7 மாதங்களில் லூர். முக்கிய விதி - படிப்படியாக!

உங்கள் குழந்தை வளரும் மற்றும் வளரும். இப்போது அவர் ஏழு மாதங்களுக்கு திரும்பியது. கவரும் நீங்கள் ஏற்கனவே, ஒரு உணவு திட உணவு மாற்றப்பட்டன தெரிந்திருந்தால். புதிய உணவுகளை அறிமுகப்படுத்த முடியும் - குழந்தை எல்லாம் போன்ற இருந்தால், எந்த ஒவ்வாமைக் தடித்தல், நாற்காலி கோளாறு உள்ளன. 7 மாதங்களில் லூர், பாலாடைக்கட்டி, இறைச்சி, முட்டை மஞ்சள் கரு மற்றும் குக்கீகளை உணவில் அறிமுகம் ஈடுபடுத்துகிறது. தானிய அல்லது காய்கறி ப்யூரி, பழச்சாறுகள், பழம்: இது ஏற்கனவே பரிச்சயமான உணவுகள் எல்லை விரிவாக்க நேரம். காய்கறி உணவுகள் ஏற்கனவே மட்டுமே சமையல் இல்லை, ஆனால் வெண்ணெய் சேர்க்க வேண்டும்.

லூர் 7 மாதங்கள் தீவிரமான முறையில் அன்றி, மிதமான அடிப்படையில் வேண்டும். உணவில் வெரைட்டி அடிக்கடி தயாரிப்பு மாற்ற செலவுகள் அல்ல அடைய வேண்டும், ஆனால் காரணமாக வெவ்வேறு உணவுகள். புதிய தயாரிப்பு உணவு ஒரு வாரம் அல்லது 10 நாட்களுக்கு ஒரு உணவு முழு மாற்று அடையும், படிப்படியாக அறிமுகம் செய்ய வேண்டும்.

ன் 7 மாதங்களில் குழந்தை உணவளிக்க எப்படி, மற்றும் சுவையான என்ன உணவு தயாராக முடியும் கண்டுபிடிக்க வேண்டும்.

விருப்பங்கள் மற்றும் புதிய உணவுகள் மாறுபட்டு இருக்கலாம் அறிமுகம் வரிசை:

• கஞ்சி, பாலாடைக்கட்டி, இறைச்சி, ஈரல், முட்டை மஞ்சள் கரு;
• இறைச்சி, முட்டை மஞ்சள் கரு, பாலாடைக்கட்டி, பிஸ்கட்;
• காய்கறி சூப், பாலாடைக்கட்டி, கல்லீரல், இறைச்சி, முட்டை மஞ்சள் கரு.

பூசணிக்காய் கூழ்

தயாராவதற்காக பூசணி கூழ், பழுத்த பூசணி பீல் மற்றும் விதைகளில் இருந்து மற்றும் சிறிய க்யூப்ஸ் வெட்டப்பட்ட மற்றும் நீரில் குண்டு தீ மீது (ஒரு சிறிய அளவு) இருக்க வேண்டும். பூசணி தயாராக இருக்கும் போது (மென்மையான) அது ஒரு சல்லடை மூலம் தேய்த்தார்கள் தேவையான நிலைத்தன்மையும் வேண்டும் சூடான அவித்த பால் கலந்து, உப்பு சேர்க்கப்பட்டது. நல்ல சாட்டை முழு நிறை, பின்னர் பற்றி 2-3 நிமிடங்கள் கொதிக்க. முடிக்கப்பட்ட சாஸ் வெண்ணெய் சேர்க்க.

பிசைந்து இறைச்சி

இறைச்சி 30 கிராம், துண்டு துண்டாகும், மாறும் வரை தண்ணீர் (50 மிலி) மற்றும் மூழ்க ஒரு கொள்கலனில் வைத்து. மாமிசம் நறுக்கு இருமுறை, சூடான குழம்பு 25 மில்லி உப்பு சேர்க்க. Massu நன்றாக கூழ் இறைச்சி மென்மையான மற்றும் காற்றோட்டமாகவும் இருந்தது தோற்கடித்தார்.

இறைச்சி அறிமுகம் ஆரம்ப நாட்களில் 5 கிராம் வரையிலான படிப்படியாக இயல்பு நிலைக்கு திரும்பியது கொண்டு, காய்கறி கூழ் சேர்க்கப்படும். ஒரு முறை பிறகு, நீங்கள் சூப் க்கான இறைச்சி குழம்பு சமைக்க, மற்றும் ஒவ்வொரு நாளும் உங்கள் குழந்தை அதை கொடுக்க முடியும்.

