உணவு மற்றும் பானங்கள்முக்கிய நிச்சயமாக

சடை இருந்து தேன் என்ன?

எந்த நபர், தங்கள் ஆரோக்கியத்தை நாம் வைட்டமின்கள் மற்றும் கனிமங்கள் வேண்டும். இதை செய்ய, நாம் உங்களுக்கு தேவையான அட்டவணை எல்லாம் தற்போது இருக்க வேண்டும். அல்லது, தீவிர சந்தர்ப்பங்களில், ஒவ்வொரு கிராமத்திலும் நகரத்திலும் நீங்கள் எந்த வைட்டமின்கள் அல்லது கூடுதல் வாங்க முடியும் மருந்தகங்களில் ஒரு அமைப்பைக் கொண்டிருக்கின்றது. ஆனால் கேள்வி இது பயனுள்ளதாக உள்ளதா என்பது தான்?

துரதிருஷ்டவசமாக, சில வைட்டமின்கள் செய்ய, ஒரு அனுபவமிக்க மருத்துவர் ஆலோசனையின் வேண்டும். அவன் சிறிது சிறிதாக இன்னும் சில சேர்க்கை இணைந்து அவர்களை எடுத்து பரிந்துரைக்கின்றனர். ஒரே வழி உங்கள் உடல் உறுப்புகள் ஒரு முழு அளவிலான பெற முடியும். தவிர, அது இந்த அனைத்து நாங்கள் விரும்புகிறோம் என மலிவான அல்ல மதிப்பு.

இயற்கை வைட்டமின்கள்

இப்போது என்ன அம்மா இயற்கை வெவ்வேறு பெர்ரி, பழங்கள், காய்கறிகள் மற்றும் மூலிகைகள் அனைத்து வைட்டமின்கள் எங்களுக்கு வழங்குகிறது பற்றி யோசிக்க. எனவே நாம் ஏன் புரியாது மாத்திரைகள் மற்றும் உயிர்-சேர்க்கைகள் திணித்தல் போன்ற எங்கள் உடல்கள் துன்புறுத்துகிறார் வேண்டும்? அனைத்து பிறகு, அது எப்படி அத்துடன் அது வைட்டமின்கள் ஒரு பெரிய தொகை தேவையான மனிதன் கொண்ட ஒரு தயாரிப்பு தயார் முடியும் தெரிந்து கொள்ள போதும். மற்றும் உதாரணமாக,, இந்த எங்களுக்கு உதவ கருப்பு எல்டர்பெர்ரி.

ஒரு உள்ளது சிவப்பு எல்டர்பெர்ரி, ஆனால் அது மருந்துகள் செய்ய ஏனெனில், மற்றும் உணவு அதை சாப்பிட வேண்டாம் இது மனிதர்கள் நச்சு உள்ளது. எனவே, மீண்டும் பருவத்தில் கருப்பு, அவள், அத்தகைய எல்லா தாவர போன்ற, மலர்கள், பின்னர் பழம் கொடுக்கிறது. என்று நாம் சடை இருந்து தேன் தயார் வேண்டியவை. நாம் அவர்கள் வெள்ளை மற்றும் பழுப்பு வெள்ளை நிற, மிகவும் நறுமண, ஒரே மலர்களைப் பயன்படுத்துகிறது. அவர்களை உள்ள ஊட்டச்சத்துக்களை, அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள், சர்க்கரை, tannin, வைட்டமின் சி மற்றும் இன்னும் பல பொருட்களை நிறைய உள்ளது.

பண்புகள்

சளி (இன்ப்ளுயன்சா ஆன்ஜினா, மேல் சுவாசக்குழாய் நோய்கள்) மிகவும் பயனுள்ள மெட் மூத்த பூ, அது ஒரு வியர்வையாக்கி மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகளை கொண்டுள்ளது ஏனெனில். அது மிதமான குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்கள் இருவரும் எடுத்து விட்டது, ஆனாலும் முடியும் எந்த அறிகுறிகளுடன் அல்லது வெறுப்பின் சடை இருந்து தேன் தனிப்பட்ட உள்ளடக்க பொருளுக்கும் இல்லாதிருந்தால் மட்டுமே.

