34 வாரங்கள் கர்ப்பிணி: என்ன நடக்கிறது? 34 வாரங்கள் கர்ப்பிணி: குழந்தையின் எடை (சாதாரண)

கர்ப்பம் ஏற்கனவே வீட்டில் நீட்டிக்க நுழைந்து கொண்டிருக்கிறது. இது மூன்றாவது மூன்றுமாத, மற்றும் விரைவில் என் தாயார் குழந்தை உள்ளது பார்க்க முடியும். பொதுவாக மருத்துவர் 6 வாரங்கள் இருந்தன, ஆனால் யாரும் ஒரு தாய் ஆக முடியும், மற்றும் மிகவும் முன்பு கூறியது. எனவே, கர்ப்ப 34 வாரங்கள், மிகவும் வளர்க்கப்பட்ட வயத்தை என்ன நடக்கிறது? ஒரு குழந்தை மேம்பட்டு வருவதால்? இப்போது ஒரு இளம் அம்மா, இந்தக் கேள்விகளுக்கு எப்போதும் போலவே பாதிக்கின்றன. கீழே அமைதிப்படுத்த எல்லாம் வழக்கம் போல், இன்னும் ஈரமான கடையிலேயே மற்றும் தூக்கமில்லாத இரவுகள் ஒரு காலத்தில் உள்ளிட்ட இல்லை செல்கிறது, நீங்கள் ஒரு நல்ல ஓய்வு வேண்டும் மற்றும், வலிமை பெற அதிகரித்து தீவிரத்தை அதிகப்படியான செயல்பாடு செயல்பட முடியாமல் போய்விடும் குறிப்பாக என்பதால் வேண்டும். இப்போது என் அம்மா மகப்பேறு விடுப்பு இப்போது இல்லை, அவள் நீங்களே நேரம் இருந்தது மற்றும் வெளியேறுமாறு தயாரிக்க.

என்ன குழந்தை நடக்கிறது

கர்ப்ப 34 வாரங்கள் என்ன குழந்தையுடன் இப்போது நிகழ்கிறது உள்ளது? அதன் வளர்ச்சி எல்லா உறுப்புகளையும் அமைப்புகள் உருவாக்கப்பட்டு சுதந்திரமாக வேலை செய்ய தயாராக, நிறைவுபெறும். கூட நுரையீரல் தீவிரமாக okoloploduyu திரவ உந்தி, செயல்பட்டு வருகின்றன. அவர்கள் தன்னிச்சையான மூச்சு தயாராகாத இல்லை மற்றும் போது இந்த 8 மாதங்களில் பிறந்த குழந்தைகளுக்கு மரணம் முக்கிய காரணியாக இருக்கிறது. இன்று, எனினும், மருத்துவம் பெரிய முன்னேற்றம் கண்டது, எனவே நீங்கள் கவலைப்பட ஒரு காரணமும் இல்லை.

நரம்பு மண்டலம் மற்றும் மூளை ஏற்கனவே நன்கு உருவாக்கப்படுகின்றன, மேன்மடிப்பு ஆழமான ஆக தொடர்ந்து. குழந்தை ஏற்கனவே இது கர்ப்ப மட்டுமே 34 வாரங்கள் உள்ளது என்ற உண்மையை போதிலும், பாப்பரசர் மற்றும் பிற உறவினர்கள் அங்கீகரிக்கிறது, உங்கள் குரல் தெரியும். என்ன இந்த வழக்கில் நடக்கும்? அவரது இதயம், மிகவும் மெதுவாக அடிக்கவும் அது கீழே அமைதிப்படுத்துவதுடன், அவரது கட்டைவிரல் ஏமாற்றுகிறது. அதுபோன்ற தருணங்களில் தெளிவாக குழந்தை விரும்புகிறார். நீங்கள் சத்தம் நிறைய சுற்றி இருந்தால், குழந்தை கவலை, அவரது இதயத்துடிப்பு அதிகரிக்கிறது உள்ளது. அது என் தாய் அமைதியான நதிக்கரையில் நடைபயிலும் விரும்பப்பட்டு, மிக நெரிசலான இடங்களில் தவிர்க்க வேண்டும் ஏன் தான்.

