போது Piriformis நோய்க்குறி என்ன செய்ய?

நோய்க்குறி கீழ் piriformis தசை மருத்துவத்தில் நேரடியாக பின் தொடைப் பகுதியில் தன்னை குறிப்பிட்ட இடத்தில் இருக்கிறது என்று இந்த வலி அறிகுறி குறிக்கிறது. வல்லுநர்களின் கருத்துப்படி, நோய் இந்த வகையான தட்டுகளிலிருந்து என்று அழைக்கப்படும் நோயாளிகளுக்கு 50% நோயாளிகளில் காணப்பட்டுள்ளது சியாட்டிகா. உண்மையில் இன்று தொடர்புடைய அறிகுறிகள் இல்லாத நிலையில் சரியாக நோய் கண்டுபிடிப்பது மிகவும் சிரமமாக இருக்கலாம். இந்த கட்டுரையில் நாம் Piriformis நோய்க்குறி காரணிகளைக் சமிக்ஞை பற்றி நாம் பேச வேண்டும், அத்துடன் அவர்களுடன் எப்படி சமாளிக்க.

உடனடியான காரணங்கள்

பிரச்சனை இந்த வகையான ஒரு நீண்ட நேரம் தொடர்பாக பொது பயிற்சியாளர்கள் பழக்கமான. இவ்வாறு, நோய் பின்வரும் காரணங்களுக்காக ஒரு நிபந்தனையின் பிரிக்கப்பட்டுள்ளது மருத்துவத்தில் நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி:

• தாழ்வெப்பநிலை;
• நீட்சி;
• இடைதிருக முதுகெலும்பு பகுதியில் இயந்திர அதிர்ச்சி;
• myositis;
• கலை தோல்வியை தழுவியதாகவும் ஊசி தயாரிப்பு;
• தசைகள் overtraining.

சிறப்பித்துக் போது Piriformis நோய்க்குறி அறிகுறிகள் என்ன?

முதலில், நோயாளிகள் பிட்டம் மிகவும் சங்கடமான வலிக்குது வலி ஆகிய புகார்களும் இருக்கலாம். இது போன்ற விரும்பத்தகாத நிகழ்வு இடுப்புப் பகுதியில் "கொடுக்க" முடியும் என்று அல்லது அடிமுதுகு குறிப்பிடத்தக்கது. அதன் பிறகு, Piriformis நோய்க்குறி அறிகுறிகள், அதிகரித்து வருகிறது வழக்கமான சிறுநீர் உண்மையான தொடங்குவதற்கு முன்பாக ஒரு இடைநிறுத்தம் உள்ளது. சிலர் இந்த பகுதியில் அதிகரிக்கிறது கோளாறுகளை வானிலை மாற்றங்கள் அல்லது மன அழுத்தம் சூழ்நிலைகளில் நிகழ்வு பொறுத்து என்று கவனிக்க தொடங்கினால்.

கண்டறிவதற்கு

Piriformis நோய்க்குறி முதல் அறிகுறிகள் தாமதம் இல்லாமல் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது போது உதவி கேட்க. சிறப்பு சிறிது சிறிதாக, பின்னர் ஒரு விரிவான ஆய்வுகளையும் நடத்த வேண்டிய கடமை தேவைப்பட்டால் சிகிச்சை பரிந்துரைப்பார். அறுதியிடல் முறைகள் பொறுத்தவரை, அடிக்கடி அது மீள் தண்டு ஒரு நோயாக வரையறுக்கப்படுகிறது அனைத்து பழக்கமான பரிசபரிசோதனை, உள்ளது. மறுபுறம், நோவோகெயின் நவீன மருத்துவப் இந்தியாவில் நுழைவதற்கு நேர்மறை மாற்றங்கள் செயலின்போதே எழும் மதிப்பீடு தொடர்ந்து.

சிகிச்சை

சிகிச்சை, நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, நோய் காரணம் அகற்றுதலில் முதன்மையாக அடிப்படையாக கொண்டது என்று வலி தூண்டுதலின் ஆதாரமாக உள்ளது. அதற்குப் பிறகு, ஒரு விதி என்று, நோய் மெதுவாகப் தொடங்குகிறது, ஆனால் படிப்படியாக பின்னடைந்து. இல்லையெனில், ஒரு இதில் அடங்கும் பிற முறைமைகளையும் மற்றும் மசாஜ் மற்றும் சிறப்பு பயிற்சிகள், பிசியோதெரபி மற்றும் கூட வெப்பமயமாதல் மேற்கொள்வார்கள் உள்ளது. piriformis தசையின் அங்கு நெருக்குதல் இருந்தால், அது சில மருத்துவ மருந்துகள் பயன்படுத்த அறிவுறுத்தப்படுகிறது. பொதுவாக வலி நிவாரணி பண்புகளாக வகைப்படுத்தப்படுகின்றன இது NSAID கள் மற்றும் பல்வேறு அமைதிப்படுத்தும் மருந்துகள், அறிவுறுத்தினர்.

நோவோகெயின் முற்றுகை piriformis

வலி பதற்றம் அடிக்கடி முதல் நாரி முதுகெலும்பு எரிச்சல் பொறுத்தது என்ற உண்மையை காரணமாக, டாக்டர்கள் என்று அழைக்கப்படும் எழுதி நோவோகெயின் முற்றுகை. எனினும், சிறப்பு துப்பாக்கியின் பின்பகுதி மசாஜ் மூலம் தசை தன்னை ஓய்வெடுக்க வேண்டும் நடத்தி முன்னர் சரிபார்க்கப்பட்டது. இந்த நடைமுறை மட்டுமே தகுதியான நபர்கள் மூலம் மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்க. ஆரோக்கியமான இருங்கள்!