விளையாட்டு மற்றும் உடற்பயிற்சிவெளிப்புற விளையாட்டு

அடிப்படை நுட்பங்கள் மற்றும் இறகுப் பந்து போட்டிகளுக்கான விதிகள். பூப்பந்தாட்டம்: குழந்தைகளுக்கு விளையாட்டின் விதிகள்

ஒவ்வொரு இரண்டாவது குழந்தை மற்றும் வயது வந்தோர் பேட்மிண்டன் விளையாட எப்படி தெரியும். விளையாட்டு சாரம் மோசடி தாக்கியதன் மூலம் நிகர மீது சிறப்பு பின்னும் போ perekidke உள்ளது. 1992 இல் இருந்து, பேட்மிண்டன் ஒலிம்பிக் விரிவாக்கப்பட்ட திட்டத்தில் நுழைந்துள்ளது. தொழில்முறை வீடியோவில் கட்சி உறுப்பினர்கள் எண்ணிக்கை - 2 அல்லது 4.

கதை

இந்தியாவில் கடமையில் இருந்த XIX- இல் நூற்றாண்டு பிரிட்டிஷ் அதிகாரிகள் ஆரம்பத்தில், "Puna" என்று உள்ளூர் வாசிகள் பழைய அரபு விளையாட்டு கொண்டுவரப்பட்டுள்ளன. இன்று, அது சரியாக இறகுப் பந்து முன்மாதிரி கருதலாம். பல ஆண்டுகளாக, ஆங்கிலேய முடியாட்சி தாயகத்திற்கு அவர்களுடன் விளையாட்டு கொண்டு, அவள் உடனடியாக பிரிட்டனில் பிரபலமானது.

வரலாறு மற்றும் நவீன பேட்மிண்டன் மரபுகள் பொறுத்தவரை, அவர்கள் 1873 முதல் தொடங்குகிறது. நன்கு அறியப்பட்ட மற்றும் மதிக்கப்பட்டார் போது Beaufort பிரபு தனது முதல் அமெச்சூர் மேனார் நீதிமன்றத்தில் கட்டப்பட்டது. மேலும், அவரது முயற்சியின் இடையில், இங்கிலாந்தில் இருந்த 20 ஆண்டுகளுக்கு பிறகு விளையாட்டின் விதிகள் ஒரு முழு தொகுப்பும் வருகிறது அனைத்து உத்தியோகபூர்வ போட்டிகள் மேற்கொள்ளப்படலாம் வேண்டும் படி வெளியிடப்பட்டது. 1934 ஆம் ஆண்டில், பின்னர் பேட்மிண்டன் உலக கூட்டமைப்பு ஆனது ஒரு சிறப்பு குழு (BWF) ஏற்பாடு செய்யப்பட்டிருந்தது. இந்த விளையாட்டில் முதல் சர்வதேச டீம் சாம்பியன்ஷிப் போட்டிகளிலும் 13 வருடங்கள் கழித்து. போட்டியில் தாமஸ் கோப்பை பெயரிட்டதோடு நீண்ட காலமாக அமைப்பின் அடிப்படையில் ஒரு முன்மாதிரியாக மாறிவிட்டது. இதேபோன்ற பெண்கள் சாம்பியன்ஷிப் (யூபெர் கோப்பை) 1955 இல் தொடங்கப்பட்டது.

இன்று பேட்மிண்டன் கட்டாய வேலைத்திட்டத்தில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது விளையாட்டு கோடைகால ஒலிம்பிக்.

வசதிகள் மற்றும் நீதிமன்றங்கள்

பூப்பந்தாட்டம் நடக்கும் மோசடிகள் கார்பன், அலுமினா அல்லது டைட்டானியம் செய்யப்படுகின்றன. அவர்கள் ஓய்வெடுக்க கணிசமாக எளிதாக போன்ற விருப்பங்களை அமெச்சூர் வகையான, மர வழங்கப்படும். நடக்கும் மோசடிகள் அதிர்ச்சிகள் மற்றும் சரங்களின் பதற்றம் மாறாத சுமை தாங்கிக் கொள்ளும் திறனைக் ஒரு நீடித்த பொருட்களால் உருவாக்கப்படும் என்று முக்கிய விஷயம். நீங்கள் தேர்ந்தெடுக்க போது எடை கவனம் செலுத்த வேண்டும். ஜோடி, 200 கிராம் விட எடையும் இல்லையெனில் கை விரைவில் சோர்வாக கிடைக்கும் நடக்கும் மோசடிகள். அது புவியீர்ப்பு மையம் மாற்றப்பட்டது இல்லை என்று முக்கியமானதாகும். கைப்பிடி தடிமன் கை அளவு பொறுத்தது. இது உங்கள் உள்ளங்கையில் கச்சிதமாகப் மற்றும் வசதியாக பொருந்தும் வேண்டும்.

