சுகாதார, நோய்கள் மற்றும் நிபந்தனைகள்
உள்ளங்கால் திசுப்படல அழற்சி. எப்படி இந்த நோயியல் சிகிச்சை?
உள்ளங்கால் திசுப்படல அழற்சி - இது மிகவும் பொதுவான காரணமாக ஒரு நோயியல் உள்ளது ஹீல் வலி.
நோய்க்காரணம் மற்றும் மருத்துவ
• பிளாட் அடி;
• நீண்ட நேரம் நிற்பது, நடைபயிற்சி;
• அதிக எடை;
• ஹை ஹீல்ஸ் காலணிகள்;
• வயது தொடர்பான மாற்றங்கள்.
உள்ளங்கால் திசுப்படல அழற்சி அறிகுறிகள் என்ன? நோய் வெளிப்பாடுகள் சிகிச்சை அதிர்ச்சி தசைநார் ஹீல் பொறுத்தது. முக்கிய புகார் - வலி, நடைபயிற்சி போது உள்ளங்கால்கள் ஏற்படும். அது முதல் படிகள் போது ஒரு ஓய்வுக்குப் பின் வருகிறது.
சுவாரஸ்யமாக, அங்கால் திசுப்படலம் வலி தங்கள் மறையலாம் ஆனால் இந்த நோய் முன்னேற்றமடைவதாகவோ பிரச்சனை, தீர்த்துவைக்கப்படுகிறது அர்த்தம் இல்லை.
நீங்கள் உள்ளங்கால் திசுப்படல அழற்சி கண்டறியப்படும் பட்சத்தில் எப்படி இந்த நோய் சிகிச்சை? சிகிச்சை தொடங்கி முன், நீங்கள் மருத்துவ அறிகுறிகளைக் பரிசோதனை மற்றும் எக்ஸ்-ரே பரிசோதனைகளின் அடிப்படையில் எந்த முறையான நோய் கண்டறிதல் கொண்டிருக்க வேண்டும்.
உள்ளங்கால் திசுப்படல அழற்சி கண்டறியப்பட்டது என்றால், ஒரு விருந்து, மருத்துவர் முடிவு. இந்த எளிதாக உங்களை சரி முடியும் என்று வெறும் சேதம் என்று நான் நினைக்கவில்லை. சிகிச்சை ஒரு முறை மட்டுமே என்றால், அடைய விரும்பிய முடிவு கடினமாக இருக்கும், எனவே நீங்கள் ஒரு ஒருங்கிணைந்த அணுகுமுறை பயன்படுத்த வேண்டும்.
சரியான கண்டறிதல், ஆய்வக பரிசோதனை நடத்த சில rheumatological நோய்கள் குறைக்க வேண்டும் இது அவசியம் பொறுத்தவரை (முடக்கு வாதம், தம்ப முள்ளந்தண்டழல் எடுத்துக்காட்டாக, அல்லது, Raynaud நோய்க்கூறு, மற்றும் பிற முறையான அழற்சி நோய்கள்) ஆரம்பத்தில் பின்னர் ஹீல் பகுதியில் வலி தோற்றத்தை கொண்டு பாய்ந்து விடாமல் இருப்பதை, மற்றும் பெறுவதற்கு வழக்கமான மருத்துவமனையை.
சிகிச்சை அவசியம் வசதியாக காலணிகள் ஒரு தேர்வை சேர்க்க வேண்டும். மேலும் ஹீல் மீது அழுத்தத்தை குறைக்க நடைபயிற்சி போது எலும்பியல் insoles பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
உள்ளங்கால் திசுப்படல அழற்சி: மருந்துகள் மூலமாக எப்படி சிகிச்சை?
பயன்படுத்தப்படும் கடுமையான வலி அல்லாத போதை வலி நிவாரணிகள் "Analgin", "பாரசிட்டமால்" மற்றும் "ஆஸ்பிரின்" -. க்ளூகோகார்டிகாய்ட்கள் நீங்கள் விரைவில் வலி மற்றும் உள்ளூர் வீக்கம் அகற்ற அனுமதிக்கும் ( "ஹைட்ரோகார்ட்டிஸோன்", "Diprospan" "Kenalog") பயன்படுத்தி பயனுள்ள தடைகளை உள்ளன. 6 க்கும் மேற்பட்ட வாரங்களுக்கு அறிகுறிகள் குறையாமல் அப்படியே, மருந்தியல் சிகிச்சை விரும்பிய முடிவை கொடுக்க முடியாது.
உள்ளங்கால் திசுப்படல அழற்சி: உங்களை எப்படி சிகிச்சை?
வீட்டில், பொருட்டு வலி குறைக்க மற்றும் வீக்கம் பனி மசாஜ் நடத்த முடியும். இது நீட்டவும் பயிற்சிகள் செய்ய பயனுள்ளதாக இருக்கும் தசைநாணில் மற்றும் கணுக்கால் மூட்டின் முடக்கம் வழங்க இரவு மீதமிருந்த வருடங்களில்.
மற்ற மருத்துவப் முறைகள்
சிக்கலான சிகிச்சை கனிம மற்றும் சேறு அடங்கும் குளியல், மீயொலி, லேசர், அதிர்ச்சி அலை சிகிச்சை மற்றும் உடல் சிகிச்சை நுட்பங்கள். தேவைப்பட்டால், எலும்பு சேர்வதை திசுப்படலம் குதிகால் பகுதியை வெட்டி எடுக்கும், மற்றும் neurolysis அறுவைச் சிகிச்சை மூலம் நீக்குதல் உள்ளடக்கிய ஒரு அறுவை சிகிச்சை - நரம்பு சுருக்க நீக்குதல் ஹீல் பகுதியில்.
Similar articles
Trending Now