வளையத்தில் வலது உடுத்தி எப்படி

குளிர்கால - அது வெளிப்புற நடவடிக்கைகள் மற்றும் அனுபவிக்க அந்த ஒரு பெரிய நேரம் குளிர்கால விளையாட்டுத். இப்போது வாய்ப்பு கிட்டத்தட்ட அனைவருக்கும் தோன்றினார் ஸ்கேட் வேண்டும். நவீன மைதானங்கள் ஒவ்வொரு முக்கிய நகரம் திறக்கும். இந்த விடுமுறை வகையான பிரபலமடைந்து வருகிறது. அனைத்து வயதினரும் ஸ்கேட்டிங் அடிமையாகி. நடக்க மட்டுமே பெற்றுக்கொள்ளும் குழந்தைகள், சக்கர சப்பாத்து மீது நிற்க வளையத்தில் வர மகிழ்ச்சி இருந்தது. ஒரு வயது கையில் வைத்திருக்கும், அவர்கள் பனி தமது முதலாவது நடவடிக்கைகளை எடுத்து இந்த விளையாட்டு ரசிகர்கள் ஆக. வளையத்தில் வரும் வயது முதிர்ந்தவர்கள், இளைய உணர மற்றும் ஒரு டஜன் ஆண்டுகள் தூக்கி.

ஒரு சறுக்கு பார்வையிடுவது, அவசியமில்லை விளையாட்டில் ஒரு தொழில்முறை இருக்க வேண்டும். நீங்கள் மெதுவாக மற்றும் சீராக உங்கள் உடல் ஒரு சிறிய உடற்பயிற்சி கொடுத்து, ஒரு சுமூகமான பனி மேற்பரப்பில் செல்ல முடியும். வளையத்தில் வலது என்ன அணிய: நிச்சயமாக, வளையத்தில் முதல் பயணத்தை முன் அங்கு ஒரு கேள்வி? ஆடைகள் இயக்கங்கள் இடையூறு மற்றும் சங்கடமான கூடாது. சறுக்கு ஒரு விளையாட்டுக்களில் என்பதை மறக்காதீர்கள். எனவே, இந்த வழக்கில் விரும்பத்தக்கதாக உடையில் ஒரு ஸ்போர்ட்டி பாணி. ஆனால், அதே நேரத்தில், அது கிளம்புங்க தேவையான உறைய இல்லை என உள்ளது. சறுக்கு அணிய என்ன தேர்ந்தெடுப்பது, ஒளி விரும்புகின்றனர், ஆனால் அதே நேரத்தில் சூடான விஷயங்கள் மணிக்கு. அவர்கள் இயற்கை துணிகள் கொண்டு செய்யப்பட்டுள்ளனவா அது நல்லது. உள்ளாடை சிறப்பு கவனம் செலுத்த வேண்டும். இந்த வழக்கில், முன்னுரிமை உள்ளாடை இல். அது சூடான வைக்க மற்றும் ஈரப்பதத்தை நல்ல இருக்கும். பனி சறுக்கு - அது செயலில் உள்ளது, எனவே உடல் வியர்வை நிச்சயம். இந்த உள்ளாடையுடன் ஈரம் வெளியீடு குறைக்கும், உடல் மூச்சு அனுமதிக்கும்.

