சுகாதார, ஆண்கள் சுகாதார
விந்து மேம்படுத்த மற்றும் கர்ப்ப வாய்ப்புகளை அதிகரிக்க எப்படி
சமீபத்தில், மேலும் மேலும் இளம் குடும்பங்கள் மருத்துவர்களால் இனப்பெருக்க மண்டலம், அவர்கள் தங்கள் ஒரு கர்ப்பம் தரிக்க தவறினால் ஏனெனில் திரும்புகின்றன. வழக்குகள் 60% பேர் தங்கள் மலட்டுத்தன்மையை காரணம் ஒரு பெண் உள்ளது, ஆனால் ஆண் காரணி மிகவும் பொதுவானது. மனிதன் குழந்தை பெற்றுக்கொள்ள இயலாமை தவிர்க்க அல்லது மறுக்க பொருட்டு போதுமான ஒரே ஒரு பகுப்பாய்வு அனுப்ப - விந்து பகுப்பாய்வு. வெறும் பகுப்பாய்வுக்குப் பிறகு இரண்டு மணி நேரத்தில் அது விந்து தரத்தை மதிப்பிட முடியும் இருக்கும். அதன் விளைவாக சில பிரச்சனைகள் உள்ளன என்று மாறியது என்றால், நீங்கள் விந்து மேம்படுத்த கருப்பொருளும் வாய்ப்புகளை அதிகரிப்பது என்பதை உங்கள் மருத்துவர் விவாதிக்க வேண்டும்.
- நீங்கள் தந்தை சாலையில் செய்ய வேண்டும் முதல் விஷயம் - கெட்ட பழக்கம் கைவிட வேண்டும். புகை மற்றும் மது விந்து தரத்தை தங்கள் இயக்கம் குறைக்கின்றன. கூடுதலாக, நிகோடின் மற்றும் எத்தனால் செல்வாக்கின் கீழ் நோயியல் வடிவங்கள் எண்ணிக்கை அதிகரிக்கிறது. இத்தகைய விந்து முட்டை fertilize முடியும், ஆனால் ஏனெனில் தோல்விகளை பழம் தவறான வடிவமைப்பில் இருக்க முடியும். எனவே, விந்து மேம்படுத்த எப்படி முதல் படி - ஒரு ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை.
- கவனித்துக்கொள்ள வேண்டும், என்ன உள்ளாடை நீங்கள் அணிய. அது நெருங்கிய ஏற்புத்திறன்களின் பயன்படுத்த விதைப்பையில் உள்ள கோளாறுகளை உருவாக்குகிறது மற்றும் விந்து தரத்தை குறைக்கிறது இதன் மூலம் உறுதியாகிறது. எனவே, ஒரு இலவச தேர்வு கொடுக்க "குத்துச்சண்டை வீரர்கள்" மற்றும் இறுக்கமான ஜீன்ஸ் அணிய வேண்டாம். அதே வெறுமனே விந்து கொல்ல எந்த அதிகமான வெப்பநிலை, பொருந்தும். சானாஸ், சூடான தொட்டிகளையும் மற்றும் காரில் சூடாக்கப்பட்ட இருக்கைகள் பயன்படுத்துவதை தத்தெடுப்பு வருகைகள் குறைக்க.
- ஊட்டச்சத்து விந்து மேம்படுத்த எப்படி செல்லும் வழியில் ஒரு முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. நீங்கள் உங்கள் உணவில் பார்க்க மற்றும் குறைந்தது தற்காலிகமாக கொழுப்பானது, காரமான மற்றும் மிகவும் உப்பு உணவு நுகர்வு கைவிட வேண்டும். , மீன், காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள் விரும்புகின்றனர் வேகமாக விந்து இயக்கம் மேம்படுத்த அதனால் எப்படி இந்த பொருட்கள் உதவும்.
- , மன அழுத்தம் மற்றும் மோதல் சூழ்நிலைகளில் தவிர்க்க போதுமான தூக்கம் பெற மற்றும் நன்கு ஓய்வெடுக்க. ஆரோக்கியமான மனம் மற்றும் விந்து தரம் - ஒரு ஆரோக்கியமான உடலில்.
- சிறுநீரக மருத்துவர், உங்கள் முடிவுகளை விளக்கி விந்து மேம்படுத்த மருந்துகளாகும் விதிக்கலாம். இது மிகவும் கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில் துத்தநாகம், செலினியம் மற்றும் ஃபோலிக் அமிலம் ஒரு பெரிய தொகை கொண்டிருக்கும் வழக்கமான பன்னுயிர் சத்து கூடுதல், அதே போன்ற மிகவும் கடுமையான மருந்துகளைப் போன்ற இருக்க முடியும்.
- விந்து தரம் மோசமடைவது காரணம் வீக்கங்கள் இருந்தால் சிறுநீரக அமைப்பு மனிதனின், முதல் விஷயம் நீங்கள் சரியாக அவர்களை நடத்த வேண்டும்.
- உங்கள் இலக்கை இருந்தால் ஒரு கர்ப்பம் தரிக்க, பின்னர் இனி அடிக்கடி முறை மூன்று நாட்களில் விட செக்ஸ் வேண்டும். இந்த காரணமாக அடிக்கடி பாலியல் தொடர்பு விந்தணுக்கள் முதிர்ச்சியடைய மற்றும் நேரம் எண் இல்லை போது மற்றும் இயக்கம் பெரிதும் குறைகிறது என்ற உண்மையை உள்ளது.
- இரசாயன மற்றும் நச்சு பொருட்கள் நெருங்கிய தொடர்பு பணியாற்றினால், அது நடவடிக்கைகளின் நோக்கத்தின் மாற்ற அல்லது வேறு துறைக்கு செல்ல அவசியம்.
இப்போது நீங்கள் விந்து மேம்படுத்த மற்றும் கர்ப்ப வாய்ப்புகளை அதிகரிக்க எப்படி தெரியும் என்று. உங்கள் மருத்துவரின் பரிந்துரைகளை பின்பற்றவும், மற்றும் விளைவாக நீண்ட நேரம் காத்திருக்க முடியாது. மற்றும் மிக விரைவில் உங்கள் பங்குதாரர் நீங்கள் கர்ப்ப தீர்மானிக்க சோதனை இரண்டு பிரகாசமான கோடுகள் கொடுக்கும்.
Similar articles
Trending Now