குழம்பு

தயாராவதற்காக குழம்பு 30-40 கிராம் மாட்டிறைச்சி அல்லது வியல் தண்ணீர் ஒரு தொட்டியில் வைத்து ஒரு தட்டில் வைத்து சிறிய க்யூப்ஸ் நறுக்கப்பட்ட. நீர் கொதித்தது, வெப்பத்தை குறைக்க மற்றும் 2-2.5 மணி நேரம் இறைச்சி சமைக்க. குழம்பு உள்ள சமைத்த வரை 20-30 நிமிடங்கள், நீங்கள் நறுக்கப்பட்ட கேரட் (5-10 கிராம்), வோக்கோசு மற்றும் வெந்தயம் சேர்க்க முடியும். குழம்பு தயாராக உள்ளது பிறகு, அது வைக்கப்படும் மற்றும் காய்கறிகள் சூப் சமைக்க முடியும்.

பாலாடைக்கட்டி பொறுத்தவரை, அதை வாங்க வேண்டும் பால் சமையலறை. இல்லை என்றால், நீங்கள் வீட்டில் தயிர் சமைக்க அல்லது விசேஷமாக வடிவமைக்கப்பட்ட ஒரு குழந்தைகள் குடிசை பாலாடைக்கட்டி, வாங்க முடியும் குழந்தைகளுக்கு 6 மாதங்களில்.

நீங்கள் வீட்டில் குழந்தை தயிர் சமையல் என்றால், நீங்கள் கண்டிப்பாக அனைத்து சுகாதார வசதிகளுடன் கூடிய, பால் பொருட்கள் இணங்க வேண்டும் - இளம் குழந்தைகள் குடல் தொற்று மிக அடிக்கடி புரிந்தவர்கள்.

முட்டை மஞ்சள் கரு - 7 மாதங்களில் லூர், உணவில் மற்றொரு புதிய தயாரிப்பு அறிமுகம் ஈடுபடுத்துகிறது. மஞ்சள் கரு குழந்தை ஒவ்வாமைக்கான எதிர்வினைகள் மற்றும் தடித்தல் என்று வழங்கப்படும் உள்ளிடவும்.

பின்னர், சமைக்க மஞ்சள் கரு வெளியே எடுக்க முட்டை தேவை வேகவைத்த மற்றும் அது மார்பக பால் அல்லது தழுவி கொண்டு triturated இருந்தது பால் சூத்திரம். மஞ்சள் கரு காய்கறி கூழ் சேர்க்கப்படும். அவர்கள் ¼ பகுதியாக ஒவ்வொரு மற்ற நாள் குழந்தைக்கு அது வழங்குகின்றன.

சாறுகள் பல்வேறு உங்கள் குழந்தை ஊக்குவிக்க: பிளம், கேரட், சீமைமாதுளம்பழம், கருப்பு திராட்சை வத்தல், பாதாமி.

7 மாதங்கள் லூர் பழம் ப்யூரி வரம்பில் விரிவடைந்து அறிவுறுத்துகிறது, அவர்களுடன் குழந்தை ஒவ்வொரு ஆறு மாதங்களுக்கு சந்தித்து. வாழ்க்கை ஏழாவது மாதத்தில் பல்வேறு பழங்கள் மற்றும் பெர்ரி இரண்டு பழம் கூழ் நுழைய முடியும்.

உணவில் நிர்வகிக்கப்படுகிறது 7 மாதங்கள் மணிக்கு (galetnoe பிஸ்கட் நறுமண கூடுதல் சேர்க்கைகள் ஏதுமின்றி), அதன் பால் அல்லது கலவையில் நனைத்த.

குழந்தை மெனு 7 மாதங்கள் இந்த தெரிகிறது:

• 6:00 - பால் (மார்பக தழுவியமைக்கவோ கலவையை);
• 10:00 - பால், பாலாடைக்கட்டி 40 கிராம், பிசைந்து பழம் 50-60 கிராம்;
• 14:00 - 150 கேட்ச் பிசைந்து காய்கறிகள், ¼ பகுதியாக மஞ்சள் கரு சாறு (20-30ml);
• 18:00 - 50-150 கிராம் பழம் பிஸ்கட் (5 கிராம்), பால் (மார்பக அல்லது தழுவி கலவையை), சாறு 20 மில்லி கொண்டு தானியங்கள்;
• 22:00 - பால் (மார்பக தழுவியமைக்கவோ கலவையை).