சுகாதார, மன ஆரோக்கியம்
உளவியல் இருத்தலியல் அணுகுமுறை. இருத்தலியல் உளவியல்சிகிச்சை: நுட்பங்கள், முறைகள், பிரதிநிதிகள், அடிப்படை கருத்துக்கள்
எல்லா நேரங்களிலும் மக்கள் ஒரு மன மாறிவருகின்றன, வாழ்க்கை, சுய சந்தேகம் சோர்வாக போன்ற ஏமாற்றம் உளவியல் வெளிப்பாடுகள், எதிர். வெவ்வேறு நேரங்களில் சிக்கல்கள் மேலும் வித்தியாசமாக இருந்தது, ஆனால் உணர்வுகள் மற்றும் மக்களின் அனுபவங்கள் விரும்புகிறேன். இன்று மேலும் வாழ்க்கை மற்றும் சில வாழ்க்கை பிரச்சனைகள் பெறுவது ஏற்படும் உள் வெறுமை பொருள் இழப்பு பாதிக்கப்பட்ட மக்கள். இது போன்ற மக்கள் இருத்தலியல் உளவியல் உதவும் நோக்கில் உள்ளது.
இருத்தலிய உளவியல் சிகிச்சைக்கான கருத்தை
இருத்தலியல் உளவியல்சிகிச்சை - விதிகள் மற்றும் உளவியல் அணுகுமுறைகள் ஒரு தொகுப்பு ஒரு சாதாரண மனித வாழ்க்கை திரும்ப, கவலைகள் மற்றும் உணர்வு முழு வேண்டும். சுய விழிப்புணர்வு முக்கியத்தும் தரப்பட்டிருந்தது, ஒரு தனி பொருள், தங்களை தங்கள் அனுபவங்களை மூடப்படும், அத்துடன் வாழ்க்கையின் ஒரு பகுதியாக, சுற்றி உண்மையைப் பொறுத்த இல்லை. சிகிச்சைமுறை உங்கள் வாழ்க்கையில் பொறுப்பை உருவாக்குகிறது அதில் என்ன நடக்கிறது என்பதை. «வாழ்க்கை» - கால லத்தீன் இருத்தல் அனுபவத்தை பெறப்படுகிறது. இருத்தலியல் உளவியல் மற்றும் உளவியல் நெருக்கமாக தத்துவம் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. இருபதாம் நூற்றாண்டின் இயற்கையின் இருத்தலியல் உளவியல் சிகிச்சையில் அருகில் உள்ளது "இருத்தல் தத்துவம்" என ஒரு போக்கு இருந்தது.
உளவியல் சிகிச்சையில் இருத்தலியல் திசையில் நன்றி உருவானது சோரன் கியர்க்கெகார்டு. அடிப்படை அவரது போதனை இருந்தது, அவர் 1830 பணியாற்றிய. அவரது அடிப்படை அனுமானங்களை அந்த மனிதன் வெளி உலகத்திற்கு மற்றும் சமூக வாழ்க்கையிலிருந்து பிரிக்க முடியாது என்று. மனிதனை முக்கிய கூறுகள் - மனசாட்சி, காதல், பயம், கவலை, உறுதிசெய்தல். நாயகன் அவசர சூழ்நிலைகளில் அவரது சாரம் புடைப்பு மரணம், போராட்டம் மற்றும் துன்பம் எந்த அறிந்து கொள்கிறார். முன்னாள், மனிதன் மறுமதிப்பிடல் இலவச ஆகிறது. கீர்க்கேகார்ட், இருப்பு, தனிப்பட்ட மற்றும் வாழ்க்கை ஒரு வகையான ஒன்றாகும் கருத்தை அறிமுகப்படுத்தின ஒவ்வொரு தனிநபருக்கும் பிரிக்க. அவர் தங்களை வாழ்க்கை மற்றும் விழிப்புணர்வுக்கும் புள்ளிகள் திருப்பு தொடர்பாக கண்டுபிடிக்கப்பட்டது, மற்றவர்கள் உங்களை மற்றும் அதிர்ச்சி அனுபவிக்கும் பின் வாழ்வு பாருங்கள்.
Bugental ஆகிவிடுகிறது
Dzheyms Byudzhental - இருத்தலியல் உளவியல் சங்கத்தின் தலைவர். 1963 இல், இருத்தலியல் உளவியல் அடிப்படை கருத்துக்கள் தனித்து:
- நாயகன் - இந்த இருப்பின் முழுமையையும், மதிப்பீடு மற்றும் அதன் அனைத்து கூறுகளும் தொகை ஆய்வு வேண்டியது. வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், பகுதியளவு செயல்பாடுகளை ஆளுமை மதிப்பிட பயன்படுத்த முடியாது, ஆனால் ஒரு முழு அனைத்து காரணிகளும்.
