஆபத்தான பொருளாகும் அல்ல என்று ஆராய்வது பயனுள்ளது. தனிப்பட்ட உடலின் எதிர்வினையைத் தான் உணவு அதை மிகையாக பயன்படுத்துவது விளைவாக ஏற்படுகிறது.

காஃபின் அதிக அல்லது குறைந்த அளவு ஒரு இருண்ட ஐஸ்கிரீம் குறைவாகவே உள்ளது வலி நிவாரணிகள், உணவு மாத்திரைகள், ஆற்றல் பானங்கள், அல்லாத மது காக்டெய்ல், சாக்லேட், "கோகோ கோலா," கோகோ.

காபி மற்றும் பீன்ஸ்: இது ஒவ்வாமை இருவகைகளுக்குமிடையே உறவு இருக்கிறது என்பதை கூட முக்கியம். எனவே, சிகிச்சையின் போது குறைந்தது இரண்டாவது இருந்து தவிர்க்கப்பட வேண்டும். இது குறிப்பாக பட்டாணி மற்றும் பீன்ஸ் பொருந்தும்.

கூடுதலாக, தடை கீழ் பியூரின்களைக் இறைச்சி மற்றும் புகையிலை புகை, காஃபின் ஒத்த கலவை உள்ளடங்கவில்லை.

அலர்ஜி சிகிச்சை காப்பி

சிகிச்சையின் முதல் நிலை இந்த வழக்கில் காபி உள்ள உணவிலிருந்து ஒவ்வாமை நீக்குதல் ஈடுபடுகிறது. நியமிக்கப்பட்ட எடுத்து ஹிசுட்டமின் நிச்சயமாக விரும்பத்தகாத அறிகுறிகள், ஒரு சொறி வெளிப்புற அறிகுறிகள், தோல் உரித்தல், சிவத்தல் சிறப்பு களிம்புகள் மற்றும் கூழ்க்களிமங்கள் சிகிச்சை விரைவான வெளியேற்றத்திற்கு.

உடல் பொதுவாக ஏற்று sorbents பரிந்துரை ஒவ்வாமை பொருட்கள் அடைய. இது நபர் இன்னும் அதை கொடுக்க முடியும் இல்லை என்றால், சூடான காபி உடலின் எதிர்வினைகள் குறைக்கும். மருந்துகளை எடுத்துக்கொண்ட dysbiosis வளர்ச்சி நீக்குவது தொடங்க அறிவுறுத்தப்படுகிறது sorbents இணையாக.

நீங்கள் காபி ஒவ்வாமை இருந்தால் நோய்க் சிகிச்சை செரிமான மேம்படுத்த என்று வரவேற்பு நொதிகள் நியமிக்கப்பட்டிருக்கிறபடியே செரிமான அமைப்பு குறுக்கீடுகளையடுத்து தூண்டியது.

அது ஒவ்வாமை குணப்படுத்த சாத்தியமற்றது என்று நினைவில் கொள்வது முக்கியமானது. எனவே, எதிர்காலத்தில் அது தவிர்க்க ஒரே வழி சில விதிகளை கடைபிடிக்கப்படுகின்றது.

காபி ஏற்படும் ஒவ்வாமைகள் தடுப்பு

காப்பி ஒவ்வாமை தடுப்பு முக்கிய மற்றும் மிக சிறந்த வழி உங்கள் உணவில் இருந்து அதன் முழு குறைக்கிறது. இந்த மரியாதை என்றாலும் அது கணக்கில் உயிரினம் தனிப்பட்ட குணாதிசயங்களை எடுக்க அவசியம். உதாரணமாக, சில எதிர்வினை பானத்தின் முதல் சிப் பிறகு தோன்றினால், பிறருக்கு அனுமதி தெரியும் விளைவுகள் இல்லாமல் ஒன்று அல்லது இரண்டு கப் குடிக்க முடியும். இரண்டாவது வழக்கில் முக்கிய விஷயம் - ரியாக்ஷன் ஒவ்வாமை குறிப்பிட்ட அளவுக்கும் அதிகமான ஒரு விளைவாக ஏற்படும் ஏனெனில், அது மிகைப்படுத்தி இல்லை. எனவே அது ஒரு குறைந்தபட்ச பானம் நுகர்வு குறைக்க வேண்டும்.

தடுப்பு முறைகள் மூலம் மேலும் வெளியே செல்லும் அடங்கும் உயிரினத்தின் ஒரு முழுமையான பரிசோதனை சிறுநீரகம், கல்லீரல், இரைப்பை குடல், மற்றும் முன்னும் பின்னுமாக அடையாளம். இந்த ஏற்கனவே குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது, அதனால் நான் மீண்டும் செய்ய மாட்டோம்.

மற்றொரு புள்ளி காஃபின் மற்றும் டானின் சிறிய அளவுகளில் அதன் கலவையில் கொண்டிருக்கும் என்று அழைக்கப்படும் பச்சை காபி, அக்கறை கொள்கிறது. பானம் பாதுகாப்பு போதிலும், விளம்பர, அவர் ஒவ்வாமை உள்ளவர்களுக்கு தடைவிதிக்கப்பட்ட உள்ளது குறிப்பிடப்படுகிறது. இது இல் chlorogenic அமிலம் அதிக செறிவு காரணமாக உள்ளது.

உங்களுக்கு பிடித்த புத்துணர்ச்சி பானம் என்ன மாற்ற முடியும்?

இந்த பிரச்சினை இன்னமும் காபி ஒரே நன்றி எழுப்ப பயன்படுத்தப்படுகின்றன அந்த திறக்கப்பட்டுள்ளது. ஆனால், நாம் தெரியும், எதுவும் அவசியமானது. உதாரணமாக, வீரியம் கொடுக்க மற்றும் ஆற்றல் புதிதாக ஆரஞ்சு சாறு அல்லது பச்சை தேயிலை அழுத்தும் முடியும். காஃபின் ஒவ்வாமை இல்லாத நிலையில், நீங்கள் ஹாட் சாக்லேட் அதை மாற்ற முடியும்.

காபி சுவை கொடுக்க முடியாது அந்த, நவீன உற்பத்தியாளர்கள் (அங்கு கொண்டுள்ளது என்றாலும், ஆனால் மிகக் குறைவான அளவுகளில்) அல்லது சிக்கரி ரூட் காஃபின் இல்லாமல் ஒரு பானத்தின் விருப்பத்தை வழங்குகின்றன.

நானே எழுந்து மற்றும் உற்சாகப்படுத்தி உதவ மற்றொரு சிறந்த வழி, ஒரு மாறாக மழை எடுக்க வேண்டும். மற்ற விஷயங்களை, இது போன்ற ஒரு நடைமுறை யாருக்கும் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

காபி ஒவ்வாமை மிகவும் அரிதான ஒன்றாகும் போதிலும், அது குறைவான விரும்பத்தகாத அறிகுறிகள் செய்வதில்லை. எனவே, இது கழிவுப்பொருட்களை அங்கீகரிக்க மற்றும் குடிக்க அல்லது அது போன்ற ஏதாவது அதை பதிலாக முக்கியம்.

ஆரோக்கியமான இருங்கள்!