அதிகரித்த அழுத்தம், மாத்திரை ஒரு தலைவலி. அழுத்தம் ஒரு தலைவலி இருந்து என்ன எடுக்க வேண்டும்?

நம் மத்தியில் தலைவலியால் பாதிக்கப்படவில்லை யார்? பெரும்பாலும், அரிதாக, வலுவாக அல்லது பலவீனமாக, முழு தலை அல்லது அதன் தனிப்பட்ட பாகங்கள் ... ஒரு வடிவத்தில் அல்லது மற்றொரு, தலைவலி கிட்டத்தட்ட அனைவருக்கும் தெரிந்திருந்தது. புள்ளிவிவரங்கள் கூறுவதாவது, 80% மக்களுக்கு குறைந்தபட்சம் ஒரு வருடத்திற்கு ஒருமுறை தலைவலி ஏற்படும். நரம்பியல்வாதிகளின் கூற்றுப்படி, இந்த வியாதி நீக்கப்படக்கூடாது - அது காயம், அவர்கள் சொல்வது, மற்றும் கடந்து போகும். நீங்கள் தலைவலி இருந்தால் - காரணங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும்.

தலைவலி காரணங்கள்

மருத்துவர்கள் கூறுவது போல், ஒரு தலைவலி ஐம்பது வெவ்வேறு நோய்களைக் கொண்டிருக்கும். இங்கே ஒரு சில:

• இரத்த அழுத்தம் மாற்ற (அதிகரிப்பு அல்லது குறைதல்);
• தொற்று நோய்கள் (இவை மூளை நோய்கள் - மூளையழற்சி, மூளையழற்சி, பெருமூளைக் குழாய்களின் பெருங்குடல் அழற்சி மற்றும் பிற தொற்று நோய்கள் போன்றவை - காய்ச்சல், தொண்டை அழற்சி, நிமோனியா, முதலியன);
• நச்சுத்தன்மையின் பல்வேறு வகைகள் (உணவு அல்லது ஆல்கஹால் உட்பட - இங்கே நீ ஒரு தொற்றுநோயுடன் தலைவலிகளைக் கொண்டிருக்கலாம்);
• முன்கூட்டியல் நோய்க்குறி, கர்ப்பம் போன்றவை உள்ளிட்ட ஹார்மோன் குறைபாடுகள்.
• உளவியல் மனப்போக்கு, நரம்பியல்;
• இரைப்பைக் குழாயின் நோய்கள்;
• ஒவ்வாமை;
• தலைமை அதிர்ச்சி;
• வீக்கம்;
• வானிலை மாற்றங்கள்.

நீங்கள் எப்போது ஒரு நரம்பியல் விஜயம் செய்ய வேண்டும்?

நீங்கள் பார்க்க முடியும் என, தலைவலி காரணங்கள் மிகவும், மிகவும். இந்த அறிகுறி நீங்கள் அடிக்கடி கவலைப்படுகிறதென்றால், நீங்கள் கண்டிப்பாக ஒரு நரம்பியல் நிபுணரைப் பார்க்க வேண்டும். குறிப்பாக அது ஒரு வருகை அவசரம் அவசியம், தலைவலி தன்மை முற்றிலும் புதிய, நீங்கள் அசாதாரண, மற்றும் அந்த வழக்குகளில் இருந்தால்:

• குறைந்தபட்சம் ஒரு வாரத்திற்கு ஒருமுறை வலி நிவாரணிகளை பயன்படுத்த வேண்டிய கட்டாயத்தில் உள்ளீர்கள்;
• வலி திடீரென எழுந்தது மற்றும் "வெடிக்கும்" தன்மையைக் கொண்டுள்ளது;
• நீங்கள் மற்றொரு சந்தர்ப்பத்தில் குடிக்கிற மருந்துகளால் தலைவலி ஏற்படுகிறது என்று நீங்கள் சந்தேகிக்கிறீர்கள்;
• நீ நீண்ட நேரம் தூங்க ஆரம்பித்தேன் அல்லது அசாதாரண மயக்கம் அனுபவித்தாய்;
• தலையில் காயம் ஏற்பட்டது, இது ஒரு எளிதான காயம் தான் என்றாலும்;
• ஒரு தலைவலி கொண்ட "நிறுவனத்தில்" நீங்கள் மூட்டுகளில் பலவீனம் உணர்கிறீர்கள், அனுபவம் மந்தம், பேச்சு அல்லது மற்றவர்களின் புரிதலைப் பற்றிய பிரச்சினைகள்.