- மனித வாழ்க்கை பிரிக்கப்பட்டு உறவுமுறைகளில் கட்டி அல்ல. ஒரு நபர் கணக்கில் அவரது அனுபவம் எடுத்து இல்லாமல் படித்தார் முடியாது.
- ஆளுமை மட்டுமே சாத்தியம் அதன் அடையாளத்தை கொடுக்கப்பட்ட எனப் புரிந்துகொள்கிறேன். தொடர்ந்து தனிப்பட்ட தன்னை, அவருடைய செயல்கள், எண்ணங்கள் கணக்கிடுகிறது.
- மனுஷன் தன் ஜீவனுக்கு உருவாக்கியவர் அவர் இருப்பது படத்தை கடந்த பறக்க ஒரு வெளியாள், மற்றும் நடவடிக்கை ஆர்வமாக செயல்பட்டார் அல்ல. ஆதாயங்கள் அனுபவம், அவர் தன்னை உருவாக்குகிறது.
- மனித வாழ்க்கைக்கு அர்த்தத்தை மற்றும் நோக்கமுடையது, அவரது எண்ணங்கள் எதிர்காலத்தை இயக்கப்படுகிறது.
இருத்தலியல் உளவியல்சிகிச்சை அவர்களின் வாழ்க்கை சூழ்நிலைகளை, மனித பற்றிய ஆய்வினைக் இலக்காக அவரை சுற்றி உலகில் உள்ளது. நம்மில் ஒருவருக்கொருவர் மக்கள், வெளி உலகத் கையாள்வதில் தனக்கு ஏற்பட்ட அனுபவத்தை அடிப்படையாகக் எடுக்கிறது. இது நம் உளவியல் படம், அது இல்லாமல் நோயாளி உதவ உளவியல் சிகிச்சையில் சாத்தியமற்றது வைக்கிறது. தனிப்பட்ட குணங்கள் ஒரு தொகுப்பு நபரின் முழு புரிதல் கொடுக்க மாட்டேன், நபர் அதன் கூட்டை தனிபடுத்தலின் வாழ இல்லை, அது தொடர்ந்து, நடத்தைகள் மாற்றுவதன் உருவாகி, சுற்றுச்சூழல் மதிப்பீடு மற்றும், இந்த அடிப்படையில், சில நடவடிக்கைகளை செய்கிறது. எனவே, சில உளவியலாளர்கள் முழுமையாக மனித இருப்பு மற்றும் உணர்வு அனைத்து அம்சங்களிலும் ஆராய இல்லை என, அடையாளம் கருத்து தவிர்த்துவிடுகின்றன.
சிகிச்சை இலக்குகளை
இருத்தலியல் உளவியல்சிகிச்சை, வாழ்க்கை புரிந்து அதன் முக்கியத்துவம் மற்றும் அனைத்து வாய்ப்பு புரிந்து கொள்ள உதவி, சரியான திசையில் ஒரு நபரின் எண்ணங்கள் இயக்க கருதப்படுகிறது. சிகிச்சைமுறை நோயாளியின் அடையாளத்தை மாற்றுகிறது இல்லை. அனைத்து கவனத்தை நிகழ்வுகள் சில முடிவை மறு பரிசீலனை செய்ய, வாழ்க்கை தன்னை துல்லியமாக இயக்கிய உள்ளது. இந்த பிரமைகள் மற்றும் கற்பனை இல்லாமல், உண்மையில் ஒரு புதிய தோற்றம் அனுமதிக்கிறது, மற்றும் இலக்குகளை அமைக்க, எதிர்காலத் திட்டங்கள் மறுபடியும் கட்டுகிறோம். இருத்தலியல் உளவியல்சிகிச்சை தேர்வு தங்களது உயிரை பொறுப்பு மற்றும் சுதந்திரம் தினசரி வேலைகளை வாழ்க்கையின் அர்த்தம் வரையறுக்கிறது. இறுதி இலக்கு - இருப்பு பற்றி ஒரு புதிய கண்ணோட்டத்தை உருவாக்குவதன் மூலம் அதை களிப்போடு செய்ய. நாம் சிகிச்சை மற்றும், வாழ்க்கை என்பதைப் புரிந்துகொள்ள