சுகாதார, பெண்கள் ஆரோக்கியம்
எத்தனை ஆண்டுகளுக்கு நீங்கள் tampons பயன்படுத்தலாம் மற்றும் எப்படி சரியாக செய்ய முடியும்?
"மாதவிடாய் சுழற்சியை எப்படி பயன்படுத்துவது?", "எத்தனை வருடங்கள் நான் தும்பன்களை பயன்படுத்துவது?", "எப்படி ஒரு தட்டான் போடுவது?" என்ற கேள்விகளை எழுப்பியது. , மற்றும் யாரோ அவர்களை சமாளிக்க உதவ வேண்டும்.
மிகவும் பொதுவான கேள்வி: "எத்தனை ஆண்டுகள் நான் தும்பன்களை பயன்படுத்துவது?" - பெண்கள் பாலுணர்வை சேதப்படுத்த பயப்படுகிறார்கள் என்ற உண்மையின் பின்னணியில் ஏற்படுகிறது. விஞ்ஞானிகளால் tampons பயன்படுத்த பாதிப்பில்லாத மற்றும் பயப்பட மாட்டேன் முற்றிலும் இல்லை என்று நிபுணர்கள் குறிப்பிடுகின்றன.
உண்மையில் ஹேமினில் மாதவிடாய் ஓட்டத்திற்காக சிறப்பாக வடிவமைக்கப்பட்ட ஒரு ஹேமினல் திறப்பு உள்ளது. முதல் மாதவிடாய் ஆரம்பத்தில் (சுமார் 11-14 ஆண்டுகள்), துளை ஒன்றுக்கு ஒரு அரை சென்டிமீட்டர் விட்டம் உள்ளது, மற்றும் tampon அளவு அதன் முழு hymen பாதுகாக்கும் உத்தரவாதம் அதே தான்.
முதல் பயன்பாட்டிற்கான சரியான tampon தேர்வு மிகவும் முக்கியமானது. இளம் பெண்கள் அதை அளவு "விதிமுறை" tampons தேர்வு நன்றாக உள்ளது, அல்லது இன்னும் சிறப்பாக - "மினி". அதிக முயற்சியின்றி அதை அறிமுகப்படுத்த, பொருந்தக்கூடிய ஒரு டிராகன் ஒன்றைத் தேர்வு செய்வது நல்லது .
ஏன் தும்பிகள் தலையிட முடியும்?
பல இளம் பருவர்களை கவலையில் ஆழ்த்தும் ஒரு கேள்வி: "எத்தனை ஆண்டுகளுக்கு நான் தும்பன்களை பயன்படுத்துவது?" - நாம் ஏற்கெனவே சிந்தித்திருக்கிறோம், இப்போது சரியாகச் செய்வது எப்படி என்பதை புரிந்துகொள்வது மிகவும் முக்கியம். நீங்கள் ஒரு tampon இருந்து அசௌகரியம் அனுபவிக்க என்றால், பெரும்பாலும், காரணம் யோனி அதை தவறான அறிமுகம் ஆகும்.
டிராகன் சரியாக உள்ளிடப்பட்டால், நீங்கள் அதன் இருப்பை உணர மாட்டீர்கள். மேலும், தவறான அளவிலான tampon காரணமாக அசௌகரியம் உணர முடியும்.
மகப்பேறு மருத்துவர்கள்: முதல் முறையாக தும்பிக்களைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, எல்லாவற்றுக்கும் பிறகு, டாக்டரை ஆலோசனையுடன் தொடர்பு கொள்ளுங்கள், ஏனெனில் இந்த சுத்திகரிப்பு சிகிச்சையின் பயன்பாடு முரண்பாடுகள் இருக்கலாம்.
