உடலில் தொந்தரவு: காரணங்கள். உடலில் நின்றுகொண்டிருக்கும் காரணங்கள்

உடலில் நடுக்கம், நாங்கள் கீழே கொடுக்க வேண்டிய காரணங்கள், ஒவ்வொரு நபரும் அனுபவித்தனர். பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் இது ஒரு குறுகிய மற்றும் மாறாக விரும்பத்தகாத நிகழ்வு ஆகும், அது ஒரு சில நிமிடங்கள் நீடிக்கும். ஒரு விதியாக, அது ஒரு நபருக்கு அச்சுறுத்தலாக இல்லை. ஆனால் உடலில் தொடர்ந்து நஞ்சமடைவதைப் பற்றி நீங்கள் கவலைப்பட்டால், அதற்கான காரணங்கள் மருத்துவரால் தெளிவுபடுத்தப்பட வேண்டும்.

பொது தகவல்

ஒரு நபர் அவ்வப்போது உடலில் ஒரு நொதியினை ஏன் கொண்டிருக்கிறார்? இந்த நிகழ்வுக்கான காரணங்கள் தங்களின் சொந்த தீர்மானிக்க மிகவும் கடினம். அதனால்தான் அதன் வழக்கமான வெளிப்பாடாக கட்டாய மருத்துவ பரிசோதனை தேவைப்படுகிறது. இது போன்ற ஒரு விரும்பத்தகாத அறிகுறியை ஏற்படுத்தும் விலகலை தீர்மானிக்க ஒரே வழி. பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், உடலில் ஒரு நடுக்கம் உடலில் வயது தொடர்பான மாற்றங்கள் பின்னணியில் ஏற்படுகிறது, ஆனால் இந்த நிகழ்வானது பெரும்பாலும் இளைஞர்களில் கவனிக்கப்படுகிறது.

மாநில விவரம்

உடலில் உட்புற நடுக்கம் ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள் என்னவென்பதைக் கூறுவதற்கு முன்பு, இந்த மாநிலத்தில் என்னென்ன நபர் அனுபவிக்கும் என்பதை நீங்கள் சொல்ல வேண்டும்.

மருத்துவ நடைமுறையில், நடுங்குநிலிகள் ஆஸில்லேட்டரி (அல்லது ஸ்விங்கிங்) விருப்பமில்லாமல், அத்துடன் தத்தசை இயக்கங்கள் மற்றும் உடலின் தசை திசுக்களில் சுருக்கங்கள் மற்றும் சுருக்கங்கள் ஆகியவற்றின் வேகமான மாற்றுடன் தொடர்புபடுத்தப்படுகின்றன.

ஒரு விதியாக, அத்தகைய நிகழ்வு ஒரு புறம், அல்லது மாறாக கைகளிலும் கால்களிலும் காணப்படுகிறது. கூடுதலாக, தாடை, தலை மற்றும் நாக்கில் கூட அடிக்கடி குழிவுறுதல் உதிருகிறது.

உடல் மீது தொந்தரவு: காரணங்கள்

மேலே உள்ள இயக்கங்கள் வெவ்வேறு சூழ்நிலைகளில் ஏற்படலாம். பெரும்பாலும் அவை வலுவான உணர்ச்சி கொந்தளிப்பு, பயம், நரம்பு உற்சாகம் அல்லது அதிகப்படியான கவலையின் விளைவாகும்.

நீங்கள் சிலசமயங்களில் உடலில் உள்ள ஒரு நரம்பு உணர்வை உணர்ந்தால், காரணிகளில் காரணங்கள் இருக்க வேண்டும். ஒருவேளை நீங்கள் மிக அதிகமாகவும் சோர்வாகவும் இருக்கலாம். மேலும், இந்த நிகழ்வு சில நேரங்களில் வலுவான மற்றும் புதிதாக காய்ச்சப்பட்ட தேநீர், காபி அல்லது மதுபானம் பலவற்றை குடிக்க விரும்பும் மக்களில் கவனிக்கப்படுகிறது. விவரித்த அனைத்து நிகழ்வுகளிலும், மனித உடலில் நிறைய அட்ரினலின் ஹார்மோன் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது, இது விவரிக்கப்பட்ட நிலையில் தோற்றத்தை பாதிக்கிறது.