நினைவில் கொள்ளுங்கள்: வியாதிக்கான காரணத்தைத் தோற்றுவிப்பதற்கும், தலைவலிக்கு என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதற்கு குறிப்பிட்ட ஆலோசனையை வழங்குவதற்கும் ஒரு மருத்துவர் மட்டுமே முடியும்.

அழுத்தம் மற்றும் தலைவலி

பெரும்பாலும் வலி அதிக அல்லது குறைந்த இரத்த அழுத்தம் ஒரு வெளிப்பாடு ஆகிறது. அதிகரித்த அழுத்தம் கொண்ட தலைவலி ஒரு தோற்றப்பாதையாகும், அது தோன்றுகையில், அநேகர் உடனடியாக டோனோமீட்டரை அடையலாம்.

அழுத்தம் ஏன் அதிகரிக்கிறது?

எனவே எங்கள் உயிரினம் ஏற்பாடு செய்யப்பட்டுள்ளது, சிறிதளவு எச்சரிக்கை அல்லது கிளர்ச்சியில் எங்களுக்கு தமனி அழுத்தம் எழுகிறது. உற்சாகத்தை நிறுத்தும்போது, கோட்பாட்டில் அழுத்தம் அசல் மட்டத்திற்குத் திரும்ப வேண்டும். எனினும், சில மருத்துவர்கள் படி, அழுத்தம் எப்போதும் ஆரம்ப மதிப்பு திரும்ப, ஆனால் ஆரம்பத்தில் விட சற்று அதிக அளவில் நிறுத்தப்படும்.

உப்பு இரத்த அழுத்தம் அதிகரிக்கிறது என்று அறியப்படுகிறது. ஆபிரிக்க பழங்குடியினர் விஞ்ஞானம் அறிந்திருக்கிறார்கள் , பாரம்பரியமாக உப்பு உணவை சாப்பிடுவதில்லை. அத்தகைய பழங்குடியினரில் உயர் இரத்த அழுத்தம் ஒரு பெரும் ஆர்வத்தைத் தருகிறது.

அழுத்தம் அதிகரிக்கிறது என்று மற்றொரு காரணி அதிக எடை உள்ளது. ஒவ்வொரு கிலோகிராம் கொழுப்பு அணுக்களின் இரத்த விநியோகத்திற்கும் சுமார் 4 கிலோமீட்டர் இரத்த நுணக்கிகள் தேவைப்படுவதாக மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது. இரத்தக் குழாயின் நீளத்தின் அதிகரிப்புடன், உடலின் எல்லா திசுக்களுக்கிடையில் இரத்தத்தை அழுத்தம் செய்வதற்கு இதயத்தில் கூடுதல் சுமை வேலை செய்ய வேண்டும். கார்டியாக் செயல்பாட்டை வலுப்படுத்துவதால் எழுந்த தமனி சார்ந்த அழுத்தம் ஏற்படுகிறது.

எப்போதும் உயர் இரத்த அழுத்தம் ஒரு தலைவலி உள்ளது?

வித்தியாசமாக போதும், எப்போதும் இல்லை. உலக சுகாதார அமைப்பின் கருத்துப்படி, உயர் இரத்த அழுத்தம் கொண்ட நோயாளிகளில் மூன்றில் ஒரு பகுதியும் விரும்பத்தகாத உணர்ச்சிகளை அனுபவிப்பதில்லை. அவர்கள் ஒரு தலைவலி, மற்றும் அவர்கள் ஒரு உடல் பரிசோதனை போது விபத்து மூலம் அல்லது "வட்டி பொருட்டு" அழுத்தம் அளவிடும் மூலம் அறிய.

ஒரு தலைவலி உருவாவதற்கு மிக அதிகமான அளவு உயர் இரத்த அழுத்தம் உண்மையில் இல்லை, நாளங்கள் தொனியில் மீறுதல் - மருத்துவர்கள் இந்த நிகழ்வு ஒரு வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியா அழைக்க. பொதுவாக, தமனி அழுத்தம் அதிகரிக்கும் போது, பாத்திரங்களின் சுவர்கள் விரிவடைந்து, மாறாக, குறுகும் போது, குறைந்து வரும் போது, அழுத்தம் மாற்றத்திற்கு ஈடுகட்டப்படும். டிஸ்டோனியாவில், கப்பல்களின் சுவர்கள் அதிகரித்த அழுத்தத்திற்கு சரியாக பதிலளிக்க முடியாது. பாத்திரங்களின் சுவர்களில் இரத்த அழுத்தம் அவற்றில் நரம்பு ஏற்பிகளை எரிச்சலை ஏற்படுத்துகிறது. இந்த வாங்கிகளின் தூண்டுதல்கள் மூளையில் நுழையும் மற்றும் உடலில் தலைவலி போல் உணரப்படுகின்றன.

