விளையாட்டு மற்றும் உடற்பயிற்சி, வெளிப்புற விளையாட்டு
நோர்டிக் ஒருங்கிணைந்த. ரஷ்யாவில் பனிச்சறுக்கு. பனிச்சறுக்கு வகைகள்
மிகவும் அற்புதமான மற்றும் அழகான எந்த விளையாட்டாக உள்ளது? இது தீர்ப்பு கடினம், ஆனால் விளையாட்டு எண்ணிக்கை கொண்ட இத்தகைய பண்புகள் நோர்டிக் இணைந்து அடங்கும். அதை போட்டிகள் குறுக்கு நாட்டின் பனிச்சறுக்கு மற்றும் ஸ்கை ஜம்பிங் அடங்கும்.
பனிச்சறுக்கு வளர்ச்சி வரலாறு. என்ன அசாதாரண தான் அதை பற்றி சொல்ல முடியும்?
நார்டிக் கம்பைன்ட் வரலாற்றில் சுவாரஸ்யமான என சுவாரசியமான மற்றும் அழகாக இருக்கிறாய் மற்றும் அழகான விளையாட்டு ஆகும். பனிச்சறுக்கு வேறு பல வகையான போலவே, இதுவும் ஸ்காண்டிநேவியா தங்கள் வீட்டில் கருதலாம். நோர்டிக் நாடுகளில் கடந்த நூற்றாண்டின் நடுவில் இருந்து அனைத்து வகையான குளிர்காலத்தில் நடவடிக்கைகள் உதவினர். தங்களுடைய செயல்திட்டத்தை அவசியம் பனிச்சறுக்கு பல்வேறு வகையான போட்டிகள் அடங்கும். 1892 போன்ற அது பின்னர் குளிர்கால விழா நடைபெற்றது (இந்த நார்வேயில் ஒரு சிறிய நகரமாகும்) Holmenkollen இருந்தது நோர்டிக் ஒருங்கிணைந்த பிறந்த வருடம் கருதலாம். அவரது முதல் முறையாக இந்த அழகான மற்றும் சவாலான விளையாட்டில் வைக்கப்பட்டுள்ள போட்டிகள் போது. 20 ஆம் நூற்றாண்டின் ஆரம்பத்தில், இந்த விழாவில் ஒரு சர்வதேச அளவிலான நிகழ்வு மாறிவிட்டது. 1922 ஆம் ஆண்டில் அது கூட பகுதியாக நார்வேஜியன் ராஜா நடந்தது.
இந்த விழா எங்கள் நேரத்தில் நார்வேஜியன் நகரில் நடைபெறும். அது நிர்வகிக்கப்படும் அந்த விளையாட்டு வீரர்கள் பனிச்சறுக்கு மாதத்தில் நார்வேயில் நோர்டிக் இணைந்து, கருதப்பட்டன உண்மை தொழில்முறையினர் நல்ல முடிவுகளை அடைய என்று சிறப்பாக உள்ளது. அது, இந்த காரணங்களால் அதை விளையாட்டாக போன்ற ஒரு வலுவான பொதுமக்களிடையே அது முதல் ஒலிம்பிக் விண்டர் விளையாட்டு திட்டத்தில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது என்று ஆச்சரியம் இல்லை. அவர்கள் பிரான்சில் 1924 ல் ஏற்பட்டது. அப்போதிருந்து, விளையாட்டு நான்கு ஆண்டு திட்டத்தின் முக்கிய தொடக்கத்தில் இருந்து நீக்கப்பட்டது ஒருபோதும், அதன் விதிகளில் சில மாற்றங்களை மேற்கொள்ளப்பட்டிருக்கின்றன.
இந்த விதிகளை யாவை?
