செய்திகள் மற்றும் சமூகம், பெண்கள் பிரச்சினைகள்
என்ன வீட்டில் தாய்ப்பால் உறைய?
அம்மாக்கள் தங்கள் குழந்தைகளை, குறிப்பாக குழந்தைகளுக்கு மிகவும் பாதிக்கப்படுகின்றனர். குழந்தை தவறு என்ன இன்னும் விளக்க முடியவில்லை போது, தாய் குழந்தை தேவைகளை பதிலளிக்க நேரத்தில் மிகவும் கவனமாக இருக்க வேண்டும் இந்தக் காலகட்டம்தான். தாய்ப்பால் பிரச்சினை, இப்போது இன்று விஷயத்தில் வாதங்கள் ஏற்படாது: மார்பக-ஜூன் உணவளிக்க அல்லது வேண்டாமா? மனதில் நவீன அம்மாக்கள் ஒரு குழந்தை தாய்ப்பால் தேவை என்ன ஒரு தெளிவான புரிதல் வேண்டும். இத்தகைய புரிதல் காரணமாக எழுதி படமாக்கப்பட்டது இந்த தலைப்பில் திட்டங்கள் கட்டுரைகள் ஏராளமான அறிவு மற்றும் உயிரியல் செயல்முறைகளை புரிதல் இருந்து வருகிறது.
தாய்ப்பால் நன்மைகள் பற்றி மிகவும் சுருக்கமாக
விஞ்ஞானிகள் தாய்ப்பால் நன்மைகள் நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பு படி அனைத்துப் பொருள்களும், குழந்தைகளுக்கு நிரூபிக்க முடிந்தது. உலகத்திற்கு வந்த சிறிய மனிதன், இன்னும் சூழல் ஆக்கிரமிப்பு செல்வாக்கு போராட போதுமான உள்ளார்ந்த வளங்களும் இல்லை, அவரது நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பு பலவீனமாக உள்ளது. தாயின் பால் வாழ்க்கை ஆரம்பகட்டத்தில் பிறந்த பாதுகாப்பு வழிமுறைகள் வலுப்படுத்த உதவுகிறது. தாய்ப்பால் நன்மைகள் நவீன அம்மாக்கள் வெளிப்படையானது கூட அவர்கள் எப்படி வெளியே வந்தார் என்ன மார்பக பால், உறைய சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி வெற்றி. எந்த கலவையை இன்று ஒரு 100% இயற்கை தயாரிப்பு மாற்று ஆக முடியாது. ஏன்? ஆமாம், தாயின் பால் தொற்று கிட்டத்தட்ட அனைத்து வகையான இருந்து குழந்தை பாதுகாக்க முடியும் ஏனெனில். போன்ற பால் ஒரு பொருளாக, அழிந்துபடக்கூடிய, அது கடைக்கு வழிகளில் கொண்டு வர வேண்டியதாயிற்று. இந்த கட்டுரையில், நாம் அது அதன் பண்புகளை இழக்க மற்றும் கெடுத்துவிட்டது வராது என்று இல்லை சேமிக்க அதை எப்படி, மார்பக பால் உறைய என்ன நீங்கள் காட்ட வேண்டும்.
நீங்கள் உங்கள் குழந்தை புதிய உணவு அளிக்க முடிந்தால் ஏன் கடை தாய்ப்பால்?
அது தெரியவில்லை என்று - என்று என் தாயின் குழந்தை தான். என்ன பிரச்சினைகள் உண்ணும் இருக்கலாம், என்ன இந்த வெற்றிடங்களை? ஆனால் அத்தகையதொரு தேவை நீல வெளியே வரவில்லை, அது தரமற்ற சூழ்நிலைகளை எதிர்கொள்ள வேண்டிய நிலைமை ஏற்படுகின்றது பல அம்மாக்கள் அனுபவம் காரணமாக உள்ளது. இப்போது அது முதல் பாட்டில் மார்பக பால் நிலையாக்கலாம் யோசனை கொண்டிருந்த சொல்ல கடினம், ஆனால் பல பெண்கள் வெற்றிகரமாக இந்த அனுபவம் ஆகியவற்றில் ஈடுபட்டுள்ளன. அது மட்டும் பனி, இல்லையா ஆனால் வெறுமனே ஒரு குளிர்சாதனப் பெட்டி (மிகவும் குறுகிய காலத்திற்கு) சேமிக்கப்படும் என்று கூறப்படுகிறது. ஏன் அதை செய்ய?