சரங்களை மோசடி சட்ட பாதுகாக்க பின்னிப்பிணைந்து செயற்கை microfibers உள்ளன. ஒரு ஒப்பீட்டளவில் நீண்ட தொலைவில் விண்கலம் அனுப்பத் கொண்டிருக்கும் தொழில்முறை பேட்மிண்டன் விதிகள் அமெச்சூர் வடிவத்தில் மீன்பிடி வரி 160 N க்கு ஒரு வலிமையான சக்தியாக இந்த எண்ணிக்கை 100 என் வரை மாறுபடலாம் தேவைப்படுகிறது மோசடி சராசரி 0.7 மிமீ 10 மீ சரம் வரிசையில் இருக்க வேண்டும் . Shuttlecocks இரண்டு வகையான உள்ளன: இறகு மற்றும் பிளாஸ்டிக். முதலாவதாக, அதிகாரி போட்டிகள் பயன்படுத்தும் எடை மிக சிறிய மற்றும் மிகவும் துல்லியமான விமான பாதை உள்ளது. அவர்கள் மட்டும் சிறப்பு தரத்தை வாத்துக்களுக்கு இறகுகள் செய்யப்படுகின்றன. பிளாஸ்டிக் shuttlecocks பொறுத்தவரை, அவர்கள் நீடித்த மற்றும் dalnostrelnostyu உள்ளன.

நீதிமன்றங்கள் செவ்வக திண்டு நீளம் 5.18 மீ சமமாக ஒற்றை நிகழ்வுகளுக்கான 13.4 மீ அகலம் துறையில், மற்றும் ஜோடியாக க்கான - .. 6.1 மீ வலை 1.5 மீ அதன் மேல் பகுதி உயரத்தில் uprights செய்யப்படும் சிறப்பு வெள்ளை sheathed உள்ளது. பின்னல். தள தன்னை 5 மண்டலங்கள், போட்டியாளர்கள் விளையாட்டில் வெற்றி, ஒரு flounce பெற வேண்டும் இதில் கொண்டுள்ளது.

ஆரம்ப நிலை

அடிப்படை நுட்பங்கள் மற்றும் இறகுப் பந்து விளையாட்டின் விதிகள் BWF அதிகாரப்பூர்வ கட்டுப்பாடுகள் விவரிக்கப்பட்டுள்ளன. முதலாவதாக, மோசடி எப்படி பிடித்துக் கொண்டிருந்ததாக சுட்டிக்காட்டப்படுகிறது. இதிலிருந்து நேரடியாக அதன் துல்லியம் சார்ந்துள்ளது தாக்கம் படை மீது மட்டுமே, ஆனால். அதை ஃபிஸ்ட் இறுதியில் நீட்டிக்கொண்டிருக்கும் இல்லை மோசடி எடுக்கப்பட்டு, விளிம்பு தரையில் செங்குத்தாக உள்ளது. கைப்பிடி கடின அழுத்தும்போது தேவையான அல்ல, அது நீங்கள் முன்னும் பின்னும் போ அழுத்தி ஒவ்வொரு முறையும் குதித்து சுதந்திரம் வழங்கப்படல் வேண்டும். முக்கிய மேஜையில் வீட்டுவசதி சற்று உங்கள் உடல் எடை சமமாக சற்று வளைந்து இரு கால்களையும் இது பரவியிருக்கும் என்று, முன்னோக்கி சாய்ந்து வேண்டும். வலது ஒப்படைத்தார் மக்கள் இடது கால் பக்க எதிராளிக்கு சில சென்டிமீட்டர் முன்வைத்த வேண்டும். அது விளையாட்டு முழுவதும் இரண்டு கைகளையும் வளைந்து, ஆனால் வினைச்சொல் காலம் அல்ல முக்கியம். போது நகரும் பொருளின் அதன் அடிப்படை நிலையை பராமரிக்க வேண்டும்.

விண்ணப்பிக்கும் போது பேட்மிண்டன் (WBF பதிப்பின் விளையாட்டின் விதிகள்) சிறப்பு திறன்கள் தேவை. போது அது நிலத்தில் இருந்து கால்கள் கிழிக்க விலக்கப்பட்டுள்ளது. மேலும் மோசடிக் கும்பலின் நேரத்தில் இடுப்பு நிலை ஹிட்டர் இருக்க வேண்டும்.

அதிர்ச்சி உபகரணங்கள்

படிக்க எளிதான ஒற்றை விளையாட்டு இருந்து பேட்மிண்டன் உள்ளது. விளையாட்டு விதிகள் முதன்மை ரேக், cueing மற்றும் வரையறை புள்ளிகள் அடங்கும். பயிற்சி விநியோக உள்ள மிகக் கடினமான பகுதியாக எதிரணி ஆஃப் போராடுகிறது.