உயர் இரத்த அழுத்தம் நோய்

இந்த நோய், இது முக்கிய அறிகுறியாக உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ளது. உயர் இரத்த அழுத்தம் வளர்ச்சி ஆரம்பத்தில், தலைவலி நிலையற்றது. நோயாளிக்கு சிக்கல் ஏற்பட்டால் அல்லது புகைபிடிக்கும் சூழலில் இருந்தால் அது ஏற்படலாம். ஆல்கஹால் குடித்துவிட்டு தலையில் காயம் ஏற்படலாம். தொண்டை வலி எங்கும் ஏற்படலாம், ஆனால் பெரும்பாலும் அது தலை அல்லது விஸ்கியின் பின்புறம் தான். இது திடீரென்று எழுகிறது மற்றும் மிகவும் விரைவாக செல்கிறது. இந்த கட்டத்தில் இப்போதே மருந்துகளை அள்ளிவிடுவது தவறு. நீங்கள் ஒரு தலைவலி ஒரு மாத்திரை எடுக்க முடியாது என்று நினைவில் கொள்ள வேண்டும், ஆனால் வெறுமனே புதிய காற்று ஒரு நடைக்கு எடுத்து.

உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் பின்னர், தலைவலிக்கு மற்றொரு காரணம் உண்டு. வாஸ்குலர் மட்டுமின்றி, உள்நோக்கிய அழுத்தத்தையும் அதிகரிக்கிறது. வலி மற்றும் தலை வலிமை மற்றும் பொது பலவீனம் கடுமையான மூச்சு ஒரு உணர்வு சேர்ந்து. தோல் அதே நேரத்தில் சயானோடிக் ஆனது. தலைவலி, வாந்தி, நனவு இழப்பு ஆகியவற்றால் கடுமையான தலைவலி ஏற்படலாம்.

உயர் இரத்த அழுத்தம் தலைவலி எப்படி சிகிச்சையளிக்க வேண்டும்?

அதிகரித்த அழுத்தம், தலைவலி இருந்து மாத்திரைகள் சிறந்த தீர்வு அல்ல. எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும், உடனடியாக அவர்களைப் பிணைக்காதீர்கள். அதிகரித்த இரத்த அழுத்தம் முதல் மற்ற வழிகளை முயற்சி நல்லது. உதாரணமாக, உங்களுடைய தினசரிப் பயணத்திற்கு கவனம் செலுத்துங்கள். மேலும் ஓய்வெடுக்க முயற்சி செய்யுங்கள், தூக்கத்திற்கும் போதுமான நேரத்தை ஒதுக்குங்கள். அதிக அழுத்தம் கொண்ட உயர் இரத்த அழுத்தம் ஆரம்ப கட்டங்களில், தலைவலி இருந்து மாத்திரைகள் வெற்றிகரமாக காட்டில் அல்லது பூங்காவில் ஒரு அரை மணி நேர நடைப்பயிற்சி மாற்ற முடியும்.

உங்கள் உணவை மாற்ற வேண்டியது அவசியம். உணவுகளில் உப்பு அளவைக் குறைத்தல் மற்றும் அதிகரித்த அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தும் பிற உணவுகளை நிராகரித்தல்: வெவ்வேறு மார்க்கரைன்கள், மயோனைசே, ஊறுகாய் மற்றும் கொழுப்புள்ள இறைச்சி வகைகள் (வாத்து மற்றும் வாத்து, பன்றி இறைச்சி, ஆட்டுக்குட்டி போன்றவை), வலுவான இறைச்சி குழம்புகள். ஆல்கஹால், மாவு பொருட்கள், முட்டை ஆகியவை விரும்பத்தக்கவை அல்ல (அவர்கள் வாரத்திற்கு மூன்று துண்டுகளாக உண்ணலாம்). உலர்ந்த பழங்கள் - சர்க்கரை பொதுவாக தேன், இனிப்புகள் பதிலாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. வேகவைத்த மீன், கடல் உணவுகள், உணவில் புளிக்க பால் பொருட்கள் அதிகரிக்க மிகவும் விரும்பத்தக்கதாகும். உயர்ந்த இரத்த அழுத்தம் உள்ள தலைவலிகளை அகற்றுவதற்கு வாழ்க்கைமுறை மாற்றங்கள் பெரும்பாலும் போதும் என்று நடைமுறை காட்டுகிறது.

