பாலர் உள்ள Zdorovesberezheniya (குழந்தைகள் மற்றும் பெற்றோர்)

ஆரோக்கியம் என்றால் என்ன? அது ஒரு குறிப்பிட்ட நோய்க்கான வெறும் இல்லாத அல்ல. சுகாதாரம் - படைப்பு திரும்ப நல்ல உடல் மற்றும் உணர்ச்சி தொனியில் ஒரு மாநில. இந்த அனைத்து இருந்து மற்றும் தனிநபரின் நல்வாழ்வை உருவாக்கப்பட்டது.

இன்று நாம் மனித சுகாதார, அது ஒரு பெரியவர் அல்லது ஒரு குழந்தை என்பதை, உலகின் மிக முக்கியமான இடத்தைக் எடுக்கும் என்ற உண்மையை கூற முடியும். உண்மையில் எந்த மாநில களிப்போடு வளர்ச்சி படைப்பு மற்றும் செயலில் ஆளுமை வேண்டியிருக்கும் என்பது உண்மைதான். ஆனால் நபர் கடந்து செல்லும் ஒவ்வொரு நாளும் புதிய, மிக அதிக அளவிலான தேவையைத் தோற்றுவித்தது. அவர்களை மட்டுமே ஆரோக்கியமான நபர் சந்திக்க முடிந்தது.

ஆனால் எப்படி இந்த பிரச்சினையை தீர்க்க? இந்த கேள்விக்கு பதில் அனைவருக்கும் சொந்தமாக வேண்டும் என்று கைப்பற்ற மனித சுகாதார உச்சத்தை என்று ஓரியண்டல் ஞானம், இருக்க முடியும். ஆசிரியர்கள் பிரச்சினை இந்த வழக்கில் என்ன? அவர்கள் இந்த உச்ச கைப்பற்ற தங்கள் மாணவர்களுக்குக் கற்பிக்க வேண்டும்.

வாழ்க்கை ஆரம்ப கட்டத்தில் மதிப்பு

பாலர் வயதில் மன மற்றும் உடல் நலத்தை அடித்தளமாக என்பதாகும். வாழ்க்கையின் முதல் ஏழு ஆண்டுகள் - மக்கள் எதிர்காலத்தில் ஆண்டுகளில் எந்த மீண்டும் காண்கிறார் அதன் வளர்ச்சி, நீண்ட பாதையில் செல்லும்போது இந்த நேரம்.

அது தீவிரமாக அனைத்து உறுப்புக்களையும் வளர்ந்த பாலர் காலத்தில் உள்ளதுடன், நடைமுறை சார்ந்த இயக்கங்கள் நிறுவுவதாக இருக்கின்றது பாத்திரம் உருவாகிறது, ஆளுமைக் தனித்தன்மைகள் தீர்மானிப்பதில் தீட்டப்பட்டது. அதே நேரத்தில் சிறிய மனிதன் உங்களை மற்றும் அவரை சுற்றி மக்களுக்கு சிகிச்சை அளிக்கும் ஒரு குறிப்பிட்ட வழியில் தொடங்குகிறது.

ஆசிரியர் பணி

ஒரு வயது, வேண்டும் குழந்தையின் கல்வி பொறுப்பேற்றுள்ள:

- அவரை சுகாதார மதிப்புமிக்க உறவு கற்பிக்க;
- உடல் அனைத்து தீங்கு கைவிட அறிய;
- தங்கள் சொந்த உடல் நலத்திற்கு தானே பொறுப்பேற்று விதைப்பதற்கென்று.

இந்த பிரச்சினைகள் திட்டம் செயல்படுத்துவது மூலம் தீர்க்கப்பட வேண்டும் "பாலர் உள்ள zdorovesberezheniya." அதன் நடைமுறை படுத்தி வெற்றியை அவரது பணி அலுவலகம் பயன்படுத்தும் இந்த பிரச்சினையை, தீர்க்கும் ஒரு முறையியல் அணுகுமுறையாகும் பொறுத்தது. இந்த திசையில் மேற்கொள்ளப்பட்ட நடவடிக்கைகள் ஒருங்கிணைந்த கொள்கை, நடவடிக்கை ஏற்கப்பட்ட விரிவான திட்டம் மூலம் ஆதரவு ஏற்ப பணிகளை செயல்படுத்த வேண்டும்.

