கருவுறுதல் - ஒரு ... ன் வளத்தை என்ன புரிந்து கொள்வோம் மற்றும் அதன் மதிப்பு என்ன

ஒரு குழந்தை கருத்தரிக்க முடியவில்லை யார் ஜோடிகளுக்கு எண்ணிக்கை சமீபகாலத்தில் அதிகரித்துள்ளது. பெற்றோர்கள் இருவருக்கும் சுகாதார கூடுதலாக, ஒரு வெற்றிகரமான கர்ப்ப இனப்பெருக்கம் அல்லது வளத்தை பாதிக்கிறது. அது பிள்ளைகள் தயாரிக்க பாலியல் முதிர்ச்சி அடையாமல் உள்ளது என்று ஒரு உயிரினத்தின் திறனே ஆகும். என்று நாம் இந்த கட்டுரையில் விவாதிக்க வேண்டும் "கருவுறுதல் 'என்னும் கருத்தாக்கம் உள்ளது.

காலம் வளத்தை

எனவே வேறு வார்த்தைகளில், கருவுறுதல் - ஒரு குழந்தையின் கருத்துருவாக்கம் மற்றும் பிறந்த உடலின் திறன் உள்ளது. காலகட்டம் அல்லது வயது பெண் வளத்தை - அது கருத்தரித்தல், சாதாரண கர்ப்பம் மற்றும் பிரசவம் திறன் போது காலமாக கருதப்படுகிறது. மக்கள்தொகை வளத்தை வயது - 15-49 ஆண்டுகள். பார்வையில் ஒரு மருத்துவ மற்றும் சமூக புள்ளியில் இருந்து, இந்தக் கால கட்டம் சற்றே குறுகலான ஆகிறது. எனவே, 15 பல்வேறு முரண்பாடுகள் கொண்ட ஒரு குழந்தை வாய்ப்பளிக்கிறீர்கள் கர்ப்ப சாத்தியம் குறைகிறது, மற்றும் - ஆண்டுகள், இது மிகவும் கடினமான ஒரு குழந்தை ஒரு முழுமையான கல்வி கொடுக்க, மற்றும் 40. எனவே, இது கருதப்படுகிறது மிகவும் மேம்படுத்தப்பட்டுள்ளது போது வளத்தை வயது என்று - 25-30 ஆண்டுகள் ஆகும். ஆண் கருவுறுதல் வயது குறைவாக முக்கியம்.

ஒரு பெண்ணின் வளத்தை

பிறந்த பெண் சுமார் 400 முட்டைகள் உள்ளது, ஆனால் அவர்கள் இன்னும் முதிராத மற்றும் கருமுட்டைகளில் உள்ளன. இந்த செல்கள் பருவமடைதலில் முதிர்ச்சி தொடங்கும். இருப்பினும், ஒவ்வொரு மாதவிடாய் சுழற்சி ஒரே ஒரு முட்டைக்குழியம் முதிர்வு ஏற்படுகிறது. இந்த செயல்முறை அண்டவிடுப்பின் அழைக்கப்படுகிறது. பிறகு முட்டைக்குழியம் முதிர்ச்சி கருத்தரித்தல் தயாராக மாறுகிறது மற்றும் கருமுட்டைக் குழாய் வழியாக கருப்பையை வரை நீண்டுள்ளது. இவ்வாறு, பெண்களுக்கு அண்டவிடுப்பின் மற்றும் கருவுறுதல் ஒன்றுக்கொன்று தொடர்புடையவை. மேலும் இனப்பெருக்கத்திற்கான நிலமையை மீது கருமுட்டைக் குழாய்கள் பாதிக்கிறது. அவர்கள் பொருத்தமான வகையில் சுமாரான இருக்க வேண்டும், அல்லது விந்து முட்டை நோக்கி நகர்த்த முடியாது. மேலும், இது எடுக்கும் கருப்பையகம் வெற்றிகரமான கருத்து மாநில முக்கியமான ஒன்றாகும் ஒரு கருவுற்ற முட்டை, மற்றும் கருப்பை வாய் மற்றும் கருப்பை தன்னை அது நடத்த, பின்னர் கரு.