உதவும் நடவடிக்கை வழிவகுக்கிறது பிரச்சினைகள் எதிர்கொள்ள அவற்றின் இருப்பிற்கு மேம்படுத்த அனைத்து அவென்யூக்களை ஆய்வு அவற்றை தீர்க்க வழிகள் கண்டுபிடிக்க போதிக்கிறது சொல்ல முடியும். நோயாளிகளுக்கு உடம்பு மக்கள் உணரப்பட்ட, எப்படி வாழ்க்கை சோர்வாக தங்கள் வாய்ப்புகளை நிர்வகிக்க தெரிந்தும் இல்லை. ஒரு நபர் வாழ்க்கையில் பிடித்து என்றால் அவருடைய சிந்தனை, பெரிய தவறு - ஒரு நோயாளி அவரை சிகிச்சை. எனவே இருத்தலியல் உளவியல் பிரதிநிதிகள் கூறுகின்றனர். நீங்கள் ஒரு உதவியற்ற மனிதன் போல் நடத்துகிறது முடியாது, அவரை நாங்கள் சுற்றி என்ன நடக்கிறது சிந்திக்க அவர் புத்திசாலித்தனமாக, நோக்கம் ஒன்று எதிர்காலத்தில் செல்ல இது வலது சாலை தேர்வு செய்ய உதவ வேண்டும். இலக்கு ஆளுமை மாற்ற முடியாது, ஆனால் சிகிச்சை நபர் நடைபெற்றுவருகின்றன தாங்கள் முக்கிய நடவடிக்கை தேவை ஏனெனில், அவர், தங்கள் வாழ்வை மேம்படுத்த, மாற்ற இப்போது அவர் நான் விரும்பும் வழியில் வாழ முடியாது என்று ஏதாவது வேண்டும் என்று புரிந்து கொள்ள முடியும் பிறகு. இருத்தலியல் உளவியல்சிகிச்சை - அது அறிவு மற்றும் சுதந்திரம், வலிமை, பொறுமை பெறுவதற்கு ஒரு வாய்ப்பு. அது எங்களுக்கு பிரச்சினைகள் இருந்து மறைக்க இல்லை, உண்மையில் இருந்து மூட இல்லை, அறிய மற்றும் துன்புறும், கவலைகள், ஏமாற்றங்கள் மூலம் வாழ்க்கை உணர, உதவினாலும் அவர்களுக்கு சிகிச்சை கற்பிக்கிறது.
உளவியல் மற்றும் தத்துவம்
உளவியல் இருத்தலியல் பாரம்பரியம் தத்துவம் பெறப்பட்டதால் ஏன் இப்போது என்பது தெளிவாகியுள்ளது, ஏன் அது நெருக்கமாக இணைக்கின்றன. இந்த கொள்கைகளை எந்த ஒரு தத்துவம் நியாயப்படுத்த மட்டுமே மனோ சிகிச்சை கோட்பாடு ஆகும். இருத்தலியல் போதனைகள் நிறுவனர் டானிஷ் தத்துவவாதி செரீனா Kerkegora அழைக்க முடியும். ஜெர்மானியத் தத்துவ ஞானி ஹைடேக்கர் மற்றும் எம் பூபர், பி டில்லிச், ஜாஸ்பெர்ஸ், பிரஞ்சு தத்துவவாதி ஜீன்-பால் சார்த் மற்றும் பல மற்றவர்களின் இருத்தலியல் தத்துவத்தில் தலைமைத்துவத்தின் பாரம்பரியம்,: இருத்தலியல் பள்ளி வளர்ச்சிக்கு மிகப்பெரும் பங்களிப்பு செய்தனர் விளங்கிய பிற மேற்கத்திய தத்துவ. vremnem பரவலாக இருத்தலியல் உளவியல் உடன். ரஷியன் தத்துவத்தின் பிரதிநிதிகள் ஒதுக்கியது நிற்க மற்றும் இருத்தலியல் கோட்பாடு எந்த குறைவாக வலிமை மற்றும் அறிவு முதலீடு செய்யவில்லை. அது Rozanov, எஸ் பிராங்க், எஸ் Troubetzkoy, ஷெஷ்டோவ், பெர்ட்யாவ்.
