ஏன் தசைகள் குறைக்கிறது

தசை குறைக்கிறது போது தசைப்பிடிப்பு. கண்டிஷன் கடுமையான வலி சிக்கலாக உள்ளது. இரத்த நாளங்கள் மற்றும் நரம்புகள் தடை செய்யப்பட்ட. , டென்னிஸ் விளையாடுதல், இயங்கும் நடைபயிற்சி, உடல் உழைப்பு தேவைப்படாத வேலை அல்லது தூங்கும் - எந்த நடவடிக்கை ஒரு இழுப்பு தடைப்பட்டது முடியும். மக்கள் சில குழுக்கள் தொடர்ந்து காரணமாக தசைகள் எழும் பதற்றம் சிரமத்திற்கு பாதிக்கப்படுகின்றனர்.

1. மருத்துவத்தில், அங்கு தசைப்பிடிப்பு நிகழ்வு பற்றி எந்த ஒற்றை துல்லியமான கருத்தாகும். காரணி வழிவகுத்தல் நீட்சி உடற்பயிற்சி மூலம் உரையாற்றினார் முடியும் நார்களின் மீள்திறனின் இல்லாமை, இருக்கலாம்.

2. டாக்டர்கள் ஏன் தசை சோர்வு குறைக்கிறது காரணங்களில் ஒன்றாக அழைத்தார்.

நரம்பு மண்டலத்தின் ஆல்பா மோட்டார் நியூரான்கள் செய்முறைகளினால் தாமாக முன்வந்து சுருக்கங்கள் மற்றும் மனித அனிச்சை பொறுப்பு. அவர்கள் மீது இருவரும் கம்பிகள் மின் தூண்டுதலின் வடிவில் அணியாகும். இந்த கட்டளைகளை நிர்பந்தமான தசை சுருங்குதல் தேவை உருவாக்கி, பெருமூளை புறணி மற்றும் அவரது துறையின் தண்டுவடத்தை இருந்து வருகின்றன. நிர்பந்தமான ஒரு பாதுகாப்பு சுமை மீது மற்ற விஷயங்களை உடலின் செயல்முறை, உள்ளது. சோர்வு ஆல்பா மோட்டார் நியூரான்கள் நிலையில் அதன் செயல்படுபவை தொடர்ந்து, ஆனால் உந்துவிசை மட்டுமே தசைகள் மற்றும் தசை நாண்கள் வரும் அது கிடைக்கும் இல்லை. அது அவர்கள் மீது அனுப்ப முடியவில்லை என தசை, பருப்பு ஒரு பெரும் எண்ணிக்கையிலான இருந்து விகாரங்கள். ஸ்கூஜ்டு வீக்கம் தசை நார்களை இரத்த நாளங்கள் அனுப்ப வேண்டாம். இழுப்பு இன் தளத்தில் ஆக்ஸிஜன் தொடங்குகிறது. வலி காரணமாக சில நரம்புகள் மீது அழுத்தம்.

3. அடிப்படையில் வியர்வை தண்ணீர் உடல் பொட்டாசியம், கால்சியம், மெக்னீசியம் மற்றும் சோடியம் இடையே வழக்கமான சமநிலையை பாதித்து, கனிமங்கள் நிறைய இழக்கிறது, தயாரித்தல் தசை குறைக்கிறது. இந்த உறுப்புகள் இலக்கு மூளையிலிருந்து தூண்டுதலின் சரியான நேரத்தில் ஒலிபரப்பு பொறுப்பு உள்ளது. அவர்களுடைய முக்கியமான இழப்புகளுக்கு கணிசமாக இந்த செயல்முறை இடையூறு. எனவே, அடிக்கடி தசைப்பிடிப்பு கால்சியம் மற்றும் சோடியம் உடலில் குறைபாடு அடையாளமாகும்.

