"ராயல் டயட்": நிரல், மெனு, திறம்பட்ட மற்றும் மதிப்புரைகள் விளக்கம்

வல்லுநர் தொலைக்காட்சி சித்திரக் ஐந்து கிலோகிராம் வரை சேர்க்கிறது என்று சொல்கின்றன. அது பொருத்தம் வைக்க திரைத்துறையில் நட்சத்திரங்கள் எடுக்கும் கற்பனை செய்து பாருங்கள். பிரபல நடிகர்கள் மற்றும் கலைஞர்கள், அரசியல்வாதிகள் மற்றும் முன்னணி கேளிக்கை நிகழ்ச்சிகளில் அடிக்கடி தனிப்பட்ட ஊட்டச்சத்து திட்டங்கள் உள்ளடக்கியுள்ளன, பொது பரிந்துரைகளை கொடுக்க யார் ஒரு அனுபவம் ஊட்டச்சத்து உதவியை நாடலாம்.

"ஸ்டார்" மருத்துவர் ராணி மார்கரெட் மட்டுமே எடை இழக்க வேண்டிய கட்டாயத்தில், வேலெரி, நிகோலாய் Baskov, Iosif Kobzon மற்றும் மற்ற கலைஞர்களுக்கு ஆனால் நிறுவனத்தின் உருவாக்கப்பட்ட "ராயல் உணவில்."

மோசமான உணவு உண்ணும் பழக்கம் பற்றி மறுத்தல்

ஆண்டுகள் அனுபவம் மற்றும் நஷ்ட எடை உதவி அனுமதிக்கப்பட்டக் தி குயின் ஆக ஒரு ஆசிரியர் பல புத்தகங்கள். தி மிகவும் பிரபலமான பதிப்பின் "கிங் உணவில். அவர் போதும் நல்லிணக்கம் "விதிகள் 2011 ல் வெளியிடப்பட்டது.

உணவில் சீரமைப்பு முடுக்கத்தின்போது வளர்சிதை, உடலில் கொழுப்பு எரியும் செயல்முறை, கலோரி எதிர் - முதல் பார்வையில், ஆசிரியர் இல்லை அடிப்படையில் புதிய தகவல் இல்லை. எனினும் இவை அனைத்தும் தி ஆலோசனை மற்றும் பரிந்துரைகளை தொகுப்பு வெளியே ஒரு மிக தெளிவான மற்றும் எளிய மொழி.

புத்தகத்தில் நீங்கள் விரைவான எடை இழப்பு ஒரு மாய உணவில் காண முடியாது. Margaritoy Korolevoy பரிந்துரைத்த பாதையைப் பின்பற்றி நீங்கள் படிப்படியாக ஆற்றல் முழு அமைப்பையும் மாற்ற மற்றும் பழைய பழக்கம் செல்ல மாட்டேன்.

உங்கள் ஆசை மற்றும் நேரம் சரியான உணவு சமைக்க: இரண்டு சூழல்கள் உள்ளன. ஒரு நாள் ஒரு செயலில் வாழ்க்கை மற்றும் வேலை 8-12 மணி வழிவகுக்கும் அந்த, ஆசிரியர் உணவு விநியோக வழங்குகிறது. "ராயல் டயட்" பற்றி மேலும் படிக்க எங்கள் ஆய்வு படித்தேன்.

இனவாத சமையலறை

உண்டியலில் Margarity Korolevoy சர்வதேச பரிசை, அனுபவம் ஊட்டச்சத்து மற்றும் எடை இழப்பு திட்டத்தின் ஆசிரியர் 25 ஆண்டுகள். நாங்கள் தெரியும், நேரம் இல்லாததால் கூடுதல் கிலோகிராம் தோற்றத்தை தூண்டும். நீங்கள் உங்கள் சொந்த ருசியான மற்றும் ஆரோக்கியமான உணவு செய்ய முடியாது போது, பட்டினி வேகமாக உணவு, பேக்கரி மற்றும் பிற தீங்கு தின்பண்டங்கள் ஆறாது.

உணவு "புட் ராயல்" - உங்கள் வீட்டில் அல்லது அலுவலகத்தில் தயாராக உணவு ஒரு விநியோக. இல் 2011, மார்கரெட் மற்றும் அவரது போன்ற எண்ணம் குழுவை நிர்வகிதார் திறந்த தனது சொந்த நிறுவனம்-பொருத்தப்பட்ட. இன்று அது மூன்று கடினமான நேர்முக இருந்திருக்கும் மற்றும் மாதாந்திர பயிற்சி பிடித்து வைத்திருந்த சிறந்த தொழில், அமர்த்தியுள்ளது.

