மாதாந்திர முன் அடிப்பகுதி வெப்பநிலை

ஆரம்பத்தில் நாங்கள் என்று ஒரு அடிப்பகுதி வெப்பநிலை அளிக்கிறது வரையறுக்கின்றன. இந்த வெப்பநிலை பெண்ணின் யோனி, மலக்குடல், அல்லது வாய் அளவிடப்படுகிறது. நான் அந்த உங்களுக்கு ஞாபகப்படுத்த விரும்புகிறேன் மாதவிடாய் சுழற்சி ஃபோலிக்குல்லார், ovulatory மற்றும் மஞ்சட்சடல: ஒவ்வொரு பெண் மூன்று கட்டங்களைக் கொண்டது. பெண்ணின் ஹார்மோனின் அளவு அவர்கள் ஒவ்வொரு மாற்ற. எனவே அடிக்கடி அடித்தள அங்கு அதிகரிக்கும் மாதவிடாய் முன் வெப்பநிலை, வெவ்வேறு கட்டங்களில் ஹார்மோன்கள் நிலை பதிலளிக்கும்.

ஏன் அளவிடப்படுகிறது?

அடிப்பகுதி வெப்பநிலை அளவீடு உங்கள் உடலில் என்ன நடக்கிறது என்பதை குறிப்பதாக இருக்கலாம். அவை பின்வருமாறு:

• உள்ளது என்பதை பெண்களுக்கு அண்டவிடுப்பின்
• முட்டை முதிர்ச்சியடைந்த மற்றும் அது அனைத்து கனிகின்றன என்பதை போது
• அடுத்த menstuatsii தேதி டிடர்மினேசன்
• எவ்வாறு நாளமில்லா அமைப்பு பெண்கள்
• அது வெவ்வேறு மகளிர் நோய்களைக் கண்டறிவதற்கு உதவுகிறது
• கர்ப்ப தீர்மானிக்க

மாதவிடாய் எப்படி இதை அளவிடுவது முன் அடிப்பகுதி வெப்பநிலை என்ன?

இந்த கேள்வி பல பெண்களுக்கு ஒருவேளை கவலைப்பட வேண்டிய அவசியமில்லை. வகையான மாதவிடாய் முன் உங்கள் அடிப்பகுதி வெப்பநிலை ஒரு எளிய வெப்பமானி, மற்றும் ஒரு சிறப்பு மின்னணு பயன்படுத்த என்பதைக் கண்டறிக. பிந்தைய மிகவும் துல்லியமானது அல்ல கருதப்படுகிறது. வேண்டியவர்களுக்கு தயார் உள்ள முன்கூட்டியே ஒரு வெப்பமானி க்கான அளவீட்டு ஒரு வெப்பநிலை. அதாவது, அது கீழே 36 டிகிரி இரவு முன் நீங்கள் ஒரு கை சென்றடைய முடியும் என்று தட்டுங்கள் உங்கள் படுக்கை அருகே போடுங்கள்.

அளவீடு நடைமுறை அது சரியாக பொறிக்கப்பட்டுள்ளது புள்ளிவிவரங்கள் வரைபடத்துடன் நடத்த அவசியம் போது சுமார் மூன்று மாதங்கள் நீடிக்கும் வேண்டும். கணக்கிடும் போது அது மாதவிடாய் முன் அடிப்பகுதி வெப்பநிலை சற்று அதிகரித்துள்ளது என்பதையும் நினைவில் கொள்ள வேண்டும். ஆரம்பத்தில் குறிப்பிட்டபடி, இதற்கு காரணம், இந்த காலத்தில் பெண்களின் உடலில் ஏற்பட்டுள்ள மாற்றங்கள் ஹார்மோன்கள் நிலை உள்ளது.

