அசஹி முக மசாஜ்

ஜப்பனீஸ் வெகு காலமாக பெண்கள் முகத்தில் நிணநீர் கணினியில் பாதிப்புக்கு ஏற்ப இது நுட்பம் சுருக்கங்கள், அறிந்திருக்கிறேன். அதிகபட்ச விளைவு, அதை அமைப்பை படிக்க முக்கியம் நிணநீர் நாளங்கள்.

1. நெற்றியில் சுருக்கங்கள். வேலை மோதிரம், நடுத்தர மற்றும் குறியீட்டு விரல்கள் இருவரும் கைகளின். , மத்திய அச்சு செங்குத்து நெற்றியில் தீர்மானிக்க அது ஆறு விரல்கள் கூறியிருந்தது பட்டைகள் இணைக்கவும். அதே நேரத்தில் தோள்பட்டை வரி உங்கள் முழங்கைகள் உயர்த்த. மூன்று விநாடிகள் உறுதியாக விரல்கள் நெற்றியில் அழுத்தவும். கோவில்களுக்கு அழுத்தம் வைத்திருக்கும், படவில்லை. அங்கு, தலையணைகள் எடுத்து இல்லாமல், கீழே முழங்கைகள் குறைக்க. மசாஜ் அசஹி முக அடிப்படை நகர்வுகள் அடிக்கடி மீண்டும் கொண்டு செய்யப்படுகிறது. அது, அழுத்தம் எளிதாக்க மூன்று விரல்களை வைத்து கோவில்களிலிருந்து பின்வருமாறு ஓவல் முகம் கழுத்து எலும்பை மணிக்கு குழிகளை இன்னும் குறைவானதாகும், நுரையீரலில் கீழே செல்ல, காது பகுதியில் சூரியன் முகமூடியாக வேண்டும். மூன்று முறை முதல் சுருக்கங்கள் க்கான உடற்பயிற்சி மீண்டும்.
2. கண்கள் கீழ் சிக்கல்கள். வேலை குறியீட்டு இரு கைகளின் நடுவிரல்களுக்கு. லீட் - நடுவிரலை. கண் துளைகளுக்கு வெளி மூலைகளிலும் புள்ளி தொடங்கப்படுகின்றன. ஜப்பனீஸ் மசாஜ் அசஹி காலை சன், கண்கள் கீழ் தோல் நெகிழ்ச்சி மீட்கும் நோக்கத்தைக், அது எலும்பு கண் துளைகள் விளிம்பில் நடுவிரலை உத்திரங்கள் இயக்கம் என்று தோன்றுகிறது. இவ்வாறு, லேசான அழுத்தத்தின் கீழ் கண் உள் மூலையில் வெளி மூலையில் இயக்கத்தை, அது உள்ளது மூக்கு மணிக்கு, மூன்று நொடிகளில் ஒரு நிறுத்தமாக இருக்கிறது. சளி சாத்தியமற்றது தொடவும். வெளி வட்டம் கோணத்தில் மூடு. அங்கு மீண்டும் மூன்று வினாடிகளில் நிறுத்த. உங்கள் விரல்கள் தூக்கும் இல்லாமல், மற்றொரு அரை மூக்கு ஒரு மடியில் எடுத்து. அங்கு மீண்டும் மூன்று வினாடிகளில் நிறுத்த. வெளியே மூலைகளிலும் கால் ஆஃப் இல்லாமல் பணத்தை திரும்ப நிறுத்து அழுத்தத்தைத் தணிக்கும் மூன்று வினாடிகள், அவரது கோயில்கள் இரண்டாவது நிறுத்தத்தில் க்கான கோயில்கள் அடையும் முன் மேலும் நிறுத்த. கீழ், குழிகளை காலர் கீழே அடிப்படை இயக்கங்கள் மீண்டும் earlobes. கண்களை சுற்றி பிரச்சினைகள் இயக்கம் மூன்று முறை திரும்பத் திரும்ப நடக்கும்.
