சுகாதார, பெண்கள் சுகாதார
முடி க்கான ஆளி விதை ஆயில் எப்படி பயன்படுத்துவது
இது பரவலாக என்று அறியப்படுகிறது ஆளி எண்ணெய் சமையல் மற்றும் சில நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க இரண்டு பயன்படுத்தப்படுகிறது. மிகவும் வெற்றிகரமான ஆளி விதை எண்ணெய் தோல் பராமரிப்பு மற்றும் முடி பாதுகாப்பு அழகுசாதனப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. எக்ஸிமா, சொரியாசிஸ், உரித்தல், நிறமி புள்ளிகள்: அத்தியாவசிய கொழுப்பு அமிலங்கள் உயர் உள்ளடக்கம், நிலவும் கருத்து இருந்தபோதும், செய்தபின் முகப்பரு மற்றும் பிற தோல் புண்கள் போராட உதவுகிறது. இந்த கொழுப்பு அமிலங்கள் அரிப்பு மற்றும் எரியும் குறைக்கிறது, மற்றும் தோல் புண்கள் போராட உதவுகிறது இது அழற்சியை நடவடிக்கை வேண்டும். இது பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது ஆளி விதை எண்ணெய் முடி.
ஆளி விதை எண்ணெயில் மற்ற சமையல் எண்ணெய்கள் மத்தியில் அதன் உயிரியல் மதிப்பு முன்னிலை வகிக்கின்றது. அது தனியாக தயாரிக்கப்படவில்லை என்பதால், மனித உடலில் அத்தியாவசிய இது வைட்டமின் E, 46% கொண்டுள்ளது. மேலும், இது வைட்டமின் ஏ நிறைய, அதே போல் மதிப்புமிக்க நிறைவுறா அமிலங்கள் உள்ளன. முதலில், எண்ணெய் பயனுள்ள பண்புகளாக கொழுப்பு அமிலங்கள் உள்ளடக்கத்தை ஏற்படும்: ஒமேகா -3, ஒமேகா 6 மற்றும் ஒமேகா 9. மற்ற காய்கறி எண்ணெய்கள் உள்ள ஒமேகா -6 தற்போது, கொழுப்பு அமிலம் ஒமேகா -3 மட்டுமே ஆளி விதை எண்ணெய் மற்றும் மீன் எண்ணெய்கள் காணப்படுகிறது என்றால். எனவே, ஆளிவிதை எண்ணெய் அதனுடைய தனித்தன்மை வாய்ந்ததாக இருக்க, அதன் வாசனை, மீன் எண்ணெய் விசித்திரமான வாசனை நினைவூட்டுவதாக, அதன் தரத்தை ஒரு தெளிவான அடையாளமாகும் இது போன்ற திறனாய்வுகள் உள்ளது.
ஆளி விதை எண்ணெய் கருப்பு புள்ளிகள் கொண்டு முகத்தில் தோன்றும் போரிடுவதில் மிகவும் நல்லது. செயல்முறைக்கு முன்பு, நீங்கள் முற்றிலும் உங்கள் கைகளை சுத்தம் செய்ய வேண்டும். முதலாவதாக, முற்றிலும், அழுக்கு முகத்தை சுத்தம் பின்னர் அதை ஒரு அழுத்தி வைத்து: ஃபிளாக்ஸ் விதைகள் வைக்க வெதுவெதுப்பான தண்ணீர் மற்றும் ஒரு கட்டு அல்லது துணி இருக்கும் ஈரப் மீது. 20 முதல் 30 நிமிடங்கள் நடத்த சுருக்குகிறோம். கையால் நடைமுறை லேசான அழுத்தம் பிறகு அனைத்து கருப்பு புள்ளிகள் வெளியே கசக்கி உடனடியாக முகம் சுத்தப்படுத்தாமல். தோல் ஆளி விதை எண்ணெய் தோல் எந்த வகை பயன்படுத்தப்படலாம். அது நன்கு நிறமி புள்ளிகள் மற்றும் freckles எதிரான போராட்டத்தில் உதவலாம். சரி இது எண்ணெய் தளமாக முகமூடிகள் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
