உணவு இயற்கை கட்டி சுண்ணக்கட்டி

நிச்சயமாக அனைவருக்கும் இயற்கை சுண்ணக்கட்டி அருந்துகின்ற மக்கள் பற்றிய கதைகள் ஒரு ஜோடி தெரியும். யாரோ, தனது பள்ளி ஆண்டுகளில் பாவம் அலுவலகங்களில் இருந்து crayons ஒரு அசாதாரண சுவையாகவும் கொண்டு தனியாக அனுபவிக்க சுமந்து யாரோ கர்ப்ப அல்லது நெடிய உடல்நலக் குறைவின் போது சுண்ணக்கட்டி மீது இழுத்து ...

முன்னதாக, இதே நிகழ்வுகள் வக்கிரமான உணவு மற்றும் வேறு எதுவும் கருதப்பட்டன. இன்று, விஞ்ஞானிகள் வருகிறது அசாதாரண சுவைப்புலன் பழக்கம் காரணங்கள் புரிந்து கொள்ள முயற்சி, சிறிது பரந்த பிரச்சினை தேடும். முதல் பார்வையில் சாப்பிடக்கூடாத பொருட்களை சாப்பிட மக்கள் ஊக்குவிக்கிறார் என்ன புரிந்து கொள்ள முயற்சி? மற்றும் பள்ளி குழு ஒரு பார்வை இருந்து அடுக்கப்பட்ட crayons உடன் மக்களின் என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதை பற்றி அதே நேரத்தில் பேச்சு மணிக்கு அழகாக அதிகரித்த உமிழ்நீர் தொடங்குகிறது.

முக்கிய கேள்வி: "ஏன்?"

காரணங்கள் புரிந்து கொள்வதற்கு, நாம் பிரிவு நிபுணர்களுடன், குறிப்பாக, வேதியியல் மற்றும் புவியியலாளர்கள் திரும்ப. CaCO _3: வேதியியல் என்று சூத்திரம் இயற்கை சுண்ணக்கட்டி கோட்பாட்டளவில் சூத்திரம் கால்சியம் கார்பனேட் இருந்து பிரித்தறிய _{சொல்ல.} ஆனால் நடைமுறையில், சுண்ணக்கட்டி ஒரு துண்டு இது மெக்னீசியம், கார்பன் டை ஆக்சைடு (இணைக்கப்பட்டது), மற்றும் பிற உறுப்புகள் அடங்கும் அசுத்தங்கள் ஒரு பெரிய அளவு, வேண்டும். இருப்பினும், முக்கிய கூறு கால்சியம் உள்ளது. கால்சியம் பற்றாக்குறை உடலில் இருந்தும், meloedov போன்ற ஒரு அசாதாரண வழி உள்ள இடைவெளிகளை நிரப்ப ஏற்படுத்துகிறது.

மற்றும் புவியியலாளர்கள் மட்டுமே பதிப்பு உறுதிப்படுத்தியிருக்கின்றன. அனைத்து சுண்ணக்கட்டி பிறகு - இந்தப் பழங்கால வாழும் உயிரினங்களில் எச்சமாகவோ அல்லது மாறாக அவற்றின் உயிரணுக்கள் மற்றும் எலும்புக்கூடுகள் போன்ற எதுவும் இல்லை. இந்த பண்டைய பாசிகள் சுவடு கூறுகள் நிறைந்த சேர்க்கவும். என்ன ஒரு நிரப்பியாக இல்லையா?

கால்சியம் குறைபாடு ஆரியர் அதன் கையிருப்பு நிரப்பவும் ஒரு மலிவு வழி தேடும் தி மேன் வித் த. அது சில மக்கள் அதை சுவையாக தெரிகிறது சுண்ணக்கட்டி ஏனெனில் இந்த உள்ளது. நான் தனியாக இல்லை meloedy சொல்ல வேண்டும்: வருகிறது அசாதாரண சுவை யார் நிறைய பேர் இருக்கிறார்கள். மணல் - யாரோ சுவையான களிமண், யாராவது தெரிகிறது. நீங்கள் உங்களை அல்லது விசித்திரமான குழந்தைகளுக்கானது போன்று காணமுடிகிறது கவனிக்க என்றால், ஒட்டு மொத்த அதிகார அமைப்பு யோசிக்க. விசித்திரமான பொருட்கள் உண்ணுதல் எப்போதும் வெவ்வேறு வழிகளில் தீர்க்க முடியும் என்று உடலில் பிரச்சினைகள் குறிக்கிறது.