- உடல்நலம் பிரச்சினைகள். இவை எதுவும் காத்திருக்கிறது, ஆனால் அது சில நேரங்களில் வழக்கு உள்ளது. நர்சிங் தாய் உடம்பு மற்றும் குழந்தை பாதுகாப்பைத் தரலாம் என்று மருத்துவத்தைக் கைக்கொள்ள வேண்டும். சுகாதார மீளும் வரை இந்த வழக்கில் நீங்கள் ஒரு குழந்தை உறைந்திருக்கும் உணவு உணவளிக்க முடியும்.
- நீண்ட இடைவேளைக்குப் - இந்த ஒரு நல்ல காரணம். அவசர வணிக பயணம், பல மகப்பேறு விடுப்பு, மருத்துவமனையில் சிகிச்சை தேவை இறுதியில் பொறுத்துக்கொள்ள வேண்டாம், மற்றும். காரணங்கள் பல அத்தகைய சூழ்நிலைகளில் தயாராக இருக்க வேண்டும் இருக்க முடியும்.
- அதிகப்படியான பால். அது ஒரு குழந்தை உணவு போன்ற ஒரு அளவு அது தாய் வழங்க முடியும் மற்றும் வெறுமனே ஊற்றப்படும் என்று தேவையில்லை என்று நடக்கிறது. பாலூட்டும்போது காலம் முடிவடைகிறது, மற்றும் அது சில நேரங்களில் மிகவும் திடீரென்றும் யூகிக்க இயலாத நிகழும்போது, பெண்கள் நான் சிறிது நேரம் குழந்தைக்கு பாலூட்ட விரும்புகிறேன் என்று நினைக்கிறேன், ஆனால் அது இனி சாத்தியம். பிரச்சனை மார்பக பால் உறைய எப்படி பற்றி யோசிக்க நேரம் கொண்டிருந்த அந்த பெண்கள் தீர்க்க. என்ன அது சேமிக்கப்பட்டு எப்படி நிலையாக்கலாம் வேண்டும் - இந்த கடையில் பால் கொள்முதல் முக்கிய பிரச்சினைகள் உள்ளன.
நான் பால் உறைய முடியுமா, அது இந்த சிகிச்சைக்கு பிறகு என்ன சத்துக்கள் இருக்கும்?
அது பால் உறைய அவசியம். எங்கே தொடங்க?
இது சாத்தியம் என்றால் தயாரிப்பு நிலையாக்கலாம், ஏன் அதை செய்ய கூடாது? இப்போது மட்டும் கேள்வி வீட்டில் தாய்ப்பால் உறைய எப்படி, எழுகிறது. சில மருத்துவமனைகள் பால் வங்கிகள், செயல்முறை வெளியே பணிபுரிந்தார் வேண்டும், ஆனால் வீட்டில் என்ன செய்ய? இந்த செயல்பாட்டில், பெரிய விஷயமல்ல, நீங்கள் பால் உங்கள் சொந்த தனிப்பட்ட பானை உருவாக்க வேண்டும். அது என்பதை ஷாப்பிங் பயணம் அல்லது தேர்வு, ஒரு இளம் தாயின் வாழ்க்கையில் எழும் சிறிய அன்றாட பிரச்சினைகள் தீர்க்க உதவும். பால் வங்கி - அது பால் ஒரு தனிப்பட்ட வழங்கல் சிறப்பு பைகள், பிளாஸ்டிக் பாட்டில்கள் அல்லது மற்ற பொருத்தமான கொள்கலன்களில் அடைத்து வைக்க போன்ற எதுவும் இல்லை.
மார்பக பால் ஒழுங்காக ஏற்பாடு சேகரிப்பு
எந்த நேரத்திலும் பால் சேகரிக்க, ஆனால் நீங்கள் செல்ல எங்காவது வேண்டும் முன் அவ்வாறு செய்ய முடியாது அறிவுறுத்தப்படுகிறது. அம்மா ஏனெனில் பிரிப்பு கவலைகள் மற்றும் அது பின்னர், பால் குறைவினை ஏற்படுத்தலாம் எதிர்கால சேமித்து அது இயங்காது பயன்படுத்த முடியும். மற்ற நேரங்களில், எந்த கட்டுப்பாடுகள் உள்ளன. குழந்தை ஏற்கனவே சாப்பிட்டு போது உந்துவிசையில் செய்யப்பட வேண்டும், தாய் ஆரோக்கியமான மற்றும் அங்கு உறைபனி சட்டிகள். என்ன உறைந்திருக்கும் தாய்ப்பால் முடியும்? குழந்தை பாட்டில்கள், உணவு தர பிளாஸ்டிக், கண்ணாடி ஜாடிகளை, அவற்றை பூர்த்தி செய்வதற்கான பைகள் உறைவிப்பான் அதை செய்ய திரவ விரிவாக்கம் பின்னர் வெடித்தது இல்லை வழி அல்ல. அனைத்து கொள்கலன்கள் இறுக்கமாக மூடப்பட வேண்டும்.