அம்மா பரிந்துரைகளை

வாழ்க்கை மெதுவாக முயற்சி, நீங்கள் உங்கள் இதயம் கீழ் குழந்தை சுமக்கும் விட்டு ஒரு மாதம், அவருடன் பேசி இந்த நேரத்தை செலவிட, பின்னர் அவர் மிகவும் அமைதியாக பிறந்தார் வேண்டும். அது யோசிக்க நேரம் - இது கர்ப்பகாலத்தில் 34 வாரம் தான். என்ன தான் காதலிக்கும் மற்றும் அவருக்கு உள்வாங்குவதற்கான குழந்தை சொல்கிறது, ஒரு தாய் அவரது வயிற்றில் சுருண்ட போது நடக்கும்? குழந்தை அவர் பாதுகாப்பாக இருக்க அங்கு ஒரு நல்ல இடமாக உலகின் உணர்வை இடுகிறது. அவரது நரம்பு மண்டலத்தில் இந்த நேர்மறையான விளைவை.

அது இப்போது குழந்தை எவ்வாறு தோற்றமளிக்கின்றது

அது மட்டுமே ர இல்லை, நடைமுறையில் ஒரு பிறந்த குழந்தை தான். கர்ப்ப 34 வாரம் ஒரு உள்ளது குழந்தையின் எடை 2.3 கிலோ - (விதிமுறை). அவரது உயரம் - 44 சென்டிமீட்டர். இப்போது அவர் தீவிரமாக ஒரு மென்மையான அவுட்லைன் மற்றும் பேரளவு கன்னங்கள் கொடுக்கிறது தோலடி கொழுப்பு, சேகரிக்கிறது. அது சூடான வைக்க உதவுகிறது, விரைவில் வெப்பநிலை முழு பொறிமுறையை பயன்படுத்த வேண்டும் என கொழுப்பு, மிகவும் முக்கியமானது.

குழந்தை அவர் மரபணு திட்டம் கீழ்படிதல் உள்ள தலைகீழாக வைக்கப்பட்டுள்ளதா என்பதைச் மிகவும் நெருக்கமாக தற்போது நடைபெற்றுக் கொண்டிருக்கிறது. கருப்பை கீழே குறுகலான, மற்றும் அதனால் அதை மிகவும் வசதியாக இருக்கும். கழுதை வரை போஸ் எடுத்து, அவர் பிறந்த கால்வாய் நுழைய தயாராகி உள்ளது. அவர்களுக்கு இடம் இல்லை என்பதால் அவரது இயக்கங்கள், மேலும் எச்சரிக்கையாக வருகின்றன. ஒரு குழந்தை தாய் வலிக்குக் காரணமாகும் கூட செயலில் சாப்பிட்டால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை பார்க்க வேண்டும் அவர் ஹைப்போக்ஸியா பாதிக்கப்படுகின்றனர். முதிர்மூலவுரு கர்ப்ப 34 வாரங்கள் பிராணவாயு மிகவும் பலவீனமாகவும் உள்ளது, அது மூளை செல்களுக்கு சீர்படுத்த முடியாத சேதம் ஏற்படுத்தும்.

மற்றொரு மாற்றம் - குழந்தை கிருமி கீழே உருள ஆரம்பிப்பதை மற்றும் மாறாக அவரது தலையில் முடி, நீண்ட மற்றும் தடிமனாக வளரும். கிட்டத்தட்ட அனைத்து குழந்தைகள் மிகவும் நீண்ட முடி பிறந்தார், ஆனால் உங்கள் பிறந்த வழுக்கை என்றால் - கவலைப்பட வேண்டாம், அவர்கள் விரைவில் மீண்டும் வளரும்.

