சுகாதாரஆரோக்கியமான உணவு

எடை இழப்பு பானம் வாய்க்கால்: பயன்படுத்த மற்றும் உடலில் விளைவுகள். இயற்கை வடிகால் பானங்கள் சமையல்

விரைவில் அதிகப்படியான உடல் கொழுப்பு, உடற்பயிற்சி மற்றும் உணவு விடுபட சில நேரங்களில் போதாது. அனைத்து பிறகு, அதிகப்படியான எடை பெரும் சதவீதம் திசுக்களில் தக்கவைத்துக் மற்றும் சில நேரங்களில் நாம் ஒரு சில கிலோ சேர்க்க என்பதைப் பற்றிய திரவம் உள்ளது. அது உதவுகிறது கொண்டு வடிகால் பானங்கள் எடை இழப்பு. வீட்டில், அவர்கள் மிகவும் சுவையாக மற்றும் ஆரோக்கியமாக இருக்கும் தவிர, அவர்களை சமைக்க எளிதானது.

முக்கிய பொருட்களில்

அதை நீங்கள் எடை இழப்பு தயாராக வடிகால் பானம் வாங்க எளிதாக இருக்க முடியாது என்பது தெளிவு. நேர்மறை பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் இந்த பொருட்கள் விமர்சனங்கள். ஆனால் பல மக்கள் இன்னும் வீட்டில் சுத்தம் சமையல்காரர் பானம் மிகவும் இலாபகரமான என்று கருத்து மிகைப்படுத்தல்கள் மற்றும் பிரச்சார, போதிலும். மேலும், இது வைட்டமின்கள் அதிகமாக "வேதியியல்" உங்கள் உடல் நிவாரணம் அளிக்கும் அதன் இயற்கை செய்வது போல், சுகாதார நன்மை இருக்கும், பணக்கார மற்றும் பீறிடும் கூறுகள்.

மூலிகைகள், எலுமிச்சை, தேன் இஞ்சி, புதினா, ரோஜா, வோக்கோசு, சிவப்பு மிளகு மற்றும் பெர்ரி: பொதுவாக, பின்வரும் பொருட்கள் வடிகால் திரவ பகுதியாகும். அவர்கள் மட்டும் உடலில் இருந்து அதிகப்படியான திரவத்தை ஊகிக்க, ஆனால், நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பை வலுப்படுத்த cellulite அகற்ற முடியும். அத்தகைய சமையல் பெரும்பாலும் இந்த அதிசயம் பானத்தின் பயன்பாடு பிறகு முதல் நாட்கள் அவர்கள் 1-1.5 கிலோ பெற நிர்வகிக்க வாதிடுகிறார்கள் அழகாக செக்ஸ், பயன்படுத்த. விரைவு முடிவுகளை ஆனால் அது பின்வரும் சமையல் பயன்படுத்தி அடைய குறிப்பாக எளிதானது மகிழ்வதாக முடியாது.

Meads

தேன், மிகவும் பயனுள்ளதாக அடிப்படையில் எடை இழப்பு பானம் வாய்க்கால். அவரது வெற்றி அவர் ஏனெனில் அதன் நன்மை பண்புகள், முக்கிய கூறு கொடுக்கவேண்டியது பாராட்ட முடியாது: தேனீ தயாரிப்பு தீவிரமாக எந்த பிரச்சனையும் நச்சுகள் இருந்து விடுவிக்கிறார் இல்லாமல், உடல் சுத்தப்படுத்தும் உதவுகிறது. எளிதாக ஒரு பானம் தயார். நீங்கள் வேண்டும்: தண்ணீர் ஒரு கண்ணாடி, தேன் ஒரு தேக்கரண்டி, புதிய அழுத்தும் எலுமிச்சை சாறு ஒரு தேக்கரண்டி. ஒரு பானம் உள்ளது தேவையான ஒரு உணவு முன் மூன்று முறை ஒரு நாள் எடுத்து. அதன் தயாரிப்பு நேரத்தில் தண்ணீர் அறை வெப்பநிலையில் என்று முக்கியமானது. மென்மையான வரை பொருட்கள் கலந்து.

