சுகாதார, வாய் அழற்சி
கோந்து "Nicorette" சூயிங் - கை புகைப்பவர் உதவி
புகை - ஒரு வழக்கமான பழக்கம் மற்றும் இரு உடல் மற்றும் மன நிலை ஏற்படும் சார்பு இல்லை. நீங்கள் உணர்வுடன் அபாயகரமான ஒருதலை பிரிவேன் தன்னை சரிசெய்ய முடியும் என்றால், சில முறைகள் மற்றும் வழிமுறைகளைப் பின்பற்றி உடலியல் நிலையில் எளிதாக்கும். மாத்திரைகள், மெல்லும் ஈறுகளில், உள்ளிழுப்புகளை, சாரல்கள், troches - உடல் தேவையான நிகோடின் உள்ளடக்கத்தை உருவாக்கும் அனைத்து சிறப்பு மருந்துகள். சார்ந்திருப்பதில் இருந்து விட்டு உடைக்க பிரபலமான வழிகள் உள்ளன: absorbents, குத்தூசி, குறியீட்டு கொண்டு பலவீனமான சிகரெட் சட்டை.
புகைத்தலை நிறுத்துதல் இதுவே எளிமையானதும், அதிகமாகப் பயன்படுத்தும் வழிமுறையாக ஒரு மெல்லும் கோந்து "Nicorette" ஆகும். அது ஒரு நபர் பழக்கத்திற்கு அடிமையாகி அடிபணிய வைக்க இல்லை, ஆனால் அது கணிசமாக புகைப்பிடிக்க மிகவும் ஆசை குறைக்கும். இந்த மீள் உடல் நிகோடின் டோஸ் பெறுகிறார், ஆனால் படிப்படியாக, இல்லை விரைவாக ஒரு சிகரெட் இருந்து. அது மட்டும் சுகாதார சேதம் இல்லாமல் பயன்படுத்த வழிமுறைகளை கவனமாக ஆய்வு பிறகு பயன்படுத்த முடியும்.
"Nicorette" - மெல்லும் கோந்து. பயன்படுத்த வழிமுறைகள்
இரண்டு அல்லது நான்கு மில்லிகிராம் - பல்வேறு அளவை கோந்து நிகோடின் கொண்டு புகையிலைப் பயன்பாடு போதை அளவைப் பொறுத்து. வழிமுறையாக, பயன்படுத்தப்படும் புகைபிடிக்க ஒரு வலுவான ஆசை இருக்கிறது போதெல்லாம். நீங்கள் வாயில் ஒரு கூர்மையான சுவை உணரும் வரையில் அது மெதுவாக மெல்லும்போது வேண்டும், பின்னர் கன்னத்தில் அருகே ஈறுகளில் வைத்து. சுவை மறைந்து போது, மெல்லும் செயல்முறை மீண்டும் தொடர்ந்தனர். ஒரு சமயத்தில், நீங்கள் ஒரே ஒரு செதில் அல்லது திண்டு எடுத்துக் கொள்ளலாம்.
அதிகபட்ச முறைகள் நாளைக்கு பயன்படுத்த - 15. பரிந்துரைக்கப்பட்ட தினசரி பயன்பாடு - 8-12 துண்டுகள். சிகரெட் முதல் மூன்று மாதங்களில் நிராகரிப்பு பதிலாக ப்ரேக் கோந்து மெல்லும் தொடர்ந்து பயன்படுத்துவதால் இருக்க வேண்டும். பின்னர் அது படிப்படியாக பயன்படுத்த கம் அதிர்வெண் குறைக்க வேண்டும். ஒரு வயதான சரிசெய்தல் பயன்பாடு தேவையில்லை.
புகைத்தலை நோயாளி முற்றிலும் புகையிலை கைவிட வேண்டும், அதன் பிறகு ஆறு மாதங்கள் உள்ளேயே நடைபெறுகின்றன. என்றால் ஒன்பது மாதங்களே சார்புள்ளமைக்கான விடுவித்துக்கொள்ள பிறகு கிடைக்கும் மற்றும் வேலை செய்யவில்லை, நீங்கள் தொழில்முறை ஆலோசனை பெற வேண்டும். மருந்தின் மேற்கொண்டு பயன்படுத்த கைவிடப்படும்.
சூயிங் கம் "Nicorette" இந்த சூழ்நிலைகளில் பயன்படுத்த முடியும்:
; புகைபிடித்த சிகரெட் எண்ணிக்கையை குறைப்பதற்காக புகைபிடிக்கும் காட்சிகளை இடையே -
- போது பொது இடங்களில்;
- எங்கே புகைத்தல் முரண் அல்லது தற்காலிகமாக தவிர்க்கப் போவதாக தேவை உள்ளது சூழ்நிலைகளில்.
சூயிங் கம் "Nicorette" - பயன்படுத்த குறிப்புகள்:
- 1-4 நாட்களுக்குள் ஏற்படுகிறது அதன் சுவை பழக்கி, எனவே முதலில் அது மிகவும் இனிமையான இருக்க முடியாது என்றால் கவலை வேண்டாம்;
- லோஜின்ஜி மேலும் ஒரு மணி நேரம் மெல்லும் வேண்டாம்;
- அது வரை மாறாக பதிலாக அடுத்த புகை ப்ரேக் கோந்து பயன்படுத்துவது விட, 100% சிகரெட் வழங்க அவசியமானது;
- போது மயக்கம், விக்கல்கள், அல்லது மிகவும் கூர்மையான சுவை வாயில் உணர்கிறேன் மெல்லும் நிறுத்த வேண்டும்.
ஏற்படக்கூடிய பக்க விளைவுகள் - எரிச்சலடைந்துவிடுகிறேன் தொண்டை, விக்கல்கள், அதிகப்படியாக உமிழ்நீர், நெஞ்செரிச்சல், தலைவலி, தூக்கத்தில் தொந்திரவு, படபடப்பு, குமட்டல், வாந்தி, ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள், தோலழற்சி.
முரண் - இதய நோய், கட்டுப்பாடற்ற உயர் இரத்த அழுத்தம், அதிதைராய்டியம் புண், கல்லீரல் நோய், நீரிழிவு நோய். கருவுக்கு சாத்தியம் நேர்மறை விளைவு மற்றும் தீங்கு மதிப்பீடு செய்யும்போது கர்ப்ப எச்சரிக்கையுடன் பயன்படுத்தப்படும் போது.
சூயிங் கம் "Nicorette" புகைபிடித்த சிகரெட் அதே இன்பம் வழங்க இல்லை, ஆனால் அதன் பயன்பாடு போதை இட்டுச் செல்வதில்லை. நீங்கள் இந்த கருவியை, வழிமுறைகளை மரியாதை இல்லை பயன்படுத்தினால், அதன் செயல்திறனை பர் வரை இருக்க முடியாது. மருத்துவ ஆலோசனை மற்றும் உளவியல் உதவி சிகிச்சை விளைவாக ஆரம்ப சாதனை எளிதாக்கும்.
Similar articles
Trending Now