என் கால்கள் உணர்ச்சியாக மாறும் போது ...

நீங்கள் உணரக்கூடிய முதல் விஷயம் திகில் ஒரு கட்டுப்படுத்த முடியாத எழுச்சி ஆகும். கால்கள் முதன்முறையாக உணர்ச்சிவசப்பட்டு போகும் போது. இந்த பிரச்சனை மெக்டீனியர்களின் மக்களால் மட்டுமல்ல. மற்றும் வயது பிரிவுகள் தெளிவற்றவை. மக்கள் தொகையில் பெரும்பாலும் அறிகுறிகள் தோன்றும், அதிகரித்து வரும் வயோதிருந்தால் அவை அதிகரிக்கும் மற்றும் இயலாமைக்கு வழிவகுக்கும்.

உனக்கு இப்படிப்பட்ட உணர்வுகள் இருந்ததா? மிக முணுமுணுப்பு கால்கள்? இந்த நிபந்தனைகளின் காரணங்கள் வேறு. அனைத்து முதல் - சரியான உடல் செயல்பாடு இல்லாததால் மற்றும் உடற்பயிற்சி இல்லாததால். மற்றும் சுமை மிகவும், மிகவும் தேவையான தசை கருவி மற்றும் அதன் தொனியில். "தசைகள், அப்படியென்றால், எங்கே?" - நீங்கள் கேட்கிறீர்கள். நரம்பு முடிவுகளை நேரடியாக தொடர்புபடுத்துகிறது. ஆனால் இதைப் பற்றி மேலும்.

இப்போது மில்லியன் கணக்கான ஒத்த (மருத்துவ நடைமுறையில்) ஒரு வழக்கு. பையன் தனது கால்கள் முணுமுணுப்பு என்று ஒரு புகார் மூலம் சிகிச்சை மாறிவிடும். மற்றும் முதுகு எந்த நேரத்திலும் மற்றும் வலிமை வேறுபடும் அதை பிடிக்க முடியும். சில நேரங்களில் அது சிறிது உணர்ச்சியைக் காட்டியது, விரைவாகச் சென்றது, சில நேரங்களில் வலுவானதாக இருந்தது, அது படுக்கையிலிருந்து வெளியேற முடியாதது. பின்னர் அவர்கள் தங்கள் ஆயுதங்களைப் பிடுங்கத் தொடங்கினர். குறிப்பாக வலுவான உணர்வுகள் அதிகாலையில் இருந்தன.

சிகிச்சைக்கு நியமிக்கப்பட்டார். ஒரு புனிதமான மற்றும் இடுப்பு துறைகள் ஒரு roentgen செய்து, கப்பல்கள் ஸ்கேனிங் மற்றும் ... விலகல்கள் அல்லது நிராகரிக்கப்பட்டது வெளிப்படுத்தியுள்ளன இல்லை. சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது அறிகுறி, ஆனால், நீங்கள் யூகிக்க முடியும் என, முன்னேற்றம் திசையில் எந்த முன்னேற்றங்கள் இருந்தன. மற்றும் நோயாளி மீண்டும் அதே புகார்களை திரும்பியது. ஏற்கனவே நரம்பியல் நிபுணருடன் தொடர்புகொள்வதில், பையன் படுக்கையில் தூங்கிக்கொண்டிருக்கிறான் என்று கண்டறிந்து, ஒரு இயற்கைக்கு மாறான நிலையில் "தொலைக்காட்சி கீழ்" தூங்கிக்கொண்டிருந்தார். இது ஒரு பிரபலமான படம், இல்லையா? இந்த நேரத்தில் ரெசிபி ஒரு இடத்தில் அமைப்பதற்கான அமைப்பிற்கான பரிந்துரைகள் வடிவில் வழங்கப்பட்டது. இரண்டாவது சந்திப்பிற்கு இரண்டு வாரங்களில் வந்து சேரும் நோயாளி எந்தவித புகாரையும் வழங்கவில்லை. இந்த நிலைக்கான காரணம் தசை எந்திரத்தின் பலவீனம் ஆகும். இயற்கைக்கு மாறான நிலைப்பாடு இரத்த ஓட்டம் கட்டுப்பாட்டில் குறுக்கிடப்படுகிறது.

