வாசிப்பு 10 பலன்கள்: நீங்கள் ஒவ்வொரு நாளும் படிக்க வேண்டும் ஏன்

நீங்கள் ஒரு புத்தகம் அல்லது குறைந்தது ஒரு தீவிர பத்திரிகை கட்டுரை படிக்க கடைசி நேரத்தில் எப்போது? அல்லது உங்கள் தினசரி வாசிப்பு மட்டும் ட்வீட் குறைவாக உள்ளது "ஃபேஸ்புக்" மற்றும் ஓட்ஸ் ஒரு பையில் மீது கலவை ஆய்வில் பக்கங்களை அறிவிப்புகளும் வேண்டுமா? நீங்கள் ஒழுங்காக படிக்கும் பழக்கம் இல்லாத மக்கள் பெரும் எண்ணிக்கை பற்றி நினைத்தால், நீங்கள் உங்கள் வாழ்க்கையில் நிறைய மிஸ் முடியும். யாரோ வாசிப்பு அனைத்து நன்மைகளையும் பட்டியலிட வேண்டும் என்றால், அது மற்றொரு புத்தகத்தை இருந்திருக்கும். எனவே நாம் இங்கே பட்டியலிடப்பட்டுள்ள அவர்களை மட்டுமே மிக முக்கியமான.

மூளை தூண்டுதல்

ஆய்வுகள் தினசரி மூளை தூண்டுதல் மெதுவாக முடியும் அல்லது முற்றிலும் அல்சைமர் நோய் போன்ற பிரச்சினைகள் தடுக்க காட்டியுள்ளன. தினமும் தூண்டுதல் மூளை செயல்பாடு ஊக்குவிக்கிறது என்ற உண்மையை. மனித உடலில் தசைகள் போது நமது மூளை வழக்கமான உடற்பயிற்சி தேவை. சொற்றொடர் "பயன்பாடு அல்லது இழக்க" இந்த சூழ்நிலையில் மிகவும் பொருத்தமானது. அறிவாற்றல் வேலைப்பாடுகள் தூண்டுகிறது போன்ற புதிர்களாக அல்லது சதுரங்கம் விளையாட்டுகள் என பயனுள்ளதாக இருக்கும் என கண்டறியப்பட்டுள்ளது.

மன அழுத்தத்தைக் குறைப்பது

எந்த விஷயத்தை நீங்கள் வேலை அல்லது உங்கள் தனிப்பட்ட தினசரி வாழ்க்கையில் பிரச்சினைகள் என்ன, நீங்கள் எப்போதும் தற்காலிகமாக அவர்களைப் பற்றி மறக்க ஓய்வெடுக்க முடியும். இதை செய்ய, ஒரு நல்ல புத்தகம் திறந்து ஒரு புதிய கதை பற்றி உற்சாகமாக கிடைக்கும். புத்திசாலித்தனமாக எழுதப்பட்ட நாவல் நீங்கள் மற்றொரு நாட்டின் காலம் அல்லது மற்ற உலகங்கள் மாற்ற உதவும். அதே நேரத்தில், பத்திரிகையில் கட்டுரை எப்போதும் கொண்டு செல்லும், நீங்கள் ஓய்வெடுக்க முடியும் பதற்றம் மற்றும் மன அழுத்தம் அகலும்.

அறிவு

நீங்கள் எப்போதும் படித்து எல்லாம், அது உங்கள் நினைவில் உள்ளது, அது நீங்கள் அல்லது அந்தத் தகவலை பயனுள்ளதாக இருக்கும் போது நீங்கள் தெரியாது. உங்களுக்கு அதிக அறிவு அவ்வளவு எளிதாக அவற்றில் எதிர்காலத்தில் எழும் எந்த பிரச்சினையை சமாளிக்க இருக்கும்.

நீங்கள் உங்களை ஒரு கடினமான சூழ்நிலையில், பணம் மற்றும் குடும்ப இல்லாமல், தங்கள் வேலைகளை மற்றும் பணத்தை இழந்து காணலாம் என்பதை நினைவில், ஆனால் அறிவு - எப்போதும் உங்களுடன் இருப்பார் என்று ஒன்று உள்ளது.