பாதுகாப்பற்ற பொருட்கள்

தங்கள் தாகத்தை தணிக்க எளிதான வழி எழுதுபொருட்கள் பெட்டிகள் சுண்ணக்கட்டி குறைக்கப்படுகிறது. சரி கூட, சிறிய வெள்ளை, சாயங்கள் இல்லாமல் இருந்தால். நினைவில்: கூட வெள்ளை இயற்கை சுண்ணக்கட்டி பாதுகாப்பான அல்ல, மற்றும் வண்ண - மோசமாக மற்றும்!

ஆனால் இன்னும் மிருகத்தனமான வழி சுகாதார ஒரு அச்சுறுத்தலாகவே இருந்து வருகிறது உள்ளது. நாம் சுண்ணக்கட்டி கற்சுரங்கங்கள், நீங்கள் சந்தேகத்துக்குரிய இன்னபிற குறைந்தது ஒரு ஆண்டு சப்ளை பெற முடியும் மிகவும் எளிதாக இது பற்றி பேசுகிறீர்கள். கச்சா சுண்ணாம்பு கலவை உண்ணும் மதிப்பு நிச்சயமாக இல்லை என்று இரசாயன அசுத்தங்கள் அடங்கும். அது நினைவில் "காட்டுக்" சுண்ணக்கட்டி ஏராளமாக உள்ளன இது பாக்டீரியா, வேண்டும்.

கட்டுமானம் மற்றும் விவசாய சுண்ணக்கட்டி சாப்பிடுவதற்காக வகைப்படுத்தப்பட்ட பொருத்தமானது அல்ல. நீங்கள் அறை மற்றும் நீர்த்த மூடிமறைக்க பைத்தியம் வாசனை whiten அதிர்ஷ்டசாலிகள் இருந்த கூட - கையில் உங்களை வைத்து! அதே என்று மூலப்பொருள் அடிப்படையில் கனிம உரங்கள் பொருந்தும். அத்தகைய "வகைகளின்" உண்ணுதல் சுகாதார மீளும் குற்றமாகவும் கருதப்படுகிறது. பின்னர், அங்கும் கூட, இல்லை "வலுவான எலும்புகள்", கூறப்படும் உடல் உதவ வேண்டாம், இந்த தயாரிப்பு பயன்படுத்த வேண்டும் உள்ளது.

அது முன்னர் இருந்தது போலவே?

அப்படியே ஆயிற்று. கற்சுரங்கங்கள் இயற்கை சேகரிக்கப்பட்ட சுண்ணக்கட்டி மற்றும் மலைகள் சுண்ணக்கட்டி இயந்திரத்தனமாக தெரியும் அசுத்தங்கள் சுத்தகரிக்கப்படுகின்ற, தண்ணீர், உலர்ந்த மற்றும் தளிர் கொண்டு கழுவி.

எப்போதும் சுண்ணக்கட்டி மலைகள் வருகிறது எவரும், நிச்சயமாக தங்கள் வருணிக்கவியலாத அசலான அழகு கவரப்பட்டு. அத்தகைய இடங்களில், பழைய மடங்கள் மற்றும் கோயில்களில் கட்டப்பட்டது. பல சுண்ணக்கட்டி கொண்ட குணப்படுத்தும் ஆற்றல்களின் ஒரு சில தொகுதிகள் பரிசுத்த இடங்களுக்கு யாத்திரை கொண்டுவர மரியாதை கடன் உணர்ந்தேன். பெரும்பாலும், கூட யார், கொள்கையளவில், அலட்சிய அது அந்த இந்த "பரிசுத்த" சாப்பிட்டு சுண்ணக்கட்டி இந்த அற்புதமான பண்புகளை.