சேர்த்த முதல் முறையாக தத்துவம் மற்றும் உளவியல் சுவிஸ் நாட்டு உளவியல் நிபுணர் எல் பின்ஸ்வேங்கர் முடிவு. இத்தகைய ஒரு முயற்சியாக அவர் உளவியல் ஒரு இருத்தலியல் அணுகுமுறையை பரிந்துரைத்து, இருபதாம் நூற்றாண்டின் 30 மேற்கொண்டார். முரண்பாடு அவர் கொடுக்கப்பட்ட திசையில் நடைமுறையில் நிச்சயம் செய்துகொண்டதாக இல்லை, ஆனால் அவர் சிகிச்சை ஸ்தாபிப்பதற்கான அடித்தளங்களை அமைக்க, மனிதனின் உள் உலகம் அடிப்படை கோட்பாடுகளை, அவருடைய நடத்தையாலும், எதிர்வினைகள் சுற்றியுள்ள யதார்த்தத்திற்கு வரையறுக்க முடிந்தது உள்ளது. அது இருத்தலியல் உளவியல் நிறுவனர் அழைக்க முடியும். செயிண்ட்- Médard பாஸ், ஒரு ஸ்விஸ் உளவியல், அவரது பார்வை, முதன் முதலாக வழங்கப்படும். அது இருபதாம் நூற்றாண்டின் 50 ஆண்டுகளில் நடந்தது. ஒரு அடிப்படையில் அது ஜெர்மானியத் தத்துவ ஞானி ஹைடேக்கரின் போதனைகள் எடுத்து சிகிச்சையில் பயன்படுத்துவதற்கான அவர்களை மாற்றும். மனித புரிதலின் ஒரு மாதிரி கொண்டிருக்கும் daseinsanalysis, - அவர் ஒரு இருத்தலியல் சிகிச்சை பகுதிகளில் ஒன்றாகும் நிறுவனர் கருதப்படுகிறது. 60 முதலாளி தங்கள் சொந்த தொழில் நுட்பத்தில் psychoanalysts மற்றும் உளவியல் பயிற்சி திட்டம் ஏற்பாடு. மனித வாழ்க்கை வசதியாக மற்றும் பண்பு செய்ய - பல நீரோட்டங்கள் இப்போது இருத்தலியல் உளவியல், அதன் பல்வேறு போன்ற உத்திகளைக் ஆனால் பின்பற்றிவந்தால் ஆகிய நோக்கங்களைக் கொண்டிருக்கிறது.
உளவியல் பிராங்கல்
இருத்தலிய உளவியல் சிகிச்சைக்கான மிகவும் தனிச்சிறப்பு பிரதிநிதிகள் ஒன்று விக்டர் பிராங்கல் அழைக்க முடியும். இந்த ஆஸ்திரிய உளவியலாளர், சைகோதெரபிஸ்ட் மற்றும் நரம்பியல். இருத்தலியல் உளவியல்சிகிச்சை, பிராங்கல் போதனைகளை அடிப்படையாக கொண்டவை முறைகளைப் லோகோதெரபி அழைப்பு விடுத்தார். வாழ்க்கையின் அர்த்தம் கண்டுபிடிக்க இந்த தங்கள் வாழ்வை புரிந்து கொள்ள, அவர் போராடு வேண்டும் - அதன் முக்கிய யோசனை ஒரு மனிதன் முக்கிய விஷயம் உள்ளது. மக்கள் புள்ளி பார்க்க முடியவில்லை என்றால், அவரது வாழ்க்கை ஒரு வெற்றிடத்தை ஆகிறது. பிராங்கல் ன் இருத்தலியல் உளவியல்சிகிச்சை மிக்க இருப்பை மாறாகவும் வாழ்க்கையின் அர்த்தத்தைப் பற்றி நபர் கேள்விகள், மற்றும் கேட்டை வலியுறுத்துகின்றது என்பதை புரிந்து அடிப்படையாக கொண்டது, ஒரு நபர் இந்த நடவடிக்கைகளுக்கு பதிலளிக்க வேண்டும். இருத்தலியல்வாதிகள் அனைவருக்கும் பொருட்படுத்தாமல் பாலினம், வயது, நாட்டினம் அல்லது மதம், சமுதாய நிலை, எங்களுக்கு பொருள் கண்டுபிடிக்க முடியும் என்று நம்புகிறேன்.
பொருள் பாதையை ஒவ்வொரு நபரும் வேறுபட்டது, அவர் அதை கண்டுபிடிக்க முடியவில்லை என்றால், மீட்பு சிகிச்சை வருகிறது. ஆனால் இருத்தலியவாதிகள் பிராங்கல் நம்பப்படுகிறது இது "உடல் உணர்வு" மற்றும் அது சாத்தியம் முக்கிய வழிகாட்டி அவர்கள் மனசாட்சி அழைக்க, சுய விஞ்சிய அழைக்கப்படுகிறது என்று மனிதன் இதை செய்ய முடியும் என்று நான் நம்புகிறேன். சுற்றியுள்ள உண்மையில் மட்டுமே கையாள முடியும் வெறுமை தனிப்பட்ட எமெர்ஜ் ஃப்ரம்; தன்னை ஒரு திரும்பப் பெறப்பட்டு தங்கள் உள் உணர்வுகளை கவன ஈர்ப்பைப், இது சாத்தியம் இல்லை. பிராங்கல் போதை அடிமைகளாக மற்றும் மது அருந்தும் பழக்கம் 90% காரணமாக வாழ்க்கை என்பது என்ன, அது அதன் பாதையிலிருந்து இழப்பு மிகவும் மாறிவிட்டன என்று கூறினார். மற்றொரு விருப்பத்தை - ஒரு நபர் இந்த மகிழ்ச்சியை கண்டுபிடிக்க முயற்சி, தன்னை கவனம் செலுத்தியதால் பாடி ஒரு பிரதிபலிப்பு; இது ஒரு தவறான பாதை உள்ளது. வடிவமைக்கப்பட்டது பிராங்கல் லோகோதெரபி derefleksii மற்றும் முரண்பாடான எண்ணம் - பிரதிபிம்பத்தை எதிரானதாக அடிப்படையில் அது.
