சுகாதார, நோய்கள் மற்றும் நிபந்தனைகள்
உண்பதில் சிக்கல்: காரணங்கள், அறிகுறிகள், சிகிச்சை
எந்தவொரு உண்ணும் ஒழுங்கீனம் தீவிர சுகாதார பிரச்சினைகள் ஒரு காரணம் இருக்க முடியும். ஒரு விதியாக, அது உளவியல் காரணிகள் அடிப்படையாக கொண்டது. எனவே, இன்னும் விடுபட வல்லுநர்களை இணைந்து இருக்க வேண்டும்.
பிரச்சினைகள் வகையான
நிபுணர்கள் உண்பதில் கோளாறு வெவ்வேறு வழிகளில் வெளிப்படுவதாக என்பது எங்களுக்கு தெரியும். ஒவ்வொரு வழக்கிலும் சிகிச்சை தந்திரோபாயங்கள் தனிப்பட்ட முறையில் ஈடு வேண்டும். அது நோய் கண்டறிதல் மற்றும் நோயாளியின் நிலை பொறுத்து அமையும்.
சீர்கேடுகளில் மிகவும் பிரபலமான வகைகள் உள்ளன:
- கட்டாய துப்பாக்கி;
- பெரும்பசி;
- பசியின்மையுடன் அல்ல.
மனிதர்களின் இந்தக் குறைபாடுகளைக் சில பாதிக்கப்பட்ட மக்களுக்கு அடையாளம் எப்போதும் முடியாது. உதாரணமாக, போது பெரும்பசி உளநோய் எடை சாதாரண எல்லைக்குள் அல்லது குறைந்த வரம்பை விட சற்று குறைவாக இருக்கலாம். ஆனால் மக்கள் அவர்கள் உண்ணும் நோய் கொண்டவர்கள் என்று புரியவில்லை. சிகிச்சை, தங்கள் கருத்தை, அவர்கள் தேவையில்லை. எந்த ஆபத்தான நிலையில் ஒரு நபர் வழங்கல் விதிகள் ஈடு செய்ய மற்றும் கண்டிப்பாக அவர்களுக்கு கடைபிடிக்கின்றன முயற்சிக்கிறது. 16 மணி காய்கறி உட்பட கொழுப்புகள் பயன்பாடு தொடர்பான கண்டிப்பான குறைவு அல்லது நீக்குதல், அறிவுறுத்தல் விடுத்து பிறகு உதாரணமாக, ஒரு முழுமையான மறுப்பது சாப்பிட.
ஆபத்தான அறிகுறிகள்: என்ன பார்க்க
அது ஒரு நபர் உணவு ஒழுங்கீனத்திலிருக்கும் என்று புரிந்துக்கொள்ள முடியும் எப்போதும் அல்ல. நோயின் அறிகுறிகள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும். பிரச்சினைகள் உள்ளன என்பதை தீர்மானிப்பதற்கு, அது ஒரு சிறிய சோதனை உதவும். நீங்கள் பின்தொடரும் கேள்விகளுக்கு பதிலளிக்க வேண்டும்:
- நீங்கள் potolsteet என்று எந்த பயம் இருக்கிறதா?
- நீங்கள் அடிக்கடி உணவு பற்றி யோசிக்க வேண்டும் என்று நினைத்து உங்களை பிடிக்க?
- உனக்கு பசி போது சாப்பிட மறுக்கும்?
- நீங்கள் கலோரிகள் எண்ண?
- நீங்கள் சிறிய துண்டுகளாக உணவு பிரித்துக் கொள்கிறோம்?
- நீங்கள் அவ்வப்போது கட்டுப்பாடற்ற உணவு உட்கொள்ளும் வலிப்பு வேண்டும்?
- நீங்கள் அடிக்கடி உங்கள் இளைப்பை பற்றி பேச?
- நீங்கள் எடை இழக்க கட்டாயத்தின் இருக்கிறதா?
- நீங்கள் சாப்பிட்ட பிறகு வாந்தி அழைப்பு என்பதை?
- நீங்கள் ஒரு வேண்டும் சாப்பிட்ட பிறகு குமட்டல்?
- நீங்கள் உண்ணும் வேகமாக கார்போஹைட்ரேட் (பேக்கரி பொருட்கள், சாக்லேட்) வரை கொடுக்க வேண்டாம்?
- உணவில் உணவுகளை மட்டுமே உங்கள் மெனு வந்திருந்தார்கள்?