பெரும்பாலும் ஒரு நடுக்கம் யார்?

பெரும்பாலும் உடலில் உள்ள ஒரு நரம்பு மண்டலத்தை உணரும் யார்? இந்த விரும்பத்தகாத நிகழ்வுக்கான காரணங்கள் ஒரு நபரின் வயதில் மறைக்கப்படலாம். நாம் ஒரு குறிப்பிட்ட நோயைப் பற்றி பேசவில்லை என்றால், ஒரு எளிய, ஆனால் நிலையான நில நடுக்கம் எப்போதும் முதியோரில் கவனிக்கப்படுகிறது. மேலும், இந்த நிகழ்வு அதன் உறவினர்கள் அதே வழியில் பாதிக்கப்படுகின்றனர் சில மக்கள் கவலைப்படலாம். இந்த வழக்கில், நாம் பரம்பரை நிராகரிப்பு பற்றி பேச முடியும்.

குலுக்கலின் பிற வகைகள்

உடலில் ஒரு சிறிய நடுக்கம் ஏன் இருக்கக்கூடும்? இந்த விலகலுக்கான காரணங்கள் பெரும்பாலும் நோயியல் நிலைமைகளுடன் தொடர்புபடுத்தப்படுகின்றன. உங்களுக்கு தெரியும், பார்கின்சனின் நோய்க்குறியின் அடையாளங்களுள் ஒன்றாகும் . இந்த நிலையில், ஒரு அமைதியான நிலையில் இயக்கத்தின் அதிர்வெண் வினாடிக்கு சுமார் 4-5 அலைவுகளாகும்.

கூடுதலாக, பல ஸ்களீரோசிஸ் மற்றும் பாதிக்கப்பட்ட சிறுமூளை கொண்டிருக்கும் மக்களில் பெரும்பாலும் நிலநடுக்கங்கள் காணப்படுகின்றன. ஆரோக்கியமான நரம்பு மண்டலத்தில் உள்ள நோயாளிகளில் இந்த நிகழ்வு ஏற்படலாம். பொதுவாக, அவை ஹைப்பர் தைராய்டின் நோயாளிகள் (தைராய்டு ஹார்மோன்களின் அதிகப்படியான சுரப்பு காரணமாகவும்) மற்றும் ஹெபேடி என்ஸெபலோபதி நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கும் (கல்லீரலில் வீரியம் வாய்ந்த கட்டிகளால் மூளை பாதிக்கப்படுவதால்) அடங்கும்.

உடலில் நஞ்சமடைதல் ஆம்பெட்டமைன்கள், மனநோய் மருந்துகள் அல்லது மனச்சோர்வு நோயாளிகளுடன் (அதாவது, மனித ஆன்மாவை கடுமையாக பாதிக்கும் மருந்துகள்) சிகிச்சையளிக்கப்பட்ட நோயாளிகளால் உடலில் காணலாம். கூடுதலாக, போதை மருந்து அடிமை மற்றும் மதுபானம் பெரும்பாலும் இந்த நிகழ்வு எதிர்கொள்ளும்.

ஷேக்ஸ் வகைகள்

உடல் உள்ளே ஒரு கால்விரல் இருக்க முடியும் ஏன் இப்போது உங்களுக்கு தெரியும். இந்த நிகழ்வுக்கான காரணங்கள் வேறுபட்டவை. எனினும், இது போன்ற ஒரு விலகல் உடல் உள்ளே மட்டும் ஏற்படலாம், ஆனால் சில இடங்களில் உள்ளூராக்கல் என்று குறிப்பிட்டார். இதைப் பற்றி மேலும் விரிவாகப் பார்ப்போம்.