மிகவும் பல தயாராக மற்றும் பிர்ச் மற்றும் தேன் வடிகால் உள்ளன வீட்டில் எடை இழப்பு பானங்கள். விமர்சனங்கள் அவர்கள் தயாராக நீண்ட என்றாலும், மிகவும் சிறப்பாகப் பணியாற்ற என்று குறிப்பிடுகின்றன. நீங்கள் உலர்ந்த பிர்ச் இலைகள் எடுத்து அவர்களை கொதிக்கும் தண்ணீர் ஒரு கண்ணாடி ஊற்ற வேண்டும். கலவையை சுமார் 15 நிமிடங்கள் வலியுறுத்துகின்றனர். திரவ பின்னர் வடிகட்டி மற்றும் அதை தேன் ஒரு spoonful சேர்க்கப்படுகிறது. குடி காலையில் மற்றும் முக்கிய உணவு முன் மாலை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

பெர்ரி வடிகால்கள்

அடிப்படையாக வழக்கமாக ஸ்ட்ராபெர்ரி மற்றும் currants எடுத்து. இந்த பெர்ரி அதிகப்படியான திரவத்தை இருந்து நீங்கள் விரைவான சற்று ஆறுதல் அளிக்கும் அவற்றின் டையூரிடிக் பண்புகள், க்கான என்பதால். எடை இழப்பு முதல் செய்முறையை வடிகால் பானம் மிகவும் எளிது: உலர்ந்த பெர்ரி மற்றும் காட்டு ஸ்ட்ராபெரி இலைகள் இரண்டு தேக்கரண்டி கொதிக்கும் தண்ணீர் ஒரு கண்ணாடி குவளை உள்ள ஆவியாகி. பின்னர் பல மணி நேரம் கலவையை வலியுறுத்துகின்றனர். திரவ வடிகட்டி. இது நான்கு முறை ஒரு நாள் (சாப்பிடுவது முன் 15 நிமிடங்கள் ஒரு தேக்கரண்டி) எடுத்துக்கொள்ள முடியும். டேஸ்டி மற்றும் ஆரோக்கியமான.

திராட்சை வத்தல், அதே செய்முறையை பொறுத்தவரை. மூன்று முறை ஒரு நாள் 1/2 கப் - ஒரே வித்தியாசம் பயன்பாட்டில் உள்ளது. கலவையை தொகுதி பெரிய இருந்தது, அதிகரிப்பது, ஆலை பொருட்கள் மடங்காக அல்லது மும்மடங்கு. பல பெண்கள் வீட்டில் எடை இழப்பு வடிகால் பெர்ரி பானங்கள் சமைக்க. உடலில் இருந்து நீர் வெளியேற்றம் - அவர்கள் இந்த பணியை நன்றாக சமாளிக்க ஏனெனில் அவர்கள் விமர்சனங்கள், நேர்மறையாகவே இருக்கின்றன. வாய்வு மற்றும் அடிக்கடி மலம்: துரதிருஷ்டவசமாக, அவர்களும் பக்கவிளைவுகளும் ஏற்படாது. எனவே, அவர்கள் அடிக்கடி மலச்சிக்கல் மற்றும் அஜீரணம் பாதிக்கப்பட்ட மக்களுக்கு குடிக்க அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள்.

வோக்கோசு அதிசயம்

வாய்க்கால் அது சமைக்கப்பட்டது பானம் மெல்லிய ஒரு நாளுக்குள் அதிகப்படியான திரவத்தை காட்டுகிறது. கூடுதலாக, கொத்தமல்லியை வீக்கம் நீக்குவோம் அத்துடன் மேலும் வெறுத்தேன் கிலோகிராம் பெற கனவு மக்களின் உண்மை பசியின்மை, குறைக்கும். மூன்று முறை ஒரு நாள் - தொடர்ந்து இருக்க வேண்டும் இந்த பச்சை வடிகால் எடுத்து. குறைந்த கொழுப்புள்ள உணவு, ஒரு தனி மின்சாரம் அதனால் அமர்ந்து உண்ணும்: இந்த வழக்கில், பானம் எப்போதும் உணவு உணவில் இணைந்து அறிவுறுத்தப்படுகிறது.

தயாரிப்பு நீங்கள் கொத்தமல்லியை ஒரு கொத்து வேண்டும். அவரது இறுதியாக நறுக்கு, கொதிக்கும் நீர் ஒரு கண்ணாடி ஊற்ற மற்றும் 20 நிமிடங்கள் வலியுறுத்துகின்றனர். இந்த கலவையை நன்றாக கலக்கி, அது ஒரு உணவு (100 அளவு சோயா) முன் 40 நிமிடங்கள் சாப்பிட்டு வேண்டும். பெண்கள் எடையே இழப்பு வடிகால் பானம் பாராட்டும் உள்ளன. விமர்சனங்கள் இரண்டு வாரங்களுக்குள் உணவில் வெளிவிட்டப்பட்டது 4-5 கூடுதல் கிலோ இழக்க நிர்வகிக்கிறது பிறகு தெரிவிக்கின்றன. அதிகப்படியான எடை காரணம் உடலில் மட்டுமே தண்ணீர் இருந்தால், ஒரு சில நாட்களில் 5 கிலோ நீக்க. புதிய மற்றும் உலர்ந்த வோக்கோசு இருவரும் பொருத்தமான ஒரு பானம் தயார்.