எப்படி முடக்கி பாலை சேகரிக்க குப்பியில் இருந்து வடி?
விரைவில் பணி ஒரு மார்பக பம்ப் பயன்படுத்தி செய்யப்படலாம் முடியும். செயல்முறை தன்னை கைகளை உந்தி விட குறுகிய, குறைந்த அதிர்ச்சிகரமான. ஆனால் இது போன்ற கைகளால் முறைப்படி செய்து மிகவும் வசதியாக யார் பெண்கள் உள்ளன. தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட முறைகள் விளைவு எந்த விளைவையும் ஏற்படுத்தாது. என்ன உறைய மார்பக பால், கூட, கேள்வி விஷயமே இல்லை - போன்ற வசதியான யார்.
முக்கிய விஷயம் - உங்கள் கைகளை சுத்தம், சேமிப்பு பாத்திரங்கள் தூய்மையாக்க அது மீண்டும் என்றால் மற்றும் மார்பக தன்னை (பால் சேகரிப்பு சிறப்பு மலட்டு பைகள் உள்ளன). கருத்தடை, நீங்கள் நுண்ணலை அல்லது கொதிக்கும் பயன்படுத்த முடியும். பால் உடனடியாக அதை சேமிக்கப்படும் இதில் கொள்கலனில் வெளிப்படுத்த விரும்பத்தக்கதாகும். இந்த எளிய வழிமுறைகளை செய்து, நீங்கள் எந்த பிரச்சனையும் இல்லாமல் மார்பக பால் நிலையாக்க முடியாது. விமர்சனங்கள் அம்மாக்கள் அது ஒரு மிக நடைமுறை சாத்தியமான வழிமுறையாகும் என்று மிகவும் உறுதியளித்தார் ஆதாரம்.
உறைவிப்பான் உள்ள இடத்தில் கையிருப்பு - தொகுப்புகளுக்கு முடிவு
சில நிறுவனங்கள் தான் மார்பக பால் சேமிப்பதற்கு வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது விடுவோம் பைகள் தயாரிக்கின்றன. அவர்கள் சிறிய மற்றும் அதிக இடத்தை எடுத்து கொள்ள கூடாது. இந்த கடின பிளாஸ்டிக் அல்லது கண்ணாடி என்றால், கொள்கலன்கள் குழந்தை உணவு பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். குறிக்கும் பற்றி மறக்க வேண்டாம். அது பால் உறைந்திருக்கும் போது தேதி குறிப்பிட முக்கியம். என்ன உறைய தாய்ப்பால் - நீங்கள் முடிவு. பிளாஸ்டிக் மற்றும் கண்ணாடி மீண்டும் மீண்டும் பயன்படுத்த முடியும், அத்துடன் இந்த சிப்பமானது கைவிடப்படும் வேண்டும்.
குறிப்பிட்ட கவனம் முடக்கம் மற்றும் சேமிப்பு வழங்கப்பட வேண்டும்
ஒரு குழந்தை சாப்பிட மாட்டேன் என்று அனைத்து தாவிங் பிறகு ஏனெனில், சிறிய பகுதிகள் தேவை மூலப்பொருட்கள் உறைந்து அப்புறப்படுத்தப்படுகின்றன வேண்டும். அது வெவ்வேறு அளவில் பணிக்கருவிக்கு செய்ய, மற்றும் துணை உணவு வழங்க தேவையான அல்லது ஒரு முழு டோஸ் பயன்படுத்த முடியும். அதை நீங்கள் குளிர்சாதன பெட்டியில் பிறகு தாய்ப்பால் உறைய வேண்டும் என்று இருக்கலாம். இந்த வழக்கில் அது ஒரு நாள் மேலாக அது குளிர்சாதன பெட்டியில் இருந்த அதே பானை அதை உறைய நல்லது. அது மற்றொரு கிண்ணத்தில் ஊற்ற அவசியம் ஏற்பட்டால் மலட்டுத்தன்மையான கொள்கலன் பயன்படுத்த. மேலும், முடக்கம் முன், இது பாழாகிவிடும் என்று உறுதி, அது ஒரு இனிமையான வாசனை மற்றும் வண்ண உள்ளது.