ஆனால் கால்சியம், பொட்டாசியம், சோடியம் மற்றும் மெக்னீசியம் இழப்பு ஒரு தனித்தனி தசை பதற்றம் நோய் நிகழ்வு ஏற்படுகிறது என்று இந்த கருதுகோள், அங்கு பின்வரும் திருத்தம். ஒரு மின் சமிக்ஞை நடத்திச் செல்பவர்கள் எலெக்ட்ரோலைட்டுகளை தொகையை விட மிகவும் வியர்வை கலவை நீர் வெகுஜன.

நாம் தீவிர பயிற்சிக்குப் பின்னர் விளையாட்டு வீரர்கள் இரத்த ஒரு ஆய்வு நடத்தியிருக்கிறார். அது அயன் செறிவு கிட்டத்தட்ட மாறாமல் என்று கண்டறியப்பட்டுள்ளது. எனவே வலிப்பு ஏற்படுத்தும் என்று மின் ஏற்றத்தாழ்வு என்ற கேள்வி, திறந்த நிலையிலேயே இருக்கும்.

4. கவனிப்புகள் ஏன் தசைகள் குறைக்கிறது காரணங்கள் ஒரு தனிக் குழுவிடம் ஒதுக்கீடு அனுமதிக்கும். இரத்த ஓட்ட அமைப்பு தோன்றும் பிரச்சினைகள், அடிமுதுகு வலி போன்ற நரம்புகள் அல்லது முதுகுத்தண்டு, அடிக்கடி தசை பிடிப்பு எரிச்சலை உண்டாக்கும்.

வளர்சிதை மாற்ற கோளாறுகள், ஹார்மோன் அளவு ஏற்ற இறக்கங்கள் அடிக்கடி தொடர்ந்து தசைகள் குறைக்கிறது மக்களிடையே அதிகமாகக் காணப்படும். மருத்துவ அனுபவம் ஒரு சலிப்பான உணவில் அறிகுறிகள் மற்றும் வலிப்பு மீதமுள்ள தவிர, வழிவகுக்கிறது என்று கூறுகிறது. பல மருந்தின் வழிமுறைகளை இந்த எதிர்விளைவுகளை இருக்க முடியும் தாமாக முன்வந்து சுருக்கங்கள் பற்றி நான் படித்தேன்.

5. சில வைட்டமின்கள் உடலில் நரம்பு தூண்டுதலின் ஒலிபரப்பு செயல்முறை பாதிக்கும். தயாமின், பேண்டோதெனிக் அமிலம், பைரிடாக்சின் (இந்த பி 1, B5, B6 உள்ளது). அவர்களுடைய குறைபாடு அடிக்கடி பிடிப்புகள் சேர்ந்து, ஆனால் மருத்துவம் இந்த வலி பதற்றம் நிகழ்வு சரியான இயங்குமுறை அமைக்கப்படவில்லை.

6. ஒரே நேரத்தில் பல உறுப்புகளின் தோற்கடிக்கப்பட்டதால், சிக்கலான நோய்களுக்கு நோயாளிகளுக்கு தசை குறைக்கிறது. இந்த வழக்கில், வலிப்பு காரணங்களை நோய் கண்டறிதல் மற்றும் அடையாள மேலும் சிக்கலானதாக இருக்கிறது.

மருத்துவர் மணிக்கு கவனமாக இருக்க வேண்டும். இது விரைவில் வருகிறது விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளை நீக்குவது மற்றும் சிகிச்சை தொடங்க உதவும். உங்கள் மருத்துவ வரலாறு, அனைத்து பரவும் நோய்கள், ஒவ்வாமை தூண்டுவது, காயம் மற்றும் அறுவை சிகிச்சை தேவை குறிப்பிட மருந்து மாத்திரைகளைச் சாப்பிட. ஒரே உடலின் நிலையை ஒரு விரிவான ஆய்வு வலிப்பு உண்மை காரணத்தை அறிவதற்காக உதவும்.