மூலிகைகள் வடிகால்கள்

பல மக்கள் வீட்டில் எடை இழப்பு இந்த பயனுள்ள வடிகால் பானங்கள் சமைக்க விரும்புகின்றனர். விமர்சனங்கள் சொல்ல: அது horsetail, தாய் மற்றும் மாற்றாந்தாய், காலெண்டுலா பயன்படுத்த சிறந்தது. உதாரணமாக, முதல் அங்கமான ஒரு வடிகால் தயாரிப்பது கொதிக்கும் தண்ணீர் மட்டுமே horsetail (2 தேக்கரண்டி) மற்றும் 200 மிலி அவசியமில்லை. தாவர இறுதியாக நறுக்கப்பட்ட இலைகள் நீர் நிரப்பப்பட்டு, ஒழுங்காக வலியுறுத்துகின்றனர், பின்னர் ஒரு கால் கப் மூன்று முறை ஒரு நாள் குடிக்க.

அம்மா மற்றும் மாற்றாந்தாய் கூட, நன்றாக வேலை செய்கிறது. உலர்ந்த இலைகள் மற்றும் இந்த தாவரத்தின் பூக்கள் மூன்று தேக்கரண்டி கொதிக்கும் தண்ணீர் ஒரு கப் ஊற்ற மற்றும் ஒரு மணி நேரம் ஒரு புட்டி உள்ள வலியுறுத்துகின்றனர். இரண்டு வாரங்களுக்கு (ஒவ்வொரு இரண்டு மணி நேரம் ஒரு தேக்கரண்டி) பயன்படுத்துவதற்காக பிறகு.

மூன்றாவது செய்முறையை காலெண்டுலா அடிப்படையில் ஒரு நல்ல வடிகால் மெல்லிய பானமாக இருந்தது. அது கொதிக்கும் நீர் 0.5 லிட்டர் கலக்கப்படுகிறது உலர்ந்த மலர்கள் இரண்டு தேக்கரண்டி, கலவை உட்செலுத்த அனுமதிக்கப்படுகிறது. ஒரு உணவு முன் அரை கண்ணாடி - பானம் திரிபு, அது மூன்று முறை ஒரு நாள் பயன்படுத்த முடியும். அது மட்டும் அற்புதமான முடிவு கொடுக்கிறது, ஆனால் நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பு மற்றும் மனித சுகாதாரப் பலனளிக்கக்கூடியது.

சிறந்த பானம்

நீங்கள் ஆச்சரியமாக இருக்கும், ஆனால் அது சாதாரண நீராகும். அது தேவையற்ற எடை இருந்து மக்கள் காப்பாற்ற முடியும். முக்கிய விஷயம் போதுமான அளவுக்கு நாள் முழுவதும் அது குடிக்க வேண்டும் - குறைந்தது 2 லிட்டர். எடை இழப்பு இந்த எளிய வடிகால் பானம் விரைவில் நடித்து தீங்கு ஏற்படும் வில்லை இதனால், ஒரு சில விதிகள் பின்பற்றப்படவேண்டும். முதலாவதாக, நீர் வெளியே குழாய் மட்டுமே பொருத்தமான கொதிக்கவைத்து அல்லது மலை வசந்த எடுத்து முடியாது, உரிக்கப்பட்டு. இரண்டாவதாக, இது குளிர்ந்த நீர் குடிக்க சாத்தியமற்றது, திரவ இந்த அறை வெப்பநிலையில் சிறந்த இருக்கும்.

ஒல்லியாகவேண்டிய குடிக்க மற்றும் கனிம நீர் முடியும். எனினும், அது காற்று ஏற்றப்பட்ட வேண்டும். கார்பன் டை ஆக்சைடு அமிலத்தன்மை அதிகரிப்பு காரணமாக, வயிறு மற்றும் குடல் சுவர் எரிச்சல். எனவே, திரவ காற்று ஏற்றப்பட்ட என்றால், தொப்பி unscrew மற்றும் சுமார் ஒரு மணி நேரத்திற்கு இந்த நிலையில் கொள்கலன் நடத்த. சிறந்த இன்னும், எந்த கடையில் விற்கப்படும் அல்லாத கார்பனேட் கனிம நீர், வாங்க. திரவம் பகுதியாக எலுமிச்சை சாறு சேர்க்க முடியும். இந்த பானம் காலை முன் காலை பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. அவர் தேவையான ஈரப்பதம் மற்றும் வைட்டமின்கள் அதை தெவிட்டுநிலையடைய உடல் தூய்மை உதவுகிறது.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ta.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.