மக்கள் சேவையில் நவீன தொழில்நுட்பங்கள்

இன்று எல்லாம் மாறிவிட்டது. முன்பு போல, மடத்தில் பண்ணைகள் உணவு சுண்ணக்கட்டி இயற்கை கட்டி கும்பாபிஷேகம் பக்தர்கள் வழங்க அருகே துறைகளிலேயே, ஆனால் இப்போதெல்லாம் மூலப்பொருள் உள்ளது கட்டாய சான்றிதழ் உட்பட்டது. அதன் தரத்தை பொருத்தமான சேவைகளை கட்டுப்படுத்தப்படும். அது சில துறைகள் ஆண்டுகளுக்கு ஒரு மிகவும் சுத்தமான, இயற்கை சுண்ணக்கட்டி பயன்படுத்த மிகவும் ஏற்றது, பண்புகள் இதில் உருவாக்கப்பட்டன ஆயிரக்கணக்கான கொடுக்க வேண்டாம் என்று குறிப்பிடத் தகுந்தது. ஆயினும், நீங்கள் ஒரு அதிசயம் கனிம மலைப்பிரதேசங்களுக்குச் சென்றால், அது உங்களை சேகரிக்கும் அது ஒரு தேவாலயத்தில் பெஞ்ச் வாங்குவது நல்லது வேண்டாம். உணவு இயற்கை கட்டி சுண்ணக்கட்டி, புகைப்படங்கள் இதில் நீங்கள் கீழே காணலாம், அனைத்து நவீன மாநில தரநிலைகளுடன் கிடைக்கிறது சுலபமாகப் சாப்பிட்டு முடியும். அவர் பரிசுத்த மலைத்தொடரில் சுண்ணக்கட்டி தோண்டி.

அதே விதி மற்ற அனைத்து இடங்களில் செயல்படுகிறது. உதாரணமாக, நீங்கள் சுண்ணக்கட்டி பெல்கோரத் இயற்கை கட்டி பரிந்துரைக்கப்படுகிறது என்றால், அது நீங்கள் தன்னிச்சையாக அவரை உற்பத்தி செய்ய வேண்டும் என்று அர்த்தம் இல்லை வெள்ளை மலைகள். நம்பகமான சப்ளையர்கள் இருந்து சான்றளிக்கப்பட்ட தயாரிப்புகளில் வாங்கவும். இந்த வழக்கில், நீங்கள் அசுத்தங்கள், நோய்கிருமிகள் சுத்தமாக தயாரிப்பு பெற உத்தரவாதம் மற்றும் அது சாப்பிடுவது ஏற்றது.

எங்கே ஒரு இயற்கை சுண்ணக்கட்டி பெறுவது?

பல பெரிய நகரங்களில், புதுமுகங்கள் தங்கள் அனுபவம் பகிர்ந்து கொள்ள தயாராக இருக்கிறார்கள் யார் முழு meloedov சமூகத்தில் உள்ளன. தங்கள் சொந்த வகையான தொடர்பாடல் எந்த சூழ்நிலையிலும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். சரி, கருத்தியல் ஊக்கத்தை குழு அனைத்து ஆபத்துக்களை மற்றும் வருகிறது தனிச்சுவை பழக்கம் ஈடுபடுத்தப்படும் சிரமங்களை புரிந்துகொண்டால்.

உலகமயமாக்கலின் இன்றைய நிலை எளிதாக பூமியின் எந்த மூலையில் இருந்து சுண்ணக்கட்டி பெற செய்கிறது. விற்பனைக்கு உள்ளூர் பொருட்களுடன் சேர்ந்து நீங்கள் ஒரு வெளிநாட்டு காணலாம்: பிரிட்டிஷ், செக் ...

கிரிட்டாசியஸ் அனுபவம் gourmets அனைவருக்கும் அவர்களின் குறிப்பிட்ட துறையில் உள்ளது என்று எனக்கு தெரியும். உதாரணமாக டான்பாஸ் Svyatogorsky தயாரிப்பு பண்டைய மலைகளில் தோண்டி - இனிப்பு மற்றும் முறுமுறுப்பான, மற்றும் "பொதுத் Vatutin" (வட அமெரிக்க Oskol) தர சாம்பல் நிறம் மற்றும் கிரீமி சுவை வேறுபடுகிறது. ஆமாம், ஆமாம், meloedov தங்கள் சொந்த விருப்பங்களை, பிடித்த வகைகள் மற்றும் அங்கீகரிக்கப்பட்ட பிடித்தவை உள்ளது! எல்லாம் முக்கியம்: அழிப்பை, சுவைத்த, வாசனை ஒரு குழம்பு அமைக்க தூசி, வலிமை, மிகுதியாக உருவாக்கம் ... வெவ்வேறு உற்சாகம் உண்கின்றன மதிப்பாய்வு எந்த உணவு இயற்கை கட்டி, சாக், மற்ற வகைகளில் விட இரண்டு மூன்று மடங்கு அதிக விலை செலவு செய்யலாம்.

