எடை இழப்பு தேநீர்: ஒரு வாரத்தில் எடை இழந்துவிட? விமர்சனங்கள் மற்றும் குறிப்புகள்

நிரந்தர உடல் எடையை - மாற்ற நோக்கங்கள் என்றால், ஒன்று இல்லை வாழ்க்கை ஒரு வழி, அல்லது குறைந்தபட்சம் உங்கள் உணவில். மிகவும் ஆச்சரியமாக உள்ளது, கடைசி நேரத்தில் மட்டுமே பெண்கள் இந்த சிக்கல் குறித்து அக்கறை கொண்டுள்ளனர். பல ஆண்கள் தான் பதவிக்கு தங்கும் மணி விரும்பத்தகாத விளைவுகளை மற்றும் ஒரு உடல் உழைப்பு தேவைப்படாத வாழ்க்கை சமாளிக்க முயல்கின்றனர்.

அனைத்து போதுமான என்பதால் மன உறுதியால் ஒரு உடற்பயிற்சி அல்லது உடற்பயிற்சி கிளப் சேர, அங்கு அதாவது, எடை இழப்பு மருந்தகம் தேயிலை மணிக்கு வாங்க, மதிப்புரைகள் எப்போதும் deliriously ஆர்வத்துடன் இல்லாத "ஒரு வாரம் எடை இழந்துவிட", ஒரு சிறிய இரத்த செய்ய ஒரு சலனமும் இல்லை.

பெரும்பாலும், ரசிகர்கள் கூட அது பயன்படுத்தப்படுகிறது என்று உண்மையை மன அழுத்தமும் இல்லாமல் எடை இழக்க நான் நினைக்கவில்லை, சில நுணுக்கங்களை உள்ளன. எனவே, எடை இழப்பு தேயிலை பயன்படுத்த "ஒரு வாரம் எடை இழந்துவிட" (மதிப்புரைகள் அதைப் பரிந்துரைப்போம்) அது தினசரி சேர்க்க அவசியம் நாள் ஆட்சி உடல் செயல்பாடு (ஓடுதல், ஏரோபிக்ஸ், நீச்சல்). நான் சரியாக எடை இழப்பு தேநீர் குடிக்க எவ்வாறு படிக்க என்றால், எடை அடிக்கடி நியாயப்படுத்தினார் அல்ல, விட்டு தன்னை செல்ல என நம்புகிறோம் மற்றும் விரக்தி பக்கங்களிலும் மற்றும் தொப்பை மீது உட்புகுதல் உள்ளது.

என்ன ஒரு நல்ல கேள்விக்கு எடை இழப்பு தேயிலை, நீங்கள் பாதுகாப்பாக தீவிரமாக ஒருவருக்கொருவர் சமையல் மற்றும் அனுபவம் எடை இழப்பு தொடர்பு எந்த மருந்தகம் ஊழியர்கள் மற்றும் பல்வேறு இணைய மன்றங்கள் பார்வையிட்டவர்களைப் போன்ற உதவி கேட்கலாம்.

ஒரு தேநீர் கொண்ட முக்கிய பயனுள்ள செயல்பாடு, எடை இழப்பு ( "எடை இழந்துவிட ஒரு வாரத்தில்"), மறுமொழிகள் குடல், அதன் மலமிளக்கி மற்றும் டையூரிடிக் விளைவு இயல்புநிலைக்கு காட்டியது. பானம் அதனுடைய என, நல்ல வடிவில் உடல் வைத்து பங்களிக்க என்று சில கூடுதல் சேர்மானங்கள் உள்ளன, திரட்டப்பட்ட நச்சுகள் உடல் தூய்மை உதவுகிறது.

எந்த ஒரு மனிதனும் தன்னை ஏமாற்ற மட்டுமே எடை இழப்பு தேநீர் சாப்பிடும், எடை இழக்க என்று வீண் நம்பிக்கை ( "ஒரு வாரம் எடை இழந்துவிட"). விமர்சனங்கள் விளைவாக ஒரே நேரத்தில் ஒரு செயலில் வாழ்க்கை முறையை மேற்கொண்டார் அந்த மூலம் அடைந்தது காட்டுகின்றன. அனைத்து பிறகு, அதிக எடையுடன் இருத்தல் - அது எங்கள் குழு வெறும் பெருந்தீனி மற்றும் கேக் காதல், ஆனால் சோம்பேறித்தனம் பணம் விலை அல்ல உள்ளது. நீங்கள் இரண்டு மணி நேர நடந்து செய்ய நானே கட்டாயப்படுத்த பகல் நேரத்தில் மட்டுமே தேயிலை, ஆனால் பயன்படுத்த கூட, தேர்தல் முடிவு அந்த காட்டப்படும். எடுத்து தேநீர் பட்டினி மழுங்கடித்து, ஒரு மணி நேரம் ஒன்றரை வீட்டை விட்டு வெளியே போகத் பிறகு, நீங்கள் குளிர்சாதன பெட்டியில் பெற இந்த நேரத்தில் ஆபத்து இல்லை. கூடுதலாக, எடை இழப்பு டீஸ் அடிப்படையாக அதிகப்படியாக கொழுப்பு எரியும் விளைவை ஏற்படுத்தாத வகைகள் எடுத்து.

ஒரு சில குறிப்புகள் கொழுப்புப் படிவங்கள் எதிராக சண்டை கண்கவர் உலகத்திற்கு அவர்களின் பயணம் தொடங்கும். எந்த மெல்லிய தேநீர் - மூலிகைகள் ஒரு தொகுப்பு. நீங்கள் ஒரு ஒவ்வாமையால் வேண்டும் வேண்டாம் என்று உறுதி. இரண்டாவது முக்கிய புள்ளி - மாற்று சுவை, சுவைகள் மற்றும் பிற இரசாயன சேர்க்கைகள், தேநீர் கலவை எந்த சாயங்கள் உள்ளன என்று உறுதி. மூன்றாவதாக, ஒருபோதும் ஒரு வரிசையில் மூன்று வாரங்கள் விட தேநீர் குடிக்க, ஓய்வெடுத்துக் கொள்ளுங்கள் மறக்க வேண்டாம். மற்றபடி உங்கள் உடலில் இருந்து slags ஒரு ஆபத்து கழுவும் ஊட்டச்சத்து ஒரு குவியல் (வைட்டமின்கள், தாதுக்கள், பயன் தரும் பாக்டீரியா) பின்னர் ஈடு செய்ய வேண்டும் என்று உள்ளது.