3. உதடுகள் வடிவத்தை இறுக்க. அனைத்து பெண்களைப் போல் வாய் பகுதியில் மசாஜ் அசஹி முகம். அவர்கள் ஜோடிகள் மோதிரம் இரு கைகளின் நடுவிரல்களுக்கு வேலை. மூன்று வினாடிகள் முகவாயின் இடையில் உள்ள அழுத்தம் விரல்கள். வலி இல்லாமல் அழுத்தம், ஆனால் அங்கு விரல்கள் தாடை எலும்பு, இல்லை தசை சேர்த்து சரிய என்று ஒரு உணர்வு இருக்கிறது. இந்த விளைவு வெளிப்படுவதே - ஒரு ஆழமான சாக்கடை. இயக்கத்தின் போக்கு - வாய் துளை சுற்றி சென்று மூக்கு கீழ் மத்திய புள்ளி விரல்கள் இணைக்க. மூன்று விநாடிகள் ஒரு பாரம்பரிய நிறுத்தத்தில் இருக்கிறது. சிறப்பாக, மூக்கிலிருந்து செயல்திறனை சற்று pripodnimut. மூக்கில் விரல் வெட்டி எரி. மீண்டும், வெறும் குறைந்த லிப் கீழே, கன்னம் மையத்தில் கட்டத்தில் தொடங்கும். மூன்று முறை மீண்டும்.
4. மூக்கு மற்றும் கன்னங்களில் இடையே வயது மடிப்புகள் நீக்கவும். மசாஜ் அசஹி முகம் கன்னங்கள் வடிவில் அற்புதமான மாற்றம் தோன்றும். அதே விரல்கள், மூக்கு வெளி மூலையில் புள்ளிகள் அழுத்தம். ஐந்து மென்மையான இயக்கங்கள் மற்றும் ஒரு மூக்கு நாசி களத்திற்கு இறக்கைகள் மணிக்கு நீட்சி நீள்வெட்டு கீழே. பாலம் மையத்தில் எழும்பியிருக்கும் ஐந்தாவது முறையாக விட்டங்களின் விரல்கள் பிறகு. தோல் மென்மையாக்க, மூக்கு இயக்கம் இலக்காகக் கொண்டு சறுக்கும் மூன்று உள்ளன. கோயில்கள், earlobes கீழ், குழிகளை கார எலும்புகளுக்கு செய்ய: மூன்றாவது முறையாக போக்குவரத்து போது அடிப்படை நுழைகிறது.
5. தொங்கியே கன்னங்கள் எல்லைக்கோடு நீக்கவும். முக அசஹி மசாஜ் எலும்புநோய் செல்வாக்கு பயிற்சிகள், அது போன்ற அடங்கும். வேலை குறியீட்டு, நடுத்தர மற்றும் மோதிர விரல்களைத். நீள்வெட்டு நிலையில் கண்டறிவது. கன்னம் மையத்தில் அழுத்தம் புள்ளி தள்ளு. "எலும்புகள் எடுத்துப்போட்டு நோயாளிக்குப்", வாய் கடந்த, மூக்கு கடந்த, கண்கள் நிறுத்தத்தில் கீழ் செல்ல. முடிவு சரியெனில் இயக்கம் தான் என் கண்கள் மூட, கன்னங்கள் எழுப்பப்பட்ட இருக்கும். ஒரு விரலை எடுக்காமலே, கண்கள் கீழ் அடிப்படை நகர்வுகள் செல்ல. மீண்டும் கோயில்கள் இருந்து, clavicular குழிகளை செய்ய earlobes கடந்த. மூன்று முறை செய்யவும்.

வழக்கமான வகுப்புகள் மணிக்கு விரைவில் திறன்கள் மசாஜ் அசஹி முகம் போதிக்கிறது என்று மிகவும் கடினமாக பயிற்சிகள் வாங்கியது. காலை சூரியன் கொண்ட பெண்கள், குறித்த விமர்சனங்கள் "இரண்டாவது கன்னம்" வெற்றி அற்புதமான உதாரணங்கள் மற்றும் "ர கன்னங்கள்" கொண்டிருக்கின்றன.