சில பெண்கள் ஒரு tampon "வீழ்ச்சி" என்று கவலை, பின்னர் விரும்பத்தகாத சூழ்நிலைகள் ஏற்படலாம். உண்மையில், இந்த அனுபவங்கள் நியாயமற்றது, ஏனென்றால், மூக்கின் சுவர்களில் மிகவும் இறுக்கமாக உள்ளது, மேலும் நகர்த்த முடியாது என்பதால், சிறிது நேரத்திற்குப் பிறகு, இந்த ஆரோக்கியமான தயாரிப்பு மாதவிடாய்க் கசிவுகள் மற்றும் வீக்கத்தால் உறிஞ்சப்படுகிறது.
சரியாக ஒரு tampon செருக எப்படி?
நீங்கள் ஒரு நல்ல அறிமுகப்படுத்தி போது, அது மிகவும் முக்கியமானது, மற்றும் நீங்கள் கவலைப்பட வேண்டாம் - இந்த நீங்கள் tampons பயன்படுத்தலாம் எத்தனை ஆண்டுகள் கேள்விக்கு முடிவு செய்ய உதவும். யோனி தன்னை இயற்கையாகவே இடுப்புக்கு மேல் ஒரு கோணத்தில் இயக்கி வருகிறது, அதனால்தான் அதே கோணத்தில் தும்பிக்கொள்ளப்பட வேண்டும். இந்த நடைமுறைகளை நிறைவேற்றுவதற்கு சரியான ஆசையைத் தேர்ந்தெடுப்பது மிகவும் முக்கியம். மிகவும் வசதியான ஒன்று: ஒரு கால் தரையில் இருக்கும் போது, இரண்டாவது - ஒரு சிறிய மலை. நீங்கள் bidet உட்கார முடியும், பரந்த உங்கள் கால்கள் பரவியது மற்றும் ஒரு சிறிய முன்னோக்கி சாய்ந்து.
முதல் முறையாக இந்த சுகாதாரத்தை நீங்கள் சரியான முறையில் நிர்வகிக்க முடியவில்லை என்றால் கவலைப்பட வேண்டாம், காலப்போக்கில் நீங்கள் சிறப்பு முயற்சிகள் இன்றி அதை செய்ய கற்றுக் கொள்ளலாம்.
இது மாத்திரையை அகற்றுவது மிகவும் சுலபம்: நீங்கள் அதை ஒரு சிறப்பு lanyard மூலம் இழுக்க வேண்டும், மற்றும் நீங்கள் முடித்துவிட்டீர்கள். தண்டு வந்த போது ஒரு சூழ்நிலை ஏற்பட்டால், கவலைப்பட வேண்டிய ஒன்றுமில்லை. நீ உன் கைகளை நன்கு கழுவி, படுக்கையில் வசதியாக படுத்துக்கொள், கைகளால் கவனமாக எடுத்துக்கொள். இந்த சூழ்நிலை நடக்காது என்று உறுதி செய்ய, மீண்டும் தண்டு இழுக்க கூடாது முயற்சி, சிறப்பு தேவை இல்லாமல் அதை இழுக்க வேண்டாம்.
கேள்வி: "எத்தனை ஆண்டுகளுக்கு நான் தும்பன்களை அணிய முடியும்?" - நாங்கள் சிந்தித்தோம். ஆனால் பல பெண்கள் கவலைப்படுகிற மற்றொரு பிரச்சனை இது. எது சிறந்தது: பட்டைகள் அல்லது தண்டுகள்? ஏற்கனவே தங்கள் உணர்வுகளை நம்பியிருக்க வேண்டும். மகப்பேறு மருத்துவர்கள் தொடர்ந்து பெண்கள் தம்போன்கள் பயன்படுத்த வேண்டாம் என்று ஆலோசனை, ஆனால் அது முற்றிலும் தேவைப்படும் போது (பூல், கடலில், கடற்கரையில்), மற்றும் மற்ற நேரத்தில் அது கேஸ்கட்கள் தங்கள் விருப்பம் கொடுக்க நல்லது.
Similar articles
Trending Now