போர் டுக்: போட்டி விதிகள், தொழில்நுட்பங்கள் மற்றும் தந்திரங்களை

டக் ஆப் வார் - குழந்தைகளுக்கு வேடிக்கையான மற்றும் வேடிக்கை விளையாட்டு. ஆனால் இது ஒரு குழு விளையாட்டு ஆகும், அது அதன் சொந்த தந்திரம், நுணுக்கம் மற்றும் கூட தந்திரங்களை உள்ளது. மற்றும், நிச்சயமாக, அங்கு சில விதிகளை இல்லாமல் செய்ய முடியாது. தங்கள் மீறல் ஒரு வீரர் தகுதியற்றவராக இருக்கலாம், அத்துடன் போட்டியில் இருந்து முழு அணி நீக்க.

நிகழ்வு வரலாறு

ஆரம்பத்தில் அது போர் சடங்குகள் இழுபறிக்குப் இருந்தது. அவர் பண்டைய காலங்களில் நடித்துள்ளார். உதாரணமாக, பண்டைய இந்திய நாட்டில், இதனால் வறண்ட பருவத்தில் மழை ஏற்படுத்தும் முயற்சி. காலப்போக்கில், சடங்குகள் அளவு மாறிவிட்டது, மற்றும் டக் ஆப் வார் மாய ஏதாவது இருக்க நிறுத்தப்பட்டாலும். ஆனால் அது ஆனார் ஒரு விளையாட்டு கட்டளை. ஒரு கல்லறையில் சஹாரா காணப்படும் பாறை ஓவியம் பல விளையாட்டு வீரர்கள் கயிறு overtighten சித்தரிக்கும். அது நவீன ஐரோப்பா பிரதேசத்திலான பரவியுள்ளது என்று அதிகார விளையாட்டின் ஒரு வகையான இருந்தது. டக் ஆப் வார் இல் போட்டிகள் இப்போது முற்றிலும் பிரபலமானது மிக சுவாரஸ்யமான விளையாட்டு அணியின் ஒன்றாக கருதப்படுகிறது. இந்த நண்பர்களுடன் வேடிக்கை அல்லது சிறிது நேரம் குழந்தைகளை ஊக்குவிக்கும் ஒரு நல்ல வழி என்று உண்மையில் குறிப்பிட தேவையில்லை.

அடிப்படைகள் மற்றும் விதிகள்

நீங்கள் விளையாடும் தொடங்குவதற்கு முன், நீங்கள் அதன் அடிப்படைகளை தெரிந்திருந்தால் ஆக வேண்டும். டக் ஆப் வார் விதிமுறைகளை கடினம் அல்ல:

1. அணி ஒன்றுக்கு 8 மக்கள் (அது குழந்தையின் நாடகம் என்றால், அது குறைவாக இருக்கலாம்) மற்றும் ஒரு நீதிபதி ஒரு குறைந்தபட்ச வேண்டும் பங்கேற்க.
2. இழுத்து க்கான ரோப் 33.5 மீட்டர் குறைந்தபட்ச நீளம் மற்றும் போதுமான வலுவான (10-12 தடிமன் உள்ள செ.மீ) இருக்க வேண்டும்.
3. கயிறு பல குறிச்சொற்களை, கொடிகள் (கண்டிப்பாக மத்தியில் ஒன்று 4 மீட்டர் தொலைவில் ஒவ்வொரு பக்கத்திலும் மற்ற இரண்டு) இருக்க வேண்டும் மீது. வழித்தடம் பகுதிகளில் மத்திய குறி - தரையில் அல்லது தரையில்.
4. நீதிபதி சமிக்ஞை படி, குழு போர் தொடங்கும், தனது சொந்த திசையில் ஒவ்வொரு. தோல்வியடைந்தவர் யாருடைய தீவிர கட்டுப்பாட்டு குறுக்கு லைன் குறி ஒன்றாகும்.
5. நீங்கள் கயிறு மீது கைகளை மறுசீரமைக்க முடியாது.
6. அது செயல்பாட்டில் இடங்களில் மாற்ற விலக்கப்பட்டுள்ளது.
7. நீங்கள் குங்கிலியம் தவிர, பிடியில் உள்ளங்கைகளையும் மற்றும் ஒரு கயிறு உதவ எந்த கருவிகள் பயன்படுத்த முடியாது.
8. போட்டியில் யாருடைய வீரர் இழுக்கும்போதே விழுந்து அணியாகும் இழக்கிறது. எனினும், ஒரு நபர் தனது முழங்கால் கொண்டு தரையில் தொட்டால், பின்னர் உடனடியாக வரை கிடைத்தது, மீறல் எண்ணி இல்லை.
9. கயிறு மீது குறி நகர்த்த வேண்டாம். அது மக்களின் கவனத்தை அணி, அது தகுதிநீக்கம் செய்யப்படுவார்கள் என்பது.
10. அனைத்து ஆட்டக்காரர்களும் ஒரே எடை வகையில் இருக்க வேண்டும். எந்த அணி மொத்தத் மற்ற சுமார் எடை தாண்ட முடியாது.