கைகளின் சிதைவுகள்

கைகளில் நடுக்கம் கண்டுபிடிப்பதற்கு, ஒரு துண்டு காகிதத்தை எடுக்கவும், அதை உங்கள் கைகளின் உள்ளங்கையில் வைக்கவும் வேண்டும். இலை சிறிது சிறிதாக இருந்தால், இது ஒரு பொதுவான பொதுவான ஒரு அறிகுறியாகும். நடைமுறையில் அனைவருக்கும் இது உள்ளது.

கைகளில் நடுக்கம் அதிகமாக இருந்தால், இது பெரும்பாலும் தூக்கம் அல்லது மன அழுத்தம் இல்லாமலிருப்பதால், உடலின் அட்ரினலைனை உருவாக்குகிறது. ஆஸ்துமாவைக் கையாளுவதற்கு பயன்படுத்தப்படும் இன்ஹேலர் மூலமாகவும், காஃபின் அதிகப்படியான உட்கொள்ளும் சிகிச்சையிலும் பெரும்பாலும் நில அதிர்வுகள் ஏற்படுகின்றன என்பதைக் கவனியுங்கள்.

மேல் மூட்டுகளின் நடுக்கம்

அத்தகைய ஒரு நடுக்கம் மிகவும் குறிப்பிடத்தக்கது. ஒரு நபரின் கை நீண்ட காலத்திற்கு நீட்டிக்கப்பட்ட நிலையில் இருந்தால் அது கவனிக்கப்படலாம். இந்த நிலை பெரும்பாலும் முதியவர்களில் வெளிப்படுத்தப்பட்டு, வாழ்க்கை முடிவடையும் வரை அவர்களை சந்திக்கிறது. ஒரு விதியாக, இது மூளையின் சிக்னலை மனித உடலின் சில மண்டலங்களில் மிக மோசமாக நுழைகிறது என்ற உண்மைக்கு காரணம். சில நேரங்களில் இந்த நரம்பு நரம்பு மண்டலத்தின் மீது ஒரு மயக்க விளைவு கொண்ட மது பானங்கள் உதவியுடன் நீக்கப்படும். இந்த நிலை மனித வாழ்க்கைக்கு ஆபத்தானது அல்ல என்பதைக் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும், ஆனால் பீட்டா-பிளாக்கர்கள் போன்ற மருந்துகள் பயன்படுத்தி அதன் அறிகுறிகளை குறைக்க முடியும்.

கால்களில் நடுக்கம்

குறைந்த மூட்டுகளில் ஸ்பாஸ்மோடிக் நடுக்கம் அடிக்கடி வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளால் ஏற்படுகிறது. மேலும், கால்கள் முறுக்குவது தூக்கம் அல்லது ஓய்வு போது ஏற்படும், இது ஒரு நரம்பு முறிவு அல்லது கவலை ஒரு அறிகுறி . கூடுதலாக, இந்த விலகல் காரணம் உடலில் இரும்பு குறைபாடு இருக்கலாம். உங்கள் உணவை கண்காணிக்கவும், குறைவான காஃபி சாப்பிட்டால், அதேபோல் வலி மருந்துகளின் அனைத்து வகைகளிலும் நீங்கள் விரைவாக இந்த நோய்த்தொற்றை அகற்றலாம்.

முகத்தின் ஒரு பகுதியை தோற்கடிக்கவும்

முகத்தின் ஒரு புறத்தில் காணப்படுபவை நடுக்கம் ஒரு ஹெமிஃபிஷியல் பிளேஸ் ஆகும், இது தன்னிச்சையான நரம்பு எரிச்சல் காரணமாக ஏற்படுகிறது. பெல்லின் முடக்குதலால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் இதே போன்ற மோதல்களை அனுபவிக்கும் திறன் கொண்டவர்களாக உள்ளனர் . ஒரு நபர் சோர்வாக இருந்தால் இத்தகைய அறிகுறிகள் பெரும்பாலும் மோசமடைகின்றன. எனினும், இந்த வகை நடுக்கம் மனித உடலுக்கு ஆபத்தானது அல்ல.