ஏற்கனவே அகற்றப்பட்ட பிறகு வெப்பமானி tutzhe அவரது சாட்சியத்தின் திரும்பப் பெற வேண்டும், பின்னர் ஒரு அட்டவணை அவற்றை எரிக்க வேண்டும். பின்னர் இந்த நோய்க்குறி குறிக்கப்பட்டிருக்கிறது. ஒரு உதாரணம் போன்ற ஒரு அட்டவணை, மற்றும் கூட தி வடிவம் முடியும் பதிவிறக்கம் இருந்து தி இணையம் அல்லது எண்ணம் உங்கள் gineokloga முதலீடு செய்வார்கள் டிராவில் முடிவுகளை இருந்து தி புள்ளிவிவரங்கள் சேகரிக்கப்பட்ட மூலம் ஆராய நீங்கள்.

அது துல்லியமான விபரங்கள் பாதிக்கும் காரணிகள் சுட்டிக்காட்ட தேவையான எங்கே அடிப்பகுதி வெப்பநிலை விளக்கப்படம், நடத்தை பற்றி நீங்கள் கொஞ்சம் கூற வேண்டும். இரண்டு நோய்களின் (கூட ஜலதோஷம்), மருந்துகள், ஆல்கஹால் உட்கொள்ளுதல், பல்வேறு இருக்க முடியும் மோசமான தூக்கம், நீண்ட பயணங்கள், பாலியல் வன்முறை.

நீங்கள் கேட்க: "மாதவிடாயின் போது அடிப்பகுதி வெப்பநிலை சாதாரண கருதப்படுகிறது நடந்தது?". இந்த பின்னர்.

நாங்கள் பற்றி பேசினால் மாதவிடாய் சுழற்சி நீளம், போன்ற அடித்தள உடல் வெப்பநிலை போன்ற காரணிகள் விதிமுறை கருதப்படுகிறது வேண்டிய 28 நாட்கள் வரை இருக்கும்:

• வெப்பநிலை 36.6 ° சி preyvshat கூடாது சுழற்சியின் முதல் நாள்;
• நடுப்பகுதியில் சுழற்சி நோக்கி முட்டைக்குழியம் முதிர்ச்சியடைந்த மற்றும் அடிப்பகுதி வெப்பநிலை 37,3 ° சி அடைந்தது;
• பின்னர் விதிமுறை கருதப்படும் அண்டவிடுப்பின் போது 37.4 ° C வரை எழுப்பினார்.

மாதவிடாய் சுழற்சி குறைவாக அல்லது 28 க்கும் அதிகமான நாட்கள் என்றால், வெப்பநிலை அதிகரிப்பை ஒரு சிறிய வித்தியாசமாக அடித்தளத்தில் உள்ள ஏற்படும். ஆனால் அண்டவிடுப்பின் காலம் எந்த 14 நாட்களுக்கு மேல் நீடிக்கும்.

நீங்கள் பார்க்க முடியும் என, அடிப்பகுதி வெப்பநிலை உயரக் கூடும் மற்றும் உற்சாகத்தை காரணம் மாதவிடாய் முன் இங்கு இல்லை. அது அளவிட ஒரு சில முக்கியமான விதிகள் குறிப்பிடத் தகுந்தது.

1. அது நீங்கள் படுக்கையை விட்டு பெற்ற அடித்தள வெப்பநிலையை அளவிட சாத்தியமற்றது. என்பதால் இந்த நேரும்போது டேட்டா செயல்படாமல் போகும்.

2. சுழற்சியின் இரண்டாவது கட்டத்தில் அடிப்பகுதி வெப்பநிலை அதிகமாக 37.4 ° சி கூடாது

3. உடல் அடிப்பகுதி வெப்பநிலை அளவீட்டு நிலையை மாற்ற வேண்டாம்.

4. அளவீட்டு குறைந்தது மூன்று மாதங்களுக்கு வெளியாட்களை வைத்து திருத்திக்கொள்ள வேண்டும். இந்த வழக்கில் பெண்கள் சுகாதார பற்றி நம்பகமான மற்றும் மிகவும் துல்லியமான முடிவுகளை முடியும்.

5. அடிப்பகுதி வெப்பநிலை 37.2 ° சி ஒரு சில நாட்கள் naprotyazhenii மற்றும் மாற்ற இல்லை என்றால், அது பெரும்பாலும் கர்ப்பமாக உள்ளார்.