விளையாட்டு இனங்கள்

டக் ஆப் வார் பல வகைகள் உள்ளது. உதாரணமாக, பள்ளியில் உடற்பயிற்சியியல் வகுப்புகளில் பயன்படுத்தப்படும் இந்த விளையாட்டில் இளைஞர்கள் வலிமை மற்றும் பொறுமை, வெற்றி விருப்பத்திற்கு, குழு சக்தி பயிற்சி. உத்தியோகபூர்வ போட்டி மத்தியில், அத்தகைய துணை இனங்கள் அடங்கும் 'ஒருவருடன் ஒருவர் ", இரண்டு வீரர்கள் ஈடுபட்ட போது, மற்றும்" இழுபறிக்குப் ஷூட்அவுட் "போது ஈடுபட பல அணிகள்.

வட்ட விளையாட்டு

அது பத்து க்கும் மேற்பட்ட அணிகள் பங்கேற்க முடியாது. அதே அணி ஊஞ்சலாட்டுவார்கள் (ஒரு வட்டத்தில்) என்று போட்டி உணர்வு மற்ற ஒன்பது போட்டியிடுகிறது. தலைவர்கள் விகிதம் கணக்கிட்டு தீர்மானிக்கப்படுகிறது. பயிற்சி அது அனுபவம் பெற மற்றும் விளையாட்டு ஆர்வமிழந்து கூட புதிய அணிகள் செயல்படுத்துகிறது இந்த, பெரும்பாலான வழியாகும் என்று காட்டுகிறது.

விளையாட்டு ஷூட்அவுட்

டக் ஆப் வார் - திறமை மற்றும் பொறுமை மட்டுமே உருவாகிறது ஆனால் குழு சக்தி ஆதரித்துவருகிறது என்று ஒரு விளையாட்டு. அது இல்லையெனில் அது பங்காளிகள் பார்ப்பார்கள், ஓய்வெடுக்க மற்றும் அரை மின்திறன் விளையாட சாத்தியமற்றது. அது அவரை நியாயமான அல்ல. கழித்தலுக்கான சேம்பியன்ஷிப்புகளுடன் அனைத்து வகையான ஐரோப்பாவில் மிகவும் பிரபலமாக உள்ளது விளையாட்டு. "- போட்டியின் வெளியே வந்து இழந்தது 'பங்கேற்க முடியும் யோசனை கொள்கையின் மீது அணிகள் வரம்பற்ற என்று. துரதிருஷ்டவசமாக, இளம் மற்றும் அனுபவமற்ற அணிகள் அடிக்கடி போட்டியில் இருந்து மிக விரைவில் பறக்க, மற்றும் சில அனைத்து விளையாட்டு ஆர்வமிழந்து.

உபகரணங்கள்

போர் டெக்னிக் இழுபறிக்குப் மிகவும் எளிமையானது. ஆரம்பத்தில், அவர்கள் மாற்றியமைக்கப்பட்டிருக்கிறது முடியாது, ஏனெனில், வசதியாக இருக்கிறதோ என்று உங்கள் கைகளில் வைத்து வேண்டும். இரண்டாவதாக, கயிறு செல்கின்றன கையில் தடை செய்யப்பட்டுள்ளது, நீங்கள் என்று செயல்முறை ஒரு நொண்டி ஆக மற்றும் சோர்வாக இல்லை இல்லை உங்கள் உள்ளங்கைக்குள் வைக்க வேண்டும். மூன்றாவதாக, போரின் தொழில்நுட்பம் இழுபறிக்குப் கால்கள் ஒரு வலுவான சுமையை அர்த்தம். எனவே அடி தவிர தோள்பட்டை அகல என்று ஸ்டாண்ட், ஆனால் முன்னணி - மேலும் மேலே (அதாவது, இடது-வது இதற்கு ஓர் எடுத்துக்காட்டாக பெரும்பாலான இடது கால்). சற்றே ஸ்திரத்தன்மை பெறஉங்களது முழங்கால்கள் வளைந்து. உண்மையில் வெற்றி ஒரு வாய்ப்பு வேண்டும், நீங்கள் ஒவ்வொரு வீரர் இயக்கங்கள் உள்ளன ஒருங்கிணைக்கப்படும் வேண்டும், ஒரு உண்மையான தனிப்பட்ட அணி நாடகம் உருவாக்க வேண்டும். இந்த ஒரு நல்ல விளைவாக வழங்க முடியும்.

