சுகாதார, பார்வை
கண் கண்ணாடிகள் massager கூடுதலாக மசாஜ் நுட்பங்கள் படிக்கும்
சிறந்த பார்வை, கண்கள் கீழ் எந்த பைகள், கதிரியக்கத் தோற்றம் - ஒவ்வொரு பெண்ணின் கனவு இல்லை அது. ஆனால், துரதிருஷ்டவசமாக, நேரம் அதன் எண்ணிக்கை ஆகும். ஆனால் அது நேரத்தில் எதிர்க்க முடியும்! கண் மசாஜ் இரத்த ஓட்டம் தூண்டும் என்பதினால், செய்தபின் பார்வை அதிகரிக்கிறது. கண்புரை மற்றும் பசும்படலம் ஒரு நல்ல தடுப்பு, கண், தசை மீண்டும் திசுக்களில் வளர்சிதை அதிகரிக்கிறது என கூடுதலாக, அது உதவுகிறது. "வாழ்க்கை தொழில்நுட்பங்கள்" இந்த வழக்கில் நீங்கள் கருவிழியில் காட்டவோ அல்லது மென்மையான சருமப் நீட்டி என்று நீங்கள் உத்தரவாதமளிக்கும் குறிப்பாக அடிப்படை குத்தூசி புள்ளிகள் அதிகரிக்க, ஆனால் இந்த பிரச்சனையில் வெளிப்பாட்டின் ஒரு மென்மையான நிலை வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது சிறப்பு கண்ணாடிகள், குவளைகள், செயல்முறை, பரிந்துரைக்கப்படுகிறது .
எனினும், இந்த நடைமுறை சில குறிப்பிட்ட இடங்களுக்கு மீது செயல்படுவதன் மூலம் சிறப்பு கருவிகள் இல்லாமல் மேற்கொள்ளப்படுகிறது முடியும். ஒரே இங்கே அது செல்வாக்கு எப்படி அவசியம் என்ன கட்டத்தில் தெரிந்து கொள்ள மிகவும் முக்கியமானது. இவ்வாறு, அதிர்வு அல்லது Shiatsu மசாஜ் மேல் மற்றும் கீழ் கண்ணிமை பகுதியில் மசாஜ் எந்த விரல் இது செய்யப்படுகின்றது.
மசாஜ் இரண்டு கைகளின் உதவியால் முகம் தேய்க்க முன், இது கைகள் மற்றும் முகத்தில் இரத்த ஓட்டம் துரிதப்படுத்தி. அதே நேரத்தில் நாங்கள் உங்களுக்கு வேலை செய்யும் அந்த சமயத்தில், உடம்பு உடல், அவர்கள் ஒத்துள்ளது என்றால் அதிக உணர்திறன் ஆக என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும். மசாஜ் அது, கவனமாக செய்யப்படுகிறது மட்டுமே விரல், இயக்கம் தேய்த்தல் இல்லாமல் நிகழ்ச்சியை நடத்தினர் கட்டை விரல் மற்றும் forefinger உள்ளது. இயக்கங்கள் செங்குத்தாக இயக்கிய வேண்டும். அது, அதாவது, ஒரு குறிப்பிட்ட புள்ளி ஓர் ஆழமான தாக்கத்தையும் ஏற்படுத்தாமல் அவசியம் ஒன்பது திருப்பங்களை கடிகார மற்றும் எதிர்திசையில் ஒன்பது.
மசாஜ் உபகரணங்கள்
மசாஜ், கருவிழிகள் தொட போது அவர்கள் இருவருக்கும் அழுத்தம் இல்லை.
இரண்டு கைகளையும் தொடங்க, விரல்கள், நெற்றியில் முற்றிலும், தேய்க்க பின்னர் மெதுவாக தோல் மென்மையாக்க. இரண்டு அல்லது மூன்று முறை செய்யவும்.
நாம் புருவம் இரு கைகளின் விரல்களும் அழுத்தவும் மூக்கு இருந்து தொடங்கி கோயில்கள் நோக்கி நகரும். புருவங்களை மிக உயர்ந்த பகுதியில் இருங்கள் மற்றும் அவரது மசாஜ் செய்யவும். இது மூன்று முதல் ஐந்து முறை செய்யுங்கள்.
Forefinger கட்டைவிரலை, புருவங்களை அழைத்து அவர்களை கசக்கி. மூன்று முதல் ஐந்து முறை பற்றி பாலம் கோவில்களிலிருந்து இயக்கம் செய்யுங்கள்.
ஒரு திசையில் அல்லது மற்ற வருவதற்கு ஒன்பது மடங்கு வட்ட இயக்கங்கள் உங்கள் கோயில்கள் மசாஜ் செய்யவும்.
விரல்கள் கோவில்களுக்கு மூக்கில் திசையில், உடலின் மேல் விளிம்பில் கீழே அழுத்தவும். மூன்று ஐந்து முறை செய்யவும். cheekbone கீழே அதே செய்யவும்.
மெதுவாக மூக்கின் அருகே அமைந்துள்ள கண், இறுதியில் பகுதியை சமயத்தில் மசாஜ் செய்யவும்.
மேல் மற்றும் கீழ் கிராப் கருவிழிகள் மூன்று விரல்கள் மற்றும் ஒரு அதிர்வுறும் இயக்கம் செய்ய. மூன்று ஐந்து முறை செய்யவும்.
நல்ல துடைப்பான் காதுகள். மேஷ் தனித்தனியாக earlobes மற்றும் தோல் அவர்களை. காது பின்னால் அமைந்துள்ள துளை, மசாஜ் செய்யவும்.
மேல் மற்றும் கீழ் காதுகள் இழு, பின்னர் காது கால்வாய் மூட. பல முறை செய்யவும்.
ஒரு வட்ட நகர்வில் உங்கள் கட்டை விரல் மற்றும் forefinger இடையே உங்கள் உள்ளங்கைக்குள் மீது இது புள்ளி, மசாஜ் செய்யவும்.
முன்பே முதல் சிகிச்சைக்கு பிறகு நீங்கள் ஆற்றல் ஒரு வெடிப்பு இருக்கும்; ஆனால் அவர்கள் நல்ல பார்வை மாறிவிட்டன என்று பார்ப்பீர்கள். அத்தகைய ஒரு மசாஜ் வழக்கமாக செய்யவில்லை என்றால், உங்கள் கண்பார்வை கணிசமாக மேம்படுத்தும் TOI.
Similar articles
Trending Now