பேச்சு பயிற்சியின் மூலமாக நுட்பங்கள். Derefleksiya
Derefleksiya தங்கள் சொந்த அனுபவங்களை உள்ள தோண்டி முழு அர்ப்பணிப்பு வெளிப்புறமாக முடிவுக்கு வழங்குகிறது. இந்த முறை மனதை அலைக்கழிக்கும் சீர்கேடு முன்னிலையில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. அத்தகைய கோளாறுகள் எடுத்துக்காட்டுகள் அடிக்கடி ஆண்மையின்மை பயம், frigidity தொடர்புடைய பாலியல் வாழ்க்கையில் பிரச்சினையும் இல்லை. பிராங்கல் என்று நம்பப்படுகிறது நியூரோசிஸ் மிகைவிருப்ப இன்பம் விருப்பத்தின்படி அமைந்ததாகும் தொடர்பான பாலியல் இயல்பு மற்றும் அவரது இல்லாத அஞ்சுகின்றனர். தொடர்ந்து இந்த கணக்கில் செறிவூட்டப்பட்ட, மகிழ்ச்சி கண்டுபிடிக்க முயற்சி, ஒரு நபர் அது கண்டுபிடிக்க இல்லை. அவர்களுடைய உணர்வுகளை பகுப்பாய்வு மற்றும் இறுதியில் என்ன நடக்கிறது இருந்து எந்த திருப்தி பெறவில்லை, வெளியில் இருந்து என்றால் உங்களை பார்த்து, பிரதிபலிப்பில் செல்கிறது. பிராங்கல் பிரதிபலிப்பு, சுய மறதி பெற தீர்வு காண்கிறது. பயிற்சி derefleksii பிராங்கல் முறை வெற்றிகரமாக விண்ணப்ப ஒரு உதாரணமாக frigidity புகார் யார் ஒரு இளம் பெண்ணின் வழக்கு வேறுபாட்டை காண்பிக்க முடியும். இளமைப் பருவத்தில், அவள் இந்த உண்மையில் அவரது பாலியல் வாழ்வையும் அது அனுபவிக்க வாய்ப்பு ஒரு குறி விட்டு, வன்முறை மற்றும் நிலையான பயம் சோதிக்கப்பட்டது. அது தனக்கும், தனது உணர்வுகளை, விசயத்தில் கவனம் செலுத்தினார் ஒரு தூண்டியது நிராகரிப்பு தோண்டி, ஆனால் வன்முறை இல்லை உண்மை. பெண் பங்குதாரர் தன்னை இருந்து கவனம் மாற்ற முடிந்தது சூழ்நிலை அது ஆதரவாக மாறிவிட்டது. அவள் உடலுறவு இன்பம் அனுபவிக்க முடிந்தது, பிரச்சனை காணாமல். முறை பயன்பாடு வரம்பில் பரந்த derefleksii மற்றும் பல உளவியல் பிரச்சினைகள் தீர்ப்பதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
முரண்பாடான எண்ணம்
முரண்பாடான எண்ணம் - அச்சத்தை மற்றும் phobias பற்றி பிராங்கல் போதனைகள் அடிப்படையிலான கான்செப்ட். அவர் வாதிட்டார் ஒரு நபர் பயம் எந்த நிகழ்வின், மாறிவருகின்றன ஒரு ஆவேசம், படிப்படியாக அவரை துல்லியமாக அவர் அஞ்சுகிறார் என்ன வழிவகுத்தது. எடுத்துக்காட்டாக, பாதிக்கப்பட்ட நபர் ஏனெனில் முன் அனுபவிக்கும் அது ஆக பயம் ஒரு மனிதன் உணர்வுகள் மற்றும் உணர்வுகளை, ஏழை அல்லது உடம்பு சரியில்லாமல் போய்விடுகிறது. கால "எண்ணம்" லத்தீன் intentio பெறப்படுகிறது - "கவனம், ஆசை," இது ஏதோ உள் கவனம் செலுத்தவேண்டும், மற்றும் "முரண்பாடான" எதிர் நடவடிக்கை, ஒரு முரண்பாடு அர்த்தம். இந்த முறை சாரம் அதனை அச்சத்திலிருந்து காரணமாகும் ஒரு நிலைமை உருவாக்கும் எண்ணம் உள்ளது. மாறாக, அவரை சந்திக்க செல்ல, எந்த சூழ்நிலையிலும் தவிர்க்க, என்று முரண்பாடு தான்.
