சுகாதார, மன ஆரோக்கியம்
நரம்பியக்கம் மற்றும் நொந்து நிலைமைகள். நரம்பியக்கம் வகையான
வலுவான நரம்பு மண்டலத்தின் இப்போது ஒவ்வொரு தம்பட்டம் அடிக்க முடியாது. வாழ்க்கை ரிதம் தொடர்ந்து முடுக்கி விடப்பட்டுள்ளது, இந்த மக்கள் குறைவாக தூங்க மேலும் வேலை என்ற உண்மையை வழிவகுக்கிறது. வீட்டில் மற்றும் வேலை இருவரும் கான்ஸ்டன்ட் தோழர்கள் தகவல், உணர்ச்சி சுமை மற்றும் மன அழுத்தம் உள்ளன. கூட மிகவும் பாதுகாக்கப்பட்டவை மக்கள் ஒட்டுமொத்த எரிச்சல் விரைவில் அல்லது பின்னர் கண்டுபிடிக்க ஏனெனில், உடைந்து. அடிக்கடி ஊக்கியாகவும் நரம்பு செயலிழப்பு குடும்ப மோதல்கள் மற்றும் வேலை கஷ்டங்கள் உள்ளன.
"நியூரோசிஸ் மற்றும் நொந்து மாநிலங்களில்" என்ற சொல்
உலக சுகாதார அமைப்பு 400 மில்லியன் மக்கள் சில வடிவம் அனுபவிக்க என்று கூறுகிறார் ஒரு புள்ளிவிவரம் வெளியிட்டுள்ளது மனநோய். அதே அமைப்பு படி மிகவும் பொதுவான கோளாறுகள் நரம்பியக்கம் மற்றும் நொந்து மாநிலங்களில் கருதப்படுகின்றன.
அம்சங்கள் நியூரோசிஸ்
வேறு எந்த கோளாறு போன்ற நரம்பியக்கம் மனிதன், தங்கள் சொந்த பண்புகள் மற்றும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன.
முதலாவதாக, நரம்பியல் சைக்கோஜெனிக் சொற்களின் மூலமாகும். இரண்டாவதாக, கோளாறு நேரத்தில் திரும்பச்செய்யத்தக்கதாகும். மூன்றாவதாக, நோய் வடிவில் - நீண்ட. நான்காவதாக, நரம்பியல் மற்றும் நொந்து நிலைமைகள் ஆளுமை உள்ள முன்னேற்ற மாற்றங்களின் வழிவகுக்கும் வேண்டாம். ஐந்தாவது, நோயாளி போதுமான மற்றும் அவரது உடல்நிலை மிகவும் முக்கியமானதாகும் அணுகுமுறை.
மேற்கு மற்றும் உள்நாட்டு அறிவியல் உலகில் நியூரோசிஸ் கருத்து
ரஷியன் விஞ்ஞானிகள் மூன்று அடிப்படை கூறுகள் ஒரு வகைப்பாடு வளர்ந்த மற்றும் கண்டுள்ளோம். எனவே, இங்கே இந்த வகையான உள்ளன நரம்பியக்கம் நியூரோசிஸ் மனதை அலைக்கழிக்கும் சீர்கேடு, நரம்பு தளர்ச்சி மற்றும் வெறி. இருபதாம் நூற்றாண்டின் 70-80 ஆண்டுகளில் சோவியத் உளவியல் நிபுணர்கள் மேலும் நொந்து மனத் தளர்ச்சி ஒரு முன்கோப நோய்க்குறி வழங்கினார் சின்னங்கள் பற்றிய ஆய்வு சேர்க்கப்பட்டது.
மேற்கத்திய அறிஞர்கள் கவலையையும் கோளாறுகள், தன் உடல் நலத்தைப் பற்றிக் கவலை கொள்ளும் தன்மையால் ஏற்படும் மனவாட்டம், பதட்டம் மற்றும் நொந்து வெறுப்பானது கோளாறு தரவரிசைப்படுத்தவும் பயன்படுகிறது.
பெரியவர்களுக்கு, நொந்து எதிர்வினைகள் தீவிர நோய், நீண்ட காலம் மன அழுத்தம் விளைவாக ஏற்படலாம், ஒரு நேசித்தேன் ஒரு இழப்பு, தனிப்பட்ட அல்லது குடும்ப வாழ்க்கை, சரியான இடைவெளி இல்லாமல் உடல் மற்றும் மன வளங்கள் அவசர பயன்பாட்டில் பிரச்சினைகள். பெரிய அளவுகளில் மதுபானம் மற்றும் போதை மருந்து பயன்படுத்தியது மேலும் நியூரோசிஸ் வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கிறது.