பெரும்பாலும் இந்த நிலைமையை நாம் சமாளிக்க முடியும். வாழ்க்கையின் வழியைப் பொறுத்தவரை நீங்கள் இன்னும் சகிப்புத்தன்மையுடன் அணுகுமுறை வேண்டும். ஒவ்வொரு காலை ஒரு அடிப்படை கட்டணம் தொடங்கும். காலில் மேலும் நடக்க, அல்லது கூட நன்றாக - காலை பூங்காவில், பூங்காவில், காட்டில் எங்காவது இயங்கும் ஏற்பாடு. பொது தொனி கூடுதலாக அதிக ஆக்ஸிஜன் காயம். உங்கள் உணவுக்கு கவனம் செலுத்துங்கள். கடைசியாக அதை மாற்ற நேரம் இல்லையா? கர்சரைக் கொண்டு, "யேஷ்கி," அரை முடிக்கப்பட்ட பொருட்கள், கேக்குகள் மற்றும் ரொட்டிகளுடன்! இந்த இன்பம் கற்பனை, தீங்கு மகத்தான உள்ளது. ஆனால் நீங்களே எனக்குத் தெரியும் ... வழக்கமாக இத்தகைய தீவிர-எதிர்ப்பு நடவடிக்கைகள் உங்கள் கால்களைப் பிடிக்காது என்பதை மறக்க உதவுகின்றன.

அறிகுறிகள் அகற்றப்படாவிட்டால், மருத்துவ பரிசோதனையைத் தவிர்க்க முடியாது. உங்கள் கால்கள் இன்னும் உணர்ச்சிவசப்பட்டு இருந்தால், முதன்முதலில் மருத்துவரின் அலுவலகத்திற்கு வருகை தரவும். நீங்கள் பகுப்பாய்வு செய்ய இரத்தத்தை (பொதுவான மற்றும் உயிரியக்கவியலுக்கு) பயன்படுத்த வேண்டும். ஒரு வாஸ்குலர் அறுவை சிகிச்சை (பெரும்பாலும், நீங்கள் ஒரு வாஸ்குலர் ஸ்கேன் ஒதுக்கப்படும்) ஆலோசனை வேண்டும். நரம்பியல் நிபுணரைப் பார்வையிடவும். முதுகெலும்புகள் , முதுகெலும்புகள், முதுகெலும்புகள், முதுகெலும்புகள் , முதுகெலும்புகள் முதலியவற்றின் முதுகெலும்புகள் , முதுகெலும்புகள் , முதுகெலும்புகள் , முதுகெலும்புகள் , முதுகெலும்பு , கணக்கில் காட்டப்பட்ட மாற்றங்களை கணக்கில் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

கடுமையான பிரச்சினைகள் கண்டறியப்படவில்லை என்றால், நீங்கள் தீவிரமாக ஓய்வு ("இயக்கம் ஆரோக்கியம்"), மசாஜ், மாறாக மழை, நாள் ஆட்சி மாற்ற மற்றும் வைட்டமின்கள் எடுத்து வடிவத்தில் பரிந்துரைக்கப்படும் என்று வாய்ப்பு உள்ளது. பொதுவாக B6 மற்றும் B1 ஊசி மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன, சிகிச்சையின் போக்கை 20 நாட்கள் நீடிக்கும். நிகோடினிக் அமிலத்தின் மாத்திரைகளில் (அல்லது ஊசி) உள்ள சாதனத்தைச் சேர்க்க இது நல்லது . இது இரத்த வழங்கலை மீட்க உதவும்.

பரிசோதனை இறுக்கமாட்டாதே. உடலின் முதுகெலும்புகள் எப்போதுமே பீதிக்கு ஒரு சந்தர்ப்பம் அல்ல, ஆனால் இந்த நேரத்தில் நீங்கள் எடுத்துக் கொள்ளப்படும் என்று நம்பிக்கையுடன், அதை ஒத்திப்போட முடியாது. உதாரணமாக, இரண்டு மூட்டுகள் (கை மற்றும் கால்) ஒரே நேரத்தில் ஊமை வளரும் போது, மூளையில் சுற்றோட்ட அறிகுறிகளை சமிக்ஞை செய்வதை உடல் முயற்சி செய்வது சாத்தியமாகும். நீங்கள் உணரும் எந்த அசௌகரியமும், தோல்விகள் தோல்வி பற்றி உங்களிடம் சொல்ல முயற்சிக்கிறது. உங்கள் உடலைக் கேளுங்கள்.