தலைப்பின் சம்பந்தம்

GEF படி அவரது பணிகளினால் ஆசிரியர் பாலர் பல்வேறு சுகாதார சேமிப்பு தொழில்நுட்பங்கள் விண்ணப்பிக்க வேண்டும். இந்த அவர் நவீன எதிர்கொள்ளும் முன்னுரிமைகள் உரையாற்ற வேண்டும் முன் பள்ளி கல்வி, அதாவது, பாதுகாத்தல், பராமரிப்பு மற்றும் குழந்தையின் ஆரோக்கியம், பெற்றோர்கள் மற்றும் ஆசிரியர்கள் செறிவூட்டல் -. வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், அனைத்து பாடங்களில் பயிற்சி செயல்முறை டோவ் பாடினார்.

கல்வி சமூக-தழுவி ஆளுமை

GEF பாலர் திட்டத்தில் zdorovesberezheniya மூலம் குழந்தையின் உடல் நிலை பராமரிக்கும் நடவடிக்கைகளை அடங்கும். இந்த மிகவும் முக்கியமானது. அனைத்து பிறகு, உடல் குழந்தைகள் சுகாதார பிரிக்கமுடியாத அளவிற்கு அவர்களின் உணர்ச்சி நல்வாழ்வை மற்றும் மன ஆரோக்கியம் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. இந்த பொருட்கள் மட்டுமே ஒரு உயர் மட்ட ஒரு சுமுகமாக வளர்ந்த ஆளுமை அது சாத்தியம் பேச உள்ளது.

GEF பாலர் திட்டத்தில் zdorovesberezheniya போன்ற ஒரு வழியில் கட்டமைக்கப்பட்டுள்ளது அதை ஒரு ஆரோக்கியமான குழந்தைக்கு வெற்றி உறுதி என்று எண்ணத்திலேயே கருத்தை மீறிச் அடிப்படைக் கொள்கையாகும். இந்த குழந்தைகளின் உடலியல் கல்வி இலக்காக நடவடிக்கைகள் ஒரு முழு அமைப்பை அனுமதிக்கிறது அடைவதற்கு.

கல்வி தொழில்நுட்பத்தை பயன்படுத்தி

தற்போது, பாலர் சுகாதார பாதுகாப்பு வேலை கல்விச் செயல்பாட்டின் முன்னுரிமைகள் ஒன்றாகும். எப்படி இந்த நடவடிக்கைகளை முன்னெடுக்க? இங்கு ஆசிரியர் சுகாதார சேமிப்பு தொழில்நுட்பங்கள் உதவி வரும்.

அது மனதில் ஏற்க வேண்டும் நாம் குழந்தையின் ஆரோக்கியத்தைத் தீர்மானிப்பதில் இந்த வரையறையின் உடல் கூறு மட்டுமே வாழ்கிறது கூடாது என்று. இந்த வழக்கில், பிரச்சினை, சமூக உளவியல் மற்றும் ஆன்மீக மற்றும் தார்மீக பக்க பற்றி மறக்க வேண்டாம். அனைத்து பிறகு, சுகாதார - ஒரு பன்முகத்தன்மை கொண்ட கருத்து. அது பல்வேறு அம்சங்களில் அடங்கும்.

ரஷியன் கல்வி அமைப்பின் நவீனமயமாக்கல் டோவ் zdorovesberezheniya நிலைமைகள் உருவாக்குவதை நோக்கமாகக் அதனால் தான். அது நிச்சயமாக கல்விச் செயல்பாட்டின் தரத்தை மேம்படுத்தும். இது தொடர்பாக, சமீபத்தில் வெளியிடப்பட்டது மாநில தரநிலைகள் (GEF) கல்வி நிறுவனங்கள் முன் வைக்கப்படுகிறது முதன்மை பணி, அதனால், பாதுகாத்தல் மற்றும் சுகாதார வலுப்படுத்தும் போது வயதுக்குத் தகுந்த வாய்ப்புகள் மற்றும் ஒவ்வொரு குழந்தையின் தனிப்பட்ட திறன்களை இளைய தலைமுறை விரிவான வளர்ச்சி ஒதுக்கீடு.

