என் தொண்டை ஏதாவது தலையிடுகிறது. நிலையான பயம் சமாளிக்க எப்படி

தொண்டை ஏதாவது தலையிடுகிறது போது, சில நேரங்களில் ஆண்டுகளாக, நீண்ட காலமாக ஒரு நபர் தொடர கோளாறுகளை. நடுத்தர வயதுடைய மக்களிடையே மிகவும் பல, ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் இருவருக்கும் (பெண்கள் இன்னும்), அதே போன்ற உணர்வுகளை ஏற்பட்டுள்ளன. அவர்கள் தொண்டையில் ஒரு நிலையான கட்டி ஒரு எளிய விரும்பத்தகாத உணர்வு இருந்து, வெவ்வேறு வழிகளில் விவரிக்கப்பட்டுள்ளன. மக்கள் மருத்துவர்கள், சிறப்பு மாற்ற, அலசி ஆராயப்படுகிறது சென்று, குறிப்பிடத்தக்க முன்னேற்றம் நிகழும் ஒன்றல்ல, மற்றும் மருத்துவர்கள் நோயாளி கேள்விகளுக்கு பதிலளிக்க எல்லாம் இயல்பானதாக இருக்கிறது.

உறுதி கோளாறுகளை என்று - ஒரு நோய்

நீண்ட நேரம் அது, உணவு ஒரு துண்டு சிக்கி போல், அல்லது அது நீங்கள் விலக்க விரும்பும் ஏதாவது சோதனைகள் தேர்ச்சி பிழியப்பட்ட பரீட்சையில் சித்தியடைந்த, தைராய்டு சுரப்பி தொடர்புடைய நோய்கள் மற்றும் பிற காரணங்களுக்காக என் தொண்டை ஏதாவது உணர்கிறேன் தலையிடுகிறது சேரவில்லை நேரடியாக பேசும் போது நோயியல். பகுப்பாய்வுகள் சேகரிக்கப்படுகின்றன மற்றும் மருத்துவர்கள் யாரும் நோய் உறுதி அங்கு ஒரு நிலைமை கொள்வோம். தைராய்டு சுரப்பி இயல்பான ஒன்றாகும். இல்லை கட்டி, எந்த வீக்கம், எதுவும் மூச்சு ஏற்படுகிறது மற்றும் திடீரென்று செல்கிறது இறுக்கம் உணர்வு தடுக்கிறது.

கட்டாயம் போர்த் நிலைமை பாருங்கள் மற்றும் பயப்படாதே

நோய் பற்றி எந்த அடையாளமும். இந்த வழக்கில் தலையிட என்ன முடியும்? பெரும்பாலும், தசைப்பிடிப்பு ஏதாவது தொண்டையில் தலையிடுகிறது என்று உணர்வு ஏற்படுவது. விழித்த பின்னர் உடனடியாக உங்கள் நிலை கவனிக்கவும். போது தொண்டை புண் ஒரு குளிர், காலையில் நீங்கள் அதை வலி உணர, எப்போது சிந்திவிடும் விளைவை தொண்டை காயம் இல்லை பிரச்சனை, இறுக்கம் உணர்வு அனுபவிக்க பயம் சார்ந்த போது.

மீண்டும் விரும்பத்தகாத உணர்வு அனுபவிக்க வேண்டும் அதனை அச்சத்திலிருந்து ஒரு உணர்வு, - இந்த கவலை மற்றும் விரும்பத்தகாத உணர்வுகளை தொடர்ந்து எதிர்பார்ப்பு கட்டுப்பாடு விழுங்கும் மேலும் செயல் மீது காரணமாக உள்ளது. அந்த உடலியல் துறையில் பிரச்சினை அடிக்கடி உளவியல் தன்மை கொண்டதாகவும் உள்ளது.

அவரது தொண்டை ஆணிகள் உள்ள செய்ய வேண்டாம்

ன் குறுக்கிட்டு என்று தொண்டையில் போது, பிரச்சனை தீர்த்துக்கொள்ள முயற்சி செய்வோம். கவனியுங்கள் குரல்வளைக்குரிய அமைப்பு (தொண்டை). வயது சிதைக்கப்பட்ட செய்யப்பட்டிருக்கிறது குரல்வளை மூடி (மடல்) இலவச முனை, ஒரு குழாயினுள் சுருட்டப்பட்டு மற்றும் மொழி (அதன் வேர்கள்) திசையில் குறியாக உள்ளது. பின்னர் ஆண்களை விட பெண்களுக்கு குரல்வளை மூடி நிலையாக கெட்டியாக்குதலுக்கானவையாகும் மற்றும் எலும்பாகிப் போன ஏற்படுகிறது, எனவே சிதைப்பது அதிகமாக ஏற்படுகிறது.