நாள் மற்றும் உணவின் ஆட்சி விரும்பிய முடிவுகளுக்கு வழிவகுக்கவில்லை என்றால், "தலைவலி எடுக்கும்போது" இன்னமும் இன்னமும் உங்களை தொந்தரவு செய்தால், 45 டிகிரி நீரின் வெப்பநிலையுடன் ஒரு கால் குளியல் எடுக்க ஒரு மணி நேரத்திற்கு ஒரு முறை முயற்சி செய்யுங்கள்.

நீங்கள் இன்னும் மருந்துகள் இல்லாமல் செய்ய முடியாது என்றால், மூலிகைகள் அடிப்படையில் அதிக அழுத்தம் ஒரு வழிமுறையாக முயற்சி. உங்களை தாய் தாயார் அல்லது வால்டர் அல்லது ஒரு மூலிகை சேகரிப்பு மூச்சடைக்க - கூட எளிதாக - இந்த மூலிகைகள் ஒரு டிஞ்சர் எடுத்து (போதுமான 30 சொட்டு). ஒரு "Bromkampor" மாத்திரை கூட பொருத்தமானது. நீங்கள் உயர் மேல் அழுத்தம் பற்றி கவலை இருந்தால் இந்த வைத்தியம் குறிப்பாக குறிப்பிடப்படுகிறது.

குறைந்த இரத்த அழுத்தம் என்று மருந்துகள்

மருந்து இல்லாமல் உயர் இரத்த அழுத்தத்தை நீங்கள் சமாளிக்க முடியாவிட்டால், மருத்துவர் உயர் இரத்த அழுத்தம் ஒரு மாத்திரையை பரிந்துரைப்பார், இது மிகப்பெரிய பட்டியல். அவர்கள் உடலில் தங்கள் விளைவின் நுட்பத்தை பொறுத்து, பல பிரிவுகளாக பிரிக்கப்படுகின்றன.

இனிமையான பொருள்

அவர்கள் அழுத்தம் சமாளிக்க உதவுகிறது, அட்ரினலின் உற்பத்தி குறைக்க, மற்ற விஷயங்களை மத்தியில், அழுத்தம் அதிகரிப்பு ஏற்படுத்தும் இது. மூலிகைத் தயாரிப்புகளில் அல்லது வயிற்றுப் பாத்திரங்களில் அல்லது வயலரின் ("கார்டியோவால்டின்", "வோலோகார்ட்டின்" முதலியன) சிக்கலான தயாரிப்புகளான வால்டர் மற்றும் தாய்வழி ஆகியவை இதில் அடங்கும், எனினும், இந்த மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதன் மூலம் அவை உடலின் எதிர்விளைவுகளை தடுக்கின்றன என்பதை மனதில் கொள்ள வேண்டும். சில நேரங்களில் இந்த மருந்துகள் எடுத்து ஒரு சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை வழிவகுக்கும் கடினம்.

வாசோலைலேட்டர் ஏற்பாடுகள்

அவர்கள் அதிகரித்த அழுத்தம் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இந்த வகை தலைவலி இருந்து மாத்திரைகள் கப்பல்களின் சுவர்களை பாதிக்கின்றன, இதனால் அவற்றை விரிவாக்குவதன் மூலம், இரத்த அழுத்தத்தை குறைக்கின்றன.

இந்த மருந்துகள் பிரிக்கப்பட்டுள்ளன:

• Myotropic - இரத்த நாளங்களின் தசையை நேரடியாக பாதிக்கும் ("No-shpa", "Papaverin", முதலியன).
• Neurotropic. அவை நரம்பு மண்டலத்தில் செயல்படுகின்றன, இதன் விளைவாக வாசுதீலாக்கம் ஏற்படுகிறது, இதன் விளைவாக தமனி சார்ந்த அழுத்தம் ("அமினேன்ஜினல்", "நைட்ரோகிளிசரின்", "ஃபெண்டாலமின்") குறைகிறது.