நியூரோசிஸ் இன் அறிகுறியல்
ஒரு சுவாரஸ்யமான உண்மையில் பல ஆண்டுகளாக நோயாளி கண்டு கொள்ளாமல் இருக்கலாம் என்று ஒரு நரம்பியல் அறிகுறிகள் உயிரினத்தின் ஒரு நோயியல் மாதிரிகளாகப். அவன் நோய்வாய்ப்படுகிறார் போது மட்டுமே, அவர் ஒரு நிபுணரிடம் மாறும். விஷயம் என்ன? பதில் எளிது: மக்கள் ஏதாவது சாதாரண மற்றும் ஒரு நியூரோசிஸ் என சோர்வு சிந்தனை, விவரிக்கமுடியாத பதட்டம் தயார்படுத்தப்படுகிறார்கள் ஏனெனில். அவரது உடல்நிலை பற்றிய சான்றுகள் எங்களுக்கு கோளாறு ஒரு படத்தை காட்டியது. இந்த அறிகுறிகள் மேலும் மேலும் நேரடி மற்றும் அனுமதிக்க வருகின்றன என்றால் நேரடி, மனிதன் ஒருவேளை அவரை ஏதோ தவறு உள்ளது என்பதை உணர்கிறார். மேலும், நொந்து நிலையில்லா மன உள்ளது. ஏதுநிலை, நிச்சயமற்ற தன்மை, சீற்றமாக, மன அழுத்தம் ஏழை எதிர்ப்பு - அனைத்து இந்த நோய் பற்றி சொல்லுங்கள்.
செயற்கைக்கோள்கள் நரம்பியக்கம் அடிக்கடி குறிப்பிட்ட நோய்கள் மனதில் (மிகை கட்டாயப்படுத்தப்படுகிற செயல்கள், துப்பாக்கி, பெரும்பசி, பசியின்மை, மன அழுத்தம்) உருகிவிடும்.
நரம்பியக்கம் மூன்று முக்கிய வகைகள்
நரம்பியக்கம் வகையான சோவியத் விஞ்ஞானிகள் விளக்கியிருந்தது, நாம் இன்னும் விரிவாக சோதிப்பார்கள். நாம் முதல் வகை திரும்ப.
நரம்பு தளர்ச்சி (அடங்கு நியூரோசிஸ்)
இந்த ஒழுங்கின்மை பின்வரும் அடங்கு வெளிப்பாடுகள் குணாதிசயப்படுத்தப்படுகிறது:
- மன மற்றும் உடல் சோர்வு உயர் மட்ட.
- திசை திருப்ப.
- கவனம் செலுத்த திறனின்மை.
- லோ திறன்.
- புத்துணர்ச்சி உதவும் ஓய்வு தேவை, கூரான.
அது உயர் நிலை மற்றும் மன சோர்வு hypersthesia (உயர் அருட்டப்படுதன்மை) மேலும் நரம்பு தளர்ச்சி உள்ளன என்பது குறிப்பிடத்தக்கது. Neurotics மாறாக கோபக்காரன், அவர்கள் தொடர்ந்து அகத்தகைவு முனைகின்றன, மீண்டும் தங்கள் உணர்வுகளை நடத்த முடியாது. கடுமையாக எரிச்சல் மற்றும் கண்ணீர் என்னும் உச்சநிலைக்குக் என்று உணர்ச்சிவச விளைவுகள் ஒரு புயல் ஏற்படும் வெறும் கவனிக்க வேண்டாம் மக்கள் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இப்போது அந்த சிறிய விஷயங்கள்.
மனதை அலைக்கழிக்கும் சீர்கேடு
நியூரோசிஸ் மருத்துவ படம் பல "மிகை" ஆகும். மீதுள்ள, சமூக வெறுப்பானது, நோய் பயம், முதலியன கிளாஸ்ட்ரோஃபோபியா: நியூரோசிஸ் மற்றும் நொந்து மாநிலங்களில் இந்த வகை போன்ற பல்வேறு உணர்வுகளை கீழிருந்து மேலுக்குக் அடங்கும்.