அது, சமையல் பயன்படுத்த முடியும் வேகவைத்த பொருட்களின் செய்யும் வகையில் குளிர் காலத்தில் உங்கள் நோயெதிர்ப்பு வைத்து, அத்துடன் ஒவ்வொரு நாளும் ஒரு தேக்கரண்டி உண்ணும் தடுக்க, சேர்க்க. அது பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு சிறிய அளவு இருந்தால் திறன் மெட் மூத்த மலர் குணமடைய. அவர்கள் கிருமிகள் அழிக்கப்பட்ட மற்றும் மிகவும் விரைவாக இறுக்கினார்.

தெரிந்து கொள்ள பயனுள்ள

ஒரு மிக உள்ளது சுவாரஸ்யமான செவி கருப்பு எல்டர்பெர்ரி பற்றி. அவள் இந்த ஆலை ஒரு மனிதன் ஆயுளை நீட்டிப்பதற்காக மற்றும் அவரது இளைஞர்கள் வைக்க என்று சில தனிப்பட்ட அம்சங்களை கொண்டுள்ளது என்று கூறுகிறார். ஹனி எல்டர்பெர்ரி நல்ல நிவாரணங்கள், வீக்கம் அவர்கள் கணைய அழற்சி சிகிச்சை உள்ளது.

அவர்கள் எளிதாக பாலூட்டும்போது பாலூட்டும் தாய்மார்களுக்கு அதிகரிக்க உதவுமாறு இதை பயன்படுத்தி, வலி வயிற்றுக்குத் அதே செய்ய. மலர்கள் அமிலத்திலும் சேர்க்கப்பட்ட உடலில் இருந்து டையூரிடிக் மற்றும் வெளியீடு அதிகப்படியான திரவத்தை கொண்டிருக்கிறார்கள். இது சிறுநீரகப் நீக்கும் வகையில் மூத்த மருத்துவ நோக்கங்களுக்காக பயன்படுத்த அனுமதிக்கும்.

நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்?

இப்போது நாம் இந்த தாவரத்தின் சாதகமான பண்புகள் விரிவாக தெரியும் என்று, அதை மீண்டும் சடை இருந்து தேன் எப்படி செல்ல முடியும். சூடான ஒரு சிகிச்சை உபசரிப்பு மிகவும் எளிது, ஆனால் முதல் நீங்கள் நாம் செயல்பாட்டில் வேண்டும் என்று கருவிகள் தயார் வேண்டும்:

  • சாப்பாட்டின், நீங்கள் ஒரு எனாமல் பானை பயன்படுத்த முடியும். நீங்கள் சுலபமாக இருக்கும் ஒரு தொகுதி தேர்வு;
  • மரம் பயன்படுத்த, எங்கள் மூத்த இருந்து தேன் மறியல் நல்லது ஸ்பூன், அது ஒட்சியேற்றம் இல்லை.

பான் உள்ளடக்கங்களை ஊற்ற இதில் ஒரு கொள்கலன் பிறகு, எல்லா உணவுகள் நன்றாக துவைக்க தயார் வேண்டும்.

உங்கள் சொந்த தேன் சமையல்

இறுதியாக, எல்டர்பெர்ரி பூக்களிலிருந்தோ இருந்து தேன் மிகவும் செய்முறையை:

  • நீர் - 1 லிட்டர்.
  • குழம்பு 1 அளவு ஒரு விகிதத்தில் சர்க்கரை: 1.
  • தேவை - சிட்ரிக் அமிலம் 1 கிலோ ஒன்றுக்கு சர்க்கரை 1 தேக்கரண்டி. ருசிக்க - அல்லது உங்கள் விருப்பம் போல, குறைந்தவிலையில் அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட சேர்க்க முடியும். அதற்கு பதிலாக புதிய எலுமிச்சை பயன்படுத்த முடியும்.
  • மற்றும், நிச்சயமாக, மலர்கள் தங்களை குணப்படுத்தும் தாவரங்கள் - 300 கிராம்.