கல்வி தொழில்நுட்பம் கருத்து

பாலர் zdorovesberezheniya குழந்தைகள் வேலைவாய்ப்பு என்று திட்டம், ஆசிரியர்கள் வேலை வேண்டும் இதில் பொறுத்தது. கணக்கில் போது எடுக்கப்பட்ட ஒடுக்குவதற்கான:

- பாலர் குறிப்பிட்ட நிலைகள்;
- ஆசிரியர்கள் தொழில்முறை திறன்;
- குழந்தை உண்டாக்கக் ஆதாரங்கள்.

என்ன "சுகாதார பதப்படுத்தவும் வழிகாட்டி தொழில்நுட்பங்கள் 'என்னும் கருத்தாக்கம் செய்கிறது? மாறுபட்ட ஆசிரியர்கள், அது வேறு விதமாக நடத்தப்படுகிறது. இவ்வாறு, கருத்து என்.கே. நிறுவனர் அவரது எழுத்துக்களில் ஸ்மிர்நோவ் இந்த முறைகள் மற்றும் மாணவர்கள் சுகாதார கேடு மேற்கொள்ளப்படுகிறது இயலாத என்று கற்றல் செயல்முறை, அமைப்பு வடிவங்களின் ஒரு தொகுப்பு ஆனால் எதுவும் இல்லை என்று கூறினார். அவரை பொறுத்தவரை, டோவ் உள்ள zdorovesberezheniya எந்த வழிகாட்டி தொழில்நுட்பம் விண்ணப்பிக்கும் போது மற்றும் ஒரு தரமான பண்பாகும் இருக்க வேண்டும். அது சுகாதார கல்வி செயல்பாட்டின் அனைத்து பாடங்களில் பராமரிக்கப்பட்டது முக்கியம். அவர்கள் ஆசிரியர்கள், குழந்தைகள் மற்றும் அவர்களது பெற்றோர்கள் அடங்கும்.

பள்ளி சுகாதார தொழில்நுட்பங்கள் கல்வி பணியில் ஈடுபட்டுள்ள மக்களின் உடல் நிலை பாதுகாப்பு சான்றிதழ் ஒரு வகையான உள்ளன. மேலும், இத்தகைய தொழில்நுட்பங்கள் பாரம்பரிய ஆசிரியர் தொழில்நுட்பம் கூடுதலாக பிரதிநிதித்துவம் என்று பராமரிப்பாளர் அந்த முறைகள், தொழில்நுட்பங்கள் மற்றும் கொள்கைகளை ஒரு தொகுப்பு ஆகும்.

பயன்படுத்துகின்ற நோக்கத்தைக்

எந்த பாலர் உள்ள zdorovesberezheniya தேவைப்படுகிறது? இந்த திசையில் நோக்கம் பன்முகத்தன்மை கொண்ட உள்ளது. எனவே இத்தகைய போதனைகள் நுட்பங்கள் குழந்தை கலாச்சாரம் valeologicheskoj உயர்த்தும் போது அது சாத்தியம் சுகாதார ஒரு உயர் நிலை வழங்க வேண்டும். Valeological திறன் அவரது குழந்தையின் ஆரோக்கியம் மற்றும் பாதுகாக்க பாதுகாத்து பராமரிக்க திறனை உணர்வு அணுகுமுறை ஒரு தொகுப்பு ஆகும். அனைத்து இந்த பாலர் திறம்பட சுதந்திரமாகவும் பாதுகாப்பான நடத்தை மற்றும் மிகவும் அடிப்படையான இயற்பியல் மற்றும் உளவியல் உதவி மற்றும் பரஸ்பர உதவி வழங்குவதற்கான தொடர்புள்ளது என்று ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை பிரச்சினை தீர்க்க அனுமதிக்கும்.

Zdorovesberezheniya பாலர் பெற்றோர்கள் மற்றும் ஆசிரியர்கள் - சுகாதார ஒரு கலாச்சாரத்தின் வளர்ச்சி உதவியாக இருப்பதே. இந்த கருத்தில் கல்வியாளர்கள் மற்றும் கல்வி valeological dads மற்றும் அம்மாக்கள் குழந்தையின் உடல் நிலை பராமரிக்க வேண்டும்.