மாற்று

இறுதியாக இந்த தயாரிப்பு foloverov சமூகத்தில் தங்களை வகைப்படுத்த முன், தங்கள் உடல் நிலை ஆய்வு செய்யும். ஒருவேளை நீங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி ஒரு பருவகால பிரச்சனை மற்றும் விகிதம் சுவடு கூறுகள் கொண்டு போதுமான வைட்டமின்கள் இருக்கும்? ஒரு சிகிச்சை பேச மற்றும் சிறந்த வழி கண்டுபிடிக்க. பின்வருமாறு மருத்துவர் இந்த சுவடு உறுப்பு கால்சியம் குறைபாடு ஈடு செய்ய என்று சொல்வார்கள் வைட்டமின் டி மருந்து கலவை இணைந்து பரிந்துரைக்கப்படுகிறது மேற்கொள்ளுமாறு அறைகூவல் விடுக்கிறது: கால்சியம் + வைட்டமின் டி, மற்றும் வடிவத்தில் இதில் விரைவில் உடல் எளிதாக உட்கிரகிக்க இந்த உறுப்புகள் இருவரும் மற்றும் வேலை தொடங்கும்.

பற்று

அல்லது, இன்னும் மோசமாக, மற்றும் நீங்கள் அசல் க்கான சுண்ணக்கட்டி மகிழ்ந்தன முடிவு? இந்த வழக்கில், நீங்கள் ஏமாற்றம் இருக்கும்: இல்லை எனவே இது அசாதாரணமானது. "காதல்" மூல கீரை, திராட்சைப்பழம், அல்லது டர்னிப், இந்த அழகான தெரியாதவர்களை உண்மையில் அசல் மற்றும் நம்பமுடியாத பயனுள்ள விட.

திருத்தம் சக்தி

ஆனால் தீவிரமாக கனிம தனது விசித்திரமான காதல் அனுசரிக்கின்றனர் அந்த உங்கள் உணவில் பகுத்துணரும் விதமாகவும். கால்சியம் முக்கிய ஆதாரங்கள் பால் பொருட்கள் உள்ளன. நீ என்ன சொல்கிறாய் - பிடிக்காது? நீங்கள் பால் மற்றும் பாலாடைக்கட்டி ஒரு ரசிகர் இல்லை என்றால், புதிய எல்லைகளை கண்டறிய: வீட்டில் தயிர் அல்லது பாலாடைக்கட்டி, சமையல்காரர் தயார் பழுப்பு அல்லது ayran நரைன் சில கவர்ச்சியான வகையான சுவை கற்றுக்கொள்ள. ஒருவேளை நீங்கள் இயற்கை சுண்ணக்கட்டி பற்றி எண்ணங்கள் மற்றும் ஆரோக்கியமான மூட்டுகள் மற்றும் எலும்புகள் திசை திருப்புவதற்கு முறையீடு செய்வேன் என்று ஒரு உபசரிப்பு காண்பீர்கள்.

செல்லப்பிராணிகளை மற்றும் பண்ணை விலங்குகள் உணவில் மெல்

கிளிகள், மஞ்சள் குருவிகள் goldfinches: கால்நடை கூண்டுகள் வீட்டில் அலங்கார பறவைகளில் சுண்ணக்கட்டி துண்டுகள் விட்டு பரிந்துரைக்கிறோம். இறகுகளை முட்டை உருவாக்கம் yachnoy இனச்சேர்க்கை பருவத்தில் குறிப்பாக உண்மையாக க்கான கால்சியம் தேவைப்படுகிறது. எனினும், அது அனைத்து பறவைகள் சுண்ணக்கட்டி சாப்பிடாமல் பயனற்றது, சில பார்கள் புறக்கணிக்க மற்றும் நொறுக்கப்பட்ட தயாரிப்பு சேர்க்க இது உணவு, க்கு, அலட்சிய.