திரவங்களின் கொதிநிலை விரிவாக்க உறைந்திருக்கும் போது, அது தொட்டிகள் நிரப்பும் போது நினைவில் ஒரு இடைவெளி விடவும் அவசியம். அது ஒரு இடத்தில் திறன் ஏனெனில் உறைந்திருக்கும் புதிய நிலையாக்காதே தங்க கூட, உறைந்த புதிய பால் நிரப்பி அவசியம் இல்லை மற்றும் கடினமாக போது மீண்டும் முடக்கம் அதன் நன்மை பண்புகள் இழக்க நேரிடும். ஒரே நாளில் சேகரிக்கப்பட்ட பால் பல்வேறு பகுதிகள், ஒரு கொள்கலனில் சேமிக்க முடியும். கண்ணாடி மற்றும் பிளாஸ்டிக் கொள்கலன்கள் உள்ள பாக்கெட்டுகளின் வீட்டில் தாய்ப்பால் உறைய எப்படி இந்த அடிப்படை ஆலோசனை.
தாய்ப்பால் சேமிப்பு அம்சங்கள் உறைவிப்பான் உள்ள
இது வழக்கமான உறைந்த உணவு வரும்போது, நீ விழிப்பு மிகுந்த இருக்க முடியாது, ஆனால் குழந்தை உணவு போன்ற விஷயங்கள் மிகவும் தீவிரமாக கருதப்பட வேண்டும்.
அம்மாவை பராமரிக்கும் சில மதிப்புமிக்க குறிப்புகள்
நீங்கள் கொள்கலனில் தாய்ப்பால் உறைய முடிவு செய்தால், பின்னர் மேலதிக காற்றின் இருந்து அதை நீக்க முயற்சி. நீங்கள் கதவை அல்லது கதவிற்கருகே இருப்பனவற்றிலிருக்கும் அவர்களை வைத்து இருந்தால், நீங்கள் உறைவிப்பான் திறக்க ஒவ்வொரு முறையும், தயாரிப்பு வெப்பநிலை மாற்றங்கள் வெளிப்படும் ஏனெனில் அனைத்து கொள்கலன்கள், பின்புறச் சுவரில் மூட வேண்டும் கொள்ளுங்கள்.
உணவு அறுவடை தயாரிப்பு நாள் அல்லது அடுத்த நாள் போது எதிர்பார்க்கப்படுகிறது என்றால், அது உறைய நல்லது அல்ல. குளிர்சாதன பெட்டியில் சேமிக்கப்படும் போது நிறைய சத்துக்கள் உள்ளனர்.
தயாரிப்பு ஏற்கனவே தாவிங் பெற்றுவிட்டன என்றால், மீண்டும் அதை உறைய முடியாது. தேவைப்பட்டால், அது இன்னும் குளிர்சாதன பெட்டியில் வைத்துக்கொள்ளலாம், ஆனால் ஒரு நாள் விட இல்லை.
எப்படி அனைத்து சத்துக்கள் வைத்து பால் பனி நீக்கு?
நீங்கள் குழந்தை வெற்றிடங்களை உணவளிக்க திட்டமிட்டால், அதை முன்கூட்டியே ஏதேனும் ஒரு கொள்கலன் பெற்று, படிப்படியாக நடந்தது மாந்திரீகம் குளிர்சாதன பெட்டியில் மாற்ற நல்லது. நீங்கள் காத்திருக்க நேரம் இல்லை என்றால், நீங்கள் சூடான இயங்கும் நீர் கீழ் ஒரு தொகுப்பு அல்லது கொள்கலன் நடத்த முடியும். மேலும் தேவையான வெப்பநிலை ஒரு தண்ணீர் குளியல் தட்டு கொண்டு அவசியம். அம்மாவின் பால் உடல் அதே வெப்பநிலை உள்ளது, எனவே நீங்கள் உங்கள் குழந்தைக்கு பாலூட்ட முன், நீங்கள் மணிக்கட்டில் அதன் வெப்பமூட்டும் அளவுக்கு சரிபார்க்க வேண்டும்.