- மேலும் என்று சாப்பிட முடியும் உங்களைச் சுற்றி சொல்ல முயற்சிக்கிறீர்களா?
நீங்கள் "ஆம்" இந்த கேள்விகளுக்கு மேலும் விட 5 மடங்கு பதில் இருந்தால், நீங்கள் ஒரு நிபுணருடன் கலந்தாலோசிப்பது அறிவுடமையாகும். அவர் நோய் வகை தீர்மானிக்க மற்றும் மிகவும் பொருத்தமான சிகிச்சை உத்தியைத் தேர்வு செய்துகொள்ள முடியும்.
பசியற்ற பண்புகள்
உணவு மறுத்தல் மனக்குழப்பத்தின் விளைவாக மக்கள் தோன்றும். எந்த திடமான கட்டுப்பாடு, பசியின்மை சிறப்பியல்பு பொருட்கள் அசாதாரண தேர்வை. அதே நேரத்தில் நோயாளிகள் அவர்கள் சிறந்த கிடைக்கும் என்று ஒரு நிலையான பயம் முன்வைக்க. பசியின்மையைக் கொண்டிருக்கும் நோயாளிகள் உடல் நிறை குறியீட்டு சாதாரண கீழ் வரம்பை விட 15% குறைவாக இருக்கலாம். அவர்கள் உடல் பருமன் ஒரு நிலையான பயம் முன்வைக்க. அவர்கள் எடை சாதாரண கீழ் இருக்க வேண்டும் என்ற நம்புகிறேன்.
கூடுதலாக, இந்த நோய், பின்பற்றுவதன் மூலம் பண்புகளை பாதிக்கப்பட்ட மக்களுக்கு:
- பெண்களுக்கு மாதவிலக்கின்மையாகவும் (மாதவிடாய் இல்லாமை) தோற்றத்தைக்;
- உயிரினம் செயல்படும் விதிமுறை மீறல்;
- பாலியல் ஆசை இழப்பு.
இந்த உண்ணும் ஒழுங்கீனம் அடிக்கடி சேர்ந்து:
- மலமிளக்கிகள் மற்றும் சிறுநீரிறக்கிகள் எடுத்து;
- உயர் கலோரி உணவு உணவிலிருந்து தவிர்த்து;
- வாந்தி தூண்டிய;
- பசியின்மை குறைப்பதற்கு ஒரு குணப்படுத்தும் பொருள் வரவேற்பு;
- நோக்கம் வீட்டில் மற்றும் உடற்பயிற்சி மையத்தில் நீண்ட மற்றும் ஆற்றலிழப்பை உடற்பயிற்சிகளையும் எடை இழக்க.
இறுதி கண்டறிய நிறுவ மருத்துவர் முற்றிலும் நோயாளி ஆய்வு செய்ய வேண்டும். இதே மிகவும் தங்களை வெளிப்படுத்துகின்றன என்று மற்ற பிரச்சினைகள் தவிர்க்கிறது. அதன் பிறகு தான் சிகிச்சை அளிக்கப்பட்டது முடியும்.
பெரும்பசி பொதுவான அறிகுறிகள்
ஆனால் உள்ளவர்களுக்கு மன நோய் உணவு மண்ணில் மட்டுமே பசியற்ற உருவாக்க முடியும். சிறப்பு போன்ற பெரும்பசி நரம்பியல் நோய்களைக் கண்டறிகின்றனர் முடியும். இந்த நிலையில், நோயாளிகள் அவ்வப்போது அவர்கள் சாப்பிட எவ்வளவு கண்காணிக்க இனி உள்ளன. அவர்கள் பெருந்தீனி ஓவியமாக எழுகின்றன. துப்பாக்கி முடிவடைந்தவுடன், நோயாளிகளுக்கு ஒரு வலுவான கோளாறுகளை உள்ளது. வயிறு, குமட்டல் வலி உள்ளது, மிதமிஞ்சி உண்ணும் அடிக்கடி வாந்தி அத்தியாயங்களில் நிறைவேற்றப்படுகின்றன. இந்த நடத்தை குற்ற அவரிடம் விரோதம் கூட மன இந்த உண்ணும் ஒழுங்கீனம் ஏற்படுத்துகிறது. சிகிச்சை தங்கள் சொந்த நடத்த முடியும் சாத்தியமில்லை.