அது எப்படி இயங்குகிறது?

தி நிறுவனங்களும் உள்ளன நெருக்கமாக பேர் பார்க்கிறார்கள் தி விருப்பப்படி சப்ளையர்கள். உற்பத்தியில் ஒவ்வொரு தொகுதி ஒரு ஆய்வக வழியாக - உங்கள் மேசை உயிர்ம உட்பொருட்களை மட்டுமே இருந்து தயாரிக்கப்படும் உணவுகள் கிடைக்கும் மீது.

வைட்டமின்கள், கனிமங்கள் மற்றும் நார்ச்சத்து உணவு அதிகபட்ச அளவு சேமிக்க குக் மற்றும் சில் உதவுகிறது. இந்த தனிப்பட்ட தொழில்நுட்பம் ஈடுபடுத்துகிறது இரண்டு கட்டங்களும்: மென்மையான வெப்ப சிகிச்சை மற்றும் அதிர்ச்சி குளிர்ச்சி. ஒன் தி முக்கிய கருவிகள் பகுதியிலுள்ள தி கைகளின் சமையல்காரர்களுக்கு - ஸ்டீமர், அனுமதித்ததைக் சமையல்காரர் உணவுகள் இல்லாமல் பயன்படுத்தி கொழுப்புகள்.

தொழிற்சாலை சரிபார்ப்பிற்கு சமையலறை ஒரு சிறப்பு பாதுகாப்பு மேலாண்மை அமைப்பின் அனைத்து சக்தி மற்றும் உணவு தரம். பயன்படுத்திய சிப்பமிடும் கொள்கலன்கள் மேட் பகுதியிலுள்ள தி இங்கிலாந்து. வேரின் காயமேற்படுத்தக்கூடிய பொருட்கள் இல்லை மற்றும் நுண்ணலை பயன்படுத்த வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.

"மாஜிக்" புட்டி

மதிப்புரைகள் "கிங் உணவில்," முழு வாடிக்கையாளர் ஆதரவு வழங்கும் நிறுவனத்தின் அனைத்து சிறப்பு சிறந்த பணி குறிப்பிட்டார்.

நாம் பின்னர் விவரிக்க என்று திட்டங்களில் ஒன்று தேர்வு செய்த பின்னர், நீங்கள் உங்கள் விண்ணப்பத்தை அல்லது உங்கள் சொந்த தொடர்பு மேலாளர் சமர்ப்பிக்க வேண்டும். உங்கள் சுவை முன்னுரிமைகள் மற்றும் உணவு ஒவ்வாமை புகார் செய்க உணவில் விவாதிக்க இரண்டு நாட்கள் கழித்து ஆரோக்கியமான உணவு பையில் உங்கள் குறிப்பிட்ட இடம் வழங்கப்படும்.

காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள், ஊற்று நீர், பயனுள்ள இனிப்பு, புதிய தயிர், தேயிலை, மிருதுவாக்கிகள், ஆறு உணவுகளை உண்ணுதல் மற்றும் தேவையான பாத்திரங்கள் - வசதியாக மற்றும் ஸ்டைலான ThermaBag புத்துணர்ச்சி 16 மணி வரை தக்க வைத்துக் கொண்டிருக்கிறது. கூடுதலாக, ஒவ்வொரு நீங்கள் முழு குடும்பத்திற்கு ஊட்டச்சத்து ஆலோசனை மற்றும் வழிகாட்டுதலை gastronomic மெனுக்கள் மற்றும் பிரசுரங்கள் காண்பீர்கள் உத்தரவிடும்.

வாடிக்கையாளர்கள் மூன்று காரணங்களுக்காக "ராயல் டயட்" தேர்வு:

1. வெரைட்டி. மார்கரிட்டா Koroleva மற்றும் அவரது சகாக்கள் வளர்ந்த 20 வெவ்வேறு ஊட்டச்சத்து திட்டங்கள்.
2. நேரத்தைச் சேமிக்கவும். நீங்கள் சாப்பிட முடியும் மற்றும் அது உருவம் எப்படி பாதிக்கிறது எங்கே இனிமேல் நீங்கள் நினைக்கிறேன். பையில் ஆறு அன்பார்ந்த உணவு உள்ளது.
3. Gastronomic பயணம். என்று யாரும் டிஷ் 30 நாட்களுக்குள் மீண்டும் இல்லை மெனு வளர்ச்சி, சிறந்த முதுநிலை அமர்த்தியுள்ளது.