குழந்தை சாப்பிடாமல் வெப்பமடையும் பால், நீங்கள் பயன் இல்லை தனது கடையின் மேலும் ஊற்ற வேண்டும்.
ஓட நீங்கள் ஒரு நுண்ணலை அடுப்பில், அறுவடை மற்றும் சேமிப்புக்கான இல்லையெனில் உங்கள் கடின உழைப்பு பயன்படுத்த ஒன்றும் வராது முடியும். வானொலி அலைகள் விளைவுகளில் இருந்து சத்துக்கள் பெரும்பாலான வெறுமனே உடைந்து.
குழந்தை வளர்ந்தவுடன், பல்வேறு வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் தேவைகளை எண்ணினுள் அதை மாற்றுவதைத் மற்றும் பால் ஆகியவை கலவை மேலும் மாற்றுகிறது. எனவே, சிறந்த விருப்பத்தை எந்த புதிய பரிமாறப்படும் பெறுவது குழந்தைக்கு ஒரு விரைவான வெற்றிடங்களை பயன்படுத்த வேண்டும். ஆனால் நீங்கள் வழமையான உணவுப் பழக்கத்தை இனி சாத்தியம் போது நேரம் பால் நிறைய காப்பாற்ற நிர்வகிக்கப்படும் என்றால், அந்த வருகிறது கையிருப்பு ஒரு பிரீமியம் இடத்திற்கு வந்து விடுவார்கள். யாரும் குழந்தை உணவு தாய்ப்பால் பதிலாக முடியாது.
அது புதிய பால் போல், அது உறைய என்ன, அவருக்கு நடக்கும்?
புதிய பால் ஒரு இனிமையான இனிப்பு வாசனை உண்டு. கொழுப்பு உள்ளடக்கத்தை பொறுத்து, ஒரு வெள்ளை அல்லது சிறிது வெள்ளை நிறம் இருக்கலாம். அது ஒரு இனிமையான சுவை உள்ளது. நீங்கள் வீட்டில் தாய்ப்பால் உறைய என்ன, உங்கள் சொந்த தேர்வு செய்யலாம், ஆனால் சீரடையும் பிறகு விசித்திரமான வாசனை தோன்றலாம். இந்த நெறி, தயாரிப்பு தரம் குறைந்துவிடாது. அரிதான சமயங்களில் அது ஏனெனில் இந்த வாசனை குழந்தை அது குடிக்க மறுக்கும் இருக்கலாம்.
decanting பிறகு திரவ ஒருபடித்தான தெரிகிறது. அதை வெளியேறினால், பின்னர் சிறிது நேரத்திற்கு பிறகு நீங்கள் அதை அடுக்கு என்பதை நீங்கள் கவனிக்க வேண்டும்: எண்ணெய் பகுதியை உயர்கிறது, மற்றும் திரவ கீழே உள்ளது. அது பானை குலுக்கல், அதை மீண்டும் ஒருபடித்தான மாறும்.
நீங்கள் ஒரு தயாரிப்பு ஒரு புளிப்பு சுவை அல்லது மணம் என்று கண்டால், தூக்கியெறிந்துவிட வேண்டும். இது பணிக்கருவியின், காணாமல் குழந்தை முடியாது கொடுங்கள் என்று குறிக்கிறது.
உற்பத்தியில் சிறியப் கால சேமிப்பு
பால் குறுகிய கால சேமிப்பு கூட உறைபனி இல்லாமல் சாத்தியம், ஆனால் அவரது நேரமும் வெகுவாக குறைகிறது. நீங்கள் ஒரு சில மணி தன்னை இல்லாமல் தேவைப்பட்டால் அத்தகைய நிலைமை ஏற்படலாம். பின்னர் நீங்கள் நன்றாக குழந்தை உணவு அளிப்பது அதில் இருந்து பாட்டில், நேரடியாக பால் வெளிப்படுத்த.
பாட்டில், இறுக்கமாக மூட தேவைப்பட்டால் குளிர்சாதன பெட்டியில் வைத்து வேண்டும். சில மூல இறைச்சி அல்லது மீன், பச்சை காய்கறிகளை அல்லது பழம் மருந்து மாத்திரைகளோ இல்லை.
Similar articles
Trending Now