பாலர் உள்ள Zdorovesberezheniya அதற்கான தொழில்நுட்பங்களை பயன்படுத்தி கணிசமாக கல்வி செயற்பாட்டின் திறனை மேம்படுத்தும். இந்த வழக்கில், பெற்றோர்கள் மற்றும் ஆசிரியர்கள் வடிவில் போன்ற ஒரு திட்டம் அமைப்புக்களில், பாலர் குழந்தைகள் சுகாதாரம் அதிகரிக்கும் இலக்காக மதிக்கின்றோம். ஆனால் இந்த நிலைமைகள் குறிப்பிட்ட நிலைமைகள், அத்துடன் சிறப்பு முகமைகள் தொழில்நுட்பத்தை சரிசெய்ய உருவாக்கப்படும் போது மட்டுமே சாத்தியமாகும். கூடுதலாக, zdorovesberezheniya பாலர் ஆசிரியர்கள் மற்றும் குழந்தைகளின் பெற்றோர்களில் இலக்காக நிரல் குழந்தைகள் உடல் நிலை புள்ளிவிவர கண்காணிப்பு அடிப்படையில் போது மட்டுமே பெரியவர்கள் சாதகமான உள்நோக்கம் உருவாக்கும். இந்த வழக்கில், அனைத்து நடவடிக்கைகள் தொழில்நுட்பமும் முறைகள் தீவிரம் தொடர்பான திருத்தங்கள் செய்யவும் மேலும் ஒவ்வொருவரின் மாணவர் ஒரு தனிப்பட்ட அணுகுமுறை உறுதி செய்து கொள்ள வேண்டும் மேற்கொள்ளப்படுகிறது.

அப்போது தான் எல்லா செயல்களும் இலக்கை அடைய உதவும். பள்ளி சுகாதார தொழில்நுட்பங்கள் ஒரு செயலில் வாழ்க்கை பராமரிக்க ஒரு குழந்தை எதிர்ப்பு உள்நோக்கம் உருவாக்கும். இந்த வழக்கில், குழந்தை, நெகிழ்திறன் தொடர்பு மற்றும் நம்பிக்கை காண முடியும். இந்த இலக்கை அடைவதற்கு குணங்கள் மற்றும் ஆளுமை பண்புநலன்கள் முழு ஸ்பெக்ட்ரம் வெற்றிகரமாக வளர்ச்சிக்கு முக்கியமானதாகும்.

கல்வி தொழில்நுட்பத்தின் வெரைட்டி

பாலர் சுகாதார பாதுகாப்பதற்கான ஒரு திட்டத்தை எதை உள்ளடக்காமல் வேண்டும்? அது உடல் நலத்தில் பல்வேறு தொழில்நுட்பத் வகையான பயன்படுத்த இலக்காக அனைத்து நடவடிக்கைகள் இருக்க வேண்டும். இந்த:

- fizkultminutki (டைனமிக் இடைநிறுத்தம்);
- ritmoplastika;
- விளையாட்டு விளையாட்டுகள்;
- அழகியல் நோக்குநிலை தொழில்நுட்பத்தை;
- தளர்வு;
- விழித்துக்கொள்ள மற்றும் சுவாச க்கான கண்கள் மற்றும் ஃபிங்கர், க்கான ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ்;
- ஜாகிங்;
- fizkultzanyatiya;
- தகவல் தொடர்பு மற்றும் பொழுதுபோக்கு விளையாட்டுகள்;
- சுய மசாஜ்;
- தலைப்பு "ஹெல்த்" மீது பயிற்சி;
- தொழில்நுட்பம், இசை நிறம் விளைவுகள்;
- skazkoterapiya போன்றவை ...

அமலாக்கம் நிலைகளில்

சுகாதார பாதுகாப்பு திட்டம் பாலர் ஒரு சில அளவுகளை இயற்றப்படுவதற்கு போது மேற்கொண்டனர். இதனால், இந்த தொழில்நுட்பங்கள் செயல்படுத்த நிலை உள்ளன:

1. பெளதீக மேம்பாடு மற்றும் ஆரம்ப சுகாதார நிலையை பகுப்பாய்வு. அது கணக்கில் வளர்ச்சி valeologicheskih திறன்கள் மற்றும் குழந்தைகளின் திறமைகளை நிலை எடுக்க முக்கியமானது. பகுப்பாய்வு ஒரு முக்கியமான காரணி ஒரு சுகாதார சேமிப்பு மற்றும் சுற்றுச்சூழல் பாலர் இருக்கும் இருக்க வேண்டும்.

2. விண்வெளி அமைப்பு தேவை.

குழந்தை பராமரிப்பு நிறுவனத்தின் மற்ற உறுப்பினர்களுடன் 3. மேக்கிங் தொடர்பு.