பாலாடைன் டான்சில்கள் தொகுதி குறைக்கப்பட்டது, மற்றும் மொழி டான்சில் அதிகரிக்கும் சற்று ஒரு இயந்திரம் தொடர்பு தாய்மொழி மற்றும் குரல்வளை மூடி ரூட் விளைவாக. மிக பிணிக்காளான மற்றும் உணர்ச்சி மக்கள் இந்த சிறிய தொடுதல் புறக்கணித்தனர். தொடர்ந்து ஏதாவது விழுங்குதல் அல்லது இல்லை தலையிடுகிறது என்பதை உறுதி செய்யும், அதை கவனத்தை செலுத்துகிறது, அவர்கள் எதையும் விழுங்க போது தொண்டை தேவையில்லை.

இத்தகைய தொண்டையின் இயந்திர தொடர்பு அதிகரிப்பு. சரிபார்க்கிறது, தொண்டை தேவையற்ற தொடர்ந்து இதனால் குரல்வளை மூடி இந்த இயந்திர தொடர்பு பங்களிக்க செய்யப்பட்ட பாதுகாக்கப்படுகிறது அல்லது தொண்டை எந்த உணர்வு தொந்தரவுகள் எடுத்து. இது நேரத்தில் மேலும் மேலும் திடமான ஆகிறது கூடுதல் உராய்வு உருவாக்குகிறது.

ஒரு நபர் இப்போது அனுபவிக்கும் போது போது "வெற்று" தொண்டை அடைத்தல் வழக்குகள் உள்ளன, குரல்வளை மூடி ஒரு உணவு கோமா, மற்றும் வளைப்பு மற்றும் சுவாச அனுமதி மூடும்போது நிராகரிக்கப்பட்டது இல்லை. அத்தகைய சூழ்நிலையில், ஏதாவது தொண்டையில் தலையிடுகிறது போது, பொதுவாக செயற்கையாக வாந்தி எடுக்கவைப்பதற்காக உதவுகிறது.

நாயகன் சரிபார்ப்பு தொண்டையின் தேவையற்ற மற்றும் மிகவும் தீங்கு கவனம் செலுத்துகிறது. வீக்கம், அரிப்பு, குரல்வளை, குரல்வளை மூடி மீது சோளம் நீர்க்கட்டு உள்ளது, மற்றும் மொழி டான்சில் மீது.

உங்கள் சொந்த நிலையை மேம்படுத்த முயற்சி

ஒரு எளிய தந்திரம் அனுமதிக்கிறது, பிரச்சனை எப்படி தீவிர உணர்கிறீர்களா. அது கேள்வி பதில் சொல்ல வேண்டிய அவசியம்: சுவாசிப்பது கடினம் அல்லது வலி விழுங்க? அங்கு கட்டியானது விரும்பத்தகாத உணர்வு, ஆனால் விழுங்கும் உணவு அல்லது தண்ணீர் வலி ஏற்படுத்த கூடாது. ஒரு தீவிர நோய் (புற்று) உணவு அல்லது நீரில் வலிக்குக் காரணமாகும் கடினமான உட்கொள்ள வேண்டியிருக்கும். மற்றும் பிரச்சனை குரல்வளை மூடி மற்றும் நாக்கு இயந்திர தொடர்பு கொள்ளும் போது, பின்னர் உணவு தடுக்க எதுவும் இல்லை. என்ன பரிந்துரைகளை நீங்கள் நினைவில் மற்றும் விண்ணப்பிக்க வேண்டும்?

• இந்த ஒரு நோயியல், மற்றும் "குரல்வளை மூடி நோய்", பிரச்சனை குறைந்த கவனம் இல்லை என்று புரிந்து கொள்ளுங்கள்.
• , உட்கொள்ள வீணாக்காமல் உங்களை கட்டுப்படுத்த.
• , உதவி தங்களை வழங்க எப்போதும் தண்ணீர், அல்லாத கார்பனேட் (தேநீர், லெமனேட், குழம்பு கெமோமில்) சுமந்துக்கொண்டு ஒரு மூச்சு செய்ய, விழுங்க ஒரு ஆசை இருக்கும் போது.
• எப்போதாவது அவரது மூக்கு (மல்லாந்து படுத்திருக்கிற) அல்லது இருமுறை (அல்லது வாரம் ஒரு முறை) தாவர எண்ணெய் புதைத்துவிட்டது.
• ஆயில் நேரடியாக குரல்வளை க்கு "உயவூட்டு" (a காலாண்டில் தேக்கரண்டி மூலம்).
• தளர்வு கழுத்து மற்றும் தொண்டை தசைகள் பயிற்சிகள் செய்ய. கழுத்து உடற்பயிற்சி தசைகள் வலுப்படுத்த.