முழங்கால் மூட்டு. தசைநார் முறிவு: சேதம் மற்றும் சிகிச்சைகள் அளவிற்கு

முழங்கால் மூட்டு கால் முன்னெலும்பு, முழங்கால் மற்றும் இணைக்கும் தொடையில் , மற்றும் இயக்கத்தில் ஒரு முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. முழங்கால் தசை நாண்கள் வேறுபாட்டை cruciate தசைநார்கள் மற்றும் பக்கவாட்டு தசைநார்கள் இணைக்க மற்றும் quadriceps உடன். அடிக்கடி பல்வேறு காயங்கள் வெளிப்படும் முழங்கால் மூட்டு, தசைநார் முறிவு அதிக சுமை ஏற்படுகிறது. நீட்சி மற்றும் என்ன தசைநார்கள் கிழித்தெறிவதற்கு? இந்த நோய் அறிகுறிகள் என்ன? இந்தக் கட்டுரையில் உரையாற்றினார் கேள்விகள் உள்ளன.

தசைநார் முறிவு பட்டம்

லோகோமோட்டார் மண்டலத்திலுள்ள அதிக முக்கியமான துறைகளுள் ஒன்றாகும் முழங்கால் மூட்டு உள்ளது. தசைநார் முறிவு இதில் ஒருமைப்பாடு ஃபிலேவாத் அமைப்பின் மீறி ஒரு காயம் பிரதிபலிக்கிறது. அது பெரும்பாலும் தீவிர மற்றும் அசாதாரண சுமைகள் கீழ் நிகழ்கிறது. இவ்வாறு ஃபிலேவாத் இழைகள் முழுமையாகவோ அல்லது பகுதியாகவோ தீவிரமடையும் முடியும். இத்தகைய காயங்கள் அடிக்கடி கால்பந்து, குத்துச்சண்டை, பனிச்சறுக்கு, டிராக் அண்ட் ஃபீல்ட் தடகள வீரர்கள் ஆவர் விளையாட்டு வீரர்கள் சாரும். வகைப்பாடு காயங்கள் தொடர்ச்சியின்மைகளையும் வேறுபடுத்துகிறது முன்புற தசைநார் மற்றும் தசைநார் பின்பக்க cruciate தசைநார், வெளி மற்றும் உள் பக்க.

உடைக்க ஃபிலேவாத் இழைகள் பல நிலைகள் பிரிக்கப்படுகின்றன. முதலில் அங்கு அவர்களில் பெரும்பாலோர் ஒருமைப்பாடு வைக்கப்படுகின்றன, பகுதியளவு ஃபைபர் சேதார அளவாகும். இந்த ஒரு மிகவும் பொதுவான காயம், உட்பட்டது இது முழங்கால் மூட்டு. தசைநார் முறிவு இரண்டாவது பட்டம் இழைகள், இயக்கத்தில் அனுசரிக்கப்பட்டது வரம்புகள் பாதிக்கும் மேற்பட்ட அதிர்ச்சி சிறப்பிக்கப்படுகிறது. மூன்றாம் பட்டம் தசைநார்கள் ஒரு முழுமையான முறிவு, இயக்கம் மட்டுமே அசாதாரண அனுசரிக்கப்பட்டது உள்ளது.

முழங்கால் தசைநார்கள் முறிவினால் அறிகுறிகள்

அறிகுறிகள் பல ஒரு சேதமடைந்த தசைநார் அமைப்பின் சுட்டிக்காட்டக் கூடும். ஒரு கூர்மையான வலி கூடுதலாக, இழைகள் உடைத்து முதல் அறிகுறி, கூட்டு வீக்கம், அதன் அளவு அதிகரிப்பதாலும் உள்ளது. மேலும், முழங்கால் காயம் நேரத்தில் சற்று படபடவென்ற ஒலி கேட்க முடியும். சேதமடைந்த என்றால், முழங்கால் மூட்டின் விழிப்பில்லாத மாறாக அங்கு இயக்கத்தின் ஒரு விறைப்பு, அல்லது, நோயாளி முன்னோக்கி பக்கத்தில் கால் முன்னெலும்பு இடப்பெயர்வு உணர்கிறார் அல்லது தசைநார்கள். காயமடைந்த காயமடைந்த காலில் நடைபயிற்சி போது எடை நகர்த்த முடியவில்லை. போது அழுத்தும் விரல்கள் வட்ட வடிவில் இருக்கும் எலும்பு வழக்கத்துக்கு மாறாக இயக்கம் கண்டறியப்பட்டது. முன் அல்லது பின்புற வடங்கள் சேதம் பொறுத்து அறிகுறிகள் மாறுபடுகிறது.

சிகிச்சைகள்

சிகிச்சை முறைகள் முழங்கால் மூட்டு பெற்றுள்ளது என்று சேதம் பட்டம் பொறுத்து அமையும். தசைநார் முறிவு உடனடியாக சிகிச்சை மற்றும் தீவிரவாத நடவடிக்கைகளை பயன்பாடு தேவைப்படுகிறது. இந்த வழக்கில், அறுவை சிகிச்சை மற்றும் நீண்ட மீட்பு காலம் அறிகுறி.

முழங்கால் தசைநார்கள் ஒரு பகுதி கண்ணீர் ஒரு பூச்சு நடிகர்கள் விதிப்புகள் இந்த வழக்கில், சிகிச்சை மூன்று முதல் நான்கு வாரங்கள் எடுக்கும் தேவைப்படுகிறது. முழங்கால் மூட்டு தசைநார்கள் சிகிச்சை சிறிய மீறல்கள் அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள், வைத்திருத்தல் துணிகள் மற்றும் குளிர் சிகிச்சையை பயன்படுத்துவதற்கான அடங்கும் பொறுத்தவரை, இயக்கத்தில் மட்டுமே ஓய்வெடு. சிகிச்சை காலத்திற்கு பிறகு மீட்பு பணியில் முக்கிய பங்கு உடற்பயிற்சி மற்றும் பிசியோதெரபி வகிக்கின்றன. வழக்கமான நிகழ்ச்சியின்போது அவர்கள் தசைகள் வலுப்படுத்த மற்றும் மூட்டு மொபைல் திரும்பப்பெற முடியாது உள்ளன.