சுகாதார, நோய்கள் மற்றும் நிபந்தனைகள்
அவரது தொண்டையில் என்ன சித்திரவதை அடைத்தல் செய்வது?
இந்த காலத்தில் நோயாளி விரும்பத்தகாத அவதியுற்று ஏனெனில் இரவு, நாள் ஆஸ்த்துமா மோசமான முறையாக இருக்க முடியும் சுவாசமற்ற அவர்கள் ஈடுபட்டனர். நபர் அது என்று, பீதியடைந்த பயப்பட தொடங்குகிறது போதுமான காற்றை இல்லை. இது வழக்கமாக வழிவகுக்கிறது தூக்கம் இடையூறு நபர் அடிக்கடி அயர்வு, சாத்தியமான தண்டிப்பார் ஏனெனில், இரவில் மேலும் பகல் நேரத்தில் செயல்திறன் பாதிக்கும் ஊசலாடுகிறது, அத்துடன் எரிச்சல் வெளிப்பாடு. எப்படி இரவு நேரங்களில் தாக்குதல்களைத் தவிர்ப்பதற்காக, இரவில், தூக்கத்தின் போது, ஆஸ்துமா போன்ற ஒரு பிரச்சினையை எதிர் ஏன்?
காரணமாக மூச்சுக்குழாய் ஒரு சுருக்கமடைந்து பங்களிக்க இது நோயாளியின் உடலில் சில மாற்றங்கள், இரவு போது தொண்டையில் அடைத்தல். முதல் காரணம் ஆதரவு ஹார்மோன்களின் உற்பத்தி குறைக்க வேண்டும் மூச்சுக்குழாய் மரம் விரிவாக்கப்பட்ட நிலையில். இரண்டாவது காரணம் செல்வாக்கின் கீழ் என்று அதன் மூலம் கடுமையாக ஊடுருவு திறன் மூச்சுக்குழாய் குறைந்து பிராங்கஇசிவு சாதகமான நிலைமைகள், உருவாக்குகிறது எனவே உயிர்வேதியியல் செயல்முறைகள் மாற்றியமைக்கப்பட்டிருக்கிறது இது நரம்பு மண்டலம், வருகிறது. இத்தகைய பாதகமான உடலியல் 4-6 மணிக்கு, நாளில் அதிகாலை நேரத்தில் தீவிர செயல்படுத்தி. மேலும் சிக்கலான உங்கள் ஆஸ்துமா, மிகவும் கடினமாக அது காலையில் மூச்சு இருக்கும். எனவே, மருத்துவர் மூச்சுக்குழாய் ஆஸ்துமா சிகிச்சையின் பரிந்துரைக்கப்படும் முதன்மையாக இரவில் மூச்சுக்குழாய் அதிகபட்ச தாக்கம் முற்படுகிறது.
எனினும், உடலில் மட்டும் உடலியக்க செயல்களில் இரவில் மூச்சுத்திணறல் ஏற்படுத்தும். ஒருவேளை நீங்கள் தூங்கும் போது அறையில், இது முகவர் நாட்டிற்காக உளவு தாக்குதல் ஒரு ஒவ்வாமை, உள்ளது. தொண்டையில் அடைத்தல் அறையில் தூசி, அல்லது விலங்கு சீற்றம் ஏற்படலாம். நீங்கள் தூங்கும் போது அறை அறையை காற்றோட்டம் உள்ளதாக அடிக்கடி முயற்சி அட்டவணைகள் சச்சரவு மற்றும் தரை நாக் அவுட். ஒருவேளை பூச்சிகள் உங்கள் தலையணை அல்லது உல்லாசமாக குடியேறினர். இந்த வழக்கில், நீங்கள் முற்றிலும் உலர்ந்த கிளீனர்கள் கொடுக்க படுக்கை மற்றும் தலையணைகள் மாற்ற வேண்டும். , படுக்கை பயன்படுத்தப்படும் அரிதான சம்பவங்களில் மருந்துகளின் கவனம் செலுத்த, அவர்கள் உங்கள் பிரச்சினைகள் காரணம் இருக்கலாம். உள்நாட்டு காரணிகள் மிகவும் பொதுவான, ஆனால் அவற்றை நீக்கலாம் இதனால் இரவில் தொண்டையில் அடைத்தல் தடுக்க எளிதானது.
நீங்கள் இன்னும் இரவு நிறுத்திக்கொள்ளவில்லை மணிக்கு ஒவ்வாமை மற்றும் ஆஸ்துமா எந்த சாத்தியம் விலக்கப்பட்ட என்றால், அது ஒரு மருத்துவரை அணுகவும் வேண்டிய அவசியம் உள்ளது. பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், மருத்துவர் தூக்கத்தின் போது மூச்சுக்குழாய் விரிவாக்க சுமார் 12-14 மணி இயங்கும் என்பதை மருந்துகள் பரிந்துரைப்பேன். இதேபோல், அதிக நேரம் செயல்படுகின்ற மருந்துகள் சுமார் 12 மணி நேரம் செயல்படும் "teopek" ஆக முடியும். நீங்கள் தாக்குதல்கள் உண்மையான காரணத்தை நிறுவும் விதமாக மருத்துவம் தேர்வுகளின் ஒரு தொடர் மேற்கொள்ளவும் வேண்டியிருக்கலாம்.
தொண்டையில் அடைத்தல் கொள்பவர்கள் அதை சில தங்க விதிகள் பின்பற்ற அவசியம், மிகவும் பொதுவானது. முதலாவதாக, படுக்கை முன் உங்கள் வயிற்றில் நிரப்ப இல்லை முயற்சி. லேட் இரவு அடுத்த நாளில் தூக்கம் கோளாறுகள் மற்றும் பதட்டம் ஏற்படுத்தும். அது படுக்கை முன் கடைசி நேரத்தில் இரண்டு மணி நேரம் சாப்பிட அறிவுறுத்தப்படுகிறது. ஒரு முழு வயிற்றில் ஒரு கனவு பிராங்கஇசிவின் தோற்றம் பங்களிக்கும் வெளிப்படையானது மூச்சு திணறல், விளைவிக்கும் அளவிற்கு இந்த ஒவ்வொரு ஆஸ்த்துமா அடிப்படை உரிமைகள் ஒன்றாகும். இரண்டாவதாக, மல்லாந்து படுத்திருக்கிற நிலையில் தங்க வேண்டாம் - ஒரு தாக்குதலின் போது, நீங்கள் உட்கார்ந்து அல்லது நிற்க வேண்டும். எளிய செய்து, அறை சுற்றி நடக்க மூச்சு பயிற்சிகள். மூன்றாவதாக, அருகிலுள்ள மேசையிலிருக்கும் சூடான தேநீர் ஒரு புட்டி நீங்கள் எந்த தாக்குதல் தளர்த்தப்படும் சேமிக்கும். மிக முக்கியமாக, மற்றும் சூடான பானம் ஒரு சில உறிஞ்சும்படி எடுத்து, பயத்துடன் நிறுத்த. பீதியடைந்த மட்டுமே உங்கள் பிரச்சனை மோசமாக்க என்று பயம் என்றால் தூக்கத்தின் போது அடைத்தல் எப்போதும் தடுக்கலாம். மற்றும், நிச்சயமாக, உங்களை வைத்து இன்ஹேலர் பயன்படுத்த. மிகவும் கடுமையான சமயங்களில், நீங்கள் "ஆம்புலன்ஸ்." அழைக்க வேண்டும்
Similar articles
Trending Now