நீங்கள் காட்சியில் ஒரு உதாரணம் கொடுக்க முடியும். நாயகன், ஒரு முறை பார்வையாளர்கள் முன்னிலையில் மற்றும் வருந்ததக்க அதே நேரத்தில் மேடையில் நிகழ்ச்சி, அவர் தனது கவனித்தனர் கை குலுக்க செய்யப்பட்டனர். வெளியே செல்லும் முன் அடுத்த முறை அவர் கைகளை மீண்டும் குலுக்கி என அஞ்சுகின்றனர் தொடங்கியது, மற்றும் இந்த பயம் நனவாகிறது. பயம் இனங்கள் இந்த ஒரு வெறுப்பானது மாறிவிட்டது அனைத்து விளைவாக, பயந்து, அறிகுறிகள் மீண்டும் தோன்றின தீவிரமடைந்து காத்திருக்கும் பயம் இருந்தது. இந்த நிலையில் விடுபட வாழ்க்கையை அனுபவிக்க, அமைதி வாழ பொருட்டு, நீங்கள் பயம் மூல காரணம் அகற்ற வேண்டும். முறை எதிர் நான் பெற விரும்புகிறேன் அதில் இருந்து என்று ஒரு சூழலை உருவாக்க ஒரு தெளிவான எண்ணம் அமைக்க சுதந்திரமாக பயன்படுத்தலாம். இதோ சில எடுத்துக்காட்டுகள் தம்பதிகள் ஆகிவிட்டனர்.
ஒரு பையன் தனது தூக்கத்தில் ஒவ்வொரு இரவும் சிறுநீர் கழித்தல், மற்றும் அவரது சிகிச்சை முரண்பாடான எண்ணம் முறை பூச முடிவு செய்தார். அவர் அதை மீண்டும் நிகழ்வதைத் ஒவ்வொரு முறையும், அவர் ஒரு வெகுமதி பெறும் என்று குழந்தை கூறினார். இவ்வாறு மருத்துவர் சிறுவனின் பயம் மாற்றியுள்ளது, இந்த நிலைமை மீண்டும் ஏற்பட்ட விரும்பும். எனவே குழந்தை அவரது நோய் அகலும்.
இந்த முறைக்கு தூக்கமின்மை பயன்படுத்த முடியும். நீண்ட நேரம் தூங்க முடியாது மேன், தூக்கமில்லாத இரவு ஒவ்வொரு இரவும் அவரை முற்றுகையிடும் தொடங்குகிறது அஞ்சுகின்றனர். மேலும் அவர் தூங்க தங்கள் உணர்வுகளை மெட்டு புரிந்து கொள்ள முயற்சிக்கிறது, குறைந்த அது மாறிவிடும். தீர்வு எளிது - உன் மூலமாக தோண்டி நிறுத்த தூக்கமின்மை பயப்பட வேண்டுமென்றே இரவு வரை தங்க திட்டமிடுங்கள். இருத்தலியல் உளவியல் (குறிப்பாக வரவேற்பு முரண்பாடான எண்ணம்) நீங்கள் தங்களுடைய உயிர்களை ஆதிக்கத்தை ஏற்படுத்துவதற்காகவே, நிலைமை ஒரு புதிய தோற்றம் எடுக்க அனுமதிக்கிறது.
வாடிக்கையாளர் மையம் முறை
இருத்தலியல் உளவியல் இதில் மற்றொரு பகுதி. அடிப்படை கருத்துக்கள் மற்றும் கிளாசிக் வேறுபட்டது அதன் சாதனங்களைப் பயன்படுத்துவதை. வாடிக்கையாளர் மையம் சிகிச்சை முறை அமெரிக்க உளவியலாளர் Karlom Rodzhersom ஆகியோரால் உருவாக்கப்பட்டு தனது புத்தகத்தில் விவரித்தார் "கிளையண்ட் மையப்படுத்திய சிகிச்சை:. தற்போதைய நடைமுறை மற்றும் பொருள் கோட்பாடு" ரோஜர்ஸ் கிடைக்க வாய்ப்புகள் பயன்படுத்தி, உங்கள் வாழ்க்கை உருவாக்க, தொழில்முறை மற்றும் பொருள் வளர்ச்சி விருப்பத்தை வழிகாட்டியாகக் உள்ள அந்த மனிதன் நம்பப்படுகிறது. அவர் அவர்களை எதிர்கொள்ளும் பிரச்சினைகளை தீர்க்க மீண்டும் பாதையில் அவர்களின் இயக்கத்தை இயக்கும் வேண்டும் என்று அவர் நிறுவப்பட்டுள்ளது. ஆனால் இந்த திறனை முடியும் சமூக மதிப்புகள் முன்னிலையில் உருவாக்க. ரோஜர்ஸ் ஆளுமை வளர்ச்சி அடிப்படை அடிப்படை வரையறுக்க கருத்துக்கள் அறிமுகப்படுத்தப்பட்டது:
- அனுபவம் துறையில். அவர் வெளி உண்மையில் கருதுகிறதோ இதில் முப்பட்டகத்தின் வழியாகச் இந்த மனிதனின் உள் உலகம் எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும்.