நீங்கள் பானை மொட்டுகள் வைக்க முன் உறுதி, அவர்கள் உலர் இலைகள் மற்றும் பூச்சிகளின் பெற வரிசைப்படுத்த மற்றும் கழுவ, வேண்டும். அவர்களை இறுக்கமாக கீழே தீட்டப்பட்டது மேலும் குளிர் நீரை நிரப்ப எந்த தட்டு மேல் மூடி. பூக்கள் பாட் இப்போது ஒரு சில மணி நேரம் விட்டு வேண்டும். இந்த இரவில் செய்ய முடியும். காலையில் கொதிக்கும் மற்றும் இருபது நிமிடங்கள் கொதிக்க தண்ணீர் கொண்டுவர வேண்டும். அதன் பிறகு, அவர்கள் அமைதியாக இருக்க மற்றும் ஒரு சில மணி நேரம் உட்செலுத்த விட்டு வேண்டும். குழம்பு கீழே குளிர்ந்து போது, மலர்கள் கடக்க வேண்டும், மற்றும் நீங்கள் ஒரு வடிகட்டி பயன்படுத்த முடியும். விளைவாக திரவ அளவு மதிப்பிடுதல், மீண்டும் பான் ஒரு எங்கள் நிறங்கள் திரும்ப மற்றும் ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு.

மேலும், குழம்பு குழம்பு தொகுதி சமமாக ஒரு அளவு சர்க்கரை சேர்க்க. அனைத்து நன்கு கலந்து ஒரு நீண்ட நேரம் சமைக்கவும். வேகமாய் சிரப் கூடாது கொதிக்க. அவரது வழியில் உறுதியாக இருக்க மறக்க வேண்டாம். (தோராயமாக இருமுறை) அடர்த்தி மற்றும் குறைந்து வரையறுக்க விருப்பத்தை குழம்பு தொகுதி. முடிவில், சேர்க்க சிட்ரிக் அமிலம் அல்லது எலுமிச்சை. தேன் வரை சிறிது நேரம் சமைக்க, நீங்கள் இறுக்கமான பொருந்தும் இமைகளுக்கு கொண்டு வங்கிகள் அல்லது வேறு எந்த கொள்கலன்கள் தயார் செய்ய வேண்டும்.

அனைத்து கொதிக்கும் நீர் மற்றும் கருத்தடை ஒரு நல்ல கழுவி வேண்டும். ஒரே பின்னர் தயாராக ஜாடிகளை ஒரு தேன் ஊற்ற மற்றும் இறுக்கமாக சீல். ஒரு குளிர் மற்றும் இருண்ட இடத்தில் முன்னுரிமை வை.

முடிவுக்கு

சரி, நாம் சடை நம் தேன் தயார். அது நலனுக்காக நேரம் பிற நோக்கங்களுக்காக பயன்படுத்த வரும்போது நீங்கள் நீங்களே பார்ப்பீர்கள், பெரியது. இந்த சுவையான உபசரிப்பு பயன்படுத்தி, ஏதாவது சுட்டுக்கொள்ள முயற்சி. மிகவும் நல்ல தேன் நீங்கள் இனிப்பு மேல் அதை ஊற்றும்போது, ஐஸ்கிரீம் இணைந்து. உங்கள் குடும்பத்தினர் மற்றும் நண்பர்கள் சிகிச்சை மறக்க வேண்டாம். அவர்களுடன் இந்த அசாதாரண சுவையாகவும் செய்முறையை பகிர்ந்து, என்னை நம்புங்கள், அவர்கள் மிகவும் நன்றியுடன் இருப்பேன்.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ta.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.