இந்த மருந்துகள் இதய துடிப்பு அதிகரிக்கலாம், சிலநேரங்களில் தலைவலி ஏற்படலாம். அத்தகைய மருந்துகள் குறிப்பாக எச்சரிக்கையாக முதியவர்கள் கவலைப்பட வேண்டும், ஒரு பெருந்தமனி தடிப்பு துன்பம்.

டையூரிட்டிக்ஸ், அல்லது டையூரியிக்ஸ்

சோடியம் உப்புகள் இரத்த அழுத்தம் அதிகரிக்கத் தூண்டப்படுவதாக எல்லோருக்கும் தெரியும். அதிகரித்த சிறுநீரை வெளியேற்றினால் அதிக உப்பு அகற்றப்படுவதால், சாதாரண மதிப்புகளுக்கு அழுத்தம் குறைக்கலாம். எனினும், இந்த முறை எளிதில் ஏமாற்றும். சோடியம் டையூரிடிக்ஸ் ("ஹைப்போடையாஜைட்", "டிரிமெட்ரெரென்", "இண்டபமைட்" மற்றும் பலர்) உடன் இணைந்து நரம்பு மண்டலம், சிறுநீரகங்கள், குடல்கள், முக்கிய உயிர் வேதியியல் செயல்முறைகளில் ஈடுபட்டுள்ள பொட்டாசியம் ஆகியவற்றையும் சேர்த்து மறந்துவிடாதீர்கள். உண்மையில், மருந்து உற்பத்தியாளர்கள் இந்த கணக்கை கணக்கில் எடுத்துக் கொண்டிருப்பதோடு, பொட்டாசியம் உறிஞ்சும் டையூரிட்டிகளையும் ("அமீலோரைடு" அல்லது "வெரோஷிரைன்" போன்றவை) கண்டுபிடித்தனர், ஆனால் இந்த கண்டுபிடிப்பு டையூரிட்டிகளின் அனைத்து பக்க விளைவுகளையும் ரத்து செய்யவில்லை. நீரிழிவு நோய்த்தொற்றுகள் கொழுப்பு அதிகரிப்புக்கு வழிவகுக்கும், ஆண் ஆற்றலைக் குறைக்கும், தூக்க சீர்குலைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும், மேலும் நீரிழிவு நோயை ஏற்படுத்தும்.

நுண்ணுயிர் மட்டத்தில் செயல்படும் மருந்துகள்

இதில் பல மருந்துகள் உள்ளன. இவை, உதாரணமாக, கால்சியம் எதிர்ப்பவர்கள் ("வெரபிமிள்", "டில்தியாசெம்", "நிஃப்டிபைன்"), இது பெரும்பாலும் நுரையீரல் அழற்சி கொண்ட நோயாளிகளுக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஆஞ்சியோடென்சின்-மாற்றும் என்சைம் ("கேப்டாப்ரில்", "என்லாபிரில்", முதலியன) இன்ஹிபிட்டர்கள். நோயாளி, உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ளவர்களால் சிறுநீரக செயல்பாடு குறைந்துவிட்டால், அவை அடிக்கடி தேர்வு செய்யப்படுகின்றன. பீட்டா-அட்ரோகோபொலோகர்ஸ் (அப்பிரிலின், அத்தேனோலோல், கர்வத்திலோல், முதலியன) பெரும்பாலும் தைராய்டு நோய்களால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்காக தேர்வு செய்யப்படும் மருந்துகளாக மாறிவிடுகின்றன.

இந்த கட்டுரையில், சில மாத்திரைகள் அதிகரித்த இரத்த அழுத்தத்தில் இருந்து குறிப்பிடப்படுகின்றன. அத்தகைய மருந்துகளின் பட்டியல் நம்பமுடியாத அளவிற்கு பெரியது. உங்களுக்கு சரியானதைத் தேர்ந்தெடுப்பது, பல காரணிகளை நீங்கள் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும். உதாரணமாக, நீங்கள் உயர் மேல் அழுத்தம் இருந்தால், நீங்கள் நன்றாக குறைவாக மருந்துகள் அதை குறைக்க, குறைந்த மதிப்பு "குதித்து" - இந்த வழக்கில் நீங்கள் சிறந்த டையூரிட்டிக்ஸ் பயன்படுத்த.