4. சுய கல்வி பாலர் ஆசிரியர் இந்த திசையில் முறைகளும் நுட்பங்களும் ஆய்வு சுகாதார பாதுகாப்பதற்கான.

5. வேலை பல்வேறு வடிவங்களில் அறிமுகம் வலுப்படுத்த மற்றும் பெரியவர்கள் மற்றும் குழந்தைகள் பல்வேறு பிரிவுகள் சுகாதார பாதுகாக்க.

6. Valeologichesky நிலைநோக்குடன் பெற்றோர்கள் குழந்தைகளுடன் வேலை.

மேலே தொழில்நுட்பங்கள் அனைத்து சுகாதார பாதுகாப்பு குறித்து சுய கல்வி பாலர் ஆசிரியர் திட்டத்தில் சேர்க்கப்பட வேண்டும். எதிர்காலத்தில் அவரது நடவடிக்கைகள் ஒரு விரிவான நோக்குநிலை வேண்டும். இந்த வழக்கில், குழந்தை ஒரு ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை பராமரிக்கும் பழக்கம் உருவாக்கும். இந்த தொழில்நுட்பங்கள் செயல்படுத்த வேலை மட்டும் ஆசிரியர்கள் மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும். அது உடல் கல்வி, இசை ஆசிரியர்கள், கல்வி உளவியலாளர்கள், பேச்சு சிகிச்சையாளர்கள் பயிற்றுனர்கள் கலந்து கொண்டனர் என்று அவசியம். இந்த வழக்கில், குழந்தை தங்கள் உணர்வுகளை புரிந்து கொள்ள கற்று கொள்கிறேன், நடத்தை கட்டுப்படுத்த மற்றும் உணர்வு மற்றும் உங்கள் உடல் கேட்க தொடங்குகிறது.

உடல்நிலை நிலைகளின் பயன்படுத்த

வேறு என்ன பாலர் உள்ள zdorovesberezheniya குழந்தைகள் வழங்க வேண்டும்? இந்த திட்டம் நிச்சயமாக அடங்கும்:

- நெகிழ்வான மற்றும் adaptsionny, பருவகால மற்றும் மென்மையான உள்ளிட்ட சுகாதார ஆட்சிகள், பல்வேறு;
-, வெறுங்காலுடன் நடந்து வாய் மற்றும் தொண்டை கழுவுதல், ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் எழுச்சியையும், உற்சாகத்தையும் போன்றவை, பத்தியில் "சுகாதார தடங்கள்" காற்றால் இதில் பாத்திரம், வளரும் நடவடிக்கைகளை ஒரு தொகுப்பு..
- உடல் பயிற்சி அமர்வுகள் பல்வேறு;
- மோட்டார் செயல்பாட்டின் அதிகபட்ச உபயோகப்படுத்தப்பட்டது;
- ritmoplastiki, உலர் குளம், logoritmiki, தொட்டுணரக்கூடிய பாதைகள் வடிவில் தடுப்பு நடவடிக்கைகளை எடுக்க வேண்டும்.

சுய கல்வி திட்டத்தை zdorovesberezheniya மீது ஆசிரியர் பாலர் நிச்சயமாக ஒரு சீரான உணவு அமைப்பு மீது சேர்க்கப்பட வேண்டும்.

நாம் பெரியவர்கள் உளவியல் மற்றும் உடல் நலத்தை பாதுகாக்கும் நடவடிக்கைகளை முழு வரம்பில் வழங்க வேண்டும். கூடுதலாக, ஆசிரியர் எல்லாவிதமான நடவடிக்கைகளையும் SanPiN தேவைகளுக்கு இணக்கமான மேற்கொள்ளப்பட்ட வேண்டும்.

கல்வி தொழில்நுட்பத்தின் செயல்பாட்டின் விளைவுகளை

zdorovesberezheniya டோவ் சுய பெறும் பராமரிப்பாளர் குழந்தையின் உடல் மற்றும் உளவியல் ஒருமைப்பாடு என்று வேலை நினைவில் வேண்டும் - என்பது நிச்சயமில்லாத கால நிகழ்வுகள் ஆகும். அதற்கான தொழில்நுட்பங்கள் நடைமுறையில் நடைமுறைப்படுத்தல் அவசியம் முழு கல்விச் செயல்பாட்டின் சித்தாந்தம் ஆக வேண்டும். அனைத்து பிறகு, அது ஆளுமை ஒரு குறிப்பிட்ட நடத்தை தளங்கள் வாழ்நாள் நீடிக்கும் என்று ஏற்படுத்தும்.

