எப்படி திட உணவு அறிமுகப்படுத்த? எப்படி நிரப்பு உணவு தொடங்க?

வாழ்க்கை ஆரம்பத்தில் நான்கு மாதங்களுக்கு ஒரு குழந்தை தொடங்கி, பல பெற்றோர்கள் திட உணவு அறிமுகப்படுத்த. எப்படி அறிமுகப்படுத்த திட உணவு? எப்படி தொடங்க நிரப்பு உணவு? இந்த சிக்கல்கள் கிட்டத்தட்ட அனைத்து அம்மாக்கள் மற்றும் dads அமைக்கப்படுகின்றன.

பல குழந்தை மருத்துவர்கள் (நேரடி மற்றும் சோவியத் பாடப்புத்தகங்கள் வேலை யார்) அதை திட உணவு தொடங்க அவசியம் என்று வாதிடலாம் ஆப்பிள்கள் (சுட்ட, grated அல்லது சாறு), ஆனால் குழந்தை, நான்கு உள்ளது ஒரு ஆப்பிள் - ஆறு மாதங்கள் தீங்கு உள்ளது. குழந்தையின் உடல் மட்டுமே தாயின் பால் அல்லது செயற்கை தழுவி கலவையை பெற்றதால் ஆப்பிள்கள் ஒரு ஒவ்வாமை விளைவை ஏற்படுத்தக்கூடும்.

எனவே, உள்ளது தொடங்க போது திட உணவுகளை போல ஒரு குழந்தை?

ஈடுசெய்யும் உங்கள் குழந்தை உணவு (குழந்தை என்றால் நான்கு மாதங்கள் தொடங்கும் பாட்டில்-செலுத்தப்படும்) ஆறு (உங்கள் குழந்தை என்றால் - - grudnichok). நீங்கள் நிச்சயமாக உங்கள் குழந்தை என்றால், இந்தப் பரிந்துரைகளை புறக்கணிக்க முடியும்:

- பெரும்பாலும் சாப்பிடுவது (இதன் மூலம் உங்கள் பால் அல்லது சூத்திரம் சிறுவனைப் பற்றிய செறிவூட்டல் கொடுக்க இல்லை மற்றும் நீங்கள் அதை இன்னும் பசி வேண்டும்)

- ஏற்கனவே பற்கள் (இது ஒரு கிராம்பு வெட்டப்பட்டது கூட, குழந்தை எந்த மெல்லும்போது முடியும், உணவு தேவைப்படும்) உள்ளது

- உட்கார்ந்து (குழந்தை உங்கள் சொந்த அமர்ந்திருக்கிறது போது - நீங்கள் திட உணவு அறிமுகப்படுத்த முடியும்)

- (மூன்று மாதங்கள் குழந்தையுடன் தொடங்கி ஒரு தேக்கரண்டி இருந்து குடிக்க முடியும்) அவரது வாயின் நாக்கை கரண்டியால் தள்ள தொடங்குகிறது.

இப்போது இரண்டாவது சுவாரஸ்யமான கேள்விக்கு பதில்: "எப்படி திட உணவுகளை போல ஒரு குழந்தை அறிமுகப்படுத்த?"

ஒவ்வொரு தாயும் வார்த்தைகள் இல்லாமல் அவரது குழந்தை தெரியும். அவனுக்கு என்ன கட்டத்தில் என்ன அவர் தெளிவாக தெரியும்.

எப்படி திட உணவு அறிமுகப்படுத்த? அது பழங்கள், காய்கறிகள் அல்லது பால் பொருட்கள் தொடங்க முடியும். vyreshili காய்கறிகள் தொடங்க என்றால், நீங்கள் முதலில் காய்கறி அல்லது பழம் முயற்சி குழந்தை கொடுக்க வேண்டும், பின்னர் படிப்படியாக உற்பத்தியில் தினசரி அளவை அதிகரிக்கும். நீங்கள் அரை தேக்கரண்டி தொடங்க வேண்டும் பின்னர் இருமடங்கு நீண்ட அளவை அதிகரிக்க முறையாக குழந்தை நூறு சாப்பிட மாட்டேன் - ஒரு நூறு ஐம்பது கிராம். ஒரு வாரத்திற்குப் பின்னர், குழந்தை மகிழ்ச்சியோடு முதல் தயாரிப்பு சாப்பிட போது, நீங்கள் இரண்டாவது காய்கறி உள்ளிடவும் அல்லது பழம் கொடுக்க முயற்சி தொடங்க முடியும். முதல் ஒத்திருக்கிறது - இரண்டாவது மற்றும் அடுத்து பொருட்கள் தத்துவம் நான்.