சிறந்த உதவி ஆளி விதை முடி எண்ணெய் மற்றும் ஆணி வலுவடைவதால். இங்கே நல்ல தரமான மற்றும் முடி தோற்றத்தினால் பயன்படுத்த முடியும் என்று சில உணவுகள் உள்ளன. முதல் தூய எண்ணெய் கவனமாக தேய்த்தல், உச்சந்தலையில் என்ற அளவிற்கு பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். பின்னர் முடி முழு நீளம் மீது எண்ணெய் விநியோகிக்க மற்றும் மணி ஒரு ஜோடி அதை விட்டு. ஆளி விதை எண்ணெய் ஆகியவற்றின் சிறந்த உறிஞ்சப்படுவதால் சாத்தியமான வரிசையில், முன்பு சிறிது சூடான. மற்றும் எண்ணெய் உங்கள் முடி தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகின்றன நல்லது என்பதை உறுதி செய்ய, நீங்கள் உங்கள் தலையில் நீராவி முடிக்கு மேல் எண்ணெய் பூசப்பட்டிருக்கும் நடத்த முடியும்.
எனவே வீட்டில் மட்டுமின்றி sauna உள்ள முடியும் shampooing முன் முடி ஆளிவிதை எண்ணெய் பயன்படுத்த. வெறும் மனதில் வைக்க வேண்டும் போன்ற ஒரு என்று sauna அல்லது நீராவி அறையில் செயல்முறை பதினைந்து க்கும் மேற்பட்ட நிமிட இடைவெளியில் எடுக்கப்பட முடியும். முடி பராமரிக்கும் போது, நீங்கள் கொழுப்பு இல்லாமல் ஒரு லினன் அடிப்படை பயன்படுத்த முடியும். இதன் முடிவில், எண்ணெய் எடுத்து எனில், மற்றும் உட்செலுத்தி ஆளிவிதை. இந்த உட்செலுத்துதல் curlers பயன்படுத்தி முழு செயலாக்கத்தின் போது அதிகப்படியான வெப்பத்தில் இருந்து முடி மற்றும் முடி பாதுகாக்க இருக்கிறது.
உங்கள் முடி உலர்ந்த மற்றும் உடையக்கூடிய இருந்தால், அது தேவையான முடி ஆளி விதை எண்ணெய் பயன்படுத்த, ஒவ்வொரு உச்சந்தலையில் கழுவ முன் அதை தேய்த்தல் உள்ளது. இந்த செயல்முறை மூன்று மாதங்களுக்குள் செய்யப்பட வேண்டும். முழு நிச்சயமாக சிறிது நேர இடைவெளிக்கு பின்னர் மீண்டும் செய்யப்படலாம். சரியாக முடி ஆளி விதை எண்ணெய் விண்ணப்பிக்க அவற்றைக் கரடுமுரடற்று மற்றும் ஆரோக்கியமான ஆக உதவ முடியும். ஆளி விதை எண்ணெய் திரவ வடிவில் அல்லது காப்ஸ்யூல்கள் விற்பனையாகிறது. அது 10 டிகிரி விட அதிக வெப்பநிலையில் ஒரு வருடம் சேமிக்க முடியும். எண்ணெய் கண்டறியப்பட்டால், அது முன்னுரிமை குளிர்சாதன பெட்டியில், விட்டு ஒளி மற்றும் வெப்பம் அதே நேரத்தில் ஒரு மாதம் பயன்படுத்தி நடத்த வேண்டும். இல்லையெனில் எண்ணெய் காரணமாக நிறைவுறா கொழுப்பு அமிலங்கள் உயர் உள்ளடக்கத்தை விரைவில் விடுகின்றது. கெட்டுப்போன அல்லது உலர்ந்த எண்ணெய் இனி சிகிச்சை அல்லது உணவு அல்லது பயன்படுத்த முடியும்.
Similar articles
Trending Now