ஐடியல் எண்ணிக்கை - 90-60-90, இது உண்மையாக? மாதிரி 90-60-90 அளவுருக்கள் - சாதாரண பெண் வேண்டும் என்பதை?

இன்று தொலைக்காட்சியில் அல்லது அதன் 90-60-90 உருவம் ஒரு பளபளப்பான புகைப்படம் ஃபிளாஷ் பெண் மீது மேலும் நிகர மேலும். பல பெண்களுக்கு, அது வெறும் எண்கள், ஆனால் என்று அழைக்கப்படும் "அழகின் தங்க தரத்துடன்", ஒரு பாடுபடவேண்டும் இது தான். மற்றும் பெண்கள், எடை இழக்க தன்னை அதிகாரத்தை அமுலாக்கி முற்படுவோம், உணவுகளை உட்கொள்ளும் உட்கார்ந்து சாப்பிட மறுக்கும் அல்லது வாழ்க்கையில் மற்ற இன்பத்திற்கு சிறந்த அளவுருக்கள் சாதிப்பதே. ஆனால் அது மதிப்பு?

இந்த நிலைகளைப் எங்கே செய்தார்?

நீண்ட நேரம் ஃபேஷன் அதன் சொந்த வரையறையில் ஆணையிடுகிறது. இப்போது ஒரு சில தசாப்தங்களில் சரியான எண்ணிக்கை - 90-60-90. மிக சுவாரஸ்யமான விஷயம் இந்த தரத்திற்கு வந்த ஆசிரியர், இன்னமும் அறியப்படவில்லை உள்ளது. ஆனால் பின்னர் அங்கு அவர்கள் எங்கிருந்து வந்தது?

நேரத்தில் நடப்பிலுள்ள இத்தகைய புனைகதை தரங்கள், அவர்களை தீவிரமாக டிவி வளரும். கான்ஸ்டன்ட் படப்பிடிப்பு மற்றும் வீடியோ பதிவு ... பல மக்கள் ஒருவேளை வீடியோ கேமராக்கள் ஒரு "கெட்ட" விளைவை என்று எனக்கு தெரியும். வீடியோ மக்கள் நிஜ வாழ்க்கையில் அவர்கள் இருப்பதைவிட மிகச் சிறப்பாக இருக்கும். திரைப்படம் மற்றும் விளம்பர எல்லாம் அழகாக இருந்தது பொருட்டு, அது ஒரு அசல் வழி கண்டுபிடிக்கப்பட்டது. படப்பிடிப்பின் போது, நான் மிகவும் மெல்லிய பயன்படுத்தப்படும் உருமாதிர்களும் (புகைப்படம் - 90-60-90 ஆண்டுகளுக்கான எண்ணிக்கையைப்). இதனாலேயே திரையில், அவர்கள் மிகவும் கவர்ச்சிகரமான, நிஜ வாழ்க்கையில் ஒல்லியான இருந்தன பார்த்து. நிச்சயமாக, பார்வையாளர்களை விளைவு குறிப்பிடத்தக்க அல்ல, ஆகவே இவர்கள் ஈமான் 90-60-90 என்று - அவர்கள் திரையில் பார்க்கின்ற சிறந்த பெண் உருவம்.

ஏன் வருகிறது புள்ளிவிவரங்கள், இனி, எந்த குறைவாக? இது தெரியவில்லை. ஒருவேளை இந்த எண்கள் - ஒல்லியாக பெண்களுக்கு துணி தைக்க மிகவும் எளிதாக இது ஃபேஷன் ஒரு சிறு. அது கடந்த நூற்றாண்டின் ஃபேஷன் மேஸ்ட்ரோ முடிவில் தமது மாதிரிகளை 90-60-90 அளவுருக்கள் தள்ள தொடங்கிய அறியப்படுகிறது. எனினும், இந்த புள்ளிவிவரங்கள் சாதாரண பெண்கள் ஏற்றுக்கொண்டுள்ளன ஏன், அது விளக்க கடினம்.

அழகு தேடலில்

சமீப ஆண்டுகளில், பெண்கள் இன்னும் பிரபலமான நபராக, டீன் ஏஜ் சிறுவர்கள் நினைவூட்டுவதாக மாறிவிட்டன. இல்லை மார்பு எந்த இடுப்பு, எந்த குருக்கள் - எதையும் பார்க்க முடியாது. சாலிட் அவர்கள் எனப்படும் "போர்டு" அல்லது "தொங்கி". தங்கள் முக்கிய நன்மை - அது கால்கள் தான். நீண்ட மெல்லிய கால்கள் ஓடுபாதை, மற்றும் 90-60-90 மாதிரி உருவம் நடக்க.