ஆண் வளத்தை

ஆண் வளத்தை விந்து தரம் மற்றும் fertilize தங்கள் திறனை பொறுத்தது. விந்து ஒவ்வொரு 72 நாட்கள் வழங்கல் புதுப்பிக்கப்பட்டது. காரணிகள் மிகவும் நிறைய ஆண் வளத்தை பாதிக்கும். இது முதன்மையாக ஆல்கஹால் மற்றும் புகைப்பது தான். மேலும் சிறுநீரக அமைப்பின் நோய்கள், தொற்று நோய்கள் பரவும் குழந்தைகள் (பன்றி), வயதுவந்த உடனிருக்கின்ற நோய்கள் (ஹெபடைடிஸ், நீரிழிவு) தாக்கம் ஆண் இனப்பெருக்க மீது. கூடுதலாக, ஆண் வளத்தை மீது எதிர்மறையான தாக்கத்தை அதிக எடையுடன் இருத்தல், துத்தநாகம் குறைபாடு மற்றும் வைட்டமின் சி, குளியல் மற்றும் சானாஸ் அடிக்கடி விஜயங்களும் மோசமான உணவுப் பழக்கம். கருவுறுதல் மற்றும் அடிக்கடி உடலுறவு குறைத்தல், இந்த விந்தைவெளியேற்று உள்ள விந்தணுக்கள் பக்குவமற்ற முறையில் வடிவங்களில் அத்துடன் தங்கள் செறிவு குறிப்பிடத்தக்க அளவு குறைவின்றி ஆதிக்கம் செலுத்தும் என்ற உண்மையை வழிவகுக்கிறது.

எப்படி வளத்தை சாதரணமாக்கப்?

கருவுறுதல் குறைந்து வருவதற்கான காரணம் ஒரு தீவிர நோயியல் (எண்டோமெட்ரிடிஸ், குழாய்கள் அடைப்பதால், விந்து சார்ந்த தண்டு ஒரு மீறல் மற்றும் பலர்) இல்லை என்றால், கருவுறுதல் மறுசீரமைப்பு சாத்தியம் கீழ்கண்ட என்றால்:

• ஒரு வழக்கமான செக்ஸ் வாழ்க்கை பராமரிக்கவும்.

• மோசமான இனப்பெருக்கம் பொறுப்பு ஹார்மோன்கள் பாதிக்கும் குறைவான கலோரியும் உணவுமுறைகள் Abandon.

• ஆரோக்கியமான உணவு, கொழுப்புகள் மற்றும் புரதங்கள் சீரான உள்ளடக்கத்தை விதிகளுக்கு. பெரிய அளவுகளில் பயன்படுத்தப்படும் கார்போஹைட்ரேட், கருவுறுதல் ஒரு எதிர்மறைத் தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகின்றன.

• உங்கள் எடை சரிசெய்யவும்: உடல்பருமன் எதிர்மறையாக ஆண் மற்றும் பெண் செழுமைக்கு ஆகியவற்றிற்கான பாதிக்கிறது.

• கூடுதல் சுவடு கூறுகள் மற்றும் வைட்டமின்கள் எடுத்து. துத்தநாகம், ஆறு மாதங்களுக்குள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன என்று ஃபோலிக் அமிலம் மற்றும் கார்னைடைன், ஆண் வளத்தை மீட்க உதவும். மேலும், நேர்மறையான விந்தணு உற்பத்தி பாதிக்கும் இந்த இறுதி பயன்பாடு அஸ்கார்பிக் அமிலம், செலினியம், வைட்டமின் இ க்கு. பெண்கள் ஃபோலிக் அமிலம், வைட்டமின்கள் E, B6, பி 12, துத்தநாகம், மக்னீசியம், L- அர்ஜினைன், செலினியம் எடுக்க அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள்.

• ஆண்கள், அது விரைகளின் தேவைக்கும் அதிகமான சூடு வேண்டாம் முக்கியமானது, அது விந்தணு உற்பத்தி மீது மோசமான தாக்கம் செலுத்துகிறார் தான். கோடை காலத்தில் இயற்கை துணிகள் செய்யப்பட்ட தளர்வான காலுறை முன்னுரிமை கொடுக்க வேண்டும், அதே இல்லை sauna, துஷ்பிரயோகம் செய்ய.