என்ன மாற்றங்கள் ஏற்படும் உடல் தாய்மார்களுக்கு

அம்மா ஒவ்வொரு நாளும் மேலும் மேலும் கடினமாக இருக்கும். கர்ப்ப 34 வாரங்கள் குழந்தையின் எடை (விதிமுறை) ஏற்கனவே இரண்டு க்கும் மேற்பட்ட கிலோகிராம் உள்ளது. இந்த நஞ்சுக்கொடி, அமனியனுக்குரிய திரவம் மற்றும் அதன் சொந்த கூடுதல் எடை எடை சேர்க்கப்படுகிறது. நீங்கள் ஏற்கனவே தீர்ந்து உணர மற்றும் நீங்கள் தலைமுறைகளாக விரைவில் வந்துள்ளீர்கள் என்பதை ஒரு வேண்டும். உங்கள் நேரம் எடுத்து, எல்லாம் உரிய நேரத்தில் வரும். நீங்கள் ஆணை இருக்கிறோம், மற்றும் குழந்தை அமைதியாக ஒரு விரல் இல்லை 24 மணி அவருடன் ஒரு நாள் கவலை தனது தாயை கட்டாயப்படுத்தி, தொப்பை உறிஞ்சப்பட்டு போது. எனவே, ஓய்வெடுக்க மற்றும் வலிமை சேகரிக்க. கர்ப்ப 34 வார எடை கணிசமாக வளர்ந்து வருகிறது, நீங்கள் மீண்டும் உங்கள் அலமாரி புதுப்பிக்க வேண்டியிருக்கலாம். பொதுவாக, இந்தக் கால கட்டம் 7 முதல் 12 கிலோகிராம் இருந்து பெண் சேர்க்கிறது. குழந்தை முழுமையாக வளர்கிறது, கடந்த ஒரு மாதத்துக்கு மேலாக நீங்கள் கூட சில எடை இழக்க முடியும்.

பழம் குடல் மற்றும் சிறுநீர்ப்பை ஒரு பெரிய சுமையை, எனவே கழிப்பறை போகிறது மிகவும் அடிக்கடி இருக்கும். பிக் தொப்பை சங்கடமான நிலைகளில் தூக்கம், தொடர்ந்து பூவா தலையா மோசமான தூக்கம் உள்ளது. இன்று, அம்மாக்கள் வயிறு துளைகள் ஒரு சிறப்பு ஊதப்பட்ட மெத்தையின் அவரது விருப்பமான உள்ள அமைதியாக பொய் முடியும் போஸ் மீண்டும் ஓய்வெடுக்க உள்ளது. தூக்கம் அல்லது ஓய்வு பிறகு, நீங்கள் தலை அழுத்த வேறுபாடு இருந்து சுற்ற தொடங்கும் என்பதால், அதிகரிக்கக்கூடும் கூடாது.

34 வாரங்களில் அல்ட்ராசவுண்ட்

வழக்கம் போல் 32 - 33 வாரம் மருத்துவர் ஒரு மூன்றாவது அல்ட்ராசவுண்ட் அனுப்புகிறது. எனவே நீங்கள் முடிக்கப்பட்ட விளைவாக வரவேற்பு சென்றால், பின்னர் அங்கு கர்ப்ப 34 வாரங்களாகும். குழந்தை எடை (சாதாரண), அதன் வளர்ச்சி கரு மாநில பற்றி முடிவுகளை எடுப்பதே மற்றும் குறைபாட்டுக்கு தவிர்க்கும் பொருட்டு கற்கப்படுகிறது. கூடுதலாக, மருத்துவர் குழந்தையின் முக்கியமான காட்டி, நஞ்சுக்கொடி நிலை, அமனியனுக்குரிய திரவம் அளவு. அனைத்து இந்த அது சாத்தியம் குழந்தையின் நிலை மதிப்பீடு மட்டுமே மற்றும் ஹைப்போக்ஸியா தவிர்க்க, ஆனால் மேலும் வளர்ச்சிகள் சாத்தியமான விருப்பங்கள் கணிக்க செய்கிறது. அதாவது - இயற்கை பிரசவம் அல்லது அறுவை சிகிச்சையின் பிரிவில் அவரது தாயார் காத்திருக்கிறது. கர்ப்ப 34 வாரங்களில் அல்ட்ராசவுண்ட் கடந்த இருக்கலாம், ஆனால் நீங்கள் 39-40 வாரங்கள் பெற்றெடுக்க என்றால், நீங்கள் மற்றொரு தேர்வில் தேர்ச்சி ஒதுக்கப்படும்.

