முதல் பிறப்பு. உங்களை எப்படி தயாரிப்பது?

பல கர்ப்பிணி பெண்கள், குறிப்பாக முதல் பிறப்பை எதிர்பார்த்து பயம் மற்றும் கவலையை உணர்கின்றனர். அவற்றின் அனுபவங்கள் ஒரு சிறுகுழந்தையின் பிறப்புடன் இணைந்திருக்கின்றன, ஆனால் பிரசவத்தின் செயல்முறையுடன். ஒருவர் வேதனையை பயமுறுத்துகிறார், மற்றவர்கள் - இந்த உடலியல் செயல்முறையின் நுட்பங்கள் புரியவில்லை, சிலர் தங்கள் சொந்தப் பிறப்பைப் பெற்றெடுக்க முடியாது என்ற எண்ணத்தில் சிலர் அதிர்ச்சியடைகிறார்கள். சொல்லப்போனால், ஒரு குழந்தையின் பிறப்புச் செயல் மிகவும் கொடூரமானது அல்ல, பலர் அதைப் பற்றி சிந்திக்கிறார்கள். பிரசவத்திற்காக தயாரிப்பது எப்படி, எப்படி அம்மாவிற்கு மிக முக்கியமான தருணத்தில் நடந்துகொள்வது, சுருக்கங்கள் மற்றும் முயற்சிகள் எவ்வாறு மயக்கமடைவது என்பதைப் பற்றி அறிந்து கொள்ளுவதற்கு உழைப்பின் தொடக்கத்திற்கு முன்பே இது அவசியம். எல்லாவற்றையும் நன்றாகச் செய்வது, குழந்தையைப் பற்றி அதிகம் யோசிக்க வேண்டும் என்பதற்காக உங்களை தயார்படுத்துவது அவசியம். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, தாயின் கர்ப்பத்தில் இருந்து திரும்பப் பெற்ற குழந்தை பிரசவத்தில் பெண்களை விட மிகவும் கடினமானது.

எனவே, எப்படி உங்களை தயார் செய்ய வேண்டும், முதல் பிறப்பை பற்றி தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்?

முதலில், விஷயங்களை எப்படிக் கண்டுபிடிப்பது என்று பயப்படாதீர்கள். இது எல்லாவற்றையும் பற்றி தெரிந்துகொள்வது நல்லது என்று நம்புவது தவறு. இல்லை, டாக்டரிடம் உள்ள நம்பிக்கை, யார் பிரசவத்தை பெறுகிறாரோ அவரே உழைப்பில் உள்ள பெண்ணுடன் இருக்க வேண்டும். ஆனால் அது சரியாக என்ன சார்ந்தது என்பதை நினைவில் கொள்வது, விநியோக எப்படி நடக்கும்.

பெண்கள் எப்படிப் பிறப்பார்கள், உழைப்புடன் ஒரு பெண்மணி செய்ய வேண்டியது அவசியம் என்பதைப் பற்றிய தகவலைப் பெற, தகுதி வாய்ந்த ஆலோசகர்களுக்கும், மருத்துவர்களுக்கும் சிறந்தது. இது எதிர்கால தாய்மார்களுக்கு படிப்புகளில் கலந்து கொள்ள மிதமானதாக இல்லை. இந்த வகுப்புகளில், வழக்கமாக முதல் பிறப்பைப் பற்றி, குறிப்பாக பயனுள்ள விஷயங்களை நிறைய சொல்லுங்கள். இவ்வுலகத்திற்குள் போகும் போது, குழந்தைகளுக்கு எவ்வளவு சிரமப்படக்கூடாது என்பதற்காக, சண்டைகளில் எப்படி நடந்துகொள்வது, எப்படி மூச்சு விடுவது என்று அவர்கள் கற்றுக்கொள்கிறார்கள். அத்தகைய படிப்புகள் எதிர்கால அம்மாவை ஒழுக்க ரீதியில் தயார் செய்யத் தயாராகும். இது உழைப்பாளியாக இருக்கும் பெண்களுக்கு இது மிகவும் முக்கியம்.

இரண்டாவதாக, நீங்கள் வலியைப் பற்றி யோசிக்கத் தேவையில்லை. பிரசவத்தின் போது வலி ஒரு இயற்கை உணர்வு. ஆமாம், உணர்வுகள் இனிமையானவை அல்ல. ஆனால் உங்களுக்குத் தெரியும், இந்த வேதனையானது குறுகிய காலம் மற்றும் குறுகிய காலம் ஆகும். மாமாவின் நீண்ட காலத்திற்கு அவள் இதயத்தின் கீழ் தாங்கமுடியாத அளவுக்கு சிறிது பொறுமை அவசியம்.