கோளாறு பிரதிநிதித்துவம் நரம்பியக்கம் பிற வகையான ஒப்பிடும் போது, நெடிய பாயும் திரவத்தின் இயல்பை காணப்படுகின்றது. புதிய அறிகுறிகள் தோன்றும் போது, என்று அறிகுறிகள் பாதுகாப்புக் கோட்பாட்டின் நிலையில், நோயாளி வெறுப்பானது அளவானது சரி மற்றும் அதைச் பயம் காட்டப்பட்டுள்ளது முடியும் சூழ்நிலைகளில் தவிர்க்க முயற்சிக்கிறது. இது நோய் கூட குறிப்பிட்ட நபரின் ஆயுட்காலம் வழி மாற்ற முடியாது என்று மாறிவிடும்.
வெறி
கோளாறு ஒரு மோட்டார் மற்றும் உணர்வு ரீதியான குறைவுகள், அத்துடன் anatomofiziologicheskie நோய்கள் (மாற்றம்) பிரதிபலிக்கும் தன்னியக்கமுள்ள செயல்பாடுகளை பிரச்சினைகளை வெளிப்படுத்தப்பட்டுள்ளது உள்ளது.
இயக்கம் கோளாறுகள் வெறி பக்கவாதம் மற்றும் பாரெஸிஸ், நடுக்கமும் நடுக்கம், மற்றும் பிற இதர தன்னார்வ இயக்கங்கள் அடங்கும். அது ஒரு நபர் இரு அசைவற்றோ சுதந்திரமாக நகர்த்த முடியும் என்று மாறிவிடும்.
உணர்ச்சி கோளாறுகள் (அவரது விஸ்கி கைமடக்கி தலைவலி) மயக்க மருந்து தோற்றம், அதிக உணர்திறன் (hypersthesia) மற்றும் வெறி வலி அடங்கும்.
பசியற்ற உளநோய், சிறுநீர்தானாகக்கழிதல் மற்றும் திக்கிப் - இது ஒரு நரம்பியல் உள்ளது. அறிகுறிகள் மற்றும் சிகிச்சை மனித உளவியல் துறையில் நிபுணத்துவம் வாய்ந்த மருத்துவர் தீர்மானிக்கப்படுகிறது.
நொந்து நிலைக்கான காரணங்களைக்
எந்த நியூரோசிஸ் காரணம் உள்ளே இருந்து வெளியே சூழலில் இருந்து அல்லது ஒரே நேரத்தில் இரு பக்கங்களில் இருந்தும் இருவரும் போகலாம் என்று ஒரு மோதல் ஆகிறது. மோதல்கள் புறச்சூழல்களால் தூண்டியது - அது உறவுமுறைகளில், வெளி உலகத்தோடு மனித மோதலை முரண்படும். நிலைமை சீர்செய்யப்படும், சிலநேரங்களில் வெறும் போதுமான அதன் முன்னோடி விட உளவியல் ஆறுதலைத் தரும் சூழ்நிலைக்கு மாற்ற. ஒரு நபர் உள்ளது, மற்றும் சுயமான மோதல் என்றால் ஆனால், வளிமண்டலம் மாற்றப்பட்டது - ஒரு தற்காலிக நடவடிக்கை, மற்றும் அல்லாத நீடித்த.
குழந்தைகள் நிறுவல் தீட்டப்பட்டது பெற்றோர்கள் உண்மையில், தேவைகள் மற்றும் தனிப்பட்ட ஆசைகள் பிரச்சனைக்கு தொடங்கும் போது உட்புறப் மோதல் நிலைமை எழுகிறது. மோதல்கள் மற்றும் முரண்பாடுகளின் தனது பர்சனல் தனிப்பட்ட முறையில் வகைப்படுத்துகிறது நியூரோசிஸ் யார் ஒவ்வொரு நபர்.
தடுப்பு மற்றும் சிகிச்சை
நொந்து நிலையில் விடுபட பொருட்டு, டாக்டர்கள் உங்கள் வாழ்க்கை மாற்றங்களை செய்ய பரிந்துரைக்கிறோம். உதாரணமாக, ஒரு நபர் அதிக நேரம் தரப்பினரையும் மீது, நடவடிக்கைகள் விளையாட்டு, செலவிட முடியும் குடிப்பழக்கத்தில் நிறுத்த விரைவு உணவு சாப்பிட. உதாரணமாக, புதிய நகரங்கள், நாடுகள், பயண புதிய நிலைமை நரம்பு மண்டலம், ஒரு சாதகமான விளைவை. விஞ்ஞானிகள் ஒரு பொழுதுபோக்காக மக்களின் எதையும் ஆர்வம் இல்லாத விட மிகவும் நன்றாக உணர என்று கூறுகின்றனர்.