பெரும்பாலும் ஆண் - உண்மையில் மாடலிங் ஃபேஷன் வியாபாரிகள் என்று உள்ளது. எனினும், அவர்கள் வலுவான பாலியல் சாதாரண குடிமக்கள் வேறுபடுகின்றன. வடிவமைப்பாளர்கள் - தனித்துவமான ஆளுமை. பெண்கள் போல், அவர்கள் நிறங்கள், துணிகள், நகைகள் நேசிக்கிறேன். பெண்கள் போல், அவர்கள் இளைஞர்கள் அதன் அனைத்து வெளிப்பாடுகள் அழகு முனைகின்றன, அதே செய்ய ... போன்ற. எனவே, உண்மையான பெண்களுக்கு ஆடைகள் உருவாக்கி, அவர்கள் சிறுவர்கள் அவற்றை திரும்ப முனைகின்றன: சோர்வான, உயரமான, தட்டையான மார்புடன் ...

எனவே யார் கேட்வாக் நடக்கிறது? ஒரு பெண் அல்லது ஒரு மனிதன்? ஒருவேளை ஏதாவது மூன்றாவது? இந்த அழகு அழைக்கப்படுகிறது? ஆனால் இதற்காக, போராடு அவசியம்?

அவர்கள் எடை இழந்து, அளவு 90-60-90 தேவையில்லை என்று கூறும் ஒரு வழி அல்லது வேறு, ஆனால் பெரும்பாலான பெண்கள் இத்தொகை அவனுக்கு ஆர்வமாக உள்ளது. அனைத்து பிறகு, இதழ்கள் அட்டைகளில் திரை போன்ற அளவுருக்கள் அல்லது ஆடை கேட்டலாகைப் மாதிரிகளை அலங்கரிக்கும் - அதை விட அதிகம்.

பயங்கரமான திட்டம்

அது விளைச்சல் ஏற்றதாக அமைப்புகளை கணக்கிடுவதற்குத் மாடலிங் உலகில் ஒரு சிறப்பு சுற்று, இல்லை என்று மாறிவிடும். மாதிரி அவள் 90-60-90 ஆண்டுகளுக்கான எண்ணிக்கையைப் என்று எப்படி எடையை வேண்டும். இந்த திட்டக் கூற்றுப்படி, எடை பெண்கள் 100 சென்டிமீட்டர் இருந்து கழிக்கப்படுகிறது மற்றும் மற்றொரு 10 சதவீதம் திருடிக்கொண்டு அதன் வளர்ச்சிக்கு சமமாக இருக்க வேண்டும். மற்றும் மாதிரிகள் இந்த விதியைப் பின்பற்றலாம். 180 செ.மீ., எடை 62 கிலோகிராம் தாண்ட கூடாது - ஆனால் இந்த அணுகுமுறை குறித்து, அது பெண்கள் வளர்ச்சி என்றால் என்று மாறிவிடும். அது காட்டு தான்! நிச்சயமாக, இது போன்ற ஒரு சிறந்த, சில, ஒரு சாதாரண உடலமைப்பு சிதைவு எதிர்கொண்டுள்ளது ஒரு சாதாரண பெண் என பொருத்த முடியும்.

எனினும், பெண்கள் "சிறந்த" இருக்க வேண்டும் முனைகின்றன. 90-60-90 உருவம்: ஸ்லிம் மற்றும் மிகவும் வரிசைகள் அவர்கள் நீங்கள் முன் மற்றும் பயிற்சியாளர்கள் முன்னால் ஒரு குறிப்பிட்ட நோக்கத்திற்காக வைத்து அங்கு உடற்பயிற்சி மையம், நாடுகின்றனர். அவர்கள் வலிமை பயிற்சி மற்றும் வழக்கமாக வெற்றி இல்லாத கடுமையான உணவுக் கட்டுப்பாடுகள் தன்னை தீர்ந்து தொடங்கும்.

நான் ஏன் முடியாது?