அடிக்கடி கடைசி கணக்கெடுப்பு வரும் அப்பா. அவர் கூட, அவரது இதயம் கேட்க, குழந்தை பார்க்க காத்திருக்க முடியாது. நீங்கள் தனியார் கிளினிக்குகளில் தேர்வில் தேர்ச்சி என்றால், மருத்துவர் பெரும்பாலும் எதிராக இருக்க முடியாது. இது வழக்கமாக சேமிக்கப்படும் மற்றும் கர்ப்பத்தின் 34 வாரங்கள் உள்ளது, கரு புகைப்படம் இப்போது அவரது சிறிய ஆல்பத்திற்காக சிறிது முதலாவதாக இருக்கும்.

தவறான தொழிலாளர்

உடல் ஏற்கனவே வரவிருக்கும் பிறந்த தயாராகி வருகிறது ஏனெனில், நீங்கள் எப்போதாவது கருப்பை சற்று சுருங்குதல் உணர முடியும். 34 வாரங்கள் சினைக்கரு பருவத்தில் என்றால், அது அவர்களின் முதல் தோற்றம் நேரம். இந்த தவறான சுருக்கங்கள், பயிற்சி இயற்கையின் இவை. அவர்கள் குழந்தை உடல் நலத்திற்கு அச்சுறுத்தல் செயல்படுத்த வேண்டாம். முதலெழுத்துச் வலி இருக்க முடியும், ஆனால் அரிதாக 45 விநாடிகள் மேலாக நீடிக்கும். அவர்களுக்கு சிறிது நடவடிக்கை என்றால், உண்மையான சண்டைக் காட்சிகளுக்காக வேறுபடுத்துவது மிகவும் எளிது. இந்த சுருக்கங்கள் உடற்பயிற்சி ஒரு வலுவான விஷயமாக ஆகியுள்ளது மற்றும் பொய்யானவை. மருத்துவர்கள் கூட, ஒரு படம் பார்க்க ஒரு பத்திரிகை படிக்க, அல்லது எதிர்காலத்தில் குழந்தையின் விஷயங்களை செல்ல பரிந்துரைக்கிறோம். இந்த நீங்கள் தப்பிக்க மற்றும் பாஸ் குறைக்க அனுமதிக்கும்.

உணர்வுகளுடன்

ஏற்கனவே கர்ப்ப 34 வது வாரம் இருப்பதால், குழந்தையின் எடை (வீதம்) கணிசமாக அதிகரித்துள்ளது. ஒரு குழந்தை இருந்தால், அது 2.3 கிலோகிராம் மற்றும் இரட்டையர்களான எனில், ஒவ்வொன்றுக்கும் சுமார் 1.5 கிலோ எடையைக் கொண்டதாகவும் இருக்கிறது. அவர்கள் வாழ்க்கையின் ஒவ்வொரு நகர்த்த மிகவும் மற்றும் சில நேரங்களில் என் அம்மா காயப்படுத்துகிறது. ஆகவே ஒரு அமைதியான, அமைதியான இடங்களில் இருப்பதாகக் கருதப்படுகிறது இருக்க வேண்டும் மென்மையான இசை ஆகியவை மற்றும் கதைகள் சொல்ல. அதன் இடம் பொறுத்து, குழந்தை அம்மா கால் விலா உள்ள, சிரமத்திற்கு காரணமாக சிதைத்திருக்கிறார்கள் இருக்கலாம். அவரது வயிற்றில் அல்லாவிடம் மெதுவாக ஒதுக்கி அது தள்ள முயற்சி. கிட் தனது தாயின் கைகளை விளையாட மற்றும் கருப்பையில் நகர்த்த முயற்சிக்கிறது.