உடலில் அனைத்து நெஞ்சுவலி

நடுக்கம் திடீரென எழுந்திருந்தால், அது முழு உடலையும் சுத்திகரித்திருந்தால், நீங்கள் மிகவும் குறைந்த இரத்த சர்க்கரை கொண்டிருப்பீர்கள் என்று அர்த்தம். வழக்கமாக, இந்த நிகழ்வு ஒரு கடினமான உணவு போது பலவீனமான பாலியல் ஒரு பிரதிநிதி அனுசரிக்கப்பட்டது. சர்க்கரை பற்றாக்குறையை ஈடு செய்வதற்காக அட்ரீனலின் மனித உடலின் மூலம் உறிஞ்சப்படுவது இதுவேயாகும். எனவே, உணவுப்பொருட்களை நீங்கள் உண்பதற்கு முன் பரிந்துரைக்கிறீர்கள், ஒரு நிபுணருடன் கலந்து ஆலோசிக்கவும்.

தணிப்பு கண் இமைகள்

இளமை மற்றும் முதிர்ந்தவர்களுள் கண்களைத் தூண்டுவது மிகவும் பொதுவானது. இது அதிகளவு அல்லது வழக்கமான தசை பிடிப்புக்களால் ஏற்படுகிறது. பெரும்பாலும் இதுபோன்ற ஒரு விலகல், மைக்ராய்ன்களால் பாதிக்கப்பட்ட மக்களில் ஏற்படுகிறது. மேலும், காரணம் blepharospasm இருக்கலாம், இது, ஒரு கணம் கண்கள் சுற்றியுள்ள தசைகள் ஒரு தோல்வி சேர்ந்து.

மார்பு மற்றும் வயிற்றுத் துவாரத்தில் துளையிடுதல்

உடல் உள்ளே ஒரு நடுக்கம் ஏன்? இந்த நிகழ்வுக்கான காரணங்கள் பெரும்பாலும் நபர் நரம்பு மண்டலத்தில் மறைக்கப்படுகின்றன, அதே போல் அவரது அதிகமான உணர்ச்சியையும் மறைக்கின்றன. உதாரணமாக, பெரும்பாலான மக்கள் ஒரு முக்கியமான பயணம், ஒரு மேடையில் அல்லது மக்கள் கூட்டம், மற்றும் நேர்மறை மற்றும் எதிர்மறை இருவரும் முடியும் ஒரு குறிப்பிட்ட செய்திக்கு பிறகு ஒரு செயல்திறன் முன் ஒரு உள் நடுக்கம் புகார்.

இந்த விரும்பத்தகாத சூழ்நிலையை அகற்ற, வல்லுனர்கள் நடுநிலையான மற்றும் நடுநிலைமை பற்றி யோசித்துப் பார்க்கிறார்கள். மேலும், மூலிகைகளால் சூடான தேநீர் உதவியுடன் நறுமணத்தை அகற்ற அல்லது நறுமண எண்ணெய்களுடன் ஒரு சூடான குளியல் மூலம் நீ அகற்றலாம்.

உட்புற நடுக்கம் உங்கள் உணர்ச்சிகள், மேலோட்டமான அல்லது சோர்வுடன் தொடர்புடையதாக இருந்தால், மருத்துவரை அணுகுவது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, இந்த நோய்க்குறியின் தோற்றத்தின் உண்மையான காரணத்தைக் கண்டுபிடித்து அதன் சிகிச்சையை ஆரம்பிக்க முடியும்.