இந்த வழக்கில் தோல்வி ஒரு ஒற்றை வார்த்தை கொண்டு விளக்கப்படுகிறது - மரபியல். ஒரு பெண் ஒரு பரந்த எலும்பு மற்றும் உடல் அமைப்பு தெளிவாக மற்ற அளவுருக்கள் அமைந்துள்ள என்றால், அது எதையும் மாற்ற முயற்சி பயனற்றது. என்றால் குடும்ப பெண்களுக்கு வயதான பெண்கள் (பாட்டி, தாய்) ", உடலில்" பெண்கள் இருந்தன அது கூட ஜிம்களில் மதிப்புள்ள அதிக வேலைப்பளு அல்ல ஒல்லிய டோ ஆக உங்களை பட்டினி என்று. இந்த அப்பாற்பட்டு போராட மற்றும் இயற்கை எதிராக செல்ல முயற்சி விட, ஏற்க வேண்டும்.

வரை வெளியிடக் கூடாது

எனினும், உங்களை எடுத்து உங்கள் உருவம் அது முற்றிலும் விளையாட்டு மற்றும் overgrown கொழுப்பு கைவிட முடியும் என்று அர்த்தம் தெரிந்துகொள்ள முடிவதில்லை. உன் உருவம் கட்டமைப்பை மாற்ற முடியாது கூட, நீங்கள் குறைந்தது ஒரு அழகான காட்சியில் அதை வைத்து முயற்சி, மற்றும் வயிறு மற்றும் இடுப்பு மீது கொழுப்பு மடிப்புகள் உருவாவதை தடுப்பதற்கு வேண்டும். , கால்கள், கைகள், வயிறு மற்றும் பிட்டம் தசைகள் இறுக்க மீண்டும் வலுப்படுத்த - நீங்கள் உங்களை நம்பிக்கை பெறுவார்கள் உணர என்று உலகில் ஒரே சரியான எண்ணிக்கை, மற்றும் அது - உன்.

சரியாக எடை மற்றும் உடல் அளவுருக்கள் கணக்கிட பொருட்டு, நீங்கள் கணக்கு பல்வேறு காரணிகளையும் கவனத்தில் எடுத்துக்கொள்வதில்லை வேண்டும். அது பெண்கள் மட்டுமே வளர்ச்சியும் இல்லை, ஆனால் வயது, உடலமைப்பு, ஆரோக்கிய நிலை, மணிக்கட்டுகள் மற்றும் இன்னும் சுற்றளவு தான். எனவே, இது ஃபேஷன் தொழில் உருவாக்கப்பட்டது ஒரு பயங்கரமான சூத்திரம் பயன்படுத்த அவசியமில்லை. நீங்கள் ஒரு டிஎடிதியான் பார்க்கவும் வேண்டும் உரிமை என்று சரியான சூத்திரம் கண்டுபிடிக்க. மருத்துவர் உங்களுக்கு என்ன மிகவும் களிப்போடு நிழல் நீங்கள் சொல்லும். மற்றும் அவசியமில்லை அது 90-60-90 மிகவும் நபர் ஆவார்.

கட்டாயம் போர்த் சிந்தியுங்கள்

என்பதை நினைவில் ஒரு பெண் உருவம் 90-60-90 ஒரு குறைந்த உயரத்தில் நல்ல தெரிகிறது. 180 சென்டிமீட்டர் வளர்ச்சி பெண்களுக்கு அதே அளவுருக்கள் செய்வது?

எண் இயற்கை ஒருபோதும் ஃபேஷன் தகவமைத்துக் கொள்கிறது. ஒரு உயர் வளர்ச்சி உருவாக்குவதில் பெண், அது அவரது ஒரு வலுவான எலும்புக்கூட்டை, கனரக எலும்பு மற்றும் ஒரு பரந்த மார்பு கொடுக்கிறது. இந்த பெண் ஆரம்பத்தில் அனைத்து தொகைகளுக்கான குறைந்த விட உள்ளன. மற்றும் நேசத்துக்குரிய கொள்கைகளை அடைய எடை இழக்க வேண்டும். எலும்பு கொள்ளும் வகையில், தோல் மூடப்பட்டிருக்கும். ஆனால் அடைய "அழகின் தங்கம் தரத்தை." இங்கு, ஒரு நாகரீக உடை மூடப்பட்டிருக்கும் ஒரு மாடலாகவும் விளங்கியது கேட்வாக் நடந்து ... பின்னர் சோர்வு இறக்கிறான். மற்றும் மோசமான விஷயம் அவர் ஒரு என்று. அனைத்து பிறகு ஒரு முறை கூறிய உலகம் முழுவதும் பெண்கள் ஆயிரக்கணக்கான பட்டினி வெளியே தங்களை அணிய சிறந்த வைத்துக்கொள்ளவும்.