இப்போது இயக்கம் கவனிக்கவில்லை குறிப்பாக என்பதால் அதனை சாத்தியமற்றது, சரி செய்ய மிகவும் முக்கியமானது. நாள் நீங்கள் மக்கள் ஏராளமான மத்தியில் இருந்தன, குழந்தை சாந்தமாகிவிட்டேன் வைத்திருந்தாலும், நீங்கள் மீதமுள்ள படுத்து போது மற்ற இரவு, அவர் நிச்சயமாக நீங்கள் விளையாட வேண்டும். இயக்கத்தின் இல்லாமை - அது ஒரு அலாரம், மருத்துவ உதவியை நாட ஒரு அவசர தேவை உள்ளது. அது 12 மணி நேரத்திற்குள் ஒரு குழந்தை குறைந்தது 12 மடங்கு முன்னிலையில் அறிவிக்க வேண்டும் என்று நம்பப்படுகிறது. ஒரு பெண் இருந்தால், மணி அவர் அதை குறைந்தது 4 முறை குத்தினார்.

மிக கூர்மையான, அடிக்கடி நடுக்கம் - மிகவும் நல்லதல்ல. பொதுவாக இந்த வெளித்தூண்டல்களுக்கு, கண்கூச்சம் கடுமையான, அச்சுறுத்தலான ஒலிகள், தாயின் நரம்பு நிலை எதிர்வினையே இது. விரும்பத்தகாத வலுவான அதிர்ச்சிகள் மூன்றாவது மூன்றுமாத, அவர்கள் குழந்தை திரும்ப மற்றும் இயற்கை பிரசவம் பொருத்தமற்ற ஒரு நிலைப்பாட்டையும் கொள்ளவேண்டும் என்று உண்மையில் ஏற்படலாம்.

வலி

பிக் வயிற்றுப்பகுதி மற்றும் புவியீர்ப்பு மையம் வயிறு, இடுப்பு மற்றும் மீண்டும் நிலையான வலி வழிவகுக்கிறது மாறி. இது சாதாரணமானது மற்றும் பிறந்த பிறகு சென்றுவிடும். பல மாநில ஒரு கட்டு எளிதாக்கும். இப்போது நீங்கள் கர்ப்ப 34 வாரங்கள் உள்ளன, கரு எடை மிகவும் சுவாரசியமாக, அது அவசியம் இல்லை வருகிறது சுமைகளின் அதனையும் உள்ளது. ஆனால் இந்த ஒரே காரணம் அல்ல, உடலின் ஆதரவு தசைநார்கள் மற்றும் மூட்டுகளில் படிப்படியாக மென்மை பிரசவம் தயாராகிறது, இயற்கை பிறப்பு வழிப்பாதை மூலம் குழந்தையின் பத்தியில் எளிதாக்கும் முயற்சி செய்கிறது. இதன் காரணமாக, என் அம்மா திருவெலும்பில் மற்றும் இடுப்பு பகுதியில், அந்தரங்க பகுதியில் வலி உள்ளது. இத்தகைய உணர்வுகள் அவர்கள் விநியோக அணுகும்போதே இன்னும் ஆழமாகும்.

ஆனால் நீங்கள் கண்டிப்பாக தங்கள் உணர்வுகளை வேறுபடுத்தி வேண்டும். வலி தற்காலிக, ஆனால் இயல்பிலேயே நிரந்தரமாக மற்றும் வளர்ந்து வரும் இல்லை என்றால், அது மருத்துவர் அறிவிக்கப்படுவது அவசியமாகும். அகால பிறந்த சாத்தியக்கூறுகள் நீங்கள் என்றால் அதிகரிக்கும் வயிற்றில் கைவிடப்பட்டது, சளி பிளக் அல்லது தண்ணீர் சென்றார்.