- சுய. உடல் மற்றும் ஆன்மீக அனுபவம் இணைந்த.
- நான்-உண்மையான. நிஜ வாழ்க்கை சூழ்நிலைகள், மற்ற மக்கள் மரியாதை மீது அடிப்படையில் தங்களைப் பற்றி ஆலோசனைகள்.
- நான் கற்பனையல்லாதது. எப்படி மக்கள் தங்கள் வாய்ப்புகளை உணர்தல் தாக்குவதில் தன்னை ஈடுபடுத்திக் அளிக்கிறது.
"நான்-உண்மையான" கடமைப்பட்டுள்ளது "நான் கற்பனையல்லாதது." அவர்களுக்கு இடையே சிறிய வேறுபாடு, தனித்தன்மை வாய்ந்த தனிப்பட்ட வாழ்க்கை உணர்கிறார். ரோஜர்ஸ், சுய மதிப்பு, நபர் தன்னை அவன் இருக்கிறான் ஏற்று படி, மன மற்றும் ஆன்மீக சுகாதார ஒரு அறிகுறி. பின்னர் சர்வசமமாக (உள் நிலைத்தன்மையும்) பற்றி பேச. வித்தியாசம் பெரியதாக இருந்தால், ஒரு நபர் லட்சியமாக மற்றும் தற்பெருமை, தங்கள் திறன்களை மிகை மதிப்பு இதன் பண்புகளாக இந்த நியூரோசிஸ் வழிவகுக்கும். ரியல் நான் காரணமாக வாழ்க்கை சூழ்நிலை, அனுபவமின்மை சிறந்த நெருக்கமாக வந்து முடியாது, அல்லது ஏனெனில் மனிதன் நிறுவல், நடத்தை, "நான் கற்பனையல்லாதது" இருந்து பிரிக்க என்று உணர்வுகளை தன்னை மீது சுமத்துதல் உண்மையை. வாடிக்கையாளர் மையம் முறை அடிப்படைக் கொள்கை - சுய இயல்பாக்கம் ஒரு போக்கு. ஒரு சுய மதிப்பு பெற்றுக்கொள்ளவும் அவரது சுய மீறாத எல்லைக்குள் வளர்ந்து உருவாக்க முயற்சி செய்வது அவர் தன்னை ஏற்க உள்ளது.
வாடிக்கையாளர் மையம் முறை நுட்பம்
கார்ல் ரோஜர்ஸ் என்பவரால் உளவியல் இருத்தலியல் அணுகுமுறை வளர்ச்சி, விழிப்புணர்வு மற்றும் சுய ஏற்பு ஏழு நிலைகளில் கண்டறிந்தார்:
- பிரச்சினைகளில் இருந்து ஒரு பற்றின்மை உள்ளது, ஆசை இல்லாததால் சிறப்பாக வாழ்க்கையை மாற்ற.
- நாயகன் தங்கள் உணர்வுகளை சற்று தங்களது பிரச்சினைகளை திறக்க, தங்களை வெளிப்படுத்த, காட்ட தொடங்குகிறது.
- சுய வெளிப்பாடு, நிலைமை, அவர்களின் பிரச்சினைகள் சிக்கலான தன்மை கொண்டுள்ள சுய ஏற்பு வளர்ச்சி.
- அடையாளம் தேவை, தங்களை இருக்க ஆசை உள்ளது.
- நடத்தை, கரிம தன்னிச்சையான மற்றும் எளிதாகிவிடும். உள் சுதந்திரம் உள்ளது.
- நாயகன் தன்னை உலகின் திறக்கிறது. ஒரு உளவியலாளர் கொண்டு அமர்வுகள் ரத்து செய்யப்படும் முடியும்.
- இடையே உண்மையான மற்றும் ஐ-நான் கற்பனையல்லாதது ஒரு யதார்த்தமான சமநிலை வரவு.
முறை மைய கூறுகள் கண்டு பிடிக்கவும்:
- உணர்வுகளை ஒரு பிரதிபலிப்பு,
- சொற்களாகக்,
- சர்வசமமாக நிறுவுவதற்கும் நிதி அளித்துள்ளார்.