மூன்றாவதாக, உண்மையான கேள்வி: எத்தனை காலம் முதல் பிறப்புக்கள் மற்றும் உழைப்பின் தொடக்கத்தை இழக்கக்கூடாது? ஒவ்வொரு பெண்ணிலும், பிறப்பு தனித்தனியாக நடைபெறுகிறது. ஒரு பெண் ஒரு பிறப்புச் செயல்முறையை எவ்வளவு காலத்திற்கு சரியாகச் சாதிக்கமுடியாது என்பதைச் சொல்ல முடியாது. இது அனைத்தும் உடலியல் பண்புகளை சார்ந்துள்ளது. சில சந்தர்ப்பங்களில், கருப்பை வாய் திறக்க, அம்மோனிய திரவத்தின் வெளிப்பாடு மற்றும் விநியோக தருணம் உடனடியாக விரைவில் நிகழும், மற்றவர்கள் ஒரு நாள் அல்லது அதற்கு மேல் காத்திருக்க வேண்டும். பெரும்பாலும் அந்தப் பெண் பிறக்கிறதா இல்லையா என்பதைப் பொறுத்து, அல்லது அது தன் முதல் பிரசவமாக இருக்கிறதா என்பதைப் பொறுத்தது. எவ்வாறாயினும், உழைப்பின் தொடக்கத்தை இழக்கவோ அல்லது தவறவிடவோ முடியாது. தண்ணீர் வாய்க்காவிட்டாலும், அந்த பெண் இன்னமும் தொடங்கும். இந்த சுருக்கங்கள் எதையும் குழப்பிவிட முடியாது.

நான்காவது, பல பெண்கள் 30 வருட நுழைவாயில் கடந்துவிட்டால், அது ஒரு குழந்தைக்கு கடினமாகவும் கடினமாகவும் இருக்கிறது என்று நினைக்கிறார்கள். இது மிகவும் உண்மை அல்ல. ஆமாம், 30 க்குப் பிறகு முதல் பிறப்புகள் தாமதமாகக் கருதப்படுகின்றன, ஆனால் எந்தவொரு மருத்துவரும் அவர்கள் கனமாக இருப்பதாகவோ அல்லது கணிக்க முடியாத கஷ்டங்களைப் பற்றியோ சொல்ல முடியாது. மூலம், அவர்கள் முதல் முறையாக பெற்றெடுக்க 30 வயதான பெண் (மற்றும் பழைய), மருத்துவர்கள் உதவ எளிதாக உள்ளது என்று. அனைத்து பிறகு, அவர் ஏற்கனவே மிகவும் புரிந்து, கர்ப்பமாக உள்ளார்ந்த கர்ப்பம், இன்னும் கவனமாக தயார்.

ஐந்தாவது, நீங்கள் இன்னும் குழந்தையின் தோற்றத்தின் செயல்பாட்டால் பயப்படுகிறீர்கள் என்றால், பிற்போக்கு பிறப்புகளைப் பற்றி சிந்தித்துப் பாருங்கள் . என்னை நம்புங்கள், பிரசவத்தில் பெண்ணின் தலைவிதியை இது பெரிதும் உதவுகிறது. அம்மா, ஒரு நெருக்கமான நபருடன் இருப்பது, தனியாக இல்லை என்று உணர்கிறாள், அவளுக்கு ஆதரவு மற்றும் எப்போதும் சுற்றி நடக்கும் அனைத்தையும் மேற்பார்வையிடுகிறாள். இது மிகவும் முக்கியமானது. எனவே, தாயார் பிறப்பிலேயே கவனம் செலுத்த முடியும், அதற்கு அடுத்ததாக என்ன நடக்கும் என்று அல்ல. மற்றும் பங்குதாரர் செயல்முறை anesthetize உதவும். சண்டைகள் நேரத்தில் மீண்டும் மற்றும் இடுப்பு மிகவும் பொதுவான stroking அதிசயங்கள் மற்றும் உண்மையில் வலி குறைக்கிறது.

பொதுவாக, முதல் பிறப்பு எப்படி நடைபெறும் என்பதைப் பயப்படாதீர்கள். எல்லாம் நன்றாக இருக்கும். உங்கள் குழந்தையுடன் ஒரு சந்திப்பு மிகுந்த மகிழ்ச்சியைக் கொண்டுவரும், வலி உடனடியாக மறக்கப்படும்.