சுய சிகிச்சையின் தீங்கு

இருப்பினும், நிபுணர்கள் ஆலோசனை இல்லாமல், மருந்துகளை தேர்ந்தெடுப்பதில் ஈடுபடுவது பெரிய தவறு. மருத்துவ கல்வி இல்லாமல் ஒரு நபர் வெறுமனே எல்லாவற்றையும் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளவும் மற்றும் வழங்கவும், மற்றும் சீரற்ற மருந்து தேர்வு மூலம் "முடக்கு" முறை மூலம், எதிர்பாராத விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். உங்கள் ஆரோக்கியத்துடன் பரிசோதனை செய்யாதீர்கள், உங்கள் மருத்துவரிடம் உதவி கேட்டு வாருங்கள்!

துரதிருஷ்டவசமாக, தலைவலி நோயால் பாதிக்கப்பட்ட பலர், டாக்டரிடம் வருகிறார்கள், ஆனால் மருந்தாளரிடம், சுதந்திரமாக அதிகரித்த அழுத்தத்தில் தயாரிப்புகளை வாங்குவதற்கு. ஒரு மருந்து இல்லாமல் விற்கப்படும் தலைவலி மாத்திரைகள், பல படி, நடைமுறையில் பாதிப்பில்லாத மற்றும் நீங்கள் மருத்துவர் வருகை உங்களை தொந்தரவு இல்லாமல் பிரச்சனை பெற அனுமதிக்கும். மயக்க மருந்துகளுடனான சுய- மருந்தின் "தொற்றுநோய்" ஒரு பயங்கரமான அளவுக்கு எடுக்கும் என்றும் சமூகப் பேரழிவை நமக்கு நினைவூட்டுவதாக மருத்துவர்கள் கூறுகிறார்கள்.

உலக புள்ளிவிவரங்கள் அச்சுறுத்தும் புள்ளிவிவரங்கள் கொடுக்கின்றன. வலி நிவாரணிகளை தவறாக பயன்படுத்துவதால் ஆண்டுதோறும் நூறாயிரக்கணக்கான நோய்த்தாக்கம் ஏற்படுகிறது. பல்லாயிரக்கணக்கான ரசிகர்கள் "ஒரு மாத்திரையை விழுங்குவதோடு வணிகத்தில் ஓடுகிறார்கள்" நீண்ட காலமாக மருத்துவமனைகளில் வருகிறார்கள்.

அதிகரித்த அழுத்தம் கொண்ட தலைவலி வலிப்பு நோயாளிகளால் (அனலஜி, பராசிட்டமால் மற்றும் பல மருந்துகள் பாதுகாப்பாக மருந்துகளில் விற்கப்படுவதில்லை) மருந்துகளால் விலகப்படுவதாக கருத்து உள்ளது. அப்படியானால், மருத்துவரிடம் செல்ல வேண்டிய அவசியமில்லை. ஆனால் நம்மில் பலரால் நேசித்த ஆண்குறிப்புக்கள் அனைத்துமே குணமடையவில்லை, ஆனால் வலியைக் குறைக்கின்றன. இது முரண்பாடானதாக தோன்றலாம், ஆனால் வலி நிவாரணிகளின் வழக்கமான உபயோகத்துடன், தலைவலி தீவிரமடைகிறது. இது அடிக்கடி எழுகிறது, "ஒளி" இடைவெளிகள் தலையில் காயம் இல்லை போது குறைந்த மற்றும் குறைவாக அடிக்கடி தோன்றும். தலைவலி படிப்படியாக ஒரு தினசரி சித்திரவதை மாறும்.
மோசமான, நீண்டகாலப் பயன்பாட்டு வலிப்பு வலிப்பு இரத்தத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்களுக்கு வழிவகுக்கிறது, இதன் விளைவாக, நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைந்துவிடும். ஆனால் அடிக்கடி சளித்துக்கொள்வது சுயநலத்திற்கான மிக முக்கியமான ஊதியம் அல்ல. இரத்தம் கல்லீரல், சிறுநீரகம், இரைப்பை குடல் மற்றும் பிற உறுப்புகளை பாதிக்கத் தொடங்குகிறது.

நாம் பார்க்கிறபடி, சுய மருந்து என்பது தோற்றமளிக்காதது போல் அல்ல. எனவே, அவர்களின் நோய் மற்றும் அதன் சிகிச்சையின் பல்வேறு மூலங்களில் ஆர்வமாக இருப்பதால், சிகிச்சையின் தேர்வு தொழில்முறை டாக்டர்களிடம் உள்ளது.