உணவு மற்றும் பானங்கள், பானங்கள்
உறைந்த பெர்ரி மோர்ஸ்
காட்டு பெர்ரி சாறு - பானம் வைட்டமின்கள் குணப்படுத்தும் வளம் பெற்றிருக்கிறது. அது பெர்ரி அதிக அளவில் சேகரிக்க பின்னர் சர்க்கரை அதே அளவு பற்றி சேர்க்க வேண்டும், ஏனெனில் ஆனால் அதன் தூய வடிவில் அது சமைக்க மிகவும் கடினம், மற்றும் அது நாம் தொடக்கத்தில் அதை, பயனுள்ள இல்லை இருக்கும்.
எங்களுக்கு பழைய நாட்களில் இந்த பிரச்சனை மிகவும் எளிமையாக, எங்கள் முன்னோர்கள் சமைத்த தீர்க்கப்பட மற்றும் சேர்க்கப்பட்டது தேனுடன் அற்புதமான பெர்ரி பழ பானங்கள் குடித்து என்று நினைவில் கொள்வோம். மூலம், ஊட்டச்சத்து மதிப்பு உறைந்த பெர்ரி எந்த பழம் பானத்தின் கணிசமாக அது இரண்டு அல்லது மூன்று வகையான பயன்படுத்தி இச்சங்கத்தின் குறிக்கோளாக இருந்தால், அதிகரித்த உள்ளது பெர்ரி. எனினும், உடலில் சாதகமான விளைவை பெர்ரி பழ பானங்கள் எந்த சாப்பிடுவேன். பொருட்படுத்தாமல் வளர்க்கப்படும் பெர்ரி: ஒரு காட்டில் காட்டுப்பகுதியாகும், அல்லது கிராமப்புறங்களில் அவை அனைத்தும் சமமாக எங்கள் உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு தேவையான இவை பொருள்களுடன் வினியோகிக்கும்.
நீங்கள் இருந்து சாறு என்று உறைந்த பெர்ரி இன்று நீங்கள் கடையில் வாங்க முடியும். ஆமாம், ஒரே ஆலையில் உற்பத்தி பழம் பானம், பெரும்பாலான அடிக்கடி நீங்கள் பெர்ரி பதிலாக சுவையையும், வண்ணத்தையும், பாதுகாப்புகள் அல்லது மற்ற அனைத்து வகையான காண்பீர்கள் "வேதியியல்." இதன் விளைவாக, நீங்கள் எதிர்பார்க்கப்படுகிறது மிகவும் என்ன விளைவு பெற முடியும். எனவே, தெரிந்த உள்ளவர்கள் அதைத் நீங்கள் உங்களை தயார் அல்லது சந்தையில் வாங்க முடியும் முடக்கப்பட்டுவிட்டது பெர்ரி அல்லது புதிய, உங்கள் சொந்த சாறு சமைக்க நல்லது என்று சொல்கின்றன.
பெர்ரி இருந்து குருதிநெல்லி பழச்சாறு எப்படி சமைக்க
பழம் பானத்தின் 1 லிட்டர் தயாரிக்க, நீங்கள் வேர்க்கடலை அனைத்து 130 கிராம், தேன் சுமார் 120 கிராம் (அல்லது சர்க்கரை அதே அளவு) இல் எடுக்க வேண்டும். Cranberries, வரிசைப்படுத்தப்பட்ட கழுவி, மற்றும் கொதிக்கும் நீர் விழுந்தது. பின்னர் குக் குறைந்த வெப்பத்தை விட இனி 5 நிமிடங்கள், மற்றும் ஒரு வடிகட்டி மற்றும் சிக்கலில் வீசுகின்றார். மீதமுள்ள குழம்பு கொண்டு சாறு கலந்து. அது 40 டிகிரி கீழே குளிர்விக்க, ஒரேயொரு பின்னர் நீங்கள் தேன் சேர்க்க முடியும் காத்திருக்கிறது. இந்த குணமாக்கும் பண்புகள் ஏனெனில் செய்யப்படுகிறது வெப்பநிலையில் தேனை 40 டிகிரி மேலே வெறும் ஆவியாகி. சர்க்கரை, ஒரே நேரத்தில் சேர்க்க வேண்டும் மறியல் மற்றும் குறைந்த வெப்பத்தை ஒரு ஜோடி நிமிடங்கள் கொதிக்க உள்ளது. அது உறைந்த பெர்ரி இருந்து குருதிநெல்லி பழச்சாறு அறியப்படுகிறது - மிகவும் பயனுள்ள பொருட்கள் ஒன்று.
பழ பானங்கள் சமையல் பெரும்பாலான நீண்ட காலமாக தலைமுறை தலைமுறையாக வழிவழியாக. இது எமது காலத்தில் பல சமையல்காரர்கள் பெர்ரி சுவையான, ஆரோக்கியமான குருதிநெல்லி பழச்சாறு தயார் என்று ஆச்சரியம் இல்லை.