எடை இழப்பு

நாம் சொன்னதை போல, வாடிக்கையாளர் இருபது திட்டங்களில் ஒன்று தேர்வு செய்யலாம். இது அனைத்து தங்கியிருக்குமோ தி இலக்கு: சுத்திகரிப்பு தி உடல், உடற்பயிற்சி ஊட்டச்சத்து, குறைப்பது உடல் நிறை. சில நேரங்களில் ஒரு ஆரோக்கியமான உணவு மாறுவதற்கு மருத்துவக் காரணங்களுக்காக தேவை, அல்லது ஒரு முக்கியமான நிகழ்வு முன், போன்ற திருமணங்கள் - ". ராயல் டயட்" போன்ற வேறுபட்ட வகைகளும் அடங்கும்

ஒவ்வொரு திட்டத்தில், கலோரிகள் ஒரு பிரிவு உள்ளது. உதாரணமாக, மிகவும் பிரபலமான டயட் "எடை இழப்பு" எடுத்து.

"எளிதானது." 1-2 வாரங்களில் (5 கிலோ இழப்பு) 800-850 நாள் ஒன்றுக்கு கிலோகலோரி வடிவமைக்கப்பட்டது.

"கிரேஸ்". எடை குறைப்பு 10% வரை போது தி மாதத்தில் ஒரு நாள் 1200-1300 கிலோகலோரி.

"வருகிறது". ஒரு மாதம் வரை 5% எடை குறைப்பு, ஒரு நாள் 1600-1700 கிலோகலோரி.

முதல் விருப்பத்தை மிகத் தீவிரமானதும் மற்றும் விரைவான பலன் அளிக்கின்றன. மற்ற இரண்டு விருப்பங்கள் முடிவுகளை அடைவதற்கான மிருதுவாக்கும் பணியில் ஈடுபட்டுள்ளன, இந்த உணவில் பட்டினி மற்றும் கோளாறுகளை ஏற்படாது.

வாடிக்கையாளர் சான்றுகள்

எல்லா நலத்திட்டங்கள் Margaritoy Korolevoy உருவாக்கப்பட்டது, அதே கொள்கை மீது கட்டப்பட்ட. அது ஒரு ஆரோக்கியமான உணவு என்று அறியப்படுகிறது - உங்கள் சுகாதார மேம்படுத்த மற்றும் எடை இழக்க சரியான வழி. பல மக்கள் சமையல் மற்றும் சமையல் தேட நேரம் இல்லாததால் ஒரு lifesaver மாறிவிட்டது "ராயல் உணவில்."

வாடிக்கையாளர் கருத்து முதன்மையாக குறிப்பிடத்தக்க தி சிறந்த தரம். செஃப் இருந்து சரியான ஊட்டசத்து சுவைகள் ஒரு முழு தட்டு உறுதி. முதல் கொஞ்சம் ஆச்சரியமாக மணிக்கு முற்றாக மற்றும் எடை குறைந்த இணைந்து, ஆனால் இந்த, வாடிக்கையாளர்கள் விரைவில் பழகிக்கொண்டேன்.

"ராயல் டயட்" இல்லை வெளிப்படுத்தாது கடுமையான கட்டுப்பாடுகள் மற்றும் உண்ணாவிரதம், எனவே தி மாற்றத்திற்கு சரியான ஊட்டச்சத்து காணலாம் மிக எளிதாக. மற்றொரு பிளஸ் தொகுப்பு ஆகும். வசதியான செயல்படுத்த thermos ஆகிய மற்றும் கொள்கலங்களின் நுண்ணலை அடுப்பில் பயன்படுத்த முடியும்.

படி வாடிக்களையாளர்கள், இயங்கும் ஒரு "நட்சத்திரம்" ஊட்டச்சத்து உள்ளது ஒரே ஒரு குறைபாடு - விலை. பற்றி 4500 ரூபிள் விருப்பத்திற்கு கட்டண தினசரி ஊட்டச்சத்து (135 ஆயிரம் ரூபிள் ஒன்றுக்கு மாதம்).