பெரும்பாலும் கர்ப்ப இந்த கால வீக்கம் பாதிக்கப்படுகிறது. அவர் ஒழுங்காக உங்கள் நிலை மதிப்பீடு முடியும், இந்த மருத்துவரிடம் கவனம் செலுத்த வேண்டும். ஒரு குறிப்பிட்ட அளவுக்கு வீக்கம் வரையறைகளுக்கு ஒரு மாறுபாடு இருக்கலாம், ஆனால் அவர்கள் அடிக்கடி கடுமையான சிக்கல்கள் வளர்ச்சி குறிப்பிடுகின்றன - முன்சூல்வலிப்பு.

கண்டுபிடித்தல்

அந்த நேரத்தில் ஏற்கனவே விரும்பத்தகாத மணிக்கு, நீங்கள் கண்டுபிடித்தல் கவனிக்க இது ஒரு யோனி பரிசோதனை அல்லது செக்ஸ், பிறகு. இந்த நீட்டிப்பது அல்லது கருப்பை வாய் நீட்சி விளைவாகும். சிறிது சொட்டு எந்த அச்சுறுத்தல் செயல்படுத்த வேண்டாம், ஆனால் நீங்கள் இரத்தப்போக்கு தொடர்ந்து அதிகரிக்கும் என்று பார்த்தால், உடனடியாக ஒரு ஆம்புலன்ஸ் அழைக்க. நீங்கள் வலியை உணரவில்லை.நீ கூட, அதனை நிராகரிக்கத் கூட பயங்கரமான அறிகுறி தான்.

இரட்டையர்கள் காத்திருக்கிறது

என் அம்மா ஒரு சிறிய கடினமாக, இரட்டையர் கொண்டு 34 வாரங்கள் கர்ப்பமாக அவள் என்றால். 30 வாரங்களுக்குப் பிறகு என் அம்மா இரண்டு குழந்தைகள் கிடைக்கும் எல்லா இடத்தை ஆக்கிரமிக்க மற்றும் அது மூச்சில் கொள்ள சிரமமுறுவதாக பொதுவாக மூச்சு கிடையாது. ஒரு வாரம் பிறகு அவற்றில் ஒன்று சுற்றி மாறிவிடும் மற்றும் பிறந்த ஒரு இயற்கை அறிவுறுத்தியது. பின்னர் அதை ஒரு பிட் எளிதாக தீர்க்கலாம், ஆனால் அது பிரசவம் நெருங்கி பயம் பயமாக இருக்கிறது. உண்மையில், இரட்டையர்களின் தாய் பற்றி யோசிக்க வேண்டிய ஒன்று. எப்படி தலைமுறைகளாக மருத்துவமனையில் இருந்து திரும்பிய பின்னர் வேலைகளையும் யார் உதவ வேண்டும்? கர்ப்ப குறிப்பிடத்தக்க 34 வாரங்கள்? அந்த நேரத்தில் இருந்து இரட்டையர்கள் உங்கள் கைகள் மற்றும் கால்களை ஆடு இடத்தில் ஏனெனில், அவர்கள் இல்லை, மிகவும் அமைதியாக உள்ளது. 35 வாரங்கள் இருந்து தொடங்கி, நீங்கள் ஒரு திட்டமிட்ட சிசேரியன் ஒதுக்க முடியும். இது மிகவும் ஆபத்தானது ஏனெனில் இரட்டையர்கள் ஒரு இயற்கையான பிறப்பு இன்று கிட்டத்தட்ட யாரும் அனுமதிக்கப்படுகிறது.

