உங்களை நீங்கள் சோகமாக உணர்கிறீர்களா? விட்டு ப்ளூஸ் துரத்தும்!

அது உணர்வு எங்களுக்கு ஒவ்வொரு விசித்திரமான சோகம் என்று இரகசியமாக உள்ளது. ரோல்ஸ், அவரது தலையில் உள்ளடக்கிய - அவ்வப்போது அது எந்த நபர் உள்ளது. நாங்கள் மையத்தில் வருத்தமாக இருக்கும் போது, நாம் வேறு ஒருவரின் ஆதரவு உணர (மட்டுமே உள்நாட்டு பூனை இருந்து கூட), நாங்கள் எங்கள் குடும்பத்தினரும், நண்பர்களும் உதவி தேவை வேண்டும், முற்றிலும் உதவியற்ற உணர்கிறேன். சில நேரங்களில் அவனது சொந்த துக்கம் கடக்க முயற்சி, ஆனால் ஒரு படுதோல்விக்கு ... எங்கே செய்கிறது இந்த துக்கம்? ஏன் மையத்தில் எனவே, வருந்தத்தக்க, என்ன வேண்டாம் - இந்த கட்டுரையில் உங்களுக்கு சொல்கிறேன்.

சோகம், ஏக்கத்துடன் ...

அது ஆன்மா காயப்படுத்துகிறது போது, எங்கள் வாழ்க்கையின் எந்த பிரச்சினைகள் உள்ளன அல்லது மனஉலைவு போது அது ... காயப்படுத்துகிறது அதுபோன்ற தருணங்களில் மேலே நிலையில் அனுபவிக்கும் ஒரு மனிதன், நாம் ஒரு ஒற்றை நோக்கம் விருப்பமாக இருக்கிறீர்கள்: ஞானிகளுக்கும், நண்பர்களுக்கு செல்ல பெற்றோர்கள். சிலர் வெறுமனே மற்றவர்கள் மதகுருவிடம் பேச விரும்புகின்றனர் போது, புதிய காற்று பிரி. மேலே மக்களின் அனைத்தும், நிச்சயமாக, நீங்கள் கேட்க, பிறகு நீங்கள் பல என் அனுபவம் மற்றும் பகிர்ந்து கொள்ள சில குறிப்புகள் கொடுக்க. அவர்கள் ஒவ்வொரு பழக்கமான மனதில் வருத்தம் மாநில, ஒரு நல்ல புரிதல் வேண்டும்.

நிச்சயமாக, நீங்கள், பெற்றோர்கள், நண்பர்கள் மற்றும் தந்தை சந்திக்க உங்கள் ஆன்மா சுகவீனமாக இருக்கும் போது நீண்டு கொண்டே போகலாம் ... ஆனால் எங்களால் மற்றும் கைகலப்பு ப்ளூஸ், ஒன்றை ஒன்று பொருத்தவும் முயற்சி! எப்படி? படிக்க!

என்ன மையத்தில் வருத்தமாக என்றால்

விட்டு எண்ணங்கள் துரத்தும்!

முதல் மற்றும் மிக முக்கியமான முனை - கெட்டது ஏதாவது பற்றி நினைக்க வேண்டாம் முயற்சி செய்ய வேண்டும். நீங்கள் யோசித்து வருகிறோம் என்ன உங்கள் கவனத்தை இயக்கவும். தனிப்பட்ட முறையில், போது நான் மையத்தில் சோகமாக, குளிர்காலத்தில் செயலில் விளையாட்டு செய்து இருக்கிறேன் - கோடை ஸ்கீயிங் செல்லவும் - டென்னிஸ் விளையாட அல்லது உடற்பயிற்சி செல்ல. நீங்கள் அதை நீங்கள் பயிற்சி இருந்து வீட்டுக்கு வந்து உதவுகிறது மற்றும் ஒரு ஆழமான மற்றும் ஆரோக்கியமான உறக்கத்தில் விழுகிறாள் தெரியும். நீங்கள் சில சுவாரஸ்யமான நகைச்சுவை அல்லது "YOUTUBE" மீது வேடிக்கையான வீடியோக்களை ஒரு தொகுப்பு பார்க்க முடியும். தீய எண்ணங்கள் இருந்து விலகு அபார்ட்மெண்ட் பொது சுத்தம் உதவுகிறது! தெர்வுசெய்த!

உலகளாவிய "வலை" உலாவுவது

ஒரு விருப்பத் தேர்வாக - "நடை" உலகளாவிய வலைப்பின்னல் பெருக்கம் முழுவதும்:

• குறிப்பிட்ட தலைப்புகளில் சில தகவல் கட்டுரைகள் படிக்க;
• நன்கு அறியப்பட்ட சேவைகளில் ஆன்லைன் விளையாட்டுகள் விளையாட;
• மக்கள் சமூக நெட்வொர்க் "OpenID ஐ" மூலம் (முன்னுரிமை வெவ்வேறு நாடுகளில் அல்லது நகரங்களில் இருந்து) பழக, "ஒன்றாக படித்தவர்கள்", "Facebook", அரட்டை அறைகளில் பல்வேறு அரங்குகளிலும்,;
• "ட்விட்டர்" மற்றும் பல நிகழ்ச்சிகளில் சுவாரஸ்யமான messedzhi பிரபலமான மக்கள் படிக்க.

ஸ்வீட் எனவே சுமூகமாக!

நீங்கள் இன்னும் மையத்தில் வருத்தமாக உணர்ந்தால் - இனிப்புகள் மற்றும் சாக்லேட் உங்கள் உற்சாகத்தை உயர்த்த! மிட்டாய், கேக் அல்லது, இறுதியில், ஒரு சாக்லெட் பார் "Snickers" வேலை செய்வேன்! பயப்பட வேண்டாம், உங்கள் எண்ணிக்கை கணிசமாக அது கெடுக்க மாட்டேன், ஆனால் நிச்சயமாக ஒரு சோகமான துக்கம் பின்வாங்கல்!

நேரம் ஆற்றும் ...

நண்பர்கள், எங்கள் குறிப்புகள் மிகவும் தெளிவான அறிந்தோம்; யாரும் உங்கள் சோகம் காரணம் நீங்கள் இந்த துக்கம் விடுபட முடியவில்லை என்றால், பிறகு அவரது தத்துவார்த்த பார்வைக்கு பாருங்கள்! "எங்கள் வாழ்க்கையில் எல்லாம் கடந்து, மற்றும் இது கூட கடந்து போகும்." அந்த புகழ்பெற்ற அறிக்கை நினைவில் எனவே வாரியாக சாலமன் பேசினார். கண்ணாடியில் தனது பிரதிபலிப்பை புன்னகைக்கிறேன். இத்தகைய ஒரு நேர்மறை மற்றும் சக்திவாய்ந்த தாக்குதல் உங்கள் ப்ளூஸ் வெறும் நிற்க மாட்டேன்! அது முடிந்தவரை விரைவில் நீங்கள் புறப்படும்! நல்ல அதிர்ஷ்டம், மோசமான வராத!