90-60-90 தங்கம் தரத்தை ஃபேஷன் தொழில் எங்களுக்கு மீது சுமத்தியது. அத்தகைய ஒரு ஒல்லியாக எண்ணிக்கை ஐந்து, தடங்கல்களும், வளைவுகள் இல்லாமல் நிகழ்ச்சிகள் துணி தைக்க மிகவும் எளிதாக அனைத்து ஏனெனில். நாம், பெரியவர்கள், அனைத்து நன்றாகவே தெரியும், ஆனால் இன்னும் தன்னை திரையில் வரும் அழகானவர்கள் இடையேயான ஒப்பீடு நடத்த.

பிறகு நீங்கள் நீண்ட இயல்பையும் மற்றும் அழகு ஒரு மாடலாகத் தான் அறியப்பட்டார் நிலையில் அந்த கவனம் செலுத்த வேண்டும். இந்த நேசத்துக்குரிய எண் முக்கியமான ஒன்றாகும்?

ஸ்கார்லெட் ஜோஹன்சன்

ஸ்கார்லெட் பெண்பால் எண்ணிக்கை, உலகம் முழுவதும் ஆண்கள் போற்றப்பட்டு கூட்டத்தில். எனினும், அது "தங்க நிர்ணய" கீழ் இல்லை. 95-68-91: 163 சென்டிமீட்டர் வளர்ச்சி நடிகை 57 கிலோகிராம் மற்றும் அதன் பாராமீட்டர்களுடைய எடையுள்ளதாக.

அவரது உருவம் அரிதாகத்தான் ஒரு மாடல், ஆனால் ஸ்கார்லெட் தேவையில்லை - அவரது அழகை மற்றும் அழகு மறுக்க முடியாது. மற்றும் ரசிகர்கள் கூட்டத்தை - நேரடி ஆதாரம். எனினும், இந்த நடிகை அவரது உருவம் பார்க்க வில்லை என்று அர்த்தம் இல்லை. டெய்லி ஹாலிவுட் நட்சத்திரம் ஒரு எளிய உடற்பயிற்சி செய்கிறது. - கார்டியோ பயிற்சி, பின்னர் ஒரு மெதுவான வேகத்தில் இயங்கும், மிகுதி அப்களை மற்றும் சிட்-அப்ஸ் 30 நிமிடங்கள்: நிரல் அவள் கீழே தரப்பட்டுள்ளது. ப்ளஸ் - ஒரு கலவையான உணவுமுறையாக இருந்தது. ஸ்கார்லெட் ஒரு ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை மற்றும் சரியான ஊட்டச்சத்து பராமரிக்கிறது. அவர் வறுத்த மற்றும் வேகமாக உணவு, விரும்பப்பட்டு பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் பயன்படுத்தி குறைக்க முயற்சிக்கிறது.

பியான்ஸ்

அழகிய உருவம் மற்றும் பாடகர் கவர்ச்சிமிக்க வடிவம், சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி அவரது ரசிகர்கள் மில்லியன் பேர் கொண்ட பலமான இராணுவ வெற்றிக்கு உதவினார். அவரது உடலின் பியோனஸ் பெருமை மற்றும் புராண 90-60-90 ஆசைப்படு இல்லை. 87-65-100 - 165 சென்டிமீட்டர் வளர்ச்சி, அவர் 61 கிலோகிராம், அதன் அளவுருக்கள் எடையுள்ளதாக. சிறுவயதிலிருந்தே பாடகர் என்றாலும் வெட்கப்பட்டார் மற்றும் தங்களை அழகாக கருதவில்லை.

வளைந்த இடுப்புடைய பியோனஸ் வெறும் படப்பிடிப்பு முன் கடுமையான உணவுமுறையோடு பின்பற்றுகிறது, நேரம் அவள் அது போன்ற ஒரு காதலி மற்றும் பழக்கமான அமெரிக்க உணவு இல்லாமல் வாழ முடியாது மீதமுள்ள நிகழ்ச்சிகள். எனினும், அவர் ஒவ்வொரு நாளும் நடனம் ஸ்டூடியோ ஈடுபட மறக்க முடியாது.

கிம் கர்தாஷியன்

சமூக மற்றும் ரியாலிட்டி டிவி நட்சத்திரமான தெளிவாக இதுவரை விகிதாச்சாரத்தில் அழகின் தரவரிசையில் இருந்து நீக்கப்பட்டது உள்ளது. 65 - - 101 89: 157 சென்டிமீட்டர் வளர்ச்சி, அவர் 56 கிலோகிராம், அதன் அளவுருக்கள் எடையுள்ளதாக.