பெர்ரி இருந்து சாறு எப்படி சமைக்க
மிகவும் பிரபலமான வகைப்படுத்தப்பட்ட பழ பானங்கள். இந்த பானம் வித்தியாசமாக ஒரு சிறிய தயாராக உள்ளது. இதிலிருந்து வந்த ஒரு செய்முறையை மோர்ஸ் இன்று நீங்கள் வழங்கும் Cranberries, இன் பெர்ரி ஸ்ட்ராபெர்ரி மற்றும் கருப்பு currants. ஸ்ட்ராபெரி மற்றும் பிளாக்கரண்ட் 100 கிராம் எடுத்து அவசியம், ஆனால் போதுமான cranberries மற்றும் தேக்கரண்டி ஒரு ஜோடி.
பெர்ரி கழுவ மற்றும் ஒரு கண்ணாடி ஜாடி ஊற்றப்படுகிறது, தண்ணீர் மூடி மெதுவாக மறியல் சூடான தண்ணீர் ஊற்ற. பின்னர், கொதிக்கும் நீர் விளைவாக ஒரு லிட்டர் உள்ள, சர்க்கரை ஒரு சில தேக்கரண்டி மற்றும் சில புதினா இலைகளை சேர்க்க கொண்டு முதலிடத்தில். இறுக்கமாக மூடி மூடிவிட்டு ஒரு சூடான போர்வை மூடப்பட்டிருக்கும் க்கு கண்ணாடி ஜாடி அவசியம். 3 மணி நேரம் நடைபெற்ற போது, அது சதை ஒரு சிறப்பு கரண்டியால் அழுத்தி, பெர்ரி கூட்ட, பின்னர் வாய்க்கால் முடியும். பெர்ரி இருந்து தயார் சாறு ஒரு பாட்டில் அல்லது ஜாடி மீது ஊற்ற. குளிர்சாதன பெட்டியில் சாறு சேமிக்கலாம். நீண்ட காலமாக குடிக்க தேவையான அல்ல, அது தயாரிப்பு பிறகு 24 மணிநேரத்திற்குள் குடிக்க வேண்டும்.
நான் சுவை மற்றும் பழ பானம் உறைந்திருக்கும் பெர்ரி ஆரோக்கியமான குணங்கள் நீர் தரம், நீங்கள் அதை சமைக்க அதில் இருந்து நேரடியாக சார்ந்து இருக்கும் சில உண்மையை உங்கள் கவனத்திற்கு விரும்புகிறேன். குழாய் இருந்து வீட்டில் சமையல் பழ பானங்கள் நீர் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. அது ஆர்ட்டீசியன் கிணறுகளும் தண்ணீர் அல்லது ஊற்று நீர் எடுக்க சிறந்தது.
பாரம்பரிய கலவை மோர்ஸ்: பெர்ரி சாறு, நீர் மற்றும் சர்க்கரை. ஆனால் பாரம்பரியம் மற்றும் புறப்படும் முடியும். இவ்வாறு, சர்க்கரை, முடிந்தால், தேன் கொண்டு மாற்றீடு செய்யப்பட வேண்டும். மோர்ஸ் பயன்பாடு உயர்த்த கிராம்பு, அனுபவம் மற்றும் சிட்ரஸ் பழங்கள் அல்லது மூலிகை வடிநீர் சாறு சேர்க்க முடியும். குளிர் குளிர்காலத்தில், உறைந்த பெர்ரி ஒரு சாறு குடித்து, நீங்கள் எந்த குளிர் அல்லது காய்ச்சல் பயப்பட, அது ஒரு பெரிய தடுப்பு கருவி, சூடான குடிக்க நல்லது இது ஏனெனில் இருக்க முடியாது.
மேலும் இறுதியாக, பழ பானங்கள் போன்ற இன்னும் ஒரு குறிப்பிடத்தக்க சொல்லுவதற்கு உள்ளது - அவர்கள் பங்களிக்க உடலில் வளர்சிதை மாற்ற முடுக்கம், மற்றும் அது பல மிகவும் முக்கியமானது இது அதிகப்படியான எடை, விலக்க விடுபட உதவும். குறைந்தது இருமுறை ஒரு வாரம் என்றால், நீங்கள் உங்களை நோன்பு நாட்களில் மற்றும் குடி பகல் நேரத்தில் பல்வேறு பழ பானங்கள் இரண்டு லிட்டர், ஒரு மாதம் நீங்கள் உங்கள் மனநிலை எப்படி மாறும் கவனிக்க மற்றும் மெலிதாக்குவோம் எண்ணிக்கை மாறும் ஏற்பாடு செய்வார்.
Similar articles
Trending Now