சொல்லகராதி அதிகரிக்கும்

இந்த அனுகூலம் முந்தைய ஒரு தொடர்புடையது. எவ்வளவு அதிகமாக படிக்கிறீர்களோ, கற்றுக்கொள்ள மிகவும் புதியச் சொற்கள் படிப்படியாக தினமும் தொடர்பு அவற்றை பயன்படுத்த தொடங்கும். இந்த தங்களை மதிக்க கூடுதல் காரணம் - சரியாக தெளிவாக பேச திறன் எந்த நவீன தொழிலில் ஒரு நல்ல உதவி, மற்றும் நீங்கள் அதிகாரிகள் உட்பட, மற்றவர்களுடன் நம்பிக்கையுடன் பேச முடியும் என்று உண்மை. கூடுதலாக, திறன் ஒழுங்காக பேச வாழ்க்கை ஏணி வரை நகரும் உங்களுக்கு உதவ முடியும். அனைத்து பிறகு, நன்கு படித்து, ஒரு நல்ல சொல்லகராதி கொண்டு படித்த மனிதன் எப்போதும் மனித வரலாற்றில் இலக்கியம், அறிவியல் சாதனைகள் மற்றும் முக்கிய நிகழ்வுகள் என்ன யோசனை யார் யாரோ விட மதிப்புமிக்கது.

வாசிப்பு செயல்முறை வெளிநாட்டு மொழிகளை ஆய்வில் மிகவும் முக்கியமானது. அதை நீங்கள் சூழலில் அறிமுகமில்லாத வார்த்தைகள் எவ்வாறு பயன்படுத்த வேண்டும் என்பதை புரிந்து உதவ முடியும், அது பேச சரளமாக எழுத மிகவும் முக்கியமானது.

நினைவக மேம்படுத்த

நீங்கள் ஒரு புத்தகம் படிக்கும்போது, அனைத்து பாத்திரங்கள், அவற்றின் தோற்றம், லட்சியம், வரலாறு மற்றும் பிற விவரங்கள் நினைவில், அதே போல் இதர குறைவான முக்கியமான வீரர்கள், யார் நிச்சயம் இன்று எந்த வரலாற்றில் தற்போதைய வேறுபடுத்த வேண்டிய அவசியம். எங்கள் மூளை கம்பி மிகவும் சிறப்பாக உள்ளது, இது எதையும், கூட சிறிய விவரங்கள் நினைவில் ஒப்பீட்டளவில் எளிதானது இருக்கலாம். வியப்பூட்டும் வகையில், ஒவ்வொரு புதிய நினைவு புதிய தூண்டுதலின் உருவாக்கி எங்கள் மூளையில் இருக்கும் பலப்படுத்துகிறது. அது குறுகிய கால நினைவாற்றல் உருவாகிறது மட்டுமே, ஆனால் மனநிலை மேம்படுத்த உதவும்.

பகுப்பாய்வு சிந்தனை திறமையை மேம்படுத்திக்கொள்ள

நீங்கள் எப்போதும் தங்கள் படிக்கும் இறுதிக்குள், மர்மம் தீர்க்க வாழ்ந்த அற்புதமான மர்மம் நாவல் படித்தல்? அப்படியானால், நீங்கள் வேலைக்கு ஒரு முக்கியமான மற்றும் பகுப்பாய்வு சிந்தனை செய்ய முடியும், ஆனால் அதனால் சேர்க்கைகள் வழங்க தீர்மானிக்க "இதை செய்தது யார்" அனைத்து விவரங்கள் பார்வை இழக்க முடியாது.

அது சதி பற்றிய விமர்சனத்தை வரும் போது நிலைமை மிகவும் கைக்குள் ஆய்வு செய்ய திறன் தான். என்பதை அது புத்திசாலித்தனமாக போதுமான, முடிந்த அளவுக்கு உறுதியளித்தார் எழுத்துக்கள் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது? நீங்கள் எப்போதும் மற்றவர்களுடன் புத்தகம் பற்றி விவாதித்தனர் என்றால், நீங்கள் வாசிப்பு அனைத்து தொடர்பான நோக்கங்களைப் பற்றி விவாதிக்கிறது போதுமான பயிற்சி வேண்டும் ஏனெனில், தங்கள் கருத்துக்களை புகுத்துவதற்கான முடியும்.