நார்டிக் கம்பைன்ட் உள்ள போட்டிகள் பொதுவாக இரண்டு நாட்களுக்கு நீடிக்கும். ஸ்கை இனம் போட்டியாளர்கள் போட்டியிடுகின்றனர் மற்றும் ரன் 15 கி.மீ. - தடகள வீரர்கள் முதல் நாளின் போது 90 மீட்டர், இரண்டாவது ஒரு ஜம்ப் கொண்டு குதிக்க. முன்னர் செயற்படுத்திய ஃப்ரீஸ்டைல்.
ஸ்கை ஜம்பிங் எப்போதும் போன்ற ஒரு உயரம் இருந்தது இல்லை. முன்னதாக, அவர்கள் குறிப்பிட்ட எண்ணிக்கையில் குறைவாகவே இருந்தது. உதாரணமாக, 1924 முதல் 1952 வரை அது மட்டும் 60 மீட்டர் என கணக்கிடப்பட்டது. எனினும், நோர்டிக் ஒருங்கிணைந்த மற்றும் குதித்து உயரம், தூரம் மற்றும் கால பல்வேறு வகையான வேறுபடுகின்றன.
என்ன பங்குகள் நோர்டிக் வகையான ஒருங்கிணைந்த?
- தனிப்பட்ட போட்டிகள்.
- குழு போட்டி.
- ஸ்பிரிண்ட்.
முதல் வழக்கில் பங்கு ஜம்பிங், இரட்டை ஜம்பிங் 15 கிமீ போட்டியில் 90 மீட்டர் உயரமும் ரன்கள்.
இரண்டாவது - நான்கு பங்கேற்கும் அணிகள் ஒவ்வொரு இரண்டு ஸ்கை 90 மீட்டர் உயரமும் குதித்து உள்ளது. முதல் நாள் முடிவுகள் படி அவர்கள் புள்ளிகள் வழங்கப்படும். புள்ளிகள் எண்ணிக்கை போட்டியில் பங்கு வரிசையெண்ணுக்குரியவை எண் தீர்மானிக்கிறது. இந்த இனம் - ரிலே 4 முதல் 5 கி.மீ.. வெற்றி பங்கு முதல் பூச்சு அடைய முடியும் என்று அணியாகும்.
மூன்றாவது வழக்கு combinators 120 மீட்டர் ஜம்பிங் உயரம் குதிக்க, பின்னர் 7.5 கி.மீ தூரத்தை Skis மீது ரன்.
நிச்சயமாக, இந்த தரவு போட்டிகள் சீனியர்கள் தரப்படுகிறது. இனம் குறைவான உயரம் மற்றும் நீளம் குதித்து குழந்தைகள்.
அனைத்து விளையாட்டு போட்டியாளர்கள் பல அதன் வெளியீட்டு பரிசு நினைவுப்பரிசுப் ஒவ்வொரு கொண்டு. இது தொடர்பான மற்றும் நோர்டிக் இணைந்ததாக இருந்தது சாலையோரங்களில் இல்லை. இந்த விளையாட்டு அர்ப்பணிக்கப்பட்ட ஐகான், சோசி, ஒலிம்பிக் நினைவுச் சின்னமாக மத்தியில், குறிப்பாக வெளியிடப்பட்டது.
கதை என்பதை பனிச்சறுக்கு வெளிப்பாடு நம் நாட்டில் நார்டிக் கம்பைன்ட் வெளிப்பாடு வரலாறு என அழகாக இருக்கிறது இருந்தது?
நான் ரஷ்யாவில் ஒரு தொழில்முறை ஸ்கை விளையாட்டு உருவாக்க தொடங்கிய போது? 19 ஆம் நூற்றாண்டின் மத்தியில் என்பதால். எதிர்பார்க்கும்படியாக பனிச்சறுக்கு ரசிகர்கள் விளையாட்டு கிளப் செயின்ட் பீட்டர்ஸ்பர்க் மற்றும் மாஸ்கோவில் தோன்றினார். 1894 இல் இழுத்தது முதல் வட்டம் திறக்கப்பட்டது. முன்முயற்சி பனிச்சறுக்கு ஏழு ரசிகர்கள் மற்றும் மாஸ்கோ கிளப் சைக்கிள் ஒட்டவீரன் 13 பங்கேற்பாளர்கள் இருந்து வந்தது.