எனினும், அதைப் பற்றி சிக்கலான, மற்றும் கூட மகிழ்ச்சி அல்ல. கிம் இளைப்பை செய்ய ஒருபோதும் விரும்பியதில்லை, மற்றும் அவரது பெரிய இடுப்பு மிகவும் கவர்ச்சியாக மற்றும் கவர்ச்சிகரமான கருதுகிறது, ரசிகர்கள் மென் மில்லியன் அதன் ஆதரவு என்ன. கர்தாஷியன் வெளிப்படையாக அதன் நன்மைகள் விளக்குகின்ற, இறுக்கமான ஆடைகள் மற்றும் ஜீன்ஸ் அணிய தயங்க இல்லை. மற்றும் அவரது காதலன் ராப் கென்யே வெஸ்ட் கொள்கை பின்வருமாறு "கூடுதல் சிறப்பாக."

Dzhennifer லோப்பெஸ்

Dzhey குறை - அழகு பெருமித அடையாளங்களில் ஒன்று. எனினும், அதன் பாராமீட்டர்களுடைய மேலும் தூரமாயிருக்கிறார்கள் "தங்கத் தரநிலைகள்." 88-58-96: 167 சென்டிமீட்டர் வளர்ச்சிக்கான Dzhey குறை 56 கிலோகிராம், அதன் அளவு எடையுள்ளதாக. அவள் இல்லை தோற்றம் மாதிரியாக, ஆனால் அது இல்லை தலையிட மிக அழகான மற்றும் கவர்ச்சியாக ஹாலிவுட் நட்சத்திரங்கள் ஒன்றாக கருதப்படுகிறது.

நிச்சயமாக, ஜெனிபர் குறிப்பாக பிரசவம் பிறகு, பொருத்தம் வைக்க முயற்சி நிறைய செய்து வருகிறது. சிறிய பகுதிகளில் அடிக்கடி உணவு, அத்துடன் ஒவ்வொரு நாளும் உடற்பயிற்சி மையத்தில் செய்ய முயற்சிக்கும் கொண்டு, - இது ஒரு குறைந்த கலோரி உணவு (1400 கிலோகலோரி தினசரி விகிதம்) பின்பற்றுகிறது.

மூலம், சமீபத்தில், பாடகர் விளையாட்டு தனது சொந்த வரி, மற்ற விளையாட்டுக்களைப் மற்றும் அவரது உருவம் அன்புடன் இருக்கும் அனைவருக்கும் ஆதரவு வெளியிட்டார்.

கீற் Uinslet

அதன் தோற்றம் nemodelnuyu இருந்தபோதும் "டைட்டானிக்", நட்சத்திரம் (கேட் 169 சென்டிமீட்டர் வளர்ச்சி போது 63 கிலோகிராம் எடையுள்ளதாக மற்றும் அளவுருக்கள் உள்ளன: 91-71-94), ஹாலிவுட் கவர்ச்சிகரமான நடிகைகளில் முதல் இருபதில் ஒன்றாக.

வழி, கேட் பழக்கமான வேடிக்கையான மற்றும் அவமானம், ஒரு குழந்தை அவள் ஒரு உண்மையான ஏனெனில் மூலம் "டோனட்ஸ்." இந்த போதிலும், நடிகை எந்த செலவில் எடை இழப்பு ஈடுபடுத்த இல்லை. கேட் ஒரு எளிய, ஆனால் பயனுள்ள கொள்கை பின்பற்றுகிறது: குறைவான சாப்பிட, அதிகமாக நகர்த்துவதற்கு. எனினும், பிறப்புமையங்களிலும் பிறகு நடிகை இன்னும் ஒரு உணவு, இதில் 25 கிலோகிராம் கைவிட்டனர் ஏனெனில் அமர்ந்திருந்தார்.

நீங்கள் பார்க்க முடியும் என, இந்த அனைத்து பெண்கள், முற்றிலும் வேறுபட்ட அளவுருக்கள் போதிலும் புள்ளிவிவரங்கள் அதிசயமாக அழகாக இருக்கிறாய். எனவே, நாம் பாதுகாப்பாக பெண்பால் அழகு உண்மையான இரகசிய தொகுதிகளாக அல்ல 90-60-90 கண்டுபிடிக்கப்பட்டது இல்லை என்ற முடிவுக்கு முடியும். அழகு பிற முற்றிலும் உள்ளது - இயற்கை அழகை, அனுபவம், ஒருவரின் சொந்த உடல் மற்றும் இயற்கை கொடுத்த சிறந்த வடிவத்தை நிலைநிறுத்த திறனை காதல்.