துண்டிக்கப்பட்டதாகவும் அமைக்கப்பட்டிருக்கலாம், பிளாட், நீண்ட, கூடவே தாக்குதல்: நவீன பூப்பந்து உள்ள 4 வகையான தாக்குதல்கள் உள்ளன. முதல் இரண்டு, ஏமாற்றக்கூடிய தந்திரோபாயங்களுக்கு பயன்படுத்தப்படும் எதிரியை தங்கள் சொந்த அரை விளிம்பில் உள்ளது போகின்றன. வெளியீடு தாக்குதல் பிரதிபலிக்கிறது ஒரு வலுவான அடியாக, எதிரி மண்டலத்தின் ஒரு குறிப்பிட்ட இடத்திற்கு நேரடியாகத் தேவைப்படுவதாக. எதிர்கால பொறுத்தவரை, பின்னர் அது சாத்தியம் மீண்டும் அளவுக்கு நகர்த்த எதிரியை கட்டாயப்படுத்த பயன்படுத்தப்படுகிறது.

மேலும், வலது மற்றும் இடது புடைப்புகள் உள்ளன. முதல் முதன்மை கருதப்படுகிறது, மற்றும் மோசடிக் கும்பலின் அவரது திறந்த பக்க செய்ய உள்ளது. இந்த நிகழ்விலும், வலதுபுறம் திரும்பும் மற்றும் உடலின் ஈர்ப்பு துணைப்பாத்திரங்கள் கால் அனுப்பப்பட்டது சற்றே சாய்ந்து. ஸ்வைப் மோசடி விரும்பிய ஏற்படுத்தப்படும் விசையால் பொறுத்தது. ஆஃப் அதே திசையில், முறையே விட்டு உடல் போராடி மற்றும் கால்கள் சுழற்றப்படுகின்றன பணியாற்றி உள்ளார். வலது புறத்தில் உள்ள அடியாக இருந்து ஒரே வித்தியாசம் அது மோசடி முகம் மூட என்பது தான். காலத்தின் போது நீங்கள் மட்டும் முன்னும் பின்னும் போ பார்க்க வேண்டும். தலைக்கு மேல் ஊதி ஒரு தனி இனமாகும் மற்றும் சிறப்பு தொழில்நுட்பம் செயல்படுத்த தேவைப்படுகிறது. மேல் ஊட்டத்துடன் அது குழப்ப வேண்டாம். அடி வீடுகள் போது வலது பாதி முறை சுழற்சி முறையில் பயன்படுத்த வேண்டும் மற்றும் சற்று, மீண்டும் சாய்ந்து கால்கள் வளைந்து. மோசடி பின்னும் போ தடகள தொடர்பு தருணத்தில் இடுப்பை அவரது கால் விரல்களில் மற்றும் வளைவு மீது எழுந்து. உங்கள் தலைக்கு மேல் கை பீடிங் நீட்டப்பட்டுள்ளன மற்றும் முன்னோக்கி நகர்த்த வேண்டும்.

விளையாட்டு பேட்மிண்டன் விதிகள்

விளையாட்டின் ஆரம்பத்தில் எப்போதும் முன் நிறைய கட்சிகள் மற்றும் முதல் தாக்கல் உரிமைகளை தீர்மானிக்க வரையப்பட்ட வேண்டும். அறிமுக விண்கலம் மோசடிக் கும்பலின் விளிம்பு கீழே இருந்து தயாரிக்கப்படும் வேண்டும் இடி ன் பெல்ட் ஐ தாண்டவில்லை ஹிட். அது இந்த ஸ்போர்ட் (பேட்மிண்டன்) விளையாட்டு விதிகள் குழப்பமான எதிரியை வீழ்த்த சில தவறான இயக்கம் செய்ய அனுமதிக்க வேண்டும் என்று குறிப்பிடத் தகுந்தது. இந்த நேரத்தில் பெறுதல் வரி படிநிலையாக்குவதன் இல்லாமல், அதன் சொந்த மண்டலத்தில் இருக்க வேண்டும்.

வீரர்களுக்கான முதலாவது பிறகு அதன் தளத்தில் இலவசமாகக் நகர்த்த முடியும், ஆனால் கட்டம் கண்டிப்பாக தொட விலக்கப்பட்டுள்ளது. கட்சிகள் கணக்கில் பெண்களுக்கு தவிர, 15 புள்ளிகள் இருப்பது மற்றும் குழந்தைகள் நிலைகள் - 11 பந்துகளில் வரை. கூட்டத்தில் கட்சிகள் ஒன்றில் இரண்டு ஆட்டங்களில் வென்றபோது நேரத்தில் முடிவடைகிறது.