வழக்குகள் உள்ளன என்று உற்சாகத்தை மற்றும் பதட்டம் மனிதன் சலவை உணவுகள், ஜன்னல்கள், தரைகள், சுத்தம், அதாவது, ஏதாவது, இதனால் உள் வலிமை வெளியாகி நேரங்களில். மன ஆரோக்கியம் யோகா மற்றும் சுய உருவாக்க பயிற்சி பராமரிக்க எங்களுக்கு உதவுக.
மேலும் க்கான நிறுவனங்களில் நியூரோசிஸ் சிகிச்சை, டாக்டர்கள் உணவுக் கட்டுப்பாடுகள் வைட்டமின்கள், உடற்பயிற்சி, நூட்ரோப்பிக்குகள், மருந்துகள் மற்றும் மயக்க மருந்துகளை பல்வேறு பயன்படுத்த. உளவியல் உதவி உள்ளன. உடம்பு உளவியலாளர்கள் மற்றும் உளவியல், தனிப்பட்ட ஆலோசனைகளை மற்றும் பயிற்சிகள் நடத்தி உடன். சிகிச்சை ஒரு புதிய நோயாளி மனப்பான்மையில் வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கும் என்று நிலைமைகள் உருவாக்க வேண்டும்.
முடிவுக்கு
நொந்து கோளாறுகள் மருந்து சிகிச்சை அதிக திறன் இந்நோயின் அறிகுறிகளாகும். போதை மருந்துகளை உட்கொள்வது, ஒரு நபர் பல்வேறு ஆண்டுகள் அல்லது கூட பல தசாப்தங்களாக ஒரு நோய் பாதிக்கப்படுகின்றனர். இந்த சிகிச்சை ஆபத்து மயக்க மருந்துகளை அல்லது பிற போதைப் பொறுத்து சாத்தியம் உள்ளது. எனவே, சிகிச்சை சிகிச்சை அவசியம்.
ஒரு முன்கோப நிலையில் உருவாக்கியுள்ளது ஒரு நபர் வாழ்வது, அது மிகவும் கடினமான, மற்றும் சில நேரங்களில் சாத்தியமற்றது. நொந்து கோரியுள்ளது. உங்கள் அனைத்து கவனத்தை மற்றும் காதல் மட்டுமே அவரை சேர்ந்தவை வேண்டும். நீங்கள் காதல் மற்றும் பராமரிப்பு செறிவு குறைக்க என்றால், அவமானப்படுத்தியதால் வடிவில் எதிர்வினை உடனடியாக இருக்கும். அவர் குறை கண்டுபிடிப்பதற்காக தொடங்குகிறது, அதன் மூலம் பங்குதாரர் காதல் மற்றும் அது பார்த்துக்கொள்ள ஆசை நம்பிக்கை இழக்கச் செய்யும்.
ஒரு நபர் தொடர்ந்து புலம்பிய மற்றும் சுற்றி மக்கள் பற்றி புகார் உள்ளது இத்தகைய அவரது அச்சத்தை மற்றும் நண்பர்கள் சுமைகள் மற்றும் மக்கள் உறவினர்கள் பற்றி பேசுகிறார் அதைப் பற்றிய விழிப்புணர்வைக் இல்லை. மக்கள் ஏனெனில் அவர்கள் முன் ஒரு ஆரோக்கியமான-தோற்றமுள்ள நபர், இந்த புகார்கள் புரியவில்லை, அவர் எல்லாம் மோசமாக உள்ளது என்று கூறுகிறார். ஆனால் இந்த பனிப்பாறை மட்டுமே முனை உள்ளது. உண்மையில், நொந்து பெரிதும் பாதிக்கப்பட்டுள்ளது மற்றும் தங்கள் நிலை அனுபவிக்கும். இது தொடர்பாக, அது தாமதிக்க வேண்டாம் உடனடியாக ஒரு சிறப்பு ஆலோசனை மற்றும் உளவியல் சிகிச்சைக்கான படிப்பில் எண்ணங்கள், தங்களை புரிந்து கொள்ள உட்படும் நல்லது, ஆசைகள். மக்கள் மட்டும் தங்களை உதவ முடியும்.
Similar articles
Trending Now