கை தசைகள்

மனித மூட்டுகளில் செயல்பாடு தங்கள் உயர் மட்ட பிரதிபலிக்கும் மாறாக சிக்கலான அமைப்பு, உள்ளன. இறுதியில் சாதனங்கள் கைகள் மற்றும் கால்கள், தசை நாண்கள், வெவ்வேறு இனங்கள் எலும்புகளில் தசைகள் பெரிய அளவில் அறிவு எதிர்பார்க்க பார்க்க விரும்பினார். ஆர்வமூட்டுபவனவாகவே விளையாட்டு வீரர்கள் மற்றும் உங்கள் உடலின் அழகு மற்றும் சுகாதார கருதும் நபர்களை இந்த தீம் உள்ளது. கை தசைகள் கவனியுங்கள்.

உடற்கூற்றியல்: என்ன தசைகள்

தசை - நெகிழ்ச்சி மற்றும் நெகிழ்வு பண்புகொண்டது முடியும் இது தசை திசு, உருவாக்குகின்றது அவை ஒரு உடல் உறுப்புகள், நரம்பு தூண்டுதலின் செயல்பாட்டின் கீழ் குறைக்கப்பட உள்ளது. காரணமாக தசை ஒரு நபர் செயல்களைச் செய்யக்கூடிய: உடலின் பாகங்கள் நகர்த்த, மூச்சு, பேச, அழ சிரிக்க, மற்றும் பல சுருங்கும் தங்கள் திறனை அடிப்படையாக தசைகள் சரியான செயல்பாட்டை இருந்து, அது உடலின் இயக்கம், ஆனால் அனைத்து உடலியக்க செயல்களில் முன்னேற்றம் குறித்து மட்டுமே சார்ந்துள்ளது. அது உடலில் தசைகளுக்கும், ஆற்றலுக்கான செயல்முறைகள் செயல்பாடு ஒழுங்குபடுத்தும் நரம்பு மண்டலம். அது தண்டுவடத்தை மற்றும் மூளை அவர்களை இணைக்கிறது.

தசைகள் அளவு மற்றும் வடிவத்தை மிகவும் வேறுபட்டிருக்கிறது. மிக சிறிய காது அமைந்துள்ள சிறிய எலும்புகள் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. மிகப்பெரிய - உள்ளது , பின் தொடைப் தசைகள் கால் இயக்கத்தில் விளைவாக.

முனைப்புள்ளிகள் இன் மிகவும் குறிப்பிடத்தக்க என்று சுழல் வடிவ தசைகள், அதே போல் உடல் சுவர் அமைக்க என்று பரந்த தசைகள் - இந்த தசை மிகவும் பொதுவான வடிவம் ஆகும். தசைகள் ஒரு பொதுவான தசைநார் வேண்டும், மற்றும் இரண்டு அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட தலைகள் இரண்டு தலை, டிரிசெப்ஸ்கள், அல்லது quadriceps அழைக்கப்படுகின்றன.

மொத்த எண்ணிக்கை 639 இருந்து 850. வெவ்வேறு தசைகள் இத்தகைய ஒரு பன்முக வழக்கமாக குழுக்களாக பிரிக்கப்படுகின்றன வரை பல்வேறு தசை குழுக்கள் கணக்கிட்டு முறை பொறுத்து.

என்ன இருந்து தசைகள் ஏற்பாடு ஆயுத உள்ளன

தசைகள் மனித கரத்தின் நீட்டம் இரண்டு குழுக்கள்.

முதல் - இந்த தோள்பட்டை தசை பிரமிடு அமைப்பு, மேற்கை எலும்பு வெளித்திருப்புதசை, supraspinatus, subscapular, சிறிய சுற்று மற்றும் Teres முக்கிய தசை இதில் அடங்கும் வளைய. இரண்டாவது - இலவச மேல் உச்சநிலையை தசைகள். இந்தக் குழுவில் முறையே சேர்ந்தவை, தசை மணிக்கட்டுகள், முன்கைகள் (முன், மீண்டும், மற்றும் கதிர்வீச்சு) மற்றும் தோள்பட்டை.

முக்கிய கை தசைகள் பின்வருமாறு:

• தோளில் முக்கோணவுருத்தசை;
• இருதலைப்புயத்தசைகளில்;
• மேற்புயத்தைச் முன்புற தசை;
• டிரிசெப்ஸ்கள்;
• பின்புற மேற்புயத்தைச் தசை;
• முழங்கையில் தசைகள்.

பிரமிடு அமைப்பு - அவர்களின் திரட்டுவதிலும் குறைத்து விட்டு, வெவ்வேறு திசைகளில் அவற்றை சுழலும் ஈடுபட்டு இந்த கை தசைகள், என்று நடைபெறும் இயக்கம் பொறுப்பு முழங்கை. பின்புற, முன் மற்றும் நடுத்தர: டெல்டா 3 விட்டங்களின் உள்ளது. அது மேற்பரப்பில் உள்ளடக்கிய, தோள்பட்டை வட்ட வடிவம் உருவாக்குகிறது தோள்பட்டை மூட்டின் வெளியே. இறகு போன்ற அமைப்பு கட்டமைப்பைக் கொண்டிருப்பது இந்த பரந்த தசை.

கைகளால் இருதலைப்புயத்தசைகளில் கைகளில் உள்ளன. அவர்கள் ஒப்பீட்டளவில் சிறிய, எனினும், மிகவும் பிரபலமான புதிய ஆணழகர்கள் உள்ளன மற்றும். கைகளால் முழங்கை மூட்டு ஏற்படுகிறது என்று ஆயுத நெகிழ்வு பொறுப்பு. நீண்ட மற்றும் குறுகிய தலை - கைகளால் இரண்டு முக்கிய தசை அம்சங்களும் உள்ளனர். கீழே அவர்கள் முழங்கையில் ஆரம் இணைக்கப்பட்ட.

டிரிசெப்ஸ் (டிரிசெப்ஸ்கள் தசை) - பெரிய மற்றும் மிகவும் வளர்ந்த கை தசைகள். இருதலைப்புயத்தசைகளில் நடவடிக்கை எதிராக இந்த தசைகள் நடவடிக்கை மற்றும் முழங்கையில் நீட்டிப்பு பிரிவாகும். மேற்புயத்தைச் பின்பக்க மேற்பரப்பில் முழங்கை மேலே அமைந்துள்ளது டிரிசெப்ஸ். இந்த தசை மூன்று வளையில் கொண்டுள்ளது. இந்த, பக்கவாட்டு நீண்ட மற்றும் உள்நோக்கிய தலைகள்.

முழங்கையில் சேர்ந்த கை தசைகள், நான்கு அடுக்குகள் இரண்டு அடுக்குகள் முன் குழு மற்றும் பின்புற குழு உள்ளனர். அவர்கள் மணிக்கட்டு சுழற்ற, நீங்கள் உங்கள் விரல்கள், ஒரு கைப்பிடி அனுமதிக்கின்றது.

கையால் தசைகள் உள்ளன:

• தோள்பட்டை தசைகள் - மடக்கு, கைகளால் கீழ் அமைந்துள்ளது;
• மேற்கை ஆரத்தசை தசை - மடக்கு, முழங்கையில் அமைந்துள்ளது.

மணிக்கட்டு தசைகள் கட்டைவிரல் அகற்றப்படும் பனை மேற்பரப்பில் தசைகள், கட்டைவிரல் உயரத்தில், அத்துடன் ஒரு தனி குறுகிய தசைகள் ஆகியோர் குறிப்பிடத்தக்கவர்கள் ஆவர்.