அறுவைசிகிச்சை

ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட ஆயிரம் பெண்கள் மற்றும் குழந்தைகளின் வாழ்க்கை சேமிக்க உதவியது என்று ஒரு செயல்பாடு ஆகும். போது வயிறு மற்றும் கருப்பை மற்றும் கரு அறுவை சிகிச்சை கீறல் வெளியே எடுக்கப்பட்டுவிட்டது. ஏதாவது பிரசவம் செயல்முறை தவறாகிவிட்டது என்றால் சிசேரியன், திட்டமிட்ட அல்லது அவசர இருக்கலாம். இன்றைய மருத்துவமனையில் டாக்டர்கள் நேரம் உதவ எந்த இறுதிமுடிவுக்கும் தயாராக மற்றும் தயாராக உள்ளன. விருப்பப்பாடம் மகப்பேறு அறுவைச் சிகிச்சை பிரிவு இயற்கை பிரசவம் நடவடிக்கை காத்திருக்காமல்,, மருத்துவ காரணங்களுக்காக நடத்தப்படுகின்றன கண்டிப்பாக முன்கூட்டியே உள்ளது. இன்று, அனைத்து இரட்டையர்கள் இந்த வழியில் பிறக்கின்றன.

பிறந்த

நீங்கள் நன்றாக 34 வாரங்கள் கர்ப்பமாக இருந்தால், இயற்கை பிரசவம் இருக்கலாம். விமர்சனங்கள் மம்மிக்கள் மன நிலையில் நடைபெற்ற மாதம் சீர் ஏனெனில் இந்த, ஒரு அதிர்ச்சி ஒரு பிட் ஆகிறது தெரிவிக்கின்றன. உண்மையில், அந்த தவறு எதுவும். குழந்தை முற்றிலும் உருவாகிறது அது சிறுபிள்ளைத் தனம் அல்ல, ஆனால் முன்கூட்டியே பிறந்தார். தேவைப்பட்டால், அது படிப்படியாக இயற்கை சூழலில் நிபந்தனைகளுக்கு தழுவி, பல நாட்களுக்கு தங்க அங்கு ஒரு சிறப்பு காப்பகத்தில், வைக்கப்படும். பின்னர் நீங்கள் வீட்டில் செல்ல முடியும்.

34 வாரங்களில் என்ன செய்ய

தொழிலாளர் தொடர்ந்த வாரங்களில் எந்த தொடங்குகின்றன வேண்டியதிருக்கும், உங்களையும் உங்கள் குழந்தை தேவையான அனைத்து விஷயங்கள் தயார் செய்ய வேண்டும். ஒரு விரிவான பட்டியலில் நீங்கள் எந்த வழக்கில் கடையிலேயே, உள்ளாடைகள் மற்றும் தொப்பிகள், கடையிலேயே மற்றும் துடைப்பான்கள் தேவைப்படும் ஒரு தாய்மை மற்றும் மகப்பேறு மருத்துவர் கொடுக்கும். சேகரித்து வந்து, அதனுடைய தனிப்பட்ட உடமைகளை வேண்டும், உங்கள் பாஸ்போர்ட் மற்றும் அட்டை பரிமாற்றம் தயார். நீங்கள் முன்கூட்டியே தயாராக இருந்தால் அது நல்லது, நீங்கள் அவசர வருகைக்கு முன்பு முதல் கிடைக்க கொந்தளிப்பை விஷயங்களை இழக்க இல்லை.

வலி ஏற்படும் பொழுது நீங்கள் உதவும் என்று ஒரு சிறப்பு சுவாச உடற்பயிற்சி செய்ய நேரம். இந்த கலை சிறப்பு இலக்கியம் படித்து, கர்ப்பிணி பெண்களுக்கு படிப்புகள் உருவாக்குகின்றன, அல்லது வீட்டில் முடியும். முக்கிய விஷயம், மக்கள் ஒரு சிறிய விளக்கு இருப்பதால், நினைவில் இல்லை பிறந்த எப்படி சிக்கலான, இந்த மிக அற்புதமான நேரம்.