காய்கறி ப்யூரி ஆயத்த வாங்கி முடியும் அல்லது நீங்களே செய்ய. குழந்தை காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள் கைக்கொள்கிறது பிறகு படிப்படியாக இந்த பொருட்கள் சாறுகள் நிர்வகிக்கப்படுகிறது முடியும். அது குழந்தை ஒரு குவிந்து (சுத்தமான) சாறு கொடுக்க, மற்றும் நீர்த்த அறிவுறுத்தப்படுகிறது. தண்ணீர் ஐந்து (நீர் சூடாக்கப்பட்டு அறை வெப்பநிலையில் வேண்டும்) பழரசம் ஒரு பகுதியில் மிகவும் தேவையான முதல் முறையாக குறைக்கின்றது. சில சாறு மற்றும் நான்கு பாகங்கள் நீர்: இந்த குழந்தை பற்றி இரண்டு வாரங்களுக்கு ஒரு பானம், நீங்கள் அது அதிக அடர்த்தியான செய்ய முடியும் கொடுக்கிறது. உங்கள் குழந்தை நீர்த்த சாறு (ஒரு பகுதியாக மற்றும் ஒரு பகுதி) கொடுக்க பத்து மாதங்கள் சிறப்பாக, இந்த வயதுக் என்பதால் தூய சாறு கொடுக்கப்படலாம்.

நீங்கள் பால் பொருட்கள் கொண்டு திட உணவு தொடங்க முடிவு செய்தால், அது ஒரு என்று விரும்பத்தக்கதாக குறைந்த கொழுப்பு பாலாடைக்கட்டி. அது லேசான மென்மையான அல்லது மிகவும் பெரிய தானியங்கள் இருக்க முடியும். பிறகு நீங்கள் தயிர் நுழைய முடியும். கொள்கை உண்ணும் காய்கறி கவரும் கொண்டு அதே தான்.

பல பெற்றோர்கள் குழந்தை தானியங்கள் உணவில் நுழைவதால் ஏற்படும் சிரமத்தை கண்டேன். எப்படி திட உணவு தானியங்கள் அறிமுகப்படுத்த? குழந்தை பால் மற்றும் காய்கறி-பழ தயாரிப்பு பழகி போது, நீங்கள் பால் அல்லது இல்லாமல் அவரது கஞ்சி சமைக்க முயற்சி செய்யலாம். லூர் தானியங்கள் வழக்கமாக குழந்தையின் உணவில் புதிய தயாரிப்புகள் அறிமுகப்படுத்தியதில் இருந்து இரண்டு மாதங்களுக்கு தொடங்குகிறது. ஒரு ரவை, ஓட்ஸ், தினை - சமையல் கஞ்சி பயன்படுத்த முடியும் என்று தானியங்கள் முதல். ஒரு வாரம் நுழைந்த பிறகு இந்த தானியங்கள் இரண்டு ஏற்கனவே buckwheat மற்றும் அரிசி வேக வைக்க முடியும்.

ஏழு குளோசர் - நீங்கள் உங்கள் குழந்தை இறைச்சி கொடுக்க முயற்சி செய்யலாம் எட்டு மாதங்கள். படிப்படியாக தனித்தனியாக, பின்னர் காய்கறிகள், தானிய வகைகள் அல்லது கலந்து கொடுக்க. சூப்கள் (கொழுப்பு இல்லை) ஒன்பது மாதங்களும் ஏற்கனவே கொடுக்கப்படலாம்.

நீங்கள் குழந்தை லூர் தொடங்கும் போது, என்று கவனக்குறைவு நினைவில் அவசரமாக மட்டுமே குழந்தை தீங்கு விளைவிக்கலாம். இயற்கை உங்களுக்கு தேவையான உங்கள் குழந்தை எல்லாம் துள்ளார், நீங்கள் கவனமாக பாதுகாத்து எல்லாம் உருவாக்க வேண்டும். எல்லாம் சரியாக செய்யப்படுகிறது மற்றும் உணவில் ஒரு புதிய குழந்தைக்கு உயிரினத்தின் எதிர்வினை கண்காணிக்க என்றால், திட உணவு அறிமுகப்படுத்தும் முறையைக் பற்றி கேள்விகள் - தோன்றவில்லை. குழந்தை உடல், சொறி சிவப்பு புள்ளிகள், சளி கொண்டு மலம் இருந்தால் - எனவே இந்த தயாரிப்பு இன்னும் அவரை கொடுப்பதாகும். நாற்காலியில் மீட்டெடுக்கப்படவில்லை போது கணம் வரை திட உணவு அறிமுகப்படுத்த நிறுத்து, மற்றும் ஒரு சொறி விட்டுச் செல்லாது. நீங்கள் தடுப்பூசி பிறகு ஒரு வாரத்திற்கு முன்பாகவே வாரம் நுழைய கூடாது கவர்ந்து செல்கிறார். உடல் பலவீனமான உள்ளது அது புதிய பொருட்களில் செய்வீர்கள் எப்படி தெரியவில்லை.