சுகாதார, நோய்கள் மற்றும் நிபந்தனைகள்
Retrolisthesis எல் 5 முள்ளெலும்புகளான - அது என்ன? முதுகெலும்புகள் இடப்பெயர்ச்சி கொண்டு முதுகெலும்பு நோய்கள்
பெரும்பாலான மக்கள் கூட அனைத்து காயங்கள் மற்றும் முதுகெலும்பு பல்வேறு நோய்கள், எந்த நடவடிக்கையும் எடுக்கப்படவில்லை என்றால், படிப்படியாக முள்ளந்தண்டு உள்ள சிதைவு திசுக்கள் உருவாகின்றன வழிவகுக்கும் என்று தெரியாது. குடலிறக்கம், osteochondrosis L5 முள்ளெலும்புகளான retrolisthesis ஒரு விளைவாக, இதுபோன்ற நோய்கள் தோன்றும். என்ன அது கீழே கட்டுரையில் இருந்து புரிந்து கொள்ள முடியும்.
"Retrolisthesis எல் 5» கருத்து
Retrolisthesis - மீண்டும் முதுகெலும்புகள் ஒரு இடம் பெயர்தல் இருக்கையில் இது ஒரு நோய். அடிப்படையில் அங்கு ஐந்தாவது ஒரு இடப்பெயர்ச்சி ஆகும் , நாரிமுள்ளெலும்பு முள்ளெலும்புகளான L5 முள்ளந்தண்டு மற்ற பகுதிகளை விட பெரிய பகுதியைப் ஏனெனில். அதன்படி, அது ஒரு கணிசமான சுமையை பெறுகிறது. Retrolisthesis L5 முள்ளெலும்புகளான (அது நிச்சயமாக என்ன) எந்த வயதிலும் ஏற்படுகிறது, ஆனால் அடிக்கடி பெண்களைக் காட்டிலும் ஆண்கள்.
அறிகுறிகள்
நோய் கண்டறிய பின்வரும் அம்சங்கள் உதவும்:
- குறைந்த மூட்டுகளில் கொடுக்கப்படும் இடுப்பு பகுதியில் வலி இருக்கவில்லை;
- இடுப்பு இயக்கம் மட்டுமே;
- குறைந்த உடல் குலைத்துவிடும் இருக்கலாம்;
- அறுவை சிகிச்சை இடுப்புப் பகுதிக்கு அமைந்துள்ளன உறுப்புகளில் முடியவில்லை;
- நடைபயிற்சி படிகள் சிறிய செய்யப்படுகின்றன.
இந்த நோய் தனித்துவமான அறிகுறிகள் உள்ளன:
- அறிகுறி Lasegue. நீங்கள் உங்கள் பின்னால் பொய் மற்றும் ஒரு கால் வரை உயர்த்த வேண்டும். ஒரு நபர் இடுப்புப் பகுதியில் ஒரு கூர்மையான வலி உணரவேண்டும், மற்றும் முழங்கால் மணிக்கு கால் வளைந்து, பின்னர் கோளாறுகளை உடனடியாக பின்வாங்கினால்.
- அறிகுறி வாஸர்மேன். நீங்கள் உங்கள் பின்னால் தரையில் பொய் சொல்லவேண்டிய அவசியம் மற்றும் ஒரு கால் தூக்கி - மக்கள் இடுப்பு பகுதியில் ஒரு கூர்மையான வலி உணர வேண்டும்.
நோய் ஏற்படுவதும்
retrolisthesis பின்வரும் காரணங்கள்:
- எந்த காயம் இடுப்பு முதுகெலும்பு ;
- முள்ளந்தண்டு பிரிவிலும் ஏற்ற விளைவாக;
- பல்வேறு முதுகெலும்புகள் காயங்கள், musculo-ஃபிலேவாத் அமைப்பின் உட்பட;
- தசைநார் முறிவு;
- அழுத்த விரிசல்கள் முதுகெலும்பு.
மேலும் நோய் மற்றும் பரம்பரை காரணிகள் வளர்ச்சி பங்களிக்க கீல்வாதம், spondylosis போன்ற நோய்களாகும். அனைத்து இது தவிர, நோய் மற்றும் ஒரு உயிரினத்தின் வயது தொடர்பான மாற்றங்கள், அத்துடன் தீங்கற்ற கட்டிகளை காரணமாக இருக்கலாம்.
