அவரது குரலை இழந்து என்றால் - எப்படி மீட்க?

என்று நீங்கள் தனது குரல் திடீரென்று இழந்து கற்பனை - அது எப்படி மீட்க மற்றும் தொண்டை குணப்படுத்த? இந்த விரும்பத்தகாத அறிகுறி காரணம் பொறுத்து, நீங்கள் வெவ்வேறு நடவடிக்கைகளை எடுக்க வேண்டும். நாங்கள் உங்களுக்கு வருகிறது நடக்கலாம் காரணங்களை கண்ணோட்டத்தை வேலையைப் பார்ப்போம்.

அவர் தனது குரலை இழந்து - எப்படி மீட்க? கண்ணோட்டம் காரணங்கள்

இந்த பிரச்சினையை அறிவியல் பெயர் - குரல்வளை. அது ஜலதோஷம், வைரஸ் தொற்று காரணமாக அத்துடன் overvoltage எதிராக ஏற்படுகிறது குரனாணின். அடிக்கடி இல்லை காட்டிலும் வெப்பநிலை அதிகரிப்பு குரல்வளை புண் மற்றும் என்றாலும் புறணி அழற்சி, அது மிகவும் விரும்பத்தகாத நோயாகும். எப்படி உங்களிடம் ஏன் புரிந்து கொள்ள எந்த குரல்? எப்படி அவரது தொண்டை ஆரோக்கியமான மாநில மீட்க? முதல் அதற்கான காரணத்தைக் கண்டறிய. நீங்கள் ஆரோக்கியமாக இருக்கும் மற்றும் ஒரு குளிர் இல்லை என்றால், பிறகு பிரச்சனை குரல் நெரிசல் இணைந்திருக்க முடியும் உள்ளது. அது உயர் நிகழ்தகவு தங்கள் தசைநார்கள் விதிக்கப்பட்டுள்ளன, ஒரு சத்தம் (விரிவுரையாளர்கள், ஆசிரியர்கள், கலைஞர்கள்) மூலம் போடப்பட்டு எடுத்து பேச அல்லது பாடி கொண்டிருக்கும் வேறொருவருக்கு. இந்த குரல்வளை ஏற்படுத்தும். போன்ற அறிகுறிகள் கூடுதலாக hoarseness, உலர்ந்த மற்றும் தோன்றும் கவன தொண்டை. இருமல் மிகவும் அடிக்கடி ஏற்படும் ஆசை. இருமல் உலர்ந்த மற்றும் மிகவும் எரிச்சலூட்டும் உள்ளது.

அவர் தனது குரலை இழந்து - எப்படி மீட்க? அவசர நடவடிக்கைகளை

இவை அனைத்திலும் மிகச் சிறப்பான, நீங்கள் கொடுக்க உங்கள் தசைநார்கள் விடுமுறைக்கு முடியும் என்றால். சைலன்ஸ், அமைதி, வெப்ப உணர்வு - ஒரு சாதகமான விளைவை வேண்டும் என்று எளிய விஷயங்கள். சூடான பானம், ஆனால் எந்த வழக்கு இல்லை சூடான அருந்தும் பானம். தேன் உதாரணத்திற்கு, பால் அல்லது தேநீர். கொட்டைகள் மற்றும் காரமான உணவுகள், விதைகள், பட்டாசு, காரமான -, தொண்டை துன்புறுத்தலாம் உணவுகளை தவிர்க்கவும். ஓய்வெடுக்க வழி இல்லை என்றால் எப்படி, குரல் மீட்க? முக்கிய விஷயம் - குரல்வளை சிகிச்சை ஒரு விரிவான அணுகுமுறை பராமரிக்க. இந்த நிலையில் திருப்தி என்றால், நீங்கள் ஓய்வு, அவர்களை மீட்க குரல் மற்றும் தசைநார்கள் என்ன செய்ய தெரிந்தும் கொடுக்க முடியும். நிச்சயமாக, சூடான துணி தொண்டை வரை போர்த்தி நிறைய குடிக்க வேண்டும். அது தனது வாழ்க்கையை தொடர்ந்து கூட போது, செய்ய கடினம் அல்ல. நீங்கள் அமைதி பாதுகாக்க இருக்க முடியாது என்றால் - உங்கள் குரல் உயர்த்த வேண்டாம். சிறிய மற்றும் monosyllables பேச. சூடான உணவு சுவையோ மென்மையான நிலைத்தன்மையும் சாப்பிட. நல்ல உதவி கடுகு, நீங்கள் கடுகு ஒவ்வொரு இரவு, அதே போல் கால் குளியல் மார்பில் அவர்களை வைத்து இருந்தால். மருந்தளவு - தூள் சுடு நீர் பத்து லிட்டர் இரண்டு தேக்கரண்டி. கிட்டத்தட்ட இருபது நிமிடங்கள் உங்கள் கால்களை கடுகு நீர் கொள்ளுங்கள். பின்னர், உலர் அது தேய்க்க கம்பளி சாக்ஸ் அணிந்து கொள்வர். அது கார இருந்தது பானம் அறிவுறுத்தப்படுகிறது. சூடான கனிம தண்ணீர் gargle தேவையான, கிழங்கு சாறு, திராட்சை கஷாயத்தைத் உள்ளது. நீங்கள் சிகிச்சை நேரம் பிறகு என்றால், உங்கள் குரல் நடைமுறை நிறுத்த மற்றும் supercool கூடாது முயற்சி அவசரம் வேண்டாம், விரைவில் திரும்ப வருவேன். அவர் வலுவான பெற வேண்டும்.

உங்கள் குரல் மீட்பு நாட்டுப்புற நோய்

குதிரை முள்ளங்கி ரூட் போன்ற குணங்கள் வருகிறது பதப்படுத்தப்பட்ட எரியும் பயப்பட வேண்டாம். நீங்கள் அதை ஒரு காபி தண்ணீர் தயார் என்றால் - அது உங்கள் குரல் குணப்படுத்தும் மருந்தாக மருந்து இருக்க முடியும். ஒரு சிறிய துண்டு, அபராதம் grater அரை கொதிக்கும் தண்ணீர் ஊற்ற, ஒரு குவளையில் வைத்து. அரை மணி நேரம் உட்புகுத்து. இந்த கலவையை தேன் ஒரு தேக்கரண்டி குளிர்வித்தவுடன் சேர்க்கப்பட்டது மற்றும் ஒரு ஸ்பூன்ஃபுல்லை ஒவ்வொரு மணி குடிக்க வேண்டும்.