குழிமட்டம் - ஒரு இடைவெளி, சிகிச்சை, மறுவாழ்வு

ஒரு கிழிந்த குழிமட்டம் முழங்கால் மூட்டு - அவர்களுடன் பொதுவான நிகழ்வாக. இவை குருத்தெலும்பில் திண்டு உறுதியாக்கும் முழங்கால் மூட்டு, கால் முன்னெலும்பு இடையே அடுக்கு - இருப்பது அதிர்ச்சி. முழங்காலில் இந்த இரண்டு menisci. உள்துறை அவற்றில் ஒன்று, மற்றும் வெளிப்புறப் பிரதேசம் இரண்டாவது. உடல் எடை பகிர்ந்தளிப்பதன் மூலம், அவர்கள் கூட்டு ஸ்திரத்தன்மையை வழங்கும். அத்தகைய உடலின் சேதம் வழக்கில், ஒரு குழிமட்டம் கண்ணீர் போன்ற, முழங்கால் செயல்பாடுகளை தொந்தரவுகள் உற்பத்தி செய்கிறது.

குழிமட்டம் - ஒரு இடைவெளி இந்த நோய் காரணங்களை என்ன? பெரும்பாலும் அது முழங்கால் மூட்டின் முறுக்கம் இயக்கங்கள் ஏற்படுகிறது. வயது, குருத்தெலும்பு புறணி உடைகள் எனவே அது முடியும் என்று வாய்ப்பு அதிகரிக்கிறது சேதமடைந்த குழிமட்டம்.

முரிவு போது அதிகப்படியான சுமை ஏற்படலாம். பெண் கடுமையாக அனைத்து வீட்டு வேலைகளை எடுத்து ஆண் உதவியின்றி கைவிடப்பட மற்றும் ஒத்த சேதம் பெறப்பட்டது என்பது பற்றிக் உதாரணமாக, அங்கு மலேரியாவினால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர். அது இந்த நோயியல் மற்றும் விளையாட்டு வீரர்கள், என்று அழைக்கப்படும் "விளையாட்டு காயம்" நடக்கிறது.

வெளி பகுதியில் ஒரு குழிமட்டம் கண்ணீர் வேகமாக மற்றும் மெதுவாக உள்துறை குணமாகும் என என்ன, இது போன்ற ஒரு உடல் தன்மையாகும். வெளிப்புறப் பிரதேசம் இரத்த சிறந்த வழங்கப்பட்டுள்ள ஏனெனில் இது நடைபெறும்.

அறிகுறிகள்

அறிகுறியல் குழிமட்டம் ஏற்பட்ட நோய் வகையைச் சார்ந்தது ஆகும். ஒரு சிறிய இடைவெளி வலுவான வலி மற்றும் சிறிய வீக்கம் ஏற்படுவது. இந்த வழக்கில், அறிகுறிகள் இரண்டு அல்லது மூன்று வாரங்களுக்குள் தங்கள் மறைந்துவிடும்.

மிதமாகக் கடுமையான குழிமட்டம் - இடைவெளி அதற்கேற்ப மேலும் தீவிர வலி. வீக்கம் பல நாட்களுக்கு வளர்ச்சியடைந்து வருகிறது. முழங்கால் போது கடினமான ஒரு கூட்டு இயக்கத்தில் விலங்கிட்டநிலையில். நீங்கள் squatting அல்லது முயற்சி போது இயக்கம் ஜாலத்தால் கடுமையான வலி ஏற்படலாம்.

ஒரு வாரம் அல்லது இரண்டு அறிகுறிகளையும் சிகிச்சை இல்லாமல் கடந்து ஆனால் மன அழுத்தம் விளைவாக திரும்புவார்.

சிலர் தவறுதலாகப் குழிமட்டம் போன்ற உடல் கேவலப்படுத்தி முடியும் என்று நம்புகிறேன். இடைவெளி எனினும், மூட்டுச்சுற்று விண்வெளியில் குழிமட்டம் துண்டுகள் ஊடுருவல் வழிவகுக்கும், கடுமையான இருக்க முடியும். முழங்கால் விட்டு விட்டு பாட வேண்டிய ஒலிகள் வெளியிடப்படுகின்றன, கடுமையான விறைப்பு வெளிப்படுத்தப்பட்டுள்ளது. கூட்டு திடீரென்று, வளைந்து உங்கள் கால் கடின நேராக்க முடியும், நிலையற்று உள்ளது.

வீக்கம் மற்றும் முழங்கால் மூட்டு வலி பொதுவாக ஒரு குழிமட்டம் கண்ணீர் இருக்கலாம் என்று குறிக்கிறது. மேலே அறிகுறிகள் எந்த என்றால், மருத்துவ பராமரிப்பு மிகவும் விரும்பத்தக்கதாகும். அது உங்கள் சுகாதார என்று உணர மற்றும் நீங்கள் அவரை முன் அதை பதில் அளிப்பார்.

உங்கள் முழங்கால் சுற்றி பார்த்து, சிறப்பு நோயறிகுறிகளுக்கான காரணம் காண்கிறது. நீங்கள் வலி நேரத்தில் தங்கள் ஆய்வுகள் பற்றி பேச முடியும். முன்னர் துன்பத்தில் என்று காயங்கள் பற்றி மேலும் சொல்லுங்கள். பொதுவாக இது போன்ற சந்தர்ப்பங்களில், ஒரு எக்ஸ்-ரே உள்ள.

தேவைப்பட்டால் மேலும் விரிவான பரிசோதனை எலும்பியல் அறுவை பாடினார். இந்த வழக்கில், இடைவெளி ஒரு தெளிவான படம் அந்தந்த சோதனைகள், நியமிக்கப்பட்ட நிபுணர் கடந்து உதவியுடன் கண்டறியப்படும்.

சிகிச்சை

குழிமட்டம் உடைக்க சிகிச்சை முறை தேர்வு தீர்மானிக்க, நிபுணர்கள் பல்வேறு காரணிகளை கணக்கில் எடுத்து. இந்த இடைவெளி பிராந்தியம், காயம், நோய் டைப், வயது காரணி தீவிரத்தை, நோயாளி நடவடிக்கையின் நிலை.

தன்னை பின்வரும் உடையதாய் இருக்கலாம் சிகிச்சை:

• சில சந்தர்ப்பங்களில் உடனடியாக அகற்றப்பட்டது உள்ள குழிமட்டம் பகுதி.
• சீரமைப்பு அறுவை சிகிச்சை மேற்கொள்ளுதல்.
• பிசியோதெரபி நியமனம்.
• விண்ணப்பிக்கும் பனி மீள் கட்டு மேலடுக்காகவும், ஓய்வு.

அறுவை சிகிச்சை பயனுள்ளதாக இருக்கும் போது குழிமட்டம் மையத்தில் பெரிய, கனமான சேதம். இருப்பினும், சில நேரங்களில் வருகிறது மீட்டெடுப்பு முறையைத் போதுமான திறன் கொண்டதாக உள்ளது. ஆனால் அவர் ஒருவேளை சிறந்த கூட்டு செயல்பாடு மீட்க பொருத்தமானதாகும். சாதகமான முடிவுகளை சதவீதம் இளம் வயதினரையும் அதிகமாகும்.

சிறப்பு பயிற்சிகள் ஒரு தொகுப்பு, நடைபயிற்சி மற்றும் பொழுதுபோக்கு - குழிமட்டம் அறுவை சிகிச்சை பிறகு மறுவாழ்வு. மறுவாழ்வு காலம் செயல்படும் வகையைப் பொறுத்து நேரம் எடுக்கும்.