எங்களுக்கு சுருக்கமாக அவர்களில் ஒவ்வொரு சிந்திக்கலாம்.
உணர்வுகளை பிரதிபலிப்பு. உரையாடலின் போது உளவியலாளர் உரக்க ஒரு குறிப்பிட்ட சூழ்நிலையில் கிளையன்ட்டும் அனுபவம் உணர்ச்சிகள், இதே கதையை அடிப்படையாகக் கொண்டு கொண்டுவருகிறது.
சொற்களாகக். வாடிக்கையாளர் செய்தி அவரது சொந்த வார்த்தைகளில் சைக்காலஜிஸ்ட் நினைவு கூருகிறார், ஆனால் உணர்வு சொல்ல சிதைக்க முடியாது. இந்த கொள்கை கதை, அவரது மகன்கள் மிகவும் குழப்பமான தருணங்களை மிக முக்கியமான வாடிக்கையாளர் முன்னிலைப்படுத்த வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.
சர்வசமமாக நிறுவுவதற்கும் நிதி அளித்துள்ளார். இடையே உண்மையான மற்றும் சிறந்த ஜே புனர்வாழ்வு செயல்முறை ஒரு ஆரோக்கியமான சமநிலை பின்வரும் திசையில் வாடிக்கையாளர் நிலையில் மாறினால் வெற்றிகரமான கருதலாம்:
- காண்கிறது தன்னை போதுமான மற்ற மக்கள் மற்றும் புதிய அனுபவங்களை திறக்க, சுய மரியாதையை இயல்பு நிலைக்கு திரும்பியது வருகிறது;
- அதிகரித்த திறன்;
- பிரச்சனை யதார்த்தமான பார்வை;
- குறைந்த பாதிப்பு நிலைமையை ஒத்துப்போகும் அதிகரிக்கிறது;
- கவலை குறைப்பு;
- ஒரு நேர்மறையான வழியில் நடத்தை மாற்றம் கொள்கிறது.
ரோஜர்ஸ் நுட்பம் மோதல் தீர்மானம் வாலிபப்பருவத்தினரிடையே கொண்டு பள்ளிகளில் வெற்றிகரமாக பயன்படுத்தப்பட்டு வருகிறது. அங்கு அவர் மற்றும் எதிர்அடையாளங்கள் - அது விரும்பத்தகாத பயன்படுத்த, ஒரு நபர் உண்மையில் எந்த வாய்ப்பு வளர்ந்து உருவாக்க பெறும்.
மரண விழிப்புணர்வு
மருத்துவ மரணம் அல்லது தீவிர நோய், அதிக மதிப்பு தங்கள் உயிர்களையும் அனுபவித்தவர்கள் மக்கள் அதிகமாக சாதிக்க என்று ஒரு தீர்ப்பு உள்ளது. வாழ்க்கை, மரணம் தவிர்க்க முடியாத எல்லையுற்ற உணரும் இருத்தலியல் உளவியல் வேறு வெளிச்சத்தில் உண்மையில் பார்ப்பதுவும், சுற்றியுள்ள உலக தங்கள் அணுகுமுறை சிந்திக்க உள்ளது. பொதுவாக சாவைப் பற்றி மக்கள் தொடர்ந்து நினைக்கவில்லை, ஆனால், ஒரு தீவிர நோய் எதிர் பொருந்தாத வகையில் நடந்து இருக்கலாம். உதாரணமாக, வெளியே உள்நோக்கி, மற்றவர்கள் மூடுவது அல்லது அவரை சுற்றி பழிவாங்கும் அனைத்து ஆரோக்கியமான மக்கள் தொடங்கும். இந்த முறை சைக்காலஜிஸ்ட் வேலை தனிப்பட்ட வளர்ச்சிக்கு ஒரு வாய்ப்பாக வாடிக்கையாளர் நோய் தத்தெடுப்பு முன்னிலை வகிக்க வேண்டும். அருகாமை மரணம் மனித தயாராக மதிப்புகள் ஒரு மிகை, நேரத்தில் செறிவு வழிவகுக்கிறது. அது மற்ற மக்கள், அவரது குடும்பத்தினர் மற்றும் நண்பர்களுக்கு திறக்கிறது - விதிவிலக்கல்ல: உறவு நெருக்கமான மற்றும் நேர்மையான ஆகிறது.
இருத்தலியல் உளவியல்சிகிச்சை, மரண தொழில்நுட்பம் விழிப்புணர்வு யாரோ இருண்ட தெரிகிறது என்று, உண்மையில் அது கண்ணியம் சிரமங்களை அவர்களுடன் ஏற்பட்டது கொண்டு வாழ மக்கள் நிறைய உதவுகிறது.
Similar articles
Trending Now