நோய் கிரேட்டர் ஆபத்து விளையாட்டுகளில் ஈடுபட்டிருந்தால் மற்றும் ஒவ்வொரு நாளும் பெருமளவு சுமை பெற செய்பவர்கள். அது weightlifters, மல்யுத்த வீரர்கள் மற்றும் மற்றவர்கள், மிகவும் முக்கிய குழு இலையுதிர் காலத்தில் ஆண்கள். குழந்தைகள் கூட தற்செயலான காயம் விளைவாக ஏற்படலாம் retrolisthesis.
நோய் கண்டறிதல் retrolisthesis
நோய் பிழைகள் பொருட்டு, அனுபவம் வாய்ந்த மருத்துவர் மூலம் ஒரு முழுமையான மற்றும் முழுமையான பரிசோதனை பெற அவசியம். கண்டறியும் நோயியல் முறைகள் மற்றும் முள்ளந்தண்டு இடப்பெயர்ச்சி செய்வதன் பட்டம் வெளிப்படுத்துகிறது.
சரியாக கண்டறிவது பொருட்டு, மருத்துவர் அத்தகைய ஆராய்ச்சி பரிந்துரைக்கிறார்:
- முதுகெலும்பு எம்ஆர்ஐ;
- எக்ஸ் கதிர்கள்;
- electroneuromyography.
retrolisthesis L5 காந்த ஒத்திசைவு படமெடுத்தல் நடபடிமுறைகளை முன்னெடுக்க உடலின் மென்மையான திசு கட்டமைப்புகள் சேதப்படுத்தும் முனைகிறது ஏனெனில் அது கட்டாயமாகும். இந்த சோதனை முதுகுத்தண்டை டிஸ்க்குகளை அல்லது தசைநார்கள் மாற்றங்கள் அனைத்து வகையான கண்டறிய முடியும். முதுகெலும்பு இந்த நோய் பொதுவாக அதிகமாக எக்ஸ்-கதிர்கள் காட்ட முடியாது முள்ளெலும்புகளான heaving வகைப்படுத்தப்படும்.
electroneuromyography போன்ற கணக்கெடுப்பு இந்த வகை உயிர்மின்னுக்குரிய நடவடிக்கை இழைகள் மற்றும் ஓய்வு மற்றும் தசை பதற்றம் தங்கள் நடத்தையைக் காட்டும் ஆய்வு அனுமதிக்கிறது. அது நரம்பு மண்டலத்தின் சேதம் என்ன பட்டம் தீர்மானிக்க பயன்படுத்த முடியும்.
ஆயினும் முதுகெலும்பு எம்ஆர்ஐ நீங்கள் சிகிச்சை மிகவும் பயனுள்ளதாக தந்திரோபாயங்கள் தேர்வு மற்றும் நோய் மேலும் வளர்ச்சி கணிக்க உதவும்.
எப்படி நோய் முதுகெலும்பு சிகிச்சை?
முழுமையாக அதன் சாதாரண நிலைக்கு முதுகெலும்பு align பொருட்டு, அது மிகவும் காரணம் நீக்குவது, ஒரு விரிவான சிகிச்சை நடத்த வேண்டும். நோயாளி பரிந்துரைக்கப்படுகிறது அவற்றின்மூலம் மருந்துபொருட்கள், நிர்வகிப்பதற்கான வலி நிவாரணிகள் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் கொண்டுள்ளது. மேலும் பிசியோதெரபி சிகிச்சைகள் காட்டப்பட்டுள்ளது.
நோய்க்கான சிகிச்சையில் பெரிய பலாபலன் உடற்பயிற்சி சிகிச்சை வைத்திருக்கும், ஆனால் செய்ய பயிற்சிகள் நிலைமை மோசமாக்க வேண்டாம் மிகவும் கவனமாக இருக்க வேண்டும்.
