உடற்கூற்றியல். மனித முழங்கையில்

குறைந்த மற்றும் மேல் முனைப்புள்ளிகள் கட்டமைப்பை அமைப்பு ஒத்ததாக உள்ளது. ஒரு நபர் கையில் வளர்ச்சியில் ஆதரவளிக்கும் நிறுத்தப்பட்டாலும். இப்போது அவர் அதை சவாலான பல்வேறு இயக்கங்கள் செய்ய முடியும். இவ்வாறு, எலும்பு மற்றும் மேல் மூட்டு கூட்டு அமைப்பு இலவச இயக்கம் உறுதி, உடல் பாகங்கள் தங்கள் செயல்பாடு பிரதிபலிக்கிறது. இயக்கம் இந்த சுதந்திரத்தில் மூட்டுகளில் சுதந்திரம் அனுமதிக்கப்பட்ட பட்டம் தீர்மானிக்கப்படுகிறது.

தோள்பட்டை, முழங்கையில் மற்றும் மணிக்கட்டு: அப்பர் மூட்டு மனிதன் மூன்று பிரிவுகளாகப் பிரிக்கப்படும். எலும்புகள் உருவாக்கும் நெம்புகோல்களை போன்ற வேலை இது அலகுகள், இணைக்கப்பட்ட தசைநார்கள் மற்றும் மூட்டுகளில் உள்ளன.

அமைப்பு ஒரு முழங்கையில் எலும்புகள் (ulnar ரேடியல்), மேல் மற்றும் கீழ் உருளை மூட்டுகள் மற்றும் மீண்டும் தசைகள் மற்றும் முன்னணி குழு அடங்கும்.

முழங்கை எலும்பு மையநோக்கியும் அமைந்துள்ளது (பிங்கி பக்க) ஆர பக்கவாட்டில் எலும்பு (கட்டைவிரல் பக்கத்தில்). அவர்கள் மேல் மற்றும் கீழ் உருளை மூட்டுகளில் மூலம் இணைந்துள்ளன. இவர்களது கூட்டு நடவடிக்கை உட்புறமாக மற்றும் வெளிப்புறமாக முழங்கையில் சுழற்சி இயக்கம் வழங்குகிறது. இயக்கம் மட்டுமே ஆரம் தனித்தன்மை உடையது ஆகும். அது நிலையான நிலையில் காணப்படும் முழங்கை எலும்பு சுற்றி, (ஒரு திசைகாட்டி கால் இயக்கம் போன்ற) நகர்கிறது. முழங்கை கீழே விழுந்து எலும்புகள், ஆரம் மணிக்கட்டு எலும்புக்கூட்டுடன் தெளிவாக எடுத்துரைக்கிறது.

மனித முழங்கையில் தசைகள் முன்புற மற்றும் பின்புற குழுக்களும் இருக்கின்றன. முன் மடக்கு விரல் மற்றும் கை தசைகள் மற்றும் உள்ளே சுழலும் கொண்டுள்ளது. குழு பின்னால் விரல்கள் மற்றும் மணிக்கட்டு மற்றும் தசையின் விரிவாக்கங்களில், வெளிப்புறமாக சுழலும் உள்ளன.

அது மேல் மூட்டு பிரிவுகளில் அனைத்து வேறுபட்ட மற்றும் சிக்கலான இயக்கம் வெவ்வேறு மூட்டுகளில் எளிய இயக்கங்கள் செயல்படுத்துமாறு என்பது குறிப்பிடத்தக்கது.

முழங்கையில் நபர், வளைந்து உள்நோக்கிய அல்லது வெளிப்புறமாக மற்றும் வளையாத சுழற்ற முடியும். இயக்கங்களில் பக்கவாட்டு மற்றும் செங்குத்து அச்சை சுற்றி உற்பத்தி செய்யப்படுகின்றன முழங்கை. இயக்கம் தசைகள் நான்கு செயல்பாட்டு குழுக்களால் தயாரித்தது.

விரல் மடங்குதல் உடற்பயிற்சி இயக்கங்கள்: முழங்கையில் தசைகளை உட்படுத்தும் pronator Teres தசை, மேற்கையின் நீண்ட (உள் எபிகாண்டைல்) இருந்து தொடங்கி, கைகளால், தசை, தோள்பட்டை தசைகள் மேற்கை ஆரத்தசை.

மோஷன் பயிற்சிகள் நீட்டிப்பு டிரிசெப்ஸ். அது தோள்பட்டை பகுதியாகும் மற்றும் கொண்டுள்ளது முழங்கை தசைகள், தசைகள் முன்கை, மேற்கையின் நீண்ட க்கு பக்கவாட்டில் அமைந்துள்ள எபிகாண்டைல் தொடங்கி.

இயக்கம் (சுழற்சி) (உட்புரட்டல்) உள்ளே சுற்று மற்றும் சதுர pronator மேற்கொள்ளப்படுகிறது. இந்த பகுதியில் மேற்கை ஆரத்தசை தசை (உட்புரட்டல் நிலையை எதிர்த்திசையில்).

இயக்கம் (சுழற்சி) வெளிப்புறமாக (உள்ளங்கை மேல் இருக்குமாறு கை விரித்தல்) மனித தசை-பாதத்தின் மேல் மற்றும் இருதலைத்தசை இன் முழங்கையில் கொண்டு செல்லப்பட்டன. (வெளிப்புறமாக உள்ளே இருந்து) உறுதி pronated நிலையை சுழற்சி இயக்கம்.

மனித முழங்கையில் சேர்க்கப்படவில்லை என்பதை உறுதிசெய்து, கைகள் மற்றும் மணிக்கட்டில் உள்ள இயக்கங்கள் பங்கேற்க தசைகள்.

வளைக்கும் ஆரம் மற்றும் முழங்கை எலும்பு மணிக்கட்டு flexors, நீண்ட உள்ளங்கை தசை, மேலோட்டமான மற்றும் ஆழமான மடக்கு digitorum லோங்கஸை செய்யப்படுகிறது. இது மூன்று மடக்கு digitorum ஒரே நேரத்தில் இயக்கம் உற்பத்தி செய்யும் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்.

மணிக்கட்டு, வளைந்து உள்நோக்கிய அல்லது வெளிப்புறமாக மற்றும் வளையாத சுழற்ற முடியும். அது மூட்டு இயக்கம் இதனால் சேவையை நிறுத்திக் கொண்டார் எனக் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். விதிவிலக்கு கட்டைவிரல் carpometacarpal கூட்டு உள்ளது.

அனைத்து பிரிவுகளிலும் மேல் அதீத இலவச இயக்கம் ஒவ்வொரு கூட்டு சுதந்திர அனுமதிக்கப்பட்ட பட்டம் வரையறுக்கப்படுகிறது. அது கை அல்லது விரல் இயக்கங்கள் ஈடுபட்டு குறிப்பாக முழங்கையில் தசைகள், வளர்ச்சி குழந்தையின் சரியான வளர்ச்சி இன்றியமையாததாகும் என்பது குறிப்பிடத்தக்கது. எனவே, ஒரு வயதிலேயே விரல் இயக்கங்கள் குழந்தையின் வயது ஒத்திருக்கும் அவர்களிடம் வேலை வேண்டும். அது கைகளின் மோட்டார் திறன்கள் சரியான வளர்ச்சி பேச்சு அமைப்பின் வளர்ச்சியில் சிக்கல்கள் தடுக்கிறது இதன் மூலம் உறுதியாகிறது.