சுகாதார சேமிப்பு தொழில்நுட்பங்களை இருக்க வேண்டும் செயல்படுத்த விளைவாக:

- குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்கள் ஆகிய இருவருக்குமே ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை ஊக்குவிக்க என்று தேவையான திறன்களை உருவாக்கம்;
- குழந்தைகளுடன் ஆரோக்கியம் மற்றும் உடற்பயிற்சி பணி அமைப்பு அனைத்து தொழில் டவ் ஆகியோரின் செயலில் ஒத்துழைப்பு;
- பாலர் ஒட்டுமொத்த கல்வி செயல்முறை போன்ற தொழில்நுட்பங்களைப் செயல்படுத்தும் பங்கேற்கும் உறுப்புகள் ஒவ்வொன்றுக்கும் ஏற்றுக்கொண்டது மீதான உடற்பயிற்சி;
- சட்ட கட்டமைப்பை, உயரும் தலைமுறை முன்னேற்றம் பிரச்சினை உருவாக்கம்;
- வாழ்க்கை சமீபத்திய அறிவியல் மற்றும் முறைப்படியான வழிகளில் அறிமுகம்;
- செயல்முறை, குழந்தைகள் உடல் மற்றும் மன ஆரோக்கியம் மற்றும் பாலர் உள்ள, ஆனால் குடும்பத்தில் மட்டுமே தேவையான சுகாதார-இடைவெளியில் உருவாக்கம் பாதுகாப்பதற்கான இலக்காக அமைப்பு;
- பாதுகாப்பு மற்றும் குழந்தைகள் நல முன்னேற்றம்.

அத்தகைய கல்வி தொழில்நுட்பங்கள் நடைமுறைப்படுத்தல் கல்வி நிறுவனங்களின் மிகவும் நம்பிக்கைக்குரிய பகுதிகளில் ஒன்றாகும். தங்கள் உடல் மற்றும் மன வளர்ச்சி சமரசம் தொழில்நுட்பங்கள் மற்றும் இளம் குழந்தைகள் கற்பித்தல் ஆளுமை களிப்போடு வளர்ச்சி உறுதி செய்யும் முறைகள் இந்த தொகுப்பின்.

ஊக்குவிக்க மற்றும் சுகாதார தொழில்நுட்பம் பாதுகாக்க

எங்களுக்கு குழந்தைகள் உடல்நலத்தைப் பாதுகாக்க ஆசிரியர் செயல்கள் செய்யும்போது பயன்படுத்தும் தொழில்நுட்பங்கள் மிகவும் விரிவாக நாம் சிந்திக்கலாம்.

அத்தகைய வழிமுறைகளின் கூறுகளின் ஒரு ritmoplastika உள்ளது. அது குழந்தைகள் நெகிழும்தன்மையில் உருவாகிறது மற்றும் இசை ஒரு காது, நல்ல காட்டி உருவாக்குகிறது.

பாடங்கள் போது ஆசிரியர் மாறும் இருக்க மற்றும் இடைநிறுத்தம் வேண்டும். அவர்கள் விரல் மற்றும் சுவாச பயிற்சிகள் பயிற்சிகள் தொகுப்பாகும். அவர்கள் அடங்கும் மற்றும் கண்கள் பயிற்சிகள் வேண்டும். இத்தகைய fizkultminutki கடந்த, ஒரு விதி, மிக நீண்ட போன்ற. அவர்களுடைய அதிர்வெண் சோர்வு குழந்தைகள் பொறுத்தது. நேரம் தங்கள் செயல்படுத்த அனுமதி, - 2 முதல் 5 நிமிடங்கள் இருந்து.

டெய்லி ஆசிரியர் குழந்தைகளுடன் விளையாட்டு விளையாட்டுகள் நடத்த வேண்டும். அதே நேரத்தில் அவர்கள் உடற்பயிற்சியியல் வகுப்புகளில் பகுதியாக இருக்க முனைகின்றன. குழந்தைகள் நடைபயிற்சி, மற்றும் அதே வெளிப்புற விளையாட்டுகள் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. குழந்தைகள் இயக்கம் ஒரு உயர் பட்டம் உடற்பயிற்சி எதுவும் சாத்தியம் இருக்கும் போது ஒரு குழு அறையில் அவற்றை செயல்படுத்த. விளையாட்டுகள் கணக்கில் தங்கள் நடத்தை குழந்தையின் வயது, அத்துடன் இடத்தில் நேரம் எடுத்துக் தேர்ந்தெடுக்கப்பட வேண்டும்.