சம்பாதிக்கும் புள்ளிகள்

தீர்மானிப்பதில் புள்ளிகள் விதிகள் மேலும் இறகுப் பந்து விளையாட்டின் விதிகள் அடங்கும். சுருக்கமாக, பின்வருமாறு இந்த நடைமுறை விவரித்தார் முடியும்:

- ஆண்கள் ஒற்றையர் மற்றும் இரட்டையர் ஒரு வரைய 14:14 போது பெறுவதற்கு இறுதியில் கடந்த விளையாட்டு 15 அல்லது 17 புள்ளிகள் வரை செல்ல தேர்வு அனுமதித்தது. ஒன்று விண்கலம் எதிரியை புள்ளிகள் பெறுகிறார் தவறவிட்டார். மொத்தத்தில், கட்சி மொத்தம் மசோதா பொறுத்து 2 அல்லது 3 விளையாட்டுகள் கொண்டிருக்கும். - பெண்கள் போட்டிகளின் எந்த வெளியேற்ற பொதுவாக ஒரு கூடுதல் 3 புள்ளிகள் விளைவாக 10:10 அடைவதற்கான மட்டுமே அனுமதித்தது. கையில் விளையாட்டுகள் முடிவில் மண்டலங்கள் மாற்ற வேண்டும்.

- குழந்தைகள் போட்டிகளில் கட்சி முன்னெடுக்க, ஒரு அரை கொண்ட, 21 புள்ளிகள் அனுமதிக்கப்படுகிறது.

விளையாட்டின் விதிகள்: பிழை

விண்கலம் எதிரியை அதற்கான மண்டலத்தையும் பாதிக்கக்கூடும் இல்லை என்றால் 1. வழங்குவது அல்லது புள்ளி இழப்பு ஏற்படுகிறது.

2. தொட்டு வீரர் என்ற ஒரு ஃப்ரீ கிக் வழங்கப்பட்டது உடல் அல்லது வெடிபொருட்கள் கட்டம் எந்த ஒரு பகுதியாக இருக்கலாம்.

இடி விண்கலம் ஹிட் இல்லை என்றால் 3. சமர்ப்பிக்கும் மீண்டும், அவர் எந்த தடையாக நுழைந்தது என்றால் எதிரிக்கு செல்கிறது.

4. விளையாட்டு (பேட்மிண்டன்) அடிப்படை விதிகள் மீறப்படுவது அடையாளம் அடங்கும். கட்சி பங்கேற்பாளர்கள் ஒரு வெளிநாட்டு மண்டலம் மற்றும் துறையில் விளிம்புகள் வரி மீற, அத்துடன் எதிரியின் வீச்சுகளில் வீடுகள் தடுக்க தடை.

5. விண்கலம் வீரரின் உடலில் எந்தப் பகுதியில் தொட கூடாது. அது புள்ளிகள் இழப்பு அச்சுறுத்தும்.

குழந்தைகள் பேட்மிண்டன்

விளையாட்டு ஒரு மிக இளம் வயதில் இருக்க வேண்டும் என்பதை அறிக. தவிர மோசடி இருந்து - ஒரு தொடக்க அதை பின்னர் frill ஆராய, மற்றும் குழந்தை ஒரு சில பயிற்சிகள் காட்ட பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. 5-7 அமர்வுகள் இந்த உறுப்புகள் தொடர்பு தொடங்க முடியும். பேட்மிண்டன் போன்ற ஒரு விளையாட்டாக, குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்களுக்கு விளையாட்டின் விதிகள், அமெச்சூர் வேறுபடுவதில்லை. தொழில்முறை அணிகளில் ஒரு நேர வரம்பு, பங்கேற்பாளர்கள் தொடர்ந்து வேண்டும் உள்ளது. சுருக்கமாக பின்வரும் விதிகள் விவரித்தார் இறகுப் பந்து போட்டிகளுக்கான விதிகள் போன்ற குழந்தைகளில்:

- பங்கேற்பாளர்கள் ஜோடிகள் பிரிக்கப்படுகின்றன;
- துறையில் மட்டும் பக்கங்களிலும் மற்றும் பின்புற மூலம் rascherchivaetsya மண்டலம் வரி வரம்பை பகுதியில் அல்ல;
- வீரர்கள் இடையே tensioned வலை (சுமார் 0.5 மீ உயரம்);
- அளிப்பதன் மற்றும் பக்கவாதம் ஒரு தன்னிச்சையான வடிவில் செய்யப்படுகின்றன;
- புள்ளிகள் எதிரியை அதன் சொந்த பகுதிக்கான விண்கலம், அல்லது துறையில் இடது தவறவிட்டார் என்றால் கணக்கிடப்படும்.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ta.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.