போன்ற நோயாளிகள் வாந்தி, இரைப்பைகழுவல் அல்லது மலமிளக்கிகள் பெறும் தூண்டல் மூலமாக முயற்சி overeating விளைவுகளை தவிர்த்திடுங்கள். உணவு சிந்தனை துரத்துகின்ற ஒரு நபர், அவர் துப்பாக்கி அடிக்கடி பாகங்களைக் கொண்டிருக்கும், அவர் அவ்வப்போது உணவு ஏங்கி நினைத்தால் இந்த பிரச்சனை என சந்தேகிக்கப்படுகிறது வளர்ச்சி இருக்க முடியும். bulimic அத்தியாயங்களில் அடிக்கடி பசியின்மையைக் கொண்டிருக்கும் மாற்றிக் கொள்கின்றனர். சிகிச்சை அளிக்காமல் இருந்தால், நோய் துரிதமான எடை இழப்பு ஏற்படலாம், ஆனால் இந்த உடலில் நிறுவப்பட்டது சமநிலை மீறுகிறது. இந்த தீவிர சிக்கலை அதிகரிப்பதற்கு கொடுக்கிறது, மற்றும் சில நோயாளிகளில் மற்றும் மரணம்.
மிதமிஞ்சி உண்ணும் அறிகுறிகள்
உண்பதில் கோளாறு பெற எப்படி கண்டறிவதன், பல மக்கள் போன்ற பிரச்சினைகள் பெரும்பசி மற்றும் பசியற்ற மட்டுமே அல்ல என்பதை மறக்க. மருத்துவர்கள் போன்ற சுகாதார பிரச்சினைகளை எதிர்கொள்ளும் அலைக்கழிக்கும் அப்பாவிகள். அதன் வெளிப்பாடுகள் உள்ள பெரும்பசி ஒத்திருக்கிறது உள்ளது. ஆனால் வேறுபாடு அது அவதியுறும் மக்கள், வழக்கமான வெளியேற்றப்பட்டு உள்ளது. இது போன்ற நோயாளிகளால், மலமிளக்கிகள் அல்லது சிறுநீரிறக்கிகளை எடுக்கவில்லை தன்னை வாந்தி ஏற்படுத்த கூடாது வேண்டாம்.
இந்த நோயில் தாக்குதல்கள் மிதமிஞ்சி உண்ணும் மற்றும் உணவு தானாகவே அடங்கி காலங்களில் மாற்றி இருக்கலாம். அதிகப்படியான மக்கள் இடையே பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் அவை எப்போதும் சாப்பிட ஒரு சிறிய ஒன்று. இந்த ஏனெனில் ஒரு குறிப்பிடத்தக்க அளவு எடை கூடுதல் உள்ளது இது. இந்த உளவியல் பிரச்சனை சில மட்டுமே எப்போதாவது தோன்றுகின்றன மற்றும் குறைவாக இருக்கலாம். உதாரணமாக, இந்த பிரச்சினைகள் பறித்தார் போல் சிலர், மன அழுத்தம் எப்படிச் செயலாற்றுகின்றன என்பதைப் உள்ளது. கட்டாய துப்பாக்கி அவதியுற்று உணவு மக்கள் உதவியுடன், வேடிக்கை நீங்களே ஒரு புதிய இனிமையான உணர்வுகளை கொடுக்க ஒரு வாய்ப்பு தேடும்.
விலகல்கள் காரணங்களை
சிறப்பு பங்கு இல்லாமல் எந்தவொரு உண்ணும் குறைபாடுகளில் அவசியமானது. நாங்கள் உண்ணுதல் காரணங்களை அடையாளம் அவர்களை அகற்ற வெற்றி மட்டுமே ஆனால் உதவி பலன் தருவதாகும்.
பெரும்பாலும், பின்வரும் காரணிகளை அச்சுறுத்தப்பட்ட நோய் உருவாகுதல்:
- தன்னை மற்றும் மிகச் சரியாக அதிகமான ஸ்டாண்டர்டுகள்;
- அதிர்ச்சிகரமான அனுபவங்களை நடமாடுவது, கூலியாட்கள்
- அழுத்தங்களும் காரணமாக மற்றும் இளமை பருவத்தில், கூடுதல் எடை பற்றி ஏளனத்துடன் அடைந்தார்கள்;
- குறைந்த அளவிலான சுய மதிப்பு ;
- சிறு வயதிலேயே பாலியல் வன்முறை விளைவாக அதிர்ச்சி;
- உடல் வடிவம் மற்றும் குடும்பத்தில் தோற்றம் பற்றி அதிகப்படியான கவலை;
- உண்ணுதல் பல்வேறு மரபியல் காரணங்கள்.
