எப்படி வீட்டில் கொழுப்பு நாட்டுப்புற நோய் குறைக்க?

கொழுப்பு நம் உடலுக்கு அவசியம். ஆனால் உனக்கு தெரியும், அனைத்து மிதமான நல்லது அது. இந்த பொருள் நிலை அதிகரித்துள்ளது என்றால், நீங்கள் அவரது சரிவு பார்த்துக்கொள்ள வேண்டும். இல்லையெனில், கணிசமாக மாரடைப்பு, பக்கவாதம் மற்றும் பிற பிரச்சினைகள் ஆபத்து அதிகரிக்கிறது. கொழுப்பு எப்படி குறைக்க நாட்டுப்புற நோய், நீங்கள் இந்த கட்டுரை இருந்து கற்றுக்கொள்ள வேண்டும்.

இயற்கை பரிசுகள் பல நோய்களையும் குணப்படுத்தும். இரத்தத்தில் கொழுப்பு குறைக்கும் மூலிகைகள் - காலெண்டுலா, டான்டேலியன், horsetail, தீவனப்புல், யாரோ, முதலியன மற்ற தயாரிப்புகளானவை உதவ முடியும் உள்ளது ... நாம் மட்டும் சில சமையல் முன்வைக்க:

- ன் காலெண்டுலா கொண்டு ஆரம்பிக்கலாம். குணப்படுத்தும் கருவிகள் தயாரிப்பு நீங்கள் புதிதாக வேகவைத்த தண்ணீர் ஒரு கப் நிரப்ப அதன் நிறம் ஒரு தேக்கரண்டி வேண்டும். முப்பது அல்லது முப்பத்தி ஐந்து நிமிடங்கள் கழித்து, உட்செலுத்துதல் வாய்க்கால் வேண்டும். இந்த குடி அரை கண்ணாடி அளவு உணவு முன்பாக வந்தால் 30-40 நிமிடங்கள் மூன்று முறை ஒரு நாள் அர்த்தம். நிச்சயமாக வீட்டில் சிகிச்சை கால - ஒரு மாதம்.

- நீங்கள் மூலிகைகள் குழப்பாதீர்கள் விரும்பவில்லை என்றால், நீங்கள் உட்செலுத்துதல் ஒரு புதிய பிரிவில் சமயத்தில் உரிய நேரத்தில் தொடர்ந்து மறக்க, கஷாயம் அதே மூலிகைகள் (சாமந்தி) இருந்து எடுக்கப்பட்ட முடியும். எந்த மருந்தகம் நெட்வொர்க் அதை வாங்க. இந்த மருந்தைத் ஐந்தில் மூன்று பங்கு சொட்டு முந்தைய அதே வழியில் எடுக்கப்பட வேண்டும்.

- TO குறைந்த கொழுப்பு தீவனப்புல் பயன்படுத்தி நாட்டுப்புற நோய், அது சாமந்தி பூ அத்துடன் காய்ச்ச வேண்டும். ஒரே கம்பிகளில் அனைத்து இருக்க வேண்டும் விளைவாக உட்செலுத்துதல் எடுத்து, ஆனால் படிப்புகள் பத்து நாட்கள் இடைவெளியில் மீண்டும் செய்ய வேண்டும்.

- மிகவும் பயனுள்ள தாவரங்கள் டான்டேலியன் அடங்கும். இங்கே அது பயனுள்ளதாக இருக்கும், மற்றும் அதன் இலைகள் மற்றும் வேர்கள் தூள் தயார் பயன்படுத்தப்படுகிறது. டேன்டேலியன் கிரீன்ஸ் கரிம அமிலங்கள் உள்ள microelements, வைட்டமின்கள் ஒரு பன்முக மற்றும் பணக்கார கொண்டுள்ளது. அது சாலாட்களில் சேர்க்க வேண்டும். உலர்ந்த வேர்களை தூள் சாப்பாட்டுக்கு முன் பற்றி 30-35 நிமிடங்கள் இரண்டு அல்லது மூன்று முறை ஒரு நாள் எடுத்துக்கொள்ளும். டோஸ் - ஒரு தேக்கரண்டி மூன்றில் ஒரு.

