சுகாதார, நோய்கள் மற்றும் நிபந்தனைகள்
கால் மூட்டு: இனங்கள், தடுப்பு
கால்களில் வலி, நடப்பதில் சிரமம், காலணிகள் அணிந்து இல் கோளாறுகளை - அனைத்து இந்த கால் மூட்டு வெளிப்படுத்தப்பட்டுள்ளது நபருக்கு ஒரு நிலையான சவால் ஆகிறது. டாக்டர்கள் படி, சமீபத்திய ஆண்டுகளில் அது மிகவும் பொதுவானது மூட்டுகளில் நோய்கள், அவர்களில் ஒரு பெரும் பகுதி கீல்வாதம் உள்ளது. அது அவர்கள் எப்போதும் காரணமாக வயது தொடர்பான மாற்றங்கள் தோன்றும் செய்யாது என்பதும், பெரும்பாலும் இளைஞர்கள் ஏற்படும் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்.
கீல்வாதம் பெரும்பாலும் ஏற்படுகிறது. அதன் நிகழ்வு காரணங்கள் வயதான, அதிக எடை, கனரக சுமைகள், கால் இயந்திர காயங்கள் தொடர்புடையதாக உள்ளது. மூட்டுக்குறுத்துக்கு நெகிழ்ச்சி குறைவு அதன் சிராய்ப்பு மற்றும் வழிமுறைகளின் கூட்டு நடவடிக்கையில் மீறல் வழிவகுக்கிறது. , அங்கு வீக்கம் வெப்பநிலை, வலி, சிவத்தல், நடை மாற்றம் உள்ளூர் அதிகரிப்பு உள்ளது.
கீல்வாதம் - கீல்வாதம் மற்றொரு வடிவமாகும். அது யூரிக் அமிலம் சிறுநீரகங்கள் கழிவு நீக்கம், மற்றும் மூட்டுகளில் யூரிக் அமில உப்பு குவியும் படிவு மீறியதால் ஏற்படுகிறது. இந்த கால் மூட்டு பெண்களை விட 50 ஆண்டுகளில் வயதுவந்த ஆண்களுக்கு மிகவும் பொதுவானது. முதல் வெளிப்பாடாக வீக்கம் மற்றும் கட்டைவிரல் வலியுடன் உள்ளது. (உடலிலிருந்து ஏன் யூரேட்) கீல்வாத சிகிச்சையளிப்பது நோயின் அடிப்படை காரணங்கள் தெளிவுபடுத்த வேண்டும்.
கீல்வாதம் சிகிச்சை, மருத்துவர்கள் குறுகிய இந்த நோய்களுக்கு சிறப்பு பரிந்துரைப்பார். எந்த வடிவத்தில் கீழ், முதல் இடத்தில் அங்கு சிகிச்சை மற்றும் பாதுகாப்பு ஆட்சி மற்றும் சுமை நோயுற்ற மூட்டுகளில் முழுமையான விடுதலையில் இணக்கம் உள்ளது.
பாரம்பரிய மருத்துவம் மற்றும் நாட்டுப்புற விரும்பத்தக்கதாக சிகிச்சைகள் முழுமையாக்கவும். நீங்கள், சூடான மணலில் அடி ஓட முடியும், அயோடின் கலந்த உப்பு ஒரு தீர்வு கொண்டு குளியல் செய்ய சூடான அழுத்தி (அனைத்து வெப்ப நடைமுறைகள் மருத்துவர்களின் அனுமதி செய்ய). வீட்டில் பல்வேறு Poultices க்கான டீஸ், கிரீம்கள் மற்றும் டிங்க்சர்களைக் தயார் செய்யலாம். மாற்றப்பட்ட உரால் களிம்பு கீல்வாதம்: பாராஃப்பின் ஒரு கிரீமி வெகுஜன அமைக்க, 100 உப்பு கலந்த 100 கடுகு சேர்க்கப்பட்டது மற்றும் ஒரே இரவில் ஒரு சூடான இடத்தில் வைக்கப்பட்டது. அடுத்து, முற்றிலும் உறிஞ்சப்படுகிறது வரை படுக்கும் முன் முடிக்கப்பட்ட களிம்பு வலி இடத்தில் தேய்க்க. காலையில், கலவையை சூடான தண்ணீர் விட்டு கழுவ வேண்டும்.
- அடி காயங்கள் மற்றும் ஒரு நிலையான மின்னழுத்தம் இருந்து பாதுகாக்கப்பட வேண்டும்;
- மட்டுமே காலணிகள் அளவு, வசதியாக பொருத்தமான அணிந்து கொள்கிறார்கள்;
- நோய், எ.கா., நாள்பட்ட அடிநா, தொண்டை புண் குணப்படுத்த மற்றும் கீல்வாதம் நிகழ்வு ஏற்படுத்தலாம்;
- சிறுநீரக சுகாதார கண்காணித்தல்;
- அதிகப்படியான எடை அடையவில்லை;
- புகைப்பதால் வரும் தவிர்க்கப் போவதாக;
- பிசியோதெரபி முன்னெடுக்க.
கால் மூட்டு சிகிச்சை மிகவும் கடினம், நினைவில், அதன் நிகழாதபடி மிகவும் எளிதாக உள்ளது.
Similar articles
Trending Now