பராமரித்தல் மற்றும் குழந்தைகள் சுகாதார மற்றும் தளர்வு வலுப்படுத்தும் அவசியம். அதன் முக்கிய பணி குழந்தைகள் தங்கள் சொந்த உணர்வுகள் மற்றும் நடத்தையில் நிர்வகிக்க கற்று உள்ளது. பாலர் தளர்வு காரணமாக உங்கள் உடல் "கேட்க" தொடங்கும்.

ஆசிரியர் நேர்மறை மற்றும் எதிர்மறை உணர்வுகளை ஒரு சமநிலை உருவாக்கி, அத்துடன் வாழ்க்கை உறுதிப்படுத்தியது நிலையை வழங்கும் மற்றும் உள் சமநிலையைப் பராமரிப்பது இலக்காக நடவடிக்கைகள் மேற்கொள்கிறது. வயது வந்தோர் பணி அடக்கும் அல்லது விரட்ட குழந்தையின் உணர்வுகளை ஏற்படும் அல்ல. அது அவர்களின் உணர்வுகளை உணர மற்றும் நடத்தை நிர்வகிக்க குழந்தைகள் கற்பிக்கிறது.

இந்த அடைய, இந்த அல்லது தசைகள் மற்றும் முழு உடல் அந்த பகுதியில் போன்ற தளர்வு பயிற்சிகள் பயன்படுத்த. தளர்வு போது தேவையான மனநிலை உருவாக்க முக்கியம். இதை செய்ய, அறை அமைதியாக இசை (Rachmaninov, சாய்கோவ்ஸ்கியின்), அல்லது இயற்கையின் ஒலிகள் ஒலி வேண்டும். இந்த பயிற்சிகள், விளையாட்டில் பங்கு பெற்ற ஒரு கூறு உள்ளது, அதனால் அவர்கள் விரைவில் ஓய்வெடுக்க, இது சுலபம் அல்ல என்று போதுமான அது பெரிதும் பாதிக்கவில்லை பயிற்சி பெற்ற குழந்தைகள், மிகவும் பிரபலமாக உள்ளன.

திட்டம் zdorovesberezheniya அவசியம் பங்கேற்க மற்றும் விரல் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் வேண்டும். அதன் முக்கிய பணிகள்:

- துல்லிய மற்றும் திறமை வளர்ச்சி;
- தூண்டுவது படைப்பாற்றல் குழந்தை;
- பேச்சு மற்றும் கற்பனை வளர்ச்சி;
- கடிதம் preschooler கைகளில் தயார்.

விரல் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் மீது வகுப்புகள் தினசரி நடத்தப்படுகின்றன. அவர்கள் தனிநபர் அல்லது குழந்தைகள் குழுவில் உதவியுடன் இருக்க முடியும். ரயில் நன்றாக மோட்டார் வெளி சார்ந்த சிந்தனை, பேச்சு, சுழற்சி மற்றும் கவனம், அக்கறை மற்றும் கற்பனை தூண்டுகிறது அனுமதிக்கிறது. அனைத்து இந்த பேச்சு பிரச்சினைகள் உள்ளவர்கள் குழந்தைகளுக்கு குறிப்பாக பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

ஆசிரியர் பிள்ளைகளுடன் நேரத்தைச் செலவிட்டு முடியும் எந்த இலவச நேரம் கண்ணுக்கு ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ். குறிப்பிட்ட நேரம் காலம் காட்சி சுமை குழந்தை பொறுத்து அமையும். அத்தகைய நிலையான மின்சாரம் நீக்கப்பட்டது ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் கண் தசைகள் மூலம் அதில் சுழற்சியை மேம்படுத்துகிறது. குழந்தைகள் ஆசிரியர் காட்சிப்பொருள் பயன்படுத்துகிறது உடற்பயிற்சி கற்பிக்க.