கவனம் மற்றும் செறிவு மேம்படுத்த

ஆன்லைன் மனித கவனத்தை சாத்தியக்கூறுகள் எங்கள் துரித வேக உலகில் ஒரே நேரத்தில் ஆயிரம் விஷயங்களை சிதறியுள்ளது. உதாரணமாக, நவீன மனிதன், ஒருவருடன் ஒத்திருக்கும் மின்னஞ்சலைப் பார்க்கலாம் "ட்விட்டர்" காசோலை ஸ்மார்ட்போன் மற்றும் சக தொடர்பு கொள்ள அதே நேரத்தில் வெளியே பார்க்க, ஒரே நேரத்தில் வேலை செய்ய முடியும். இந்த நடத்தை மட்டுமே உற்பத்தித் குறைப்பதன் மூலம், இறுக்கம் அதிகரிக்கிறது.

நீங்கள் ஒரு புத்தகம் படிக்கும் போது, பின்னர் அதை இவற்றில் கவனம் செலுத்துமாறும் உலகின் பிற பகுதிகளில் வெறுமனே வெளியேறுகிறது. வேலை முன் 15-20 நிமிடங்கள் படிக்க முயற்சிக்கவும் மற்றும் நீங்கள் எவ்வளவு மேலும் அலுவலகத்தில் கவனம் மற்றும் செறிவு உங்கள் நிலை ஆச்சர்யப்படுவீர்கள்.

எழுதும் திறன் மேம்படுத்துதல்

அது எழுத்து தங்கள் சொந்த பாணியில் ஒரு நேர்மறையான தாக்கம் வெளியிடப்பட்ட உள்ளது நன்கு எழுதப்பட்ட புத்தகங்கள் படித்து என்பது ஒன்றும் இரகசியமல்ல. மற்ற எழுத்தாளர்களின் எழுதும் பாணி தங்கள் சொந்த பாணி உருவாவதற்கு மிகவும் முக்கியத்துவம் வாய்ந்தது. எப்படி இசை கலைஞர்கள் ஒருவருக்கொருவர் தாக்கம், மற்றும் கலைஞர்களுக்கும் அவர்களது சக வழிமுறைகளைக் பயன்படுத்துகின்றனர் மற்றும் எழுத்தாளர்கள் மற்ற முதுநிலை படைப்புகளை படித்து, வார்த்தை எவ்வாறு பயன்படுத்த வேண்டும் என்பதை கற்பிக்கப்படுகின்றன உதாரணம் தொடர்ந்து.

அமைதியுடன்

எப்போதும் புத்தகத்தின் வாசிப்பு இணைந்திருக்கிறது தளர்வு, கூடுதலாக, அது நீங்கள் படித்து என்ன, உள் அமைதி மற்றும் அமைதி வழிவகுக்கும் என்று சாத்தியமானதே. விஞ்ஞானிகள் சுய உதவிக் புத்தகங்கள் மனநோய் அல்லது பழக்கமான மோசமான கோப அவதியுற்று மக்கள் உதவ முடியும் போது ஆன்மீக நூல்கள் வாசிப்பு, இரத்த அழுத்தம் குறைவு ஏற்படலாம் நிரூபித்தது.

இலவச பொழுதுபோக்கு

நான் உறுதியாக பல புத்தக வாங்க விரும்புகிறேன் இருக்கிறேன், ஆனால் அது அவர்கள் மிகவும் விலையுயர்ந்த இருக்க முடியும் என்பது ஒன்றும் இரகசியமல்ல. நூலகம் வருகை போதுமான: இந்த சூழ்நிலையில் எளிய தீர்க்கின்றனர். மிகவும் எழுத்தாளர்கள் எண்ணற்ற தொகுதிகளை இலவசமாக அங்கு கிடைக்கின்றன. நூலகம் எல்லா பாடங்களிலும் வகையான புத்தகங்கள், மற்றும் நீண்ட அவர்கள் புதிய பதிப்புகளில் நிரப்பப்படுகிறது வருகின்றன, நீங்கள் கிடைக்க வாசிப்பு பொருட்கள் சோர்வாக மாட்டேன்.