விவசாயத்தில் கூலி சுண்ணக்கட்டி விலங்குகள் மற்றும் கோழி சில உணவு பயன்படுத்தப்படுகிறது.

உங்களுக்குப் பிரத்யேக கடைகள் ஓடையில் அது வாங்க முடியும். மனித நுகர்வு, அது பொருத்தமானது அல்ல.

தொகுத்துக் கூறலாம்: உணவு சுண்ணக்கட்டி நன்மைகள் மற்றும் பாதித்து

இல்லை தீவிர மருத்துவர் என் வாழ்க்கையில் தாள் வேலையை உள்ள எழுதவில்லை உள்ள ஒருபோதும்: "இது சுண்ணக்கட்டி சாப்பிடுவது பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது." கால்சியம் குறைபாடு அறிவியல் மிகவும் கொடூரமான வடிவங்கள் மணிக்கு நிறைய பாதுகாப்பான மாற்று தெரியும். சமையல் சுண்ணக்கட்டி பற்றி பேசுகையில், இந்த அதை முடியாது இல்லாமல் வாழும் மக்கள் சந்திக்க பாதுகாப்பான வழி என்று புரிந்து கொள்ள வேண்டும்.

பயனுள்ள இயற்கை சுண்ணக்கட்டி அளவு என்ன என்ற கேள்வியும் பற்றி நினைத்து போது, நீங்கள் நாங்கள் கால்சியம் பற்றி பேசுகிறீர்கள் என்று நம்பிக்கை, நாணயம் பின்புறத்தின் கருத்தில் கொள்ள மறக்காதீர்கள். வயிற்றில் ஒருமுறை, சுண்ணாம்பு ஒரு அமில பி.எச் வேண்டும் அழைக்கப்படும் இரைப்பை சாறு, வினைபுரிந்து. எதிர்வினை சுண்ணாம்பு slaking அடிப்படையில் நடைபெறுகிறது. எனவே, அடிக்கடி, சுண்ணாம்பு சாப்பிட மக்கள் பொதுவாக இரைப்பை குடல் பாதையில் கொண்டு பிரச்சினையும் இல்லை.

அது சிறுநீரக அமைப்பு ஆபத்தானது. காலப்போக்கில், சுண்ணக்கட்டி இதையொட்டி கற்களின் உருவாக்கத்தையும் பங்களிக்கிறது, சில தீவிர நோய்கள் ஏற்படும் அத்துடன் முடியும் இரத்த நாளங்கள், புழையின் ஒடுக்குதல், சிறுநீரகங்கள் சேர கூடும்.

பல மருத்துவர்கள் நாளங்கள் எதிர்கொள்ளும் ஆபத்துகளில் எச்சரிக்கும். மெல் அதிகரித்துள்ளது சுண்ணமேற்றம் இதனால், சுவர்களில் டெபாசிட் உள்ளது. இந்த எதிர்மறை விளைவுகளை தொட்டு இதயம் முடியும்.

சால்க் உனக்கு தெரியும், meloedov மத்தியில் அவர்கள் பெரும்பான்மை வகிக்கின்றனர், கர்ப்பிணி பெண்களுக்கு குறிப்பாக ஆபத்தானது, ஆனால். மருத்துவர்கள் அது அதிகமாக உட்கொள்வது தாயிடமிருந்து குழந்தைக்கு இருவரும், மற்றும் பிறந்த செயல்முறை தன்னை சிக்கல்கள் இருக்கலாம் பெரும் தீங்கு ஏற்படுத்தும் என்று எச்சரித்துள்ளனர்.

இன்னும், நீங்கள் இந்த தயாரிப்பு அவரது திருப்திப்படுத்தப்படாத பேரார்வம் உள்ள கவனிக்க மற்றும் என்றால் மாற்று தேடல் பசியின்மை இழப்பு விளைவாகக் கொடுக்காது, மற்றும் சில நேரங்களில் நீங்கள் ஒரு நல்ல புகழ் ஒரு சுத்தமான உணவு உற்பத்தியாளர்களிடம் இருந்து சுண்ணக்கட்டி ஒரு துண்டு உங்களை சிகிச்சையளிக்க முடியும்.