பழமைவாத சிகிச்சை
இந்த வகை சிகிச்சை மட்டுமே முதுகெலும்பு நோயின் ஆரம்ப கட்டங்களில் அதிக திறன் கொண்டு, மற்றும் நல்ல முடிவுகளைப் பெறலாம். நோய் புறக்கணிப்பு நிலையில் இருந்தால், பழமைவாத சிகிச்சை திறனற்றது. இது பின்வரும் செயல்முறைகள் கொண்டவை:
- நடத்தி முள்ளந்தண்டு இழுவை ;
- உடல் செயல்பாடு அதிகபட்ச தடையும்;
- லேசர் சிகிச்சை;
- சிறப்பு எலும்பியல் மகளிர் அணியும் இறுக்கமுடைய மார்புக் கச்சு பயன்படுத்துகின்றனர்;
- சிகிச்சை மசாஜ் மற்றும் உடல் கல்வி;
- மருந்து கொண்டு சிகிச்சையளித்தல்.
மருந்து சிகிச்சை
மருந்தின் பயன் நிலை உள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது நோயாளி ஒரு வலுவான வலி மற்றும் தசை பிடிப்பு இருந்தால். மருத்துவர் நரம்பியல் அறிகுறிகளை நீக்குவது உதவும் வலி நிவாரணிகள், அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் மற்றும் கருவிகள் அதன் சொந்த விருப்பத்தின் பல்வேறு பரிந்துரைக்கிறார்.
அறுவை சிகிச்சையின் தலையீடும்
அறிகுறிகள் நோய் அனைத்து நரம்பு அகற்ற கடுமையான retrolisthesis L5 இருந்தால், அறுவை சிகிச்சை தலையீடு அவசியப்படும். இது மிகவும் அரிதான சம்பவங்களில் மற்றும் பின்வரும் சூழ்நிலைகளில் கீழ் நடைபெறும்:
- நோயாளி ஒரு மிக அறிவிக்கப்படுகின்றதை retrolisthesis இருந்தால்;
- தொடர்ந்து நரம்பியல் அறிகுறிகள் இல்லை;
- பழமைவாத மருத்துவ சிகிச்சை என்றால் மற்றும் ஒரு குறை திறனாகும் காட்டியது.
தடுப்பு நடவடிக்கைகளை
போன்ற நோய்கள் தடுப்பு மருந்தாக L5 முள்ளெலும்புகளான retrolisthesis (என்ன அது ஏற்கனவே தெளிவாக உள்ளது) ஏதேனும் பாதிப்பு அல்லது குறைக்க வேண்டும் முள்ளந்தண்டு காயங்கள். என்பதால் எடையை தூக்கும் நோய் முக்கிய காரணங்களுள் ஒன்றாக கனரக ஏதாவது உயர்த்த, ஒரு வலுவான தேவை, நீங்கள் குந்து வேண்டும். இவ்வாறு, சுமை பெரும்பாலான பெறப்படுகிறது கால்களின் தசைகள், மற்றும் ஒரு குறைந்தபட்ச தொடர்வதற்காக அவர் மீண்டும் பெறுகிறார்.
அது கனரக பொருள்கள் மற்றும் பரிமாற்ற தூக்கும் தவிர்க்க முடியாது என்றால், சுமை இருவரும் கைகளில் சமமாக வேண்டும்.
மேலும் (அது என்ன, ஏற்கனவே மேலே பகுப்பாய்வு படவில்லை) L5 retrolisthesis முள்ளெலும்புகளான போன்ற, அத்தகைய விரும்பத்தகாத நோய் தவிர்க்க, பின்வரும் விதிகள் கண்டிப்பாக பின்பற்ற வேண்டும்:
- தசை சட்ட வலுப்படுத்த தினசரி உடல் பயிற்சிகளை நடத்த;
- அதிகபட்சம் முள்ளந்தண்டு காயங்கள் தவிர்க்க, அல்லது ஏற்கனவே இருக்கும் ஒன்றை சிகிச்சை உரிய காலத்தில்;
- அவ்வப்போது வைட்டமின்கள் மற்றும் கால்சியம் எடுத்து;
- ஒரு நபர் தொழில் விளையாட்டுகளில் போனால், முதுகெலும்புகள் இடப்பெயர்ச்சி தவிர்க்க சிறப்பு பயிற்சிகள் செய்ய.
நிச்சயமாக, நீங்கள், சிகிச்சை உடற்பயிற்சி செய்ய வைட்டமின்கள் எடுத்து, ஆனால் முற்றிலும் நோய் வளர்ச்சி சாத்தியமற்றது செலுத்தினால் தடுக்கலாம்.
Similar articles
Trending Now