எப்படி வசதியாக உணர, வளையத்தில் உடுத்தி எப்படி? மிகவும் எளிமையான. இல்லை கனரக அல்லது அருவருக்கத்தக்க பொருட்களை. சலவை மேல் ஒரு ஸ்வெட்டர் மற்றும் மீது , வியர்வை காலுறை மிகவும் பரந்த இல்லை. அனைத்து இந்த ஒரு ஒளி ஆனால் சூடான பிளேஷர் கூடுதலாக முடியும். பொதுவாக, அங்கு சறுக்கு ஆடை எந்த சிறப்பு கட்டுப்பாடுகள். அது ஜீன்ஸ், சட்டைகள் மற்றும் கூட ஓரங்கள் இருக்க முடியும். இது அனைத்து நபரின் அது எவ்வாறு செயலில் சக்கர சப்பாத்து நேரம் செலவு ஈடுபடுத்துகிறது தனிப்பட்ட விருப்பங்களை பொறுத்தது. பனி சுற்றி ஒரு நிதானமாக சவாரி இயக்கம் இடையூறு மாட்டேன் என்று எந்த ஆடை பொருத்தமாக. எனவே, சறுக்கு, அதன் சுவை மற்றும் சில பொது பரிந்துரைகளை வழிநடத்தும் அணிய என்ன தேர்ந்தெடுக்கும்.

அது தன்னை ரிங்க் ஒரு முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. அவர்கள் உட்புற மற்றும் வெளிப்புற உள்ளன. வளையத்தில் வெளியில் இருந்தால், நீங்கள் வானிலை படி ஆடை அணிய வேண்டும். முக்கிய விஷயம் உறைய அனுமதிக்க மாட்டேன் என்று சிறந்த வழி கண்டுபிடிக்க, மற்றும் சறுக்கு அனுபவிக்க நிறுத்த மாட்டேன். ஒரு உட்புற பனி வளையம் க்கான உடுத்தி எப்படி ஆச்சரியமாக, அம்சங்கள் சில கருதுகின்றனர். உட்புற வெப்பநிலை தெருவில் விட அதிக ரிங்க். இந்த இடத்தில் காற்றும் அற்ற மற்றும் பிற உள்ளது வானிலை நிகழ்வுகள். எனவே, நீங்கள் ஜாக்கெட்டுகள் மற்றும் தொப்பிகள் அணிய முடியாது. ஆனால் அதே நேரத்தில், நீங்கள் மிகவும் சூடான மாறும் என்று நான் நினைக்கவில்லை. நீங்கள் ஐஸ் இருக்கும் என்பதை மறக்க வேண்டாம். நீங்கள் ஒரு ஒளி ஸ்வெட்டர் மிகவும் இல்லை அணிய, மற்றும் முடியும் சூடான டிராக்சூட்டின். எந்த வளையத்தில் கோயிங் டு, நீண்ட தாவணி கட்ட வேண்டாம். அவர் குதிரைகளின் குழப்பமான அல்லது கேட்ச் பிடித்து பெறுகிறார் என்றால் இதனால் ஏற்பட்ட காயம் ஏற்படலாம்.

சறுக்கு அணிய என்ன தேர்ந்தெடுப்பது, மிக முக்கியமான பண்பு பற்றி மறக்க வேண்டாம் - ஸ்கேட்டிங். ஒழுங்காக பொருத்தப்பட்டு சக்கர சப்பாத்து - அது ஒரு அடிப்படை தேவையாகும். ஒரு சிறப்பு மின்காப்பிடப்பட்ட பையில் வேண்டும் என்று மாதிரிகள் உள்ளன. அவர்கள் அளவிலான சரியாக கலந்த இருக்க வேண்டும். இழையாடல் ஒரு முக்கியமான பங்கு உள்ளது. சுழற்சி கெடுக்கக் கூடாது என கால், கீழே சேதமடைந்தது கூடாது. குதிரைகள் ஒழுங்காக உடையணிந்து என்றால், நீங்கள் அவர்களை மற்றும் கால் இடையே ஒரு விரல் குத்தியிருக்கும் முடியாது. அவைகளை அணிய கோளாறுகளை காரணமாக அமையாது.

நீங்கள் வளையத்தில் போகிறீர்கள் என்றால், அளித்த அனைத்து ஆலோசனை கருத வேண்டும். பின்னர் விடுமுறை இன்பம் இந்த வகையான மற்றும் ஒரு நீண்ட நேரம் ஒரு விருப்பமான ஓய்வுநேரத்தில் உள்ளது. பனி சறுக்கு மகிழுங்கள்!