விளையாட்டு மற்றும் பொழுதுபோக்கு செயல்பாடுகளில் ஒன்றாகும் வகை பயிற்சிகள் சுவாசிக்கும். குழந்தைகள் அதன் உடற்பயிற்சி நன்றி திசுக்களில் ஆக்சிஜன் வளர்சிதை செயல்படுத்தப்படுகின்றன. இந்த வழக்கில், முழு உயிரினத்தின் சாதாரண வேலை.

தினசரி உற்சாகமடைந்து ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் வழங்க வேண்டும் zdorovesberezheniya ஆசிரியர் திட்டங்களை வகுப்பதில். அது உடனடியாக ஒரு தூக்கம் பிறகு 5-10 நிமிடங்கள் நடைபெறும். இந்த இதில் ஒரு சிறிய வளாகம் உள்ளது:

- படுக்கைகள் மீது பயிற்சிகள்;
- பிளாட் அடி திருத்துவதற்காக இயக்கம்;
- சரியான காட்டி கல்வி;
- சலவை.

ஒவ்வொரு நாளும், குழந்தைகள் வெளியே செல்லப்பட்டு காலை பயிற்சிகள் வேண்டும். அவர்கள் இசைக்கருவிகள் அழகுக்காக பெற்றால் இந்த 6-8 நிமிடம் அமர்வுகள் மிகச் சிறப்பானதாக அமையும் என. அதே நேரத்தில் குழந்தைகள் ஜிம்னாஸ்டிக் திறமைகளை ஒரு செயலில் உருவாக்கம் தொடங்கியவுடன்.

பயிற்சிகள் குறித்த மிகவும் சிக்கலான தொகுப்பு உடல் பயிற்சி வகுப்புகள் அடங்கும் வேண்டும். அவர்கள் ஒரு வாரம் மூன்று முறை மேற்கொள்ளப்படுகிறது. அத்தகைய வேலை கால முப்பது நிமிடங்களுக்கும் குறைவான கூடாது. இந்த பயிற்சியில் பயன்படுத்திய பாலர் குழந்தைகள் மோட்டார் திறன்கள் கற்று. உடற்பயிற்சியியல் வகுப்புகளில் வழக்கமான நடத்தை சிறுவர்களுக்கு நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரித்துள்ளது.

ஆனால் மிகவும் நாங்கள் பெரியவர்கள் தங்கள் குழந்தைகளுக்கு என்ன செய்கிறீர்கள் என்பதை எந்த விஷயத்தை ஒரு நல்ல விளைவாக மட்டுமே குழந்தையின் ஆறி இணைப்பு பிறகு பெறலாம். அவரது வயது போதிலும், அவர் உங்கள் உடல் வளர்ச்சி மிகவும் செய்ய முடியும். இந்த குழந்தை சும்மா சொன்னேன் வேண்டும். இந்த இலக்கை "ஹெல்த் ஏபிசி" என்ற தலைப்பில் ஆய்வுகள் ஒரு தொடர் நடத்தி ஆசிரியர் அடைவதற்கு. அவர்களுடைய தீம்: "என் உடல்," "நான் என் உடல்," போன்றவை ...

பயிற்சி அல்லது விளையாட்டு வடிவத்தில் ஒரு மாறும் இடைவெளி சுய மசாஜ் செய்ய வயது வந்த குழந்தைகள் வழங்க உள்ளது. அதே நேரத்தில் எளிய மற்றும் அணுக இயக்கம் தெளிவான படங்கள் மற்றும் வேடிக்கையான கவிதைகள் சேர்ந்து பார்க்க வேண்டும். சுய மசாஜ் மேம்படுத்தப்பட்ட பிறகு இரத்த ஓட்டம், உள்ளுறுப்புக்களில் சாதாரணமான இயக்கங்களின், தோரணை மேம்படுத்த. அது மட்டுமே உடல் நலத்தை அவரது மனதில் பலப்படுத்தியது, ஆனால்.

அனைத்து இவை மற்றும் பல மற்ற குழந்தைகள் சுகாதார பாதுகாப்பு இலக்காக தொழில்நுட்பங்கள் போதுமான அளவு உயர் திறனைக் கொண்டதாக இருந்துவருகிறது. எனினும் இவை அனைத்தும் முறைகளும் நுட்பங்களும் நேர்மறை தாக்கம் மட்டுமே அவற்றின் தரம் பண்புகள் இல்லை சார்ந்தது, ஆனால் மொத்தம் கல்வி முறை கவனமாக பயன்பாடு.