ஸ்டெல்த்

போர் இழுபறிக்குப் வெற்றி அணியின் ஏற்படலாம் என்று கொஞ்சம் தந்திரங்களை உள்ளன. முதலாவதாக, நீங்கள் (மிகக்குறைந்த இருந்து மிகக் குறைவு) உயரம் படி வரிசையாக வேண்டும். இந்த ஒரு சீரான கயிறு நீட்சி மற்றும் அணியில் சக்திகளின் சரியான விநியோகம் வழங்கும். இரண்டாவதாக, முதல் (நடுவில் குறி நெருக்கமாக) யார் ஒன்று, வெறுமனே அனைத்து தனது வலிமையை கொண்டு தரையில் அவரது காலில் ஓய்வெடுக்க முடியாது, ஆனால் இழுக்கும்போதே மேலும் நடைமுறையில் உங்கள் பின்னால் பொய். அனைத்து சக்தி முக்கியத்துவம் இந்த வீரர் மீது விழுகிறது. இது மிகவும் எதிர்ப்பு மற்றும் வலுவான தேர்ந்தெடுக்க அவரது இடத்தில் அதிகமானதாகத் மாட்டேன். மூன்றாவதாக, ஒரு சீரான முறையில் அணி நிலையை வீரர்கள் (ஒன்றின் மூலமாக கயிறு ஒவ்வொரு பக்கத்தில்). இந்த சக்திகளின் விநியோகம் மற்றும் வரைதல் எளிதாக உறுதி செய்கிறது. நான்காவதாக, சிறிய அதிர்வை இழுக்க. மேலும், மேலும் வாய்ப்புகளை வெற்றி. ஐந்தாவது, ஒரு வலுவான எதிரி தந்திரமான ஏமாற்றப்பட்டிருக்கின்றன முடியும். உங்கள் பக்க பிடி; ஆயினும், அவை கயிறு தன்னை இழுக்க இல்லை. எதிரிகள் தங்கள் ஆதரவாக விளையாட்டு வைக்க, ரன் நீராவி வெளியே விடு. இந்த சிறிய தந்திரங்களை நீங்கள் கணிசமாக வெற்றி வாய்ப்புகளை அதிகரிக்க, நீங்கள் வெற்றி என்றால் உதவும்.

இந்த விளையாட்டில் குழந்தைகள் மகிழ்விக்க எப்படி

குழந்தைகள் எப்போதும் போதுமான சக்தியை பெற்றுள்ளன. ஒரு அமைதியான நிச்சயமாக போடுங்கள், நீங்கள் இந்த எளிய விளையாட்டை ஆடும் அவர்களை அழைக்க முடியும். என்று செயல்பாட்டில் அவர் உடைத்து வீரர்கள் காயம் இல்லை இல்லை, ஒரு மிக வலுவான கயிறு வேண்டும் இழுத்து அந்த நினைவில் கொள்ளுங்கள். , குழந்தைகள் விதிகள் விளக்குங்கள் தொடக்கத்தில் அனுமதிக்கும் கட்டளைகளை அவற்றை பிரிக்க. இழுக்கும்போதே, கையில் போக அனுமதிக்க முடியாது இல்லையெனில் விழும் அல்லது கைவிட மற்றும் எதிராளியின் காயப்படுத்துவதாக ஒரு வாய்ப்புள்ளது என்பதை சொல்லுங்கள். மகிழ்ச்சியுடன் தங்களை முயற்சி யார் போதுமான தாயக விளையாட்டுகளை மற்றும் நான்கு குழந்தைகள், உள்ளது. குறிப்பு மதிப்பெண்கள் நிற ரிப்பன்களை (என்று நகர்த்தப்பட்டுள்ளதால் இல்லை நிலையான அவர்களை பாதுகாப்பானது) செய்யப்படலாம். அவர்கள் விதிமுறைகளைப் பின்பற்றாத மற்றும் தற்செயலாக உங்களை அல்லது மற்றவர்களுக்கு காயம் தண்டனையாக வேண்டாம் என்று குழந்தைகள் பார்க்க. கண்டிப்பாக தீர்ப்பு வேண்டாம், ஆனால் நியாயமான இருக்க வேண்டும். இந்த விளையாட்டு குழந்தைகள் குழு சக்தி மற்றும் வேடிக்கை உருவாக்க ஒன்றுபட மற்றும் நேரத்தை செலவிட உதவும்.