இந்தக் காரணிகள் ஒவ்வொன்றும் சுய கருத்து பலவீனமடையும் என்ற உண்மையை ஏற்படலாம். நபர், தங்களது தோற்றம் காரணமாக, உங்களை வெட்கப்பட. அடையாளம் போன்ற பிரச்சினைகளை மக்கள் அவர்கள் தங்களை மகிழ்ச்சியாக இல்லை என்பதே இருந்து இது இருக்கலாம், அவர்கள் கூட உங்கள் உடல் பற்றி பேச முடியாது. வாழ்க்கையில் அனைத்து தோல்விகள் அவர்கள் ஒரு திருப்தியற்ற தோற்றம் இருப்பதை என்ற உண்மையை ஏற்படுவதாகக் குறைகூறப்படுகிறது.
இளம் பருவத்தினரிடையே சிக்கல்கள்
அடிக்கடி உணவு உண்ணும் குறைபாடான இளமை பருவத்தில் தொடங்குகிறது. குழந்தை குறிப்பிடத்தக்க ஹார்மோன் மாற்றங்கள் ஏற்படும் உடல், அதன் தோற்றம் வெவ்வேறு ஆகிறது. இந்த நேரத்தில் அது நடைமுறையிலுள்ள அப்பால் செல்ல இல்லை, ஏற்கப்படுகிறது எப்படி பார்க்க முக்கியம் குழந்தைகளுக்கு - அணியில் அதே நேரத்தில் மாறுதலுக்கு உட்பட்டும் மற்றும் உளவியல் காற்று மண்டலத்தில்.
மிக இளைஞர்கள் தங்களுடைய தோற்றத்தைக் குறித்து கவலை, இந்த பின்னணியில், அவர்கள் உளவியல் பல்வேறு பிரச்சினைகளுக்கு உருவாக்க முடியும். குடும்ப நோக்கம், குழந்தையின் சுய மரியாதையை வளர்ச்சிக்கு போதுமான நேரம் கொடுக்க வில்லை என்றால், உணவு ஒரு ஆரோக்கியமான அணுகுமுறை சொட்டு சொட்டாக இல்லை, அவர் உணவு ஒழுங்கீனத்திலிருக்கும் எழும் என்று ஒரு அபாயம் இருக்கிறது. குழந்தைகள் மற்றும் இளம் பருவத்தினர் ஒரு நோய் பொதுவாக குறைந்த சுய மதிப்பு பின்னணியில் வளர்ந்து பின்னர். இந்த வழக்கில், அது ஒரு நீண்ட நேரம் தொடர்ந்து பெற்றோர்கள் எல்லாவற்றையும் மறைக்க நிர்வகிக்க மிகவும் உள்ளது.
11-13 வயதுக்கு வழக்கமாக இந்த பிரச்சனை ஏற்பட்டாலும் - பருவமடைதல் போது. இந்த இளைஞர்களும் தங்கள் தோற்றத்தை அனைத்து கவனத்தை செலுத்த. அவர்களுக்கு அது நீங்கள் தங்களை நம்பிக்கை பெற அனுமதிக்கிறது என்று மட்டுமே கருவியாகும். பல பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தை உண்ணும் ஒழுங்கீனம் தொடங்கிவிட்டது என்பதைக் பயந்து, மறுகாப்பீடு உள்ளன. இளம் பருவத்தினர், சாதாரணமான கவலை தோற்றம் மற்றும் அது அலாரம் ஒலி நேரம் இதில் நோயியல் நிலையில் இடையே வரி வரையறுக்க கடினம். பெற்றோர் அவர்கள் குழந்தை என்று பார்த்தால் கவலைப்பட தொடங்க வேண்டும்:
- அவர் ஒரு விருந்திருக்கும் இந்த நிகழ்ச்சியை குழு பங்கேற்க கூடாது என்று முயற்சி;
- அவர் கலோரிகள் எரிக்க ஒரு பார்வை உடற்பயிற்சி நேரம் நிறைய செலவிடுகிறார்;
- அவர்கள் தோற்றம் மிகவும் மகிழ்ச்சியற்ற;
- மலமிளக்கிகள் மற்றும் சிறுநீரிறக்கிகள் பயன்படுத்துகிறது;
- எடை கட்டுப்பாடு ஆக்கிரமிக்கப்பட்டு;
- போலி நாணம் திரைகள் உணவு மற்றும் பகுதியை அளவுகள் கலோரி.
