சுகாதார, புகைப்பிடித்தலை நிறுத்த
ஒரு சிகரெட் ஒரு நாள் மரணம் ஏற்படலாம்
நீங்கள் ஒரு நாள் ஒரு சிகரெட் புகைக்க காயம் மாட்டேன் என்று உறுதியாக இருக்கிறீர்களா? ஆராய்ச்சியாளர்கள் கேட்டு, மீண்டும் நினைக்கிறேன். கூட ஒரு சிகரெட்டில் ஒரு நாள் ஒரு ஆரம்ப மரண உங்கள் வாய்ப்புகளை அதிகரிக்க முடியும்.
"புகையிலை புகை வெளிப்பாடு எந்த பாதுகாப்பான நிலை உள்ளது", - ஆய்வு ஆசிரியர் மகி இனோ-சோய் அமெரிக்க தேசிய புற்றுநோய் பயிற்சி நிறுவனத்தின் கூறினார். "புகைத்தலை அனைத்து புகை, பொருட்படுத்தாமல் அவர்கள் புகை எத்தனை சிகரெட், நன்மை" - அவர் நிறுவனம் ஒரு செய்தி வெளியீடு கூறினார்.
ஆய்வின் அம்சங்கள்
அவர்களின் ஆய்வில் ஆண்டில் அந்தக் குழு இனோ-சோய் 59-82 வயதுள்ள க்கும் மேற்பட்ட 290 ஆயிரம் அமெரிக்கர்கள் தரவு கண்காணிக்கப்படும். ஆராய்ச்சியாளர்கள் ஒரு நாளைக்கு 10 அல்லது குறைவான சிகரெட்டுகள் என்று வரையறுக்கப்படுகிறது இதன் பரப்பளவு "ஒளி" புகைபிடித்தல், ஆபத்துக்களை மதிப்பிட வேண்டும்.
அனைத்து புகை 15 வயதில் இருந்து, தங்கள் வாழ்க்கை ஒன்பது வெவ்வேறு நிலைகளில் தங்கள் கெட்ட பழக்கம் பற்றி கேட்ட 70 நிறைவுற்றது செய்யப்பட்டனர்.
புகைப்பிடிக்க முயற்சி செய்யவில்லை யார் மக்கள், வாழ்க்கை அகால மரணம் ஒரு 64% அதிக ஆபத்து இருந்தது முழுவதும் யார் சராசரியாக தங்களை ஒரு சிகரெட்டில் ஒரு நாள் அனுமதிக்க புகை ஒப்பிடுகையில். நாளொன்றுக்கு ஒன்று முதல் 10 சிகரெட் புகைக்கும் அந்த, இடர் 87% ஆகும்.
அது சீக்கிரம் அல்லது புகைப்பிடித்தலை நிறுத்த மிகவும் தாமதமாக இல்லை. ஆய்வு விரைவில் இறப்பு ஏற்படும் ஆபத்து தங்கள் எண் நாளில் மிகக் குறைவானதாகும் கூட, சிகரெட் கொடுக்க முடியவில்லை அந்த விட முன்னாள் ஒளி புகைப்பிடிப்பவர்களுக்கு குறைவாக இருப்பதைக் காட்டியது. மற்றும் இளைய புகை போது அவர்களுடைய பழக்க வழக்கங்களை நிராகரிக்க செய்யப்பட்டனர், குறைந்த ஆபத்து இருந்தது.
விரைவில் இறப்பு புகை காரணங்களை
ஆராய்ச்சியாளர்கள் மரணம் என எந்தவொரு குறிப்பிட்ட காரணமும் பார்த்து. ஒரு புகைபிடித்த ஆகிய அனைவராலும் சிகரெட், 9 தங்களது வாழ்நாளில் ஒரு நாளைக்கு குறைவான ஒரு சிகரெட் புகைக்கும் அந்த மத்தியில் அதிக முறை மூலம் நுரையீரல் புற்று நோயால் மரணம் அபாயம் மற்றும் 12 மடங்கு தொட்டது இல்லை யார் புகை பிடிக்காதவர்கள் ஒப்பிடுகையில் 10 சிகரெட் ஒரு நாள்.
கூடுதலாக, ஒரு நாள் ஒரு 10 சிகரெட்களுக்கு புகைபிடித்த அந்த அல்லாத புகை விட இதய நோய் இறக்கிறார்கள் அதிகமாக சுவாச நோய்கள் (போன்ற எம்பிஸிமாவால்) இறக்கிறார்கள் அதிகமாக ஆறு காலங்களும் அரை முறை வரை இருந்தது.
நிபுணர் ஆதாரங்கள்
நோயாளிகள் புகை வேலை செய்யும் டாக்டர்கள் இந்த கண்டுபிடிப்புகள் வியப்படையமாட்டார்கள் செய்யப்பட்டனர்.
"புகைபிடிக்கும் எந்த பாதுகாப்பான நிலை உள்ளது," - நியூயார்க் மருத்துவமனையில் "Lenox மலையும்" நுரையீரல் நோய்கள் ஒரு சிறப்பு - டாக்டர் லென் ஹோரோவிட்ஸ் கூறினார். - புகைபிடிப்பதை விடுவதற்கான ஒரு அவசியம், ஆனால் அது புகைத்தல் தொடங்க இருப்பது சிறந்தது ".
பாட்ரிசியா Folan நியூயார்க் நகரில் சுகாதார மீது எதிர்ப்பு புகையிலை செல்வாக்கு மையம் வழிவகுக்கிறது. அவர் கூறினார்: உண்மையான ஒளி "அடிக்கடி தங்களை இருக்க கருதவில்லை புகைப்பழக்கம் உள்ளவர்கள்," "நான் அனுபவம்" ". அவர்கள் புகைப்பிடிக்க கேள்வி கேட்கப்பட்ட போது இது போன்ற நோயாளிகள் அடிக்கடி அவர்களுக்குத் தெரியாத ரகசியம் பதிலளிக்க. இந்த மக்கள் புகை பழக்கம் அடிக்கடி மறைக்கப்பட்டுள்ளது. வெறும் நோயாளிகள் அவர்கள் புகைப்பிடிக்க என்பதை இந்த கேள்விக்கு ஒரு துல்லியமான பதில் பெறுவதற்கு போதுமானதாக இருக்காது, கேளுங்கள். ஒருவேளை அது, கேட்க சிறந்த இருக்கும் "கடந்த முறை நீங்கள் புகைபிடித்த இருந்த போது." கடைசியில் அவர்கள் அனைவரும் எவ்வளவு மணிக்கு புகைப்பிடிக்க என்பதை, மிகவும் துல்லியமான பதில் கொடுக்க வாய்ப்பு நோயாளிகளுக்கு வழங்குகிறது. "
Similar articles
Trending Now