அதிகாரப்பூர்வமாக, கிளப் 1895 இல் திறக்கப்பட்டது. இந்தத் தேதி சரியாக நம் நாட்டில் பனிச்சறுக்கு பிறந்த ஆண்டு கருதலாம். மற்ற ரஷியன் நகரங்களில் ஸ்கை கிளப் இல்லை, ஆனால் அவர்களின் சொந்த இன்பம் பல குடிமக்கள் பனிச்சறுக்கு ஏற்பாடு செய்தார்.
நீங்கள் நோர்டிக் இணைந்து திரும்ப என்றால், நம் நாட்டில் இந்த விளையாட்டு முதல் போட்டி செயின்ட் பீட்டர்ஸ்பர்க்கில் 1912 நடத்தப்பட்டன.
ஒலிம்பிக்கில் மட்டும் ஆண் விளையாட்டாக
சில நோர்டிக் இணைந்து செய்துவிடும் என்று சிலர் வாதிடலாம் - அது உடல் மிகவும் கடினம் திட்டத்தை காட்சி விளையாட்டு. ஒருவேளை இந்த காரணத்திற்காக, அது ஒலிம்பிக் போட்டி ஆண்கள் மட்டுமே மத்தியில் நடத்தப்படுகின்றன. இருப்பினும், முக்கிய திட்டம் நான்கு ஆண்டுகள் விளையாட்டில் பெண்களின் பிரிவில் போட்டிகள் சேர்த்தேன் தொடங்க ஒரு திட்டம் உள்ளது. உதாரணமாக, சாரா ஹென்றிக்ஸன், ஸ்கை ஜம்பிங் உலக சாம்பியன், விளையாட்டு ஒலிம்பிக் இறுதிப் போட்டிக்குப் பிறகு (அங்கு மட்டும் 21 நிமிடங்கள் இருந்தது) நம்பிக்கை தெரிவித்தார் பெண்கள் நோர்டிக் இணைந்து ஒரே நாளில் ஒலிம்பிக் திட்டம் அடங்கும்.
என்ன உபகரணங்கள் நீங்கள் நார்டிக் கம்பைன்ட் செய்ய பொருட்டு செய்ய வேண்டும்?
Skis மீது பந்தயங்களுக்கான:
- சிறப்பு காலணிகள், இதில் பின் பகுதியில் கணுக்கால் பின்பற்றுகிறது மற்றும் இயங்கும் போது அது அழுத்தத்தைக் குறைக்கும்;
- குறுகிய பனியின் இடையே பனிக்கட்டைகள். அவர்கள் Skis மீது சவாரி செய்ய விட எளிதாக இருக்க வேண்டும்;
- Skis மீது கால்கள் பூட்ட பெருகிவரும்;
- நீளமாக துருவங்களை. நீளம் தடகள கழுத்தில் வரை இருக்கலாம்.
- வழக்கு பனிச்சறுக்கு வடிவமைக்கப்பட்ட ஒரு நீட்டிக்க துணி, இருந்து sewn வேண்டும்;
- பனியின் இடையே பனிக்கட்டைகள் க்கான மசகு எண்ணெய். தேர்வுசெய்யப்பட்டிருப்பதை வானிலை மற்றும் சாலையின் நிலைமைகளைச் சார்ந்திருக்கிறது.
ஸ்கை ஜம்பிங்:
- நெகிழ்வான காலணிகள். அவர்கள் உயர்ந்த வேண்டும். இந்த பறப்பவரான ஒரு ஜம்ப் மிகவும் ஒல்லியான முன்னோக்கி போது வாய்ப்பு கிடைத்தது என்பதை உறுதி செய்ய உள்ளது;
- வலுவான இணைப்பு. அவர்கள் குதிக்கும் பொழுது பனியின் இடையே பனிக்கட்டைகள் ராக்கிங் தடுக்க வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.
Similar articles
Trending Now