ஆனால் பல பெற்றோர்கள் குழந்தைகளுக்கு உணவு ஒழுங்கீனத்திலிருக்கும் இருக்க முடியாது என்று நினைக்கிறேன். எனினும், அவர்களது பதின் வயதில் 13-15 ஆண்டுகள் உருவாகி நோய் கண்களை மூடிக்கொண்டு, குழந்தைகள் கருத்தில் தொடர்ந்து.
உண்ணும் ஒழுங்கீனங்கள் சாத்தியமான விளைவுகளை
இந்த அறிகுறிகள் ஏற்படக்கூடும் பிரச்சினைகளை குறைத்து மதிப்பிடாதீர்கள், அது சாத்தியமற்றது. அனைத்து பிறகு, அவர்கள் மட்டும் மோசமான சுகாதார பாதிக்கும், ஆனால் மரணத்தை ஏற்படுத்தும். பெரும்பசி காரணமாக இருப்பதாக பசியற்ற போன்ற உடல் வறட்சி, சிறுநீரக செயலிழப்பு, மற்றும் இதய நோய். ஊட்டச்சத்து பற்றாக்குறை வழிவகுக்கும் அடிக்கடி வாந்தி, உடன் போன்ற பிரச்சினைகள் ஏற்படலாம்:
- சிறுநீரகம் மற்றும் இரைப்பை சேதம்;
- அடிவயிற்றில் நிலையான வலி உணர்வு;
- சொத்தை (அது இரைப்பை சாறுகள் நிலையான வெளியாக்கத்தின் காரணத்தினால் தொடங்குகிறது);
- பொட்டாசியம் இல்லாததால் (இதயம் உபாதைகளுக்கு முக்கிய மற்றும் மரணத்தை ஏற்படுத்தும்);
- மாதவிலக்கின்மையாகவும்;
- தோற்றம் "வெள்ளெலி" கன்னங்கள் (காரணமாக உமிழ்நீர் சுரப்பிகளில் ஒரு நோயியல் அதிகரிப்பு).
பசியற்ற உடல் ஒரு என்று அழைக்கப்படும் பட்டினி முறையில் செல்கிறது. இந்த போன்ற அம்சங்கள் சுட்டிக்காட்டலாம்:
- முடி உதிர்தல், உடையக்கூடிய நகங்கள்;
- இரத்த சோகை;
- பெண்களுக்கு மாதவிலக்கின்மையாகவும்;
- இதய துடிப்பு, சுவாசம், இரத்த அழுத்தம் குறைக்க;
- தொடர்ந்து தலைச்சுற்றல்;
- உடல் முழுவதும் முடி துப்பாக்கி தோற்றத்தை;
- ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் - எலும்புகள் அதிகரித்த எளிதில் வகைப்படுத்துகிறது நோய்;
- மூட்டுகளில் அளவு அதிகரிப்பு.
முந்தைய நோய் கண்டறியப்படுகிறது, விரைவில் நீங்கள் அதை விட்டு விலக பெற முடியும். கடுமையான நிலைகளில் கூட மருத்துவக் கவனிப்பு தேவைப்படும்.
உளவியல் உதவி
வெளிப்படையான உண்ணும் ஒழுங்கீனம் இருப்பதாக பலர் அவர்கள் எந்த பிரச்சினையும் இல்லை என்று கண்டுபிடிக்க. ஆனால் அது மருத்துவ உதவி இல்லாமல் நிலைமையை சரிசெய்ய சாத்தியமற்றது. நீங்கள் கோளாறுகள் உண்ணும் உளவியல் எப்படி நடத்துவது கண்டுபிடிக்க தங்கள் சொந்த முடியும். நோயாளி எதிர்க்கவில்லை மற்றும் சிகிச்சை மறுக்கிறது என்றால், நீங்கள் மனநல உதவி தேவைப்படலாம். ஒருங்கிணைக்கப்பட்ட அணுகுமுறை ஒரு நபர் பிரச்சினைகள் விடுபட உதவ முடியும். அனைத்து பிறகு, ஒரு உளவியல் கடுமையான மீறல்கள் இல்லை போதும். ஒதுக்கப்படும் இந்த வழக்கில் மற்றும் மருந்துகளை.