- எலுமிச்சை மரம் மலர்கள் நீங்கள் கொழுப்பு நாட்டுப்புற நோய் எப்படி குறைக்க பற்றி நினைத்து இருந்தால், ஒதுக்கப்பட்டிருக்க வேண்டும். , பெண்களுக்கு குறிப்பாக பொருத்தமான அது ஹார்மோன் செயல்முறைகள் கட்டுப்படுத்தும் முடியும் என்பதால் அவர்களிடம் இருந்து தேயிலை. அது சமைக்க, அது 2 தேக்கரண்டி இருக்க வேண்டும். எல். கொதிக்கும் நீர் வறண்ட மூல pour ½ கொண்டிருக்கும் லிட்டர். அத்தகைய ஒரு பானம், நீங்கள் ஒரு சிறிய எலுமிச்சை சாறு அல்லது தேன் சேர்க்க முடியும். நீங்கள் 150 அளவு சோயா ஒரு அளவு அது மூன்று முறை ஒரு நாள் குடிக்க வேண்டும்.

- அதே சுண்ணாம்பு நிறம் தூள் வடிவத்தில் பயன்படுத்த முடியும். இந்த அரவை பயன்படுத்தி நொறுக்கப்பட்ட உலர்ந்த மூலப்பொருள் வேண்டும். 1 மணி நேரம் மூன்று முறை ஒரு நாள் சாப்பிட. எல்

- ஆளி விதை தொடர்ந்து டிஷ் சேர்க்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. அது பொருத்தமான மற்றும் சாலடுகள், மற்றும் வேகவைத்த பொருட்களின், மற்றும் காய்கறி குண்டு இருக்கும்.

- குறைத்தல் கொழுப்பு நாட்டுப்புற நோய் மற்றும் பீன்ஸ் உதவுகிறது. தவிர அது அடிக்கடி சாப்பிட வேண்டும் என்று உண்மையில் இருந்து, நீங்கள் வெளியே சமைக்க மற்றும் சரிசெய்ய முடியும். இதை செய்ய, உலர்ந்த பீன்ஸ் (அரை கப்) தண்ணீர் நிரப்ப மற்றும் ஒரே இரவில் விட்டு. காலையில் அது சமைக்க வேண்டும். பெறப்பட்ட நிதிகளின் முழுத் தொகையையும் காலை ஒரு பகுதியாக, மற்றும் இரண்டாவது பயன்படுத்தி, பாதியில் பிரிக்கப்படுகின்றன - மாலை.

- உப்பு பன்றி இறைச்சி கொழுப்பின் மெல்லிய துண்டு கம்பு ரொட்டி ஒரு துண்டு சேர்த்து, காலையில் வெறும் வயிற்றில் சாப்பிட பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

- propolis என்ற உட்செலுத்துதல் (ஏழு சொட்டு) நீர் (30 மிலி) சேர்த்து வலுவிழக்க மற்றும் மூன்று முறை தினசரி சாப்பாட்டுக்கு முன் 20-35 நிமிடங்கள் குடிக்க இருந்தது. பயிற்சிக்கான கால அளவு - 4 மாதங்கள்.

- கொழுப்பு குறைக்கும் பழங்கள் - ஒரு அன்னாசிப்பழம், கிவி, ஆப்பிள், திராட்சைப்பழம். குண்டுகளை எந்த வடிவத்தில் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

- ஒரு உண்மையான தனிப்பட்ட இயற்கை நினைவே பூண்டு கருதப்படுகிறது. ஒன்றாக அவருடன் மற்றும் ஒரு வில் பயன்படுத்த. நாள் 2-3 கிராம்பு பூண்டு அல்லது அரை வெங்காயம் பல்புகள் சாப்பிட பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.