ஆணழகர்கள் பெண். தங்கள் இருப்பை அம்சங்கள்

நாங்கள் கேட்கும் போது சொற்றொடர் "பெண் உடற்பயிற்சிக்", வலுக்கட்டாயமாக என் தலையில் ஒரு கேள்வி உள்ளது: "? எதற்காக" ஏன் தனது உடலில் உருச்சிதை? தனிப்பட்ட முறையில், நான் உடற்பயிற்சிக் அல்லது வேறு எந்த விளையாட்டாக மீது விடாப்பிடியான எதிரி அல்ல, நான் ஒரு பெண் அவனுக்கு என்ன உடலில் செய்ய உரிமை உண்டு என்று நான் உறுதியாக இருக்கிறேன். ஆனால் நாம் என்னுடையது பற்றி பேசவில்லை, ஆனால் பொது கருத்து பற்றி.

இது அனைத்து சுவைகளையும் மாறுபட்டதாக இருக்கும் என்று தெளிவாக இருக்கிறது. குண்டாகவும் - மெல்லிய நபர்கள், சில போல் ஒருவன். ஆனால் ஆணழகர்கள், யாரையும் வேறுபடுகிறார்கள் விடமாட்டேன் பெண்கள், யாராவது ஒருவர் ஓவியத்தின் நேர்மையான திகில் நிலையில் அல்லது குறைந்தது புகழையும் மணிக்கு. பெண் உடற்பயிற்சிக், நிச்சயமாக, பாரம்பரிய கருதப்படும் ஆண்கள், விலையை விட குறைந்தபட்சம், அல்லது இன்னும் அற்புதமான மற்றும் தொழில்முறை இருக்க நிபந்தனையற்ற வலது வென்றார். பெண்கள், தசை வளர்ச்சி நோக்கி திரும்பி போட்டியிட மற்றும் தைரியமான சகாக்களுடன் சம வழக்கப்படும் பயிற்சிக்கு. மிகவும் பின்தங்கிய தோற்றத் தெளிவின்மை போதிலும், நாங்கள் வேண்டும், அவர்களிடம் இருந்து கற்றுக்கொள்ள: இந்த ஆணழகர்கள் பெண்கள் தம் வாழ்க்கையில் ஒரு பகுதியாக உடற்பயிற்சி செய்ய, உங்கள் செய்தி கொட்டைகள் விரிசல் மற்றும் cellulite பற்றி மறக்க முடியாது!

ஆனால் என்ன தங்கள் பழைய வயதில் விளையாட்டு வீரர்கள் காத்திருக்கிறது? பாடிபில்டிங், அத்துடன் மற்ற சக்தி விளையாட்டு, (பயிற்சி நிராகரிப்பு பிறகு போதுமான தசை நிறை) அவரது "முன்னாள்" அதிக எடை, தொய்வுறலில் தோல் கொடுக்கிறது. முதல் பாஸ் மார்பு தசைகளும் நெகிழ்ச்சி மற்றும் உறுதி இழக்கும் போது, அது பணி நீக்கம் பிறகு 2 ஆண்டுகளுக்குள் ஆரம்பத்தில் குறிப்பிடத்தக்க இருக்கும். பொதுவாக, முன்னாள் "தசைகள் ராணி" உருவம் - இதயம் மயக்கம் ஒரு பார்வை. ஆணழகர்கள் வயோதிப காலத்தில் பெண்கள் தங்கள் இளைஞர்கள் மற்றும் இளைஞர்கள் அனுபவமிக்க இது அதிகப்படியான சுமைகள், செலுத்துகின்றனர்.

உடல் பருமன் - வயது முதிர்ந்த காலத்தில், பெண் ஆணழகர்கள் மற்றொரு "விசுவாசமான தோழமை" ஆக. அவர்கள் தங்களுக்குள் எந்த பயிற்சி போது தீவிர பயிற்சி நிலைமைகள் மிதமிஞ்சிய சக்தி பழக்கம் கூட தொடர்ந்தால்.

சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி, செயல்பாடு இந்த வகையான அங்கு பாதகமானவையும் உள்ளன. ஆணழகர்கள் பெண்கள் அவர்கள் உடற்பயிற்சிக் வகுப்புகள் தங்கள் சுய மரியாதையை மேம்படுத்த மற்றும் உடல் கவர்ச்சிகரமாக என்று நம்புகிறேன். அவரது உடலின் "இதில் இருக்கும் அனைத்து மகிமை உள்ள" சில மயக்கி போட்டிகள் மற்றும் நிகழ்ச்சி - இங்கே அழகு மிகவும் உறவினர் என்றாலும். ஆரோக்கியம் மற்றும் அழகு - (இது ஒரு மோசமான வணிக இல்லை), ஆனால் அதிகமாக என் கருத்து நீங்கள் அதை கொடுக்க, தேவை பணம் உடல்கட்டுமானத்தில் சம்பந்தப்பட்ட பெரும் பெண்களிடம் நடத்தப்பட்ட ஒரு தனி வகை. மேலும், இது முடிவுக்கான மற்றும் எதிர்கால இலாபங்கள் பொருட்டு வேலைசெய்ய, ஆனால் உங்களை முதலீடு செய்ய, மற்றும் நிகழ்வு, கூட, ஒரு நிறைய பணம் அவசியம். பெண்கள் ஆணழகர்கள் ரஷ்யா உடற்பயிற்சிக், அத்துடன் பல விளையாட்டு துறைகளில், அது ஒரு சரியான அளவில் நிதியுதவி அல்ல, தங்கள் சொந்த செலவில் அனைத்து நிகழ்வுகளையும் மற்றும் திரையிடுதல் கலந்து.

இல்லை புறக்கணிப்பு மற்றும் விளையாட்டு வீரர்கள் மன ஆரோக்கியம் செய்யுங்கள். அவர்கள் பொதுமக்களின் கருத்தினை தொடர்ச்சியான அழுத்தம் தாங்க வேண்டும். புன்னகை மற்றும் இல்லாமை, உங்களை சொல்ல மற்ற மக்களின் புரிந்துகொள்ளலின் இந்த அனைத்து பார் "நான் சரியான விஷயம் செய்கிறேன், என் உடல் மற்றும் சிறந்த தேடிக் கொள்ளுங்கள்." உண்மையில், மேலும் ஆணழகர்கள் பெண்கள் "அனைத்து பிடிக்காது" ஒரே சிந்தனைகளைக் மக்கள் ஒரு சிறிய வட்டத்தில், சந்தோஷமாக பயனுள்ள மற்றும் புரிந்து உணர்கிறேன் என்ற பிரிவின் கீழ். கீழே டீப் அவர்கள் சமுதாயத்தில் அவர்களை ஏற்காத தெரியும்.