உளவியல் தங்கள் சொந்த வழியில் வேலை நபர் இயக்கிய வேண்டும். அவர் போதுமான மதிப்பீடு மற்றும் அவரது உடல் எடுத்து கொள்ள தொடங்க வேண்டும். அது உணவு அணுகுமுறை சரிசெய்ய மிகவும் அவசியமானதாகிறது. ஆனால் இது போன்ற மீறுவதாகும் வழிவகுத்தது என்று காரணங்களை ஆய்வு முக்கியம். உண்ணுதல் அவதியுற்று மனிதர்களுடன் வேலை செய்யும் வல்லுநர், அவர்கள் தங்கள் நோயாளிகள் போன்ற கவலை, மன அழுத்தம், கோபம், சோகம் எதிர்மறை உணர்வுகளை அடிக்கடி ஏற்படுவதால் அதிக உணர்திறன் மற்றும் ஆளாகின்றன என்று சொல்கின்றன.
அவர்களுக்கு, உணவு அல்லது துப்பாக்கி எந்த கட்டுப்பாடு, மிக அதிகமான உடற்பயிற்சி தற்காலிகமாக நிலையில் விடுவிப்பதற்காக ஒரு வழி. அது இல்லாமல் உண்பதில் கோளாறு கடக்க முடியாது அவர்கள் தங்கள் உணர்வுகள் மற்றும் உணர்வுகளை நிர்வகிக்க கற்று கொள்ள வேண்டும். ஒரு நோய் எப்படி சிகிச்சை, அது ஒரு சிறப்பு சமாளிக்க வேண்டும். ஆனால் சிகிச்சை முக்கிய நோக்கம் நோயாளி சரியான வாழ்க்கை உள்ளது அமைக்க வேண்டும்.
பிரச்சனை விட்டொழிக்க வேண்டும் என்று மோசமான வேலை பணியிடத்தில் கஷ்டமான குடும்ப உறவுகள் அல்லது நிலையான மன அழுத்தம் உள்ளவர்கள் இருந்து வருகிறது. எனவே, சிகிச்சையாளர்கள் மற்றவர்களுடன் உறவுகள் வேலை வேண்டும். விரைவில் மக்கள் அவர் ஒரு சிக்கலும் இல்லை என்று புரிந்து அவ்வளவு எளிதாக அவற்றில் அதை பெற வேண்டும்.
மீட்பு காலம்
நோயாளிகளுக்கு மிகப்பெரிய சவாலாக சுய-காதலின் வளர்ச்சி உள்ளது. அவர்கள் ஒரு நபராக நானே ஏற்க அறிய வேண்டும். ஒரே போதுமான சுய மரியாதையை உடல் நிலை மீட்க முடியும். எனவே, இந்த நோயாளிகள் வேலை அதே நேரத்தில் ஊட்டச்சத்து மற்றும் உளவியலாளர்கள் (மற்றும் சில சந்தர்ப்பங்களில், மற்றும் உளவியல் நிபுணர்கள்) வேண்டும்.
நிபுணர்கள் உண்பதில் கோளாறு கடக்க உதவ வேண்டும். சிகிச்சை அடங்கும்:
- உணவு திட்டம் தயாரித்தல்;
- போதுமான உடல் உழைப்பு வாழ்க்கை சேர்ப்பதற்காக;
- உட்கொண்டால் (மட்டும் போது குறிப்பிட்ட அளவீடுகள் தேவை);
- பிம்பத்தையே மற்றும் மற்றவர்களுடன் உறவுகளை வேலை;
- பதட்டம் போன்ற மன நோய்களை சிகிச்சை.
அது சிகிச்சையின் போது நோயாளி ஆதரவு என்று முக்கியமானது. மொத்தத்தில், அடிக்கடி உடைந்து, பொறுப்பேற்று சிகிச்சையில் ஓய்வெடுத்துக் கொள்ளுங்கள், ஒரு குறிப்பிட்ட நேரத்திற்குப் பின் மீண்டும் நடவடிக்கை திட்டம் செல்ல உறுதியளிக்கிறேன். சிலர் தங்கள் உண்ணும் நடத்தை கிட்டத்தட்ட மாறாமல் என்றாலும், தங்களை குணப்படுத்த கருதுகின்றனர்.
Similar articles
Trending Now