• அது ஆண்டு சிறந்த நேரம் கருத்தரிக்க என்று நம்பப்படுகிறது - குளிர்காலத்தில் தொடக்கமாக அமைந்தது. இந்த காலகட்டத்தில், விந்து அதிகப்படுத்தும் செயல்பாடு எதுவும்.

• மன அழுத்தம் சூழ்நிலைகளில் தவிர்ப்பது சாத்தியப்படலாம் இருக்க வேண்டும், ஓய்வெடுக்க தங்கள் உணர்வுகளை கட்டுப்படுத்த முடியும்.

• அவர்கள் புரோஸ்ட்டக்ளாண்டின்கள் பாதிக்கும் என அண்டவிடுப்பின் பெற்றிருந்த காலத்தில், வலி நிவாரணிகள் மறுக்கின்றனர்.

• கட்டுப்படுத்து அல்லது புகைப்பது அகற்ற. புகைபோக்கிகள் ஒரு பெண், கருவுறுதல் புகைக்கூடாது பெண்களைக் காட்டிலும் 30% குறைவாகும்.

• மது (குறிப்பாக பீர் ஆண்கள்) பயன்பாடு Abandon.

• காஃபின் வளத்தை ஒரு எதிர்மறையான தாக்கத்தை ஏனெனில், காபி பருகுவதினால் குறைக்க.

மேலும் இனப்பெருக்க சூழல் பாதிப்புகள் மீது. மோசமான கதிர்வீச்சு நிலைமைகளில், சூடான வேலை கடையில் வளத்தை பாதிக்கிறது இரசாயன உற்பத்தியில். நீங்கள் வளத்தை சிக்கலை சமாளிக்க என்றால் சாத்தியம் இல்லை, நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை பார்க்க வேண்டும்.

என்ன கருத்தரிப்பு விகிதம்?

இந்த பெண் ஒன்றுக்கு பிறப்புக்களின் சராசரி எண் இனப்பெருக்க வயது. இனப்பெருக்க விகிதம், கருத்தரிக்கக்கூடிய பெண்கள் எண்ணிக்கையால் வகுக்கப்படுகிறது என்பது குறிப்பிட்ட காலத்தில் பிறந்தவர்கள் தேவையான எண் கணக்கிட, மற்றும் ஆயிரம் அதை பெருக்கவும். ஒப்பீட்டளவில் குறைந்த இறப்பு மணிக்கு பதிலீட்டு தலைமுறை கருத்தரிப்பு விகிதம் 2.3 சமமாக இருக்க வேண்டும் குறைவாக 2.15 விட செயலில் காரணி என்றால் - உயர் - 2.4 மட்டத்தில் ஒரு குறைந்த வளத்தை. ஒரு - ஒரு பெண் இரண்டு குழந்தைகள் கணக்கில் என்றால் மக்கள் தொகையில் இனப்பெருக்கம். மேலே இனப்பெருக்க விகிதம், அது தங்கள் குழந்தைகளுக்கு உணவு மற்றும் அவர்களை கல்வி கொடுக்க தங்கள் இயலாமை தொடர்பான பெற்றோர்கள் சாத்தியமான பொருள் பிரச்சினைகள் பற்றி பேசுகிறார் என்றால். இரண்டு குறைவாக புள்ளிகள் குணகம் மக்கள் மற்றும் அதன் வயதான எண்ணிக்கையைக் குறைக்கவும்.

வாய்ப்புக்கள்

பொதுவாக, உலகில் இனப்பெருக்க வீதங்கள் ஏற்படும் குறைவையும், குறிப்பாக தொழில்மயமான நாடுகளை. 1960 முதல் 2010 வரை, உலகின் கருத்தரிப்பு விகிதம் 2.56 க்கு 4.95 நிலை இருந்து குறைந்துள்ளது. மக்கள் தொகையில் தார்மீக மற்றும் உணர்ச்சிவயப்பட்ட நிலையில் அத்துடன் வேலையின்மை, இடம்பெயர்வு, செல்வம் நிலை செல்வாக்கு வளத்தை அளவில் புள்ளி விவரப்படி. புதிய வேலைகள் உருவாக்குதல் மற்றும் புலம்பெயர்வு குறைத்து, நீங்கள் பெரிதும் வளத்தை அளவு அதிகரிக்கும்.