32 வாரங்கள் கர்ப்பிணி

கர்ப்ப 32 வாரங்கள் ஒப்பீட்டளவில் அமைதியாகவும் இருக்கும். தத்து குழந்தையாக படிப்படியாக எடை கூடிவிடும், உடல் கொழுப்பு குவிப்பதாகவும் உருவாகிறது. அவரது நடுக்கம் வலுவான பெறுகின்றனர் கூட வலி ஏற்படலாம். ஆனால் கூட செயலில் கிளறி என்றால், அது ஹைப்போக்ஸியா ஒரு அடையாளமாக இருக்கலாம். சிறிதளவு சந்தேகம் மற்றும் நடத்தை மாற்றம் குழந்தை மணிக்கு உடனடியாக ஆலோசனை கலந்து மருத்துவர் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும். ஆக்ஸிஜன் இன்மை (பிராணவாயு) கரு வாழ்க்கை மிகவும் ஆபத்தானது.

இந்த நேரத்தில் பெண் மகப்பேறு விடுப்பு ஏற்கனவே, மற்றும் ஓய்வு வேண்டும். ஆனால் இது ஒரு உடல் உழைப்பு தேவைப்படாத வாழ்க்கை மாற மற்றும் செயல்பாட்டுடன் இருக்காது நேரம் என்று அர்த்தம் இல்லை. கர்ப்ப 32 வாரங்கள் இன்னும் அதிகமாக மூச்சுத்திணறல் மற்றும் இயக்கத்தின் தீவிரத்தை கொண்டு, எனவே நான் புதிய காற்றில் நடக்க வேண்டும். முதலாவதாக, அது குழந்தை நல்லது, இரண்டாவதாக, நிலையான இயக்கம் ஆபத்து குறைக்கிறது கர்ப்ப perenashivanie.

பல பெண்கள் கர்ப்ப 32 வாரம் இரைப்பை குடல் பிரச்சினைகள் கொடுக்கிறது. வாய்வு, மலச்சிக்கல், வீக்கம் விலக்கப்பட்ட இல்லை. இந்த அதிருஷ்டமின்மைகள் சமாளிக்க சரியான உணவு உதவ செய்யும். அது வாய்வு ஏற்படுத்தும் என்று முற்றிலும் விலக்கப்பட்ட பொருட்கள் இருக்க வேண்டும். இந்த திராட்சை, எந்த முட்டைக்கோஸ், பீன்ஸ், பால், பேக்கிங் மற்றும் நுகர்வு மற்றும் இனிப்புகள் குறைக்க வேண்டும்.

ஒரு சிறிய கீரை கேரட் மற்றும் ஆப்பிள்கள், அனுபவமுள்ள புளிப்பு கிரீம் சாப்பிட தாயிடமிருந்து குழந்தைக்கு நல்ல. prostakvasha bifidok kefir தயிர் (மட்டும் சாயங்கள் மற்றும் சுவையையும் இல்லாமல்) வளம்,: குடல் பால் பொருட்கள் போய்ச் சேரும்.

மலச்சிக்கல் மலமிளக்கிகள் எடுத்து கூடாது என்றால்! அவர்கள் கருப்பை சுருக்கங்கள் தூண்டுவதற்கு இதன் விளைவாக, முடியும் குறை பிரசவம். இந்த வழக்கில், உதவி மற்றும் பாதுகாப்பான முறைகள் உபாதைகள் சமாளிக்க. நீங்கள் சமமாக, முற்றிலும் கழுவி உலர்ந்த கொடிமுந்திரி, இலந்தைப் பழம், அத்தி, நொறுக்கப்பட்ட பிளெண்டர், உணவு செயலி, நறுக்கு கொண்டுவர வேண்டும். இந்த நிறை எந்த கொள்கலன், கவர் மற்றும் உறை இடப்படுகிறது. ஒவ்வொரு உணவு சாப்பிட்டு தேக்கரண்டி கலவையை முன். நாற்காலியில் மூன்றாம் நாள் சரிசெய்யப்படும்.

கர்ப்ப 32 வாரத்தில் தாமதமாக நச்சேற்ற, குமட்டல், வீக்கம் தோற்றத்தை, விரைவான உடல் எடையை வெளியே ஆட்சி வேண்டாம். இந்த காலகட்டத்தில், நீங்கள் விகிதம் மற்றும் நீங்கள் சிறுநீர் குடிக்க திரவத்தின் அளவைத் கண்காணிக்க வேண்டும். அனுமதிக்கப்பட்ட வேறுபாடு - சுமார் 300 அளவு சோயா. திரவம் குறைவான இந்த எண்ணிக்கை விட வெளியிடப்பட்டது என்றால், நீங்கள் உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்க வேண்டும். Unhatched திரவ ஒரு பெரிய சுமை, அதனால் எந்த சிறுநீரகங்கள் தடுக்கப்படுகிறது. கடினமான வேலை மற்றும் இதயம், அழுத்தம் அதிகரிக்கிறது. இதன் விளைவாக, பல்வேறு ஊட்டச்சத்து பாதிக்கப்படும் வழங்கல் குழந்தை ஹைப்போக்ஸியா தொடங்குகிறது மற்றும் முன்கூட்டிய பிறந்த ஒரு அபாயம் இருக்கிறது.

திரவம் தக்கவைப்பிற்கு ஒரு போக்கு இருந்தால், உப்பு, புகைபிடித்த மற்றும் கொழுப்பு உணவில் இருந்து விலகி இருக்க வேண்டும். தொடர்ந்து தங்கள் எடை தொடர்ந்து கண்காணிப்போம். கர்ப்பம் மற்றும் அடுத்தடுத்த தேவை இல்லை 32 வாரங்கள் 300 க்கும் மேற்பட்ட கிராம் கூடுதலாக சேர்ந்து.

பொதுவாக பழம் 32 வாரங்கள் கர்ப்பமாக ஏற்கனவே பிறந்த நொடியே வரை தொடரும் என்று இடத்தைப் பெற்றுள்ளது உள்ளது. சரியான நிலையில் - தலை, அதாவது, தலைமை கீழே. தலை (துப்பாக்கியின் பின்பகுதி) அல்லது குறுக்கு வரை - அடிக்கடி குழந்தைகள் மற்றொரு பதவிக்கு எடுத்து அதன் அமைப்பு இருக்கும். அது அவரது வயிற்றில் உணர்கிறேன், பெண்ணோய் தீர்மானிக்க முடியும். நீங்கள் சந்தேகப்பட்டால் - ஒரு பெண் ஒரு துல்லியமான நோய்கண்டறிதல் அமெரிக்காவிற்கு அனுப்பினார். என்றால் கரு நிலையை உறுதி இருந்தால், குழந்தை புரட்ட பயிற்சிகள் ஒரு சிறப்பு தொகுப்பிற்கு முதல் பெண் வழங்கப்படும். உனக்கு உதவியாய், ஆட்சிக் கவிழ்ப்பு ஒரு கட்டு அணிய வேண்டும் வெறும் பிறகு, அது குழந்தை தேவையான வைக்கும்.

கரு அதன் இடம் மாறாவிடின், பெண் ஒரு அறுவைசிகிச்சை பிரிவில் சரிசெய்யப்பட வேண்டும். குழந்தை பிறப்பு இயற்கையாகவே இந்த வழக்கில் தாய் மற்றும் சேய் ஆபத்தான, அவர்கள் கடுமையான ஏற்